El pasado 23 de noviembre, Fundación FADE realizó la Jornada Cuidar Cuidándose, para aprender, compartir experiencias y mejorar el cuidado y bienestar de las personas mayores. En el evento, FADE presentó un ‘Manual de buenas prácticas para el cuidado de nuestros mayores’, una guía desarrollada por profesionales como recurso fundamental para todas las personas que cuidan a una persona mayor, con consejos prácticos y recursos.
También hubo talleres como ‘Una nueva etapa: preparación para el proceso de envejecimiento y vivencia de una vejez saludable’, a cargo de Beatriz Lidón Cerezuela, especialista en enfermería geriátrica; y ‘¿Cansado de cuidar?: Manejo del estrés y prevención de Burnout en cuidadores’ , a cargo de Bartolomé Llor Esteban, doctor en Medicina.
El encuentro finalizó con una mesa redonda en la que participaron Victoria de la Viuda, familiar a cargo del cuidado de una persona mayor; Teresa Tesón, enfermera experta en cuidados paliativos de los Equipos de Soporte de Atención Domiciliaria (ESAD); María José Ros, psicóloga general sanitaria de Hospital Quirón Salud Murcia; y Laura Bertomeu, voluntaria de acompañamiento domiciliario con personas mayores de Fundación FADE.
La mesa redonda consistió en un intercambio de experiencias de parte de los diferentes perfiles de personas que coinciden en el cuidado del mayor.
Contenidos de la guía
Hábitos y pautas en el cuidado de la salud:
- Valoración geriátrica integral. Principales síndromes geriátricos.
- Hábitos saludables: alimentación, nutrición y deglución.
- La higiene corporal y arreglo en las personas mayores.
- La incontinencia y su manejo. Riesgo de caídas en el domicilio. Prevención de úlceras por presión.
- Urgencias en el domicilio. Medidas de actuación.
Bienestar en el entorno familiar:
- Cuidado y corresponsabilidad.
- La buena comunicación y la comunicación buena en el cuidado de personas mayores.
- Recursos sociales e institucionales de apoyo al cuidador.
La guía se puede descargar en formato digital y de forma gratuita a través de la página web.
Esta iniciativa ha sido posible gracias al apoyo de la Consejería de Política Social, Familias e Igualdad; la Concejalía de Bienestar Social, Familia y Salud del Ayuntamiento de Murcia; y el Colegio de Enfermería.
La fundación también ofrece un servicio de consultoría en el ámbito del cuidado para familiares a cargo del cuidado de personas mayores con María José Ros, psicóloga sanitaria, y también en el ámbito familiar, pareja o personal con María Gómez, consultora familiar. Para acceder a este servicio es requisito solicitar cita previa contactando con la Fundacion FADE:
- Teléfono 868 940 204
- fade@fundacionfade.org
