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# Salud 21 Murcia

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## Entradas

- [Farmacias 24h](https://www.salud21murcia.es/farmacias-24h-2/) - Listado de Farmacias abiertas 24 horas en la Región de Murcia
- [El alcohol borra el brillo de tu cabello y daña su densidad](https://www.salud21murcia.es/como-afecta-alcohol-brillo-caida-cabello/) - Nos lo explica la doctora Claudia Larrarte, experta en salud capilar.
- [De la mesa a la cama: el menú que mejora la vida sexual](https://www.salud21murcia.es/de-la-mesa-a-la-cama-el-menu-que-mejora-la-vida-sexual/) - Una dieta que incluya el zinc, omega 3, vitaminas y minerales tendrá efectos positivos en la sexualidad.
- [Neofobia alimentaria: 'mi hijo no quiere probar comidas nuevas'](https://www.salud21murcia.es/neofobia-alimentaria-mi-hijo-no-quiere-probar-comidas-nuevas/) - La mayoría de las veces la neofobia alimentaria ocurre con las verduras, hortalizas y frutas.
- [Comprar alineadores dentales por Internet puede causar daños permanentes en la boca](https://www.salud21murcia.es/comprar-alineadores-dentales-por-internet-puede-causar-danos-permanentes-en-la-boca-2/) - Los alineadores dentales son unas funditas de plástico, que se hacen a medida a través de un escaneo de la boca del paciente y un modelaje digital. El objetivo de esta técnica es corregir la posición de los dientes de una manera más discreta que con los brakets tradicionales. A pesar de ser una práctica
- [Un nuevo desafío para los veterinarios y la sanidad animal](https://www.salud21murcia.es/actualidad-2/) - Los veterinarios consideran que el decreto impone un trámite innecesario, obligándolos a registrar cada prescripción de antibióticos en el sistema PRESVET. Esto genera retrasos y entorpece la atención rápida y eficaz a los animales.
- [Mamás en Acción: acompañar y dar amor a niños hospitalizados](https://www.salud21murcia.es/mamas-en-accion-acompanar-y-dar-amor-a-ninos-hospitalizados/) - Esta asociación acompaña a menores que no tienen padres o no pueden vivir con ellos cuando están enfermos y solos en el hospital
- [UBUNTU061 y la fuerza del equipo](https://www.salud21murcia.es/ubuntu061-y-la-fuerza-del-equipo/) - Fomentar una cultura de trabajo conjunto puede transformar tanto el ambiente laboral como los resultados de una organización
- [¿Tus rodillas realmente ‘avisan’ de que va a cambiar el tiempo?](https://www.salud21murcia.es/tus-rodillas-realmente-avisan-de-que-va-a-cambiar-el-tiempo/) - Factores atmosféricos como el viento, la presión o el calor pueden tener consecuencias en la salud física y mental
- [Una segunda vida para las ruedas](https://www.salud21murcia.es/una-segunda-vida-para-las-ruedas/) - El coste de las nuevas y la sensibilización medioambiental son las principales razones que alegan los clientes para usar ruedas de segunda mano
- [El yoga alivia el estrés y reduce la presión arterial](https://www.salud21murcia.es/el-yoga-alivia-estres-reduce-hipertension/) - El deseo de poder envejecer en casa se ha popularizado en los últimos años, especialmente entre la generación de los Baby Boomers. Pese a que es una ambición totalmente comprensible, es cierto que, con la edad, aumenta también el riesgo de enfermedades, de dolores crónicos, por no mencionar la angustia psicológica que acompaña todo el
- [Cómo incorporar el ejercicio en las acciones cotidianas](https://www.salud21murcia.es/deporte-saludable-4/) - Hacer deporte no siempre requiere de sesiones largas en el gimnasio. De hecho, puedes incorporar actividad física en tus acciones cotidianas de manera sencilla, efectiva y completamente gratis. Aquí te dejamos algunos trucos para huir del sedentarismo mientras aprovechas el tiempo que dedicas a otras tareas.
- [Las consecuencias de consumir energía en lata](https://www.salud21murcia.es/deporte-saludable-3/) - Varios países han implementado regulaciones para controlar el consumo de bebidas energéticas debido a los posibles riesgos para la salud.
- [Cuando la comida no es suficiente](https://www.salud21murcia.es/deporte-saludable-1/) - Una dieta balanceada es clave para la práctica adecuada de cualquier actividad física, pero existen deportes donde esto no es bastante.
- [Analizar y ‘mejorar’ riñones para trasplantarlos ya es una realidad](https://www.salud21murcia.es/innovacion-y-ciencia-3/) - El proyecto liderado por la doctora Cristina Ballester ‘nutre’ al órgano, lo analiza y lo trata para que su estado sea idóneo.
- [Investigadoras descubren la manera de acelerar la quema de grasa](https://www.salud21murcia.es/innovacion-y-ciencia-2/) - Eliminando una proteína de la grasa parda se estimula la producción de calor y la pérdida de peso en humanos
- [El futuro de la investigación se llama ‘Women Can’](https://www.salud21murcia.es/innovacion-y-ciencia-4/) - Una innovadora iniciativa dirigida a apoyar el desarrollo de jóvenes investigadoras.
- [Ingeniería biomédica: la carrera desconocida que salva vidas](https://www.salud21murcia.es/innovacion-y-ciencia-1/) - Lorena Rabasco Martínez estudió esta carrera y se está especializando en robótica para desarrollar prótesis médicas
- [El Rosell estrena unidad de Rehabilitación Intervencionista](https://www.salud21murcia.es/el-rosell-estrena-unidad-de-rehabilitacion-intervencionista/) - El Servicio de Medicina y Rehabilitación del Complejo Hospitalario Universitario de Cartagena ha puesto en marcha en el hospital general universitario Santa María del Rosell una Unidad de Rehabilitación Intervencionista para el tratamiento de las patologías del aparato locomotor y técnicas intervencionistas guiadas por ecografía. El objetivo de la Consejería de Salud es incrementar el
- [Cuando los sueños se vuelven terror](https://www.salud21murcia.es/cuando-los-suenos-se-vuelven-terror/) - Los terrores nocturnos afectan aproximadamente entre el 3 y el 6% de los niños en edades comprendidas de 3 a 7 años.
- [El sarampión sigue preocupando en el siglo XXI](https://www.salud21murcia.es/el-sarampion-sigue-preocupando-en-el-siglo-xxi/) - Los casos han aumentado en España en los últimos años
- [El precio de una sonrisa reluciente](https://www.salud21murcia.es/el-precio-de-una-sonrisa-reluciente/) - El interés por lucir una dentadura resplandeciente lleva a muchas personas a comprar blanqueadores de bajo coste.
- [Los genios inquietos](https://www.salud21murcia.es/los-genios-inquietos/) - Exploramos los retos en busca del equilibrio entre potencial y dificultades en la ‘doble excepcionalidad’
- [La ‘Droga de los pobres’ llega a España](https://www.salud21murcia.es/la-droga-de-los-pobres-llega-a-espana/) - El jefe de la UDYCO en la Región de Murcia nos cuenta la situación actual del tráfico de benzodiazepinas.
- [Azúcar y edulcorantes en la balanza de la salud](https://www.salud21murcia.es/azucar-y-edulcorantes-en-la-balanza-de-la-salud/) - Analizamos los beneficios y riesgos de las dos formas de endulzar nuestra vida.
- [Los residuos farmacéuticos en el mar son una amenaza para la vida humana y animal](https://www.salud21murcia.es/los-residuos-farmaceuticos-en-el-mar-son-una-amenaza-para-la-vida-humana-y-animal/) - Los residuos farmacéuticos como restos de antibióticos o antiinflamatorios tienen efectos inesperados en el mar. Allí los cetáceos absorben estas sustancias a través de las aguas residuales y vertidos, porque algunos fármacos no pueden ser totalmente eliminados por las depuradoras. El proyecto Marfarisk, liderado por el Grupo Oceanosphera del Área de Toxicología de la Facultad
- [Naturalex renueva su página web para seguir ofreciendo el mejor servicio a sus usuarios](https://www.salud21murcia.es/naturalex-renueva-su-pagina-web-para-seguir-ofreciendo-el-mejor-servicio-a-sus-usuarios/) - NATURALEX es una empresa con amplia experiencia en el ámbito de la salud que se centra en los efectos que tienen los agentes externos en nuestro bienestar, para identificar las causas de los posibles desequilibrios antes de que se suceda la enfermedad. Naturalex sigue esta filosofía preventiva como Centro Biodinámico Integrativo Kocoon, que basa su
- [Embarazo adolescente en la Región de Murcia: una realidad y un riesgo](https://www.salud21murcia.es/embarazo-adolescente-en-la-region-de-murcia-una-realidad-y-un-riesgo/) - La doctora Karen Aguilar Duarte explica que solo el 29% de las gestaciones en menores se producen en familias desestructuradas
- [Cómo cuidar tu piel y tu cabello sin riesgos durante el embarazo](https://www.salud21murcia.es/como-cuidar-tu-piel-y-tu-cabello-sin-riesgos-durante-el-embarazo/) - Aunque muchas mujeres renuncian a sus cuidados estéticos durante la gestación, hay productos específicos para ellas
- [El esfuerzo causa dolor, pero también recompensa](https://www.salud21murcia.es/deporte-saludable-2/) - Sin esfuerzo es casi imposible conseguir nada en la vida, tanto en la vida deportiva como profesional y personal.
- [“Tenemos un problema: faltan especialistas en España”](https://www.salud21murcia.es/en-profundidad-1/) - El consejero de Salud, Juan José Pedreño, describe los retos sanitarios de este año 2025
- [“La fundación Carlos Alcaraz<br> Garfia quiere mejorar la vida de los niños en situación de vulnerabilidad”](https://www.salud21murcia.es/en-profundidad-2/) - La directora general de la fundación, Beatriz Garfia, explica los objetivos de 2025
- [El doctor Diego González Rivas lleva la cirugía torácica menos invasiva a todo el planeta](https://www.salud21murcia.es/en-profundidad-4/) - El cirujano es creador de una técnica para cirugías de tórax con una única incisión de 3 centímetros y la realiza en una unidad móvil por toda África
- [Lecciones de vida desde el campo: La inspiradora trayectoria de Pedro León Sánchez.](https://www.salud21murcia.es/lecciones-de-vida-desde-el-campo-la-inspiradora-trayectoria-de-pedro-leon-sanchez/) - La pegada letal del muleño queda en los anales de la historia del fútbol.
- [Primavera complicada para los alérgicos en la Región de Murcia](https://www.salud21murcia.es/actualidad-3/) - La alergóloga Ana Mora, recuerda que el cambio climático y la contaminación alargan la temporada de alergia
- [¿Los niños que no comen pescado son menos sociables?](https://www.salud21murcia.es/expertos-1/) - REBECA PASTOR | Dietista Nutricional Infantil N. Colg. MU00043
- [Los productos del tabaco son el artículo más contaminante del planeta](https://www.salud21murcia.es/el-tabaco-es-el-articulo-mas-contaminatne-del-planeta/) - La industria del tabaco cuesta al mundo más de 8 millones de vidas humanas
- [8 alimentos esenciales de la despensa vegana que todos deberíamos comer](https://www.salud21murcia.es/8-alimentos-esenciales-de-la-despensa-vegana-que-todos-deberiamos-comer/) - La carne y los productos de origen animal no son la única fuente de proteínas, hierro y energía que podemos encontrar
- [Acoso escolar y suicidio: hablemos de ello](https://www.salud21murcia.es/expertos-3/) - Mª NIEVES MARTÍNEZ-HIDALGO | Doctora en Psicología Social. Presidenta y directora de Fundación SOYCOMOTU
- [Diálogo interno positivo](https://www.salud21murcia.es/expertos-4/) - MARÍA TRINIDAD HERRERO | Catedrática de Medicina de la Universidad de Murcia. Directora del Instituto de Investigación en Envejecimiento de la Universidad de Murcia
- [Enfermedades ocultas de los mayores](https://www.salud21murcia.es/expertos-2/) - CARMELO GÓMEZ | Enfermero especialista en geriatría en HCU Virgen de la Arrixaca. Catedrático de Humanización y Cuidados a los Mayores de la UCAM (Universidad Católica)
- [Convierten horas de estudio en becas sanitarias para menores en Kenia](https://www.salud21murcia.es/convierten-horas-de-estudio-en-becas-sanitarias-para-menores-en-ken/) - Desde el año 2010 la Fundación FADE lleva a cabo el proyecto ‘Supérate en el estudio diario’, donde se ofrece a los alumnos del Instituto Mariano Baquero (Murcia) la oportunidad de convertir sus horas de estudio y voluntariado en becas sanitarias. Esta iniciativa es posible gracias al Programa CHEP (Children Health Programme) promovida por Kianda
- [Cómo evitar la muerte por síndrome de inmersión en personas mayores](https://www.salud21murcia.es/como-evitar-la-muerte-por-sindrome-de-inmersion-en-personas-mayores/) - El verano nos lleva a días de excesos relacionados con el descanso estival, como comidas copiosas, a veces cargadas de calorías innecesarias, prolongados baños de sol y horarios poco organizados. Durante algunos meses vivimos inmersos en escenarios de diversión y relajación tales como la playa, la piscina, el baño en el río o en el
- [La asesoría medioambiental veterinaria reduce el impacto de las granjas en el planeta](https://www.salud21murcia.es/la-asesoria-medioambiental-veterinaria-reduce-el-impacto-de-las-granjas-en-el-planeta/) - Jorge Bretón, veterinario con más de 30 años de experiencia en el campo medioambiental, ha sido director del departamento de medio ambiente de la empresa ganadera CEFU, S.A., durante tres décadas. Durante esta trayectoria ha realizado proyectos, modificaciones ambientales, declaraciones anuales, proyectos ganaderos, seguimiento de expedientes, auditorías e inspecciones. Ha asesorado en el cumplimiento legal
- [La industria de porcino avanza hacia una producción más sostenible y respetuosa con los animales](https://www.salud21murcia.es/la-industria-de-porcino-avanza-hacia-una-produccion-mas-sostenible-y-respetuosa-con-los-animales/) - Caridad Cerezuela Aparicio es veterinaria técnica especializada en porcino, con más de treinta años de experiencia y con varios másteres y cursos de especialización. Además de ser propietaria de una empresa de ganadera, es presidenta de AVEPOMUR (Asociación de Veterinarios de Porcino de la Región), una entidad sin ánimo de lucro que aúna, representa y
- [Diseñan un fertilizante que no contamina el Mar Menor y mejora la producción agrícola](https://www.salud21murcia.es/disenan-un-fertilizante-que-no-contamina-el-mar-menor-y-mejora-la-produccion-agricola/) - La Asociación Agraria de Jóvenes Agricultores (ASAJA Murcia) ha presentado su proyecto- demostración para cambiar el panorama del Campo de Cartagena y del Mar Menor, haciendo frente al desafío de la desnitrificación agrícola y las algas en balsas de riego con un nuevo aditivo tecnológico ecológico con un nuevo fertilizante. Este fertilizante, llamado FERTIZEL, está
- [Los mayores de 50 son los que más reciclan en España](https://www.salud21murcia.es/los-mayores-de-50-son-los-que-mas-reciclan-en-espana/) - El último estudio de Kantar para Ecoembes sobre cómo reciclan los españoles revela que 8 de cada 10 hogares afirma tener más de un espacio para clasificar sus residuos, y uno de ellos siempre está destinado a los envases de plástico, latas y briks del contenedor amarillo; por tanto, se consideran hogares totalmente recicladores. Además,
- [La fauna marina regresa al Mar Menor](https://www.salud21murcia.es/la-fauna-marina-regresa-al-mar-menor/) - La fauna marina del Mar Menor continúa su proceso de recuperación. Los datos del último muestreo de un estudio realizado por el departamento de Zoología y Antropología Física de la Universidad de Murcia (UMU), reflejan la mayor abundancia en número de ejemplares en la estación de primavera desde hace seis años. En concreto, se contabilizaron
- [Pescadores murcianos recuperan más de 9 toneladas de basura de las costas de la Región](https://www.salud21murcia.es/pescadores-murcianos-recuperan-mas-de-9-toneladas-de-basura-de-las-costas-de-la-region/) - Como consecuencia de la actividad humana, toneladas de basura terminan en los fondos marinos de nuestros océanos. Un hecho que repercute no solo con efectos adversos en la salud de las personas, sino que se convierte en una amenaza real para la biodiversidad marina. Así, con el propósito de transformar esta realidad y dar respuesta
- [El chocolate es un gran aliado de tu piel si se toma de la forma correcta](https://www.salud21murcia.es/chocolate-gran-aliado-piel-toma-forma-correcta/) - Además de algunos factores evidentes y directos como una buena rutina de limpieza o la hidratación, existen otros factores igual de importantes para conseguir y mantener una piel firme y radiante con el paso de los años. Entre ellos, destaca una alimentación equilibrada, saludable y rica en nutrientes. Aquí entra en juego un alimento sobre
- [Skin Booster prepara tu piel para que el verano no la dañe](https://www.salud21murcia.es/skin-booster-prepara-tu-piel-para-que-el-verano-no-la-dane/) - Aunque el verano puede ser una época de disfrute, también puede ser fatal para la salud y el bienestar de nuestra piel. El agua de la playa o la piscina, el sol, la brisa y los cambios de temperatura pueden causar que nuestra piel se vea apagada o sufra. Para evitar esto, lo fundamental es
- [Alarma en España por el aumento de casos de alopecia femenina](https://www.salud21murcia.es/alarma-en-espana-por-el-aumento-de-casos-de-alopecia-femenina/) - En España la alopecia femenina es más común de lo que se cree. Se estima que aproximadamente el 40% de las mujeres españolas experimentarán algún grado de pérdida de cabello en algún momento de sus vidas. Podemos distinguir la caída capilar en 4 bloques: Alopecia androgenética: es la patología capilar más frecuente entre hombres (afecta
- [La flacidez y la celulitis tienen los días contados con velasmooth](https://www.salud21murcia.es/la-flacidez-y-la-celulitis-tienen-los-dias-contados-con-velasmooth/) - Si la celulitis y la flacidez en zonas como los muslos te acomplejan y hacen que no puedas disfrutar del buen tiempo y de la ropa veraniega, la solución está más cerca de lo que crees, con menos esfuerzo y sin pasar por el quirófano: velasmooth, una técnica disponible en el centro Forma y Línea
- [Acostarse con el pelo húmedo aumenta el riesgo de infecciones](https://www.salud21murcia.es/acostarse-con-el-pelo-humedo-aumenta-el-riesgo-de-infecciones/) - Si optamos por enfrentarnos a estas duras noches tropicales con una refrescante ducha antes de meternos en la cama, debemos tener en cuenta una recomendación que nos ayudará a proteger nuestra salud en general y la de nuestro pelo en particular: no debemos irnos a dormir con el cabello húmedo. La doctora Trinidad Montero, especialista
- ["Los productos ecológicos son saludables y tienen todo su valor nutricional"](https://www.salud21murcia.es/los-productos-ecologicos-son-mas-saludables-y-tienen-todo-el-valor-nutricional/) - Los productos ecológicos están tomando protagonismo en la cesta de la compra de las personas que quieren cuidar de su salud y la del medio ambiente, pero a menudo es un concepto desconocido para muchos otros o, incluso, confundido. En nuestra comunidad autónoma, el Consejo de Agricultura Ecológica de la Región de Murcia (CAERM) se
- ["Creemos que comemos bien, pero nos estamos alejando de la dieta mediterránea"](https://www.salud21murcia.es/creemos-que-comemos-bien-pero-nos-estamos-alejando-de-la-dieta-mediterranea/) - La Fundación de Estudios Médicos de Molina de Segura (FEM) ha organizado para el próximo 30 de mayo una conferencia titulada ‘No comas menos, come mejor’, a cargo del doctor Pablo Pérez Martínez, catedrático de Medicina por la Universidad de Córdoba e investigador en nutrición. La conferencia del doctor Pablo Pérez comenzará recordando la importancia
- [El huevo: un alimento tan sencillo como nutritivo](https://www.salud21murcia.es/huevo-alimento-nutritivo-sencillo/) - El huevo es uno de los alimentos más consumidos en todo el mundo; lo adoro por su valor nutricional y por la versatilidad que nos da en la cocina. Eso sí, es un alimento rico en nutrientes y, por tanto, vulnerable a la contaminación bacteria. Es fundamental tomar medidas higiénico-sanitarias adecuadas para garantizar su seguridad
- [La Asociación Española Contra el Cáncer lanza una guía de alimentación para verano](https://www.salud21murcia.es/la-asociacion-espanola-contra-el-cancer-lanza-una-guia-de-alimentacion-para-verano/) - La Asociación Española Contra el Cáncer lanza la Guía de Alimentación Saludable: ¿Cómo mantener unos buenos hábitos en verano para prevenir el cáncer?, una iniciativa que nace con el objetivo de poner el foco en la necesidad de cuidar de nuestra alimentación durante la temporada estival, no solo para vernos bien físicamente, sino también en
- [Inocuidad alimentaria: cosa de todos, labor de la veterinaria](https://www.salud21murcia.es/inocuidad-alimentaria-cosa-de-todos-labor-de-la-veterinaria/) - El 7 de junio es el Día Mundial de la Inocuidad de los Alimentos, una fecha para reflexionar sobre la seguridad alimentaria y el papel fundamental de los veterinarios en este ámbito. En un mundo donde la calidad y la seguridad de lo que consumimos es primordial, los veterinarios juegan un rol crucial desde la
- [Fripozo y la UPCT crean productos empanados con un 90% menos de aceite](https://www.salud21murcia.es/fripozo-y-la-upct-crean-productos-empanados-con-un-90-menos-de-aceite/) - La Universidad Politécnica de Cartagena (UPCT) y la empresa Fripozo han desarrollado un proyecto de investigación que ha conseguido elaborar alimentos empanados más saludables, dado que contienen un 90 por ciento menos de grasa. Además, esta iniciativa, que se ha hecho con una patente, también ha logrado alargar la vida útil de los alimentos que
- [Los alimentos sin elaborar en la playa aumentan el riesgo de una intoxicación alimentaria](https://www.salud21murcia.es/los-alimentos-sin-elaborar-en-la-playa-aumentan-el-riesgo-de-una-intoxicacion-alimentaria/) - Pasar el día fuera de casa, en la playa, en la montaña o en el río, es una de las actividades de ocio favoritas en la Región de Murcia. Pequeños, mayores, familias, grupos de amigos o parejas, todos disfrutan del aire libre en alguno de los parajes naturales de nuestra comunidad autónoma o del resto
- [El aceite de oliva reduce el riesgo de trombosis y ayuda a controlar el colesterol](https://www.salud21murcia.es/aceite-oliva-reduce-riesgo-trombosis/) - Si hay un alimento del que se siente orgulloso nuestro país, es el aceite de oliva. Conocido como elixir de vida por algunos y como oro líquido por otros, los miles de litros de aceite que se producen cada año en nuestro país sirven como base de nuestra alimentación y de la dieta mediterránea. Su
- [FARMACIAS 24h](https://www.salud21murcia.es/farmacias-24h/) - Farmacia Vostrafarma 24H Pintor Almela Costa, 2 30011 - Murcia Farmacia Juan de Borbón Don Juan de Borbón, 38 30007 - Murcia Farmacia Joaquín Jordán Bueso Calle Buitragos, 16 30530 Cieza - Murcia Farmacia Cartagena 24 H Calle Juan de la Cosa, 7 30203 Cartagena - Murcia Farmacia San Javier C/ Alicante,1 30730 San Javier
- [La Región amplia la vacuna antigripal y contra el virus del papiloma humano](https://www.salud21murcia.es/la-region-amplia-la-vacuna-antigripal-y-contra-el-virus-del-papiloma-humano/) - Fernando López Miras destaca que esta medida “nos convierte en la comunidad con el calendario vacunal más completo”
- [Luces y sombras del Estatuto Marco de la Sanidad Pública](https://www.salud21murcia.es/actualidad-1/) - En la región de Murcia, el consejero de Salud, Juan José Pedreño, se posicionó el pasado mes de febrero con motivo de la reunión de la Comisión de Recursos Humanos del Ministerio
- [SATSE denuncia el cerrojado de las sustituciones de enfermería en el SMS](https://www.salud21murcia.es/satse-denuncia-cerrojazo-sustituciones-enfermeria-sms/) - El Servicio Murciano de Salud (SMS) ha dado cerrojazo a las sustituciones del personal de enfermería en los centros de salud y en los hospitales de la Región de Murcia. El Sindicato de Enfermería (SATSE) en Murcia, denuncia las instrucciones que se han dado desde las Gerencias de no realizar sustituciones para cubrir las ausencias
- [FADE impulsa un proyecto para evitar la transmisión de VIH madre-hijo en Costa de Marfil](https://www.salud21murcia.es/fade-impulsa-un-proyecto-para-evitar-la-transmision-de-vih-madre-hijo-en-costa-de-marfil/) - La fundación FADE de Murcia impulsa un proyecto en Costa de Marfil para prevenir la transmisión del VIH/SIDA de madre a hijo. El proyecto -que cuenta con la financiación del Ayuntamiento de Cartagena- se realiza a través de la Asociación Marfileña para la Formación Universitaria y Profesional (AIFUP), promotora del Centro Médico-Social Walé. El proyecto
- [Descubre el camino hacia una vida saludable](https://www.salud21murcia.es/la-nueva-era-de-salud-21/) - The New Salud21 es mucho más que una revista, es un espacio donde el conocimiento sobre salud cobra vida. Desde la Región de Murcia, España, nos dedicamos a ofrecerte contenido fresco y relevante, diseñado para mantenerte informado sobre las últimas tendencias y avances en el mundo de la salud. Con la colaboración de expertos, encontrarás
- [Cada 10 días nace un bebé gracias a la medicina reproductiva de Instituto Bernabeu Cartagena](https://www.salud21murcia.es/nace-bebe-10-dias-gracias-instituto-bernabeu-cartagena/) - El retraso de la maternidad, impulsado por diversos factores sociales y económicos, hace que cada vez más mujeres recurran a la reproducción asistida para lograr un embarazo. Este miércoles, 15 de mayo, Instituto Bernabeu celebra el 20 aniversario de su clínica en Cartagena. Desde su apertura han nacido más de 700 niños y niñas gracias
- [El doctor Francisco Toledo, presidente de la Sociedad Murciana de Psiquiatría](https://www.salud21murcia.es/el-doctor-francisco-toledo-presidente-de-la-sociedad-murciana-de-psiquiatria/) - Francisco Toledo es especialista en Psiquiatría, jefe de sección en el hospital Virgen de la Arrixaca de Murcia, y presidente de la Sociedad Murciana de Psiquiatría, que promueve el progreso científico, docente y de investigación en mejora de la asistencia a los enfermos afectados de trastornos mentales ¿Qué es la Sociedad Murciana de Psiquiatría y
- [Ribera Hospital de Molina celebra su IV Consejo de Pacientes](https://www.salud21murcia.es/ribera-hospital-de-molina-celebra-su-iv-consejo-de-pacientes/) - En el marco de las festividades por su vigésimo cuarto aniversario, Ribera Hospital de Molina, del grupo sanitario Ribera, ha celebrado su IV Consejo de Pacientes. Este foro, creado para fortalecer la comunicación y la participación activa de los usuarios en la mejora continua de los servicios sanitarios, es una muestra más del compromiso de
- [La cura del cáncer, prioridad para 2 de cada 3 españoles en materia de innovación en salud](https://www.salud21murcia.es/la-cura-del-cancer-prioridad-para-2-de-cada-3-espanoles-en-materia-de-innovacion-en-salud/) - Según la encuesta “Percepción social sobre la ciencia y la innovación en salud”, realizada por la Fundación Pfizer, el 76% de los españoles espera que el siguiente gran avance de la ciencia relacionado con la salud sea lograr una cura para el cáncer, algo razonable si se tiene en cuenta que, según datos de la
- [Los programas Maica-RM y CaPriMur de atención a pacientes cardiacos reciben el Premio a la Excelencia](https://www.salud21murcia.es/los-programas-maica-rm-y-caprimur-de-atencion-a-pacientes-cardiacos-reciben-el-premio-a-la-excelencia/) - Los programas ‘Mejora de la Atención a la Insuficiencia Cardiaca Ambulatoria’ (Maica-RM) y ‘Asistencial y Formativo entre Cardiología y Atención Primaria’ (CarPriMur) del Servicio Murciano de Salud (SMS) han recibido el Premio a la Excelencia en el Marco de la Estrategia en Salud Cardiovascular del Sistema Nacional de Salud (ESCAV), en un acto celebrado hoy
- [Adoptar un perro o un gato en el Centro de Protección Animal del Ayuntamiento de Murcia es gratis](https://www.salud21murcia.es/adoptar-un-perro-o-un-gato-en-el-centro-de-proteccion-animal-del-ayuntamiento-de-murcia-es-gratis/) - Es posible que cuando nos planteemos adoptar un animal de compañía de los miles que existen en los refugios y albergues, lo hagamos simplemente con la intención de dar una nueva vida a un perro o un gato que, por lo general, entendemos que han sido maltratados o abandonados. Pero, no solo este perrito o
- [Los perros y gatos con el morro chato no deben salir de casa en las horas centrales del día durante el verano](https://www.salud21murcia.es/los-perros-y-gatos-con-el-morro-chato-no-deben-salir-de-casa-en-las-horas-centrales-del-dia-durante-el-verano/) - Uno de los motivos más habituales para acudir a un veterinario o veterinaria clínico es la vacunación de nuestros perros y gatos. Elvira Mira Sánchez, veterinaria, directora y gerente de Clínica Veterinaria Abrazos, en La Ñora (Murcia), recuerda que la vacunación contra la rabia es obligatoria, y que en la Región de Murcia debe realizarse
- ["Los avances en cardiología han permitido que las patologías cardiacas ya no sean tan letales"](https://www.salud21murcia.es/avances-cardiologia-permiten-patologias-no-sean-letales/) - El doctor Tomás Vicente es jefe del área de cardiología del hospital Reina Sofía de Murcia, vicepresidente de la Real Academia de Medicina y Cirugía de la Región de Murcia y catedrático de Cardiología en la Universidad Católica. SALUD21: ¿Cómo han cambiado los avances en cardiología el pronóstico de las patologías del corazón? DOCTOR TOMÁS
- [Un equipo IMIB del Santa Lucía gana el premio al mejor proyecto de investigación en depresión mayor](https://www.salud21murcia.es/equipo-imib-premiado-investigacion-depresion-mayor/) - Los equipos de Neurología y Psiquiatría del Hospital Santa Lucía de Cartagena han obtenido el premio al mejor proyecto de investigación en depresión mayor en la Reunión Nacional VIVE 2024 celebrada hace unos días en el Círculo de Bellas Artes de Madrid. Los profesionales del hospital, Juan Antonio García-Carmona, neurólogo en el hospital Santa Lucía
- [Los odontólogos aplican la armonización orofacial para corregir problemas en rostro y boca](https://www.salud21murcia.es/los-odontologos-aplican-la-armonizacion-orofacial-para-corregir-problemas-en-rostro-y-boca/) - Los odontólogos tienen la capacidad profesional para realizar el conjunto de actividades de prevención diagnóstico y tratamiento, no solo de las enfermedades, sino también de las anomalías de la boca, los maxilares y los tejidos anejos. Esto significa que su labor incluye una amplia área más allá de los dientes y las encías con los
- [Clínica Carlos Mas ofrece un estudio gratuito para detectar problemas en la salivación](https://www.salud21murcia.es/clinica-carlos-mas-ofrece-un-estudio-gratuito-para-detectar-problemas-en-la-salivacion/) - La salivación está en íntima relación con el buen funcionamiento de la boca y se le da poca importancia; sin embargo, es imprescindible para masticar, deglutir, hablar, cantar y degustar. Es un líquido segregado por las glándulas salivares cuya composición es en un 99% agua y un 1% moléculas orgánicas e inorgánicas. Se segregan, más
- [Salud Mental equipa sus centros con bucles magnéticos portátiles para los pacientes con prótesis auditivas](https://www.salud21murcia.es/salud-mental-equipa-sus-centros-con-bucles-magneticos-portatiles-para-los-pacientes-con-protesis-auditivas/) - El Servicio Murciano de Salud (SMS), a través de la Dirección General de Salud, ha adquirido e instalado 28 bucles magnéticos para mejorar la audición de pacientes con prótesis auditivas en los 19 Centros de Salud Mental y nueve hospitales de día y unidades de rehabilitación que forman la Red de Salud Mental de la
- [Ha llegado el momento: la asignatura de Atención Primaria está aquí](https://www.salud21murcia.es/ha-llegado-el-momento-la-asignatura-de-atencion-primaria-esta-aqui/) - En el mes de septiembre comenzará por primera vez en su historia la asignatura de Atención Primaria en nuestra Facultad de Medicina. Un logro conseguido después de 17 años en lucha con actores increíbles a favor y otros no menos importantes en el sentido de su no idoneidad. El doctor Fernando Sánchez Gascón (RIP) primer
- [Internet y salud mental: revolución positiva con riesgos](https://www.salud21murcia.es/internet-y-salud-mental-revolucion-positiva-con-riesgos/) - En 1989, un ingeniero londinense, Tim Berners-Lee, inventó la Web. Al principio se creía que habría brechas sociales y económicas entre países y poblaciones, pero se ha conseguido la democratización. Internet ha cambiado no solo nuestra forma de comunicarnos, sino también la mentalidad de los individuos en todo el mundo. La cuestión es cómo utilizar
- [Ribera Hospital de Molina: 24 años de asistencia sanitaria de máxima calidad](https://www.salud21murcia.es/ribera-hospital-de-molina-24-anos-asistencia-maxima-calidad/) - Desde su fundación en el año 2.000, Ribera Hospital de Molina se ha consolidado como una institución de referencia en la asistencia sanitaria de la Región de Murcia. A lo largo de 24 años, el hospital ha evolucionado adoptando las últimas innovaciones médicas y tecnológicas para ofrecer un servicio de calidad superior a sus pacientes.
- [Comienzan a dar servicio 12 nuevas ambulancias a la provincia de Málaga](https://www.salud21murcia.es/suman-12-ambulancias-a-la-provincia-de-malaga/) - Los nuevos vehículos de transporte sanitario terrestre urgente y programado para la provincia de Málaga, que suman 12 ambulancias nuevas, han comenzado a funcionar este sábado 1 de junio, una vez finalizado y resuelto el proceso de contratación de la nueva empresa adjudicataria del servicio, la UTE Servicios Socio Sanitarios Generales Spain SL, Servicios Socio
- [El Santa Lucía, premiado por sus buenas prácticas en la gestión de recursos materiales](https://www.salud21murcia.es/santa-lucia-premiado-gestion-recursos-materiales/) - Las áreas de enfermería y gestión del Hospital General Universitario Santa Lucía han sido galardonadas con el prestigioso premio a ‘Las Buenas Prácticas 2024’ que otorga el Comité de la Iniciativa ‘Las Buenas Prácticas’ en su VII edición en la categoría hospitalaria. Este premio reconoce la labor del equipo de profesionales del recinto hospitalario en
- [La Región, líder nacional en donantes de órganos por millón de habitantes](https://www.salud21murcia.es/region-lider-donantes-organos-por-millon-habitantes/) - La Región de Murcia lidera la tasa de donantes por millón de habitantes del país en los cuatro primeros meses del año. Concretamente, la Región registra 78,7 donantes por millón de habitantes, frente a los 50,9 de la media nacional, según los últimos datos publicados por la Organización Nacional de Trasplantes (ONT). A continuación le
- [Enfadarse o no: ese es el dilema](https://www.salud21murcia.es/enfadarse-o-no-ese-es-el-dilema/) - Los enojos y enfados son emociones negativas que provocan irritabilidad y se acompañan de resentimiento. Son expresiones de rabia descontrolada que desencadenan la furia. Enfadarse es la exteriorización de la ira y tienen consecuencias en el organismo humano. Como la primera función del sistema nervioso sería la de supervivencia, ante cualquier situación que se entienda
- [El tráiler de la 'Ruta enfermera' llega a Murcia y Cartagena](https://www.salud21murcia.es/el-trailer-de-la-ruta-enfermera-llega-a-murcia-y-cartagena/) - Los días 10, 11, 12 y 13 de junio, Murcia y Cartagena acogerán la ‘Ruta Enfermera’, campaña del Consejo General de Enfermería (CGE) y los Colegios Oficiales que tiene como objetivo la promoción de la salud y la visibilización ante la sociedad del trabajo que desarrollan, a diario, las enfermeras y enfermeros. Se trata de
- [Los problemas psicológicos el cuidador, entre los principales causas de maltrato a los mayores](https://www.salud21murcia.es/los-problemas-psicologicos-el-cuidador-entre-los-principales-causas-de-maltrato-a-los-mayores/) - La Asociación Andaluza de Enfermería Familiar y Comunitaria (Asanec) ha insistido este miércoles en la necesidad de comprender y visibilizar las situaciones de riesgo que padecen muchos de nuestros mayores,como la presencia de cuidadores con problemas psicológicos o de alcoholismo, personas mayores con demencia o aquellos que viven en hogares con problemas de abuso de
- [Nace el grupo de pacientes con trastornos plaquetarios congénitos](https://www.salud21murcia.es/crean-grupo-trastornos-plaquetarios-congenitos/) - El pasado martes 11 de junio, en el salón de actos del Centro Regional de Hemodonación se presentó el Grupo de Pacientes Con Trastornos Plaquetarios Congénitos, creado bajo el ala de la asociación de pacientes D'Genes. Los trastornos plaquetarios congénitos (TPC) son enfermedades raras causadas por alteraciones genéticas que afectan a la formación y a
- ["SERCOMOSA tiene el compromiso de cuidar la salud de los vecinos de Molina de Segura"](https://www.salud21murcia.es/sercomosa-tiene-el-compromiso-de-cuidar-la-salud-de-los-vecinos-de-molina-de-segura/) - SERCOMOSA y la Fundación de Estudios Médicos de Molina de Segura (FEM) colaboran estrechamente para la organización de conferencias sobre diversos temas relacionados con la salud. Pedro Manuel García, director gerente de SERCOMOSA, explica esta colaboración: PEDRO MANUEL GARCÍA: SERCOMOSA decidió patrocinar a la Fundación de Estudios Médicos (FEM) de Molina de Segura por la
- [Crean un protocolo de vigilancia de la enfermedad de Lyme transmitida por garrapatas](https://www.salud21murcia.es/crean-un-protocolo-de-vigilancia-de-la-enfermedad-de-lyme-transmitida-por-garrapatas/) - La Consejería de Salud ha aprobado un protocolo de vigilancia de la Enfermedad de Lyme que va permitir incluir esta dolencia, transmitida por la picadura de garrapatas, en la lista de enfermedades transmisibles objeto de vigilancia por parte del Servicio de Epidemiología regional, lo que supone su calificación como Enfermedad de Declaración Obligatoria (EDO). El
- [Un mal ambiente familiar aumenta el riesgo de fracaso escolar en jóvenes](https://www.salud21murcia.es/mal-ambiente-familiar-fracaso-escolar-jovenes/) - Llega el final del curso y para muchos alumnos y alumnas significa liberación después de un difícil trance académico en el que la desmotivación y las dudas han sido protagonistas. Mª José Ros García, psicóloga general sanitaria del Grupo Trabajo de Psicología Educativa del Colegio de Psicología de la Región de Murcia, apunta los motivos
- [Málaga pone en marcha un proyecto de hábitos saludables para mayores](https://www.salud21murcia.es/malaga-pone-en-marcha-un-proyecto-de-habitos-saludables-para-mayores/) - La Diputación de Málaga pone en marcha el proyecto europeo BASE (Back to a Healthy Society), una iniciativa para promover estilos de vida saludable entre las personas mayores. El proyecto ha comenzado de manera piloto en Alcaucín y Torremolinos, y a partir del mes de octubre comenzará a desarrollarse en otros municipios. El proyecto ha
- [ENAE Business School se consolida como referente en la educación superior](https://www.salud21murcia.es/enae-business-school-se-consolida-como-referente-en-la-educacion-superior/) - La escuela de negocios ENAE continua su escalada hacia la excelencia destacando en clasificaciones educativas nacionales e internacionales como Forbes, El Mundo y, recientemente, QS Rankings. ENAE Business School cuenta con una oferta académica que se posiciona entre las mejores a nivel mundial. Destaca su máster en ‘International Trade’, reconocido como el segundo mejor de
- [Los trastornos respiratorios del sueño pueden provocar cefaleas y deben tratar su causa](https://www.salud21murcia.es/los-trastornos-respiratorios-del-sueno-pueden-provocar-cefaleas-y-deben-tratar-su-causa/) - El Comité de Clasificación de la Cefalea, de la Sociedad Internacional de Dolores de Cabeza, recoge 3 tipos de cefaleas: primarias, secundarias, y neuropatías craneales dolorosas y otros dolores faciales y cefaleas. Se diferencian en que la cefalea primaria es la no atribuible a otro trastorno, es decir, se desconoce la causa o etiología y,
- [Si a tu perro le cambia el carácter o el color del pelo, podría tener un problema dermatológico](https://www.salud21murcia.es/si-a-tu-perro-le-cambia-el-caracter-o-el-color-del-pelo-podria-tener-un-problema-dermatologico/) - La dermatología veterinaria es una especialidad de la profesión que a menudo se desconoce o no se le da el valor necesario, y que incluye no solo la piel de los animales, sino también los fluidos, las uñas, las glándulas y las mucosas. Amagoia Iñiguez Viguri, veterinaria especializada en dermatología explica que “a menudo, cuando
- [Salud amplía el calendario vacunal pediátrico e incluye la vacuna contra el herpes zoster a personas de 80 años](https://www.salud21murcia.es/salud-amplia-el-calendario-vacunal-pediatrico-e-incluye-la-vacuna-contra-el-herpes-zoster-a-personas-de-80-anos/) - Esta mañana se ha presentado el calendario vacunal de la Región de Murcia para el año 2024. Esta previsión constituye una de las más amplias de todo el territorio nacional y ha supuesto una inversión de 22,5 millones de euros para el ejercicio correspondiente a 2024. El calendario vacunal pediátrico incluye la protección para 17
- [Frenar la miopía en niños y evitar que desarrollen ojo vago es posible](https://www.salud21murcia.es/frenar-la-miopia-en-ninos-y-evitar-que-desarrollen-ojo-vago-es-posible/) - Detectar un problema de visión en los más pequeños puede ser complicado, porque ellos no se dan cuenta de que no ven bien. Inmaculada Hernández-Ardieta, óptico-optometrista y gerente de Óptica Carthago Visión en Cartagena, nos comenta que, entre las señales de alarma que hay que vigilar en los niños destaca acercarse mucho a la lectura,
- [¿Lleváis tiempo intentando ser papás? Conoce los beneficios del estudio de fertilidad en pareja](https://www.salud21murcia.es/conoce-beneficios-estudio-de-fertilidad-en-pareja/) - Después de un año intentando sin éxito lograr un embarazo, es probable que la pareja enfrente problemas de fertilidad. Por este motivo, se recomienda que ambos, tanto el hombre como la mujer, se sometan a un estudio de fertilidad correspondiente, según recomienda el equipo de especialistas de la Unidad de Reproducción Asistida del Centro Médico
- [5.900 profesionales más en verano garantizarán la asistencia sanitaria regional](https://www.salud21murcia.es/5-900-profesionales-mas-en-verano-garantizaran-la-asistencia-sanitaria-regional/) - El Servicio Murciano de Salud contratará a 5.900 profesionales más en verano para garantizar la asistencia sanitaria en todos los puntos de la Región de Murcia. El consejero de Salud, Juan José Pedreño, presentó hoy el plan de atención sanitaria en los centros y dispositivos del Servicio Murciano de Salud durante el periodo estival, y
- [8.000 murcianos participan en un estudio para prevenir enfermedades y mejorar tratamientos](https://www.salud21murcia.es/8-000-murcianos-participan-en-un-estudio-para-prevenir-enfermedades-y-mejorar-tratamientos/) - Un total de 8.000 murcianos van a participar en el estudio de la Cohorte IMPaCT (Infraestructura de Medicina de Precisión asociada a la Ciencia y la Tecnología), que tiene como objetivo realizar un exhaustivo análisis de salud de la población española durante los próximos 20 años para comprender mejor el origen de las principales enfermedades
- [Crean un 'iman' que atrae a los mejores óvulos para lograr el embarazo](https://www.salud21murcia.es/crean-iman-atrae-mejores-ovulos-para-embarazo/) - El equipo liderado por los investigadores Francisco Alberto García Vázquez y María Jiménez Movilla, de la Universidad de Murcia, ha desarrollado un nuevo método de reproducción basado en nanopartículas magnéticas, que permiten la manipulación precisa de óvulos y embriones para su aplicación en las técnicas de reproducción asistida. Este material a escala nanométrica se une
- [Clínicas Vida: tecnología puntera en reproducción asistida para todos los modelos de familia](https://www.salud21murcia.es/clinicas-vida-tecnologia-puntera-en-reproduccion-asistida-para-todos-los-modelos-de-familia/) - Las clínicas Vida de medicina reproductiva pertenecen al grupo Recoletas Salud. El modelo asistencial de Vida tiene un enfoque integral y personalizado para el caso de cada paciente, con un trato humano y empático. En palabras del director médico de clínicas Vida, el doctor Luis Rodríguez-Tabernero, “para nosotros lo que prima es ofrecer el mejor
- [Salud recomienda atender a las personas más vulnerables en verano para evitar los daños del calor](https://www.salud21murcia.es/salud-recomienda-atender-a-las-personas-mas-vulnerables-en-verano-para-evitar-los-danos-del-color/) - La Consejería de Salud recomienda extremar las precauciones y adoptar conductas responsables para evitar los efectos nocivos del calor ante las altas temperaturas que se registran en verano en la Región de Murcia, y recuerda la importancia de prestar una atención más exhaustiva a personas más vulnerables como niños, mayores y enfermos con patologías crónicas.
- [Vuelven los minitalleres de Fundación SOYCOMOTU este verano](https://www.salud21murcia.es/vuelven-los-minitalleres-de-fundacion-soycomotu-este-verano/) - Este verano, Fundación SOYCOMOTU® repite el exitoso proyecto del año pasado: ¡los minitalleres de verano! inician la primera semana de julio y aún estás a tiempo de participar. Del 2 al 11 de julio de 2024 en horario de tarde nos encontraremos para dar rienda a nuestra imaginación y creatividad gracias al fantástico equipo de monitores de
- [HLA La Vega, único centro de fertilidad en Murcia que realiza el estudio genético no invasivo de embrión](https://www.salud21murcia.es/hla-la-vega-realiza-estudio-genetico-no-invasivo-embrion/) - Las pruebas genéticas en un proceso de reproducción asistida son de una gran importancia, sobre todo las relacionadas con el estudio cromosómico de los embriones, ya que las alteraciones cromosómicas aparecen frecuentemente en los embriones humanos, y son responsables de que el 98% de ellos con estas alteraciones no implante, y acaben en una pérdida
- [El Centro Regional de Hemodonación habilita 120 puntos para donar sangre en verano](https://www.salud21murcia.es/el-centro-regional-de-hemodonacion-habilita-120-puntos-para-donar-sangre-en-verano/) - La campaña de donación de sangre en verano que promueve el Centro Regional de Hemodonación, y que comenzó el 14 de junio, coincidiendo con el Día Mundial del Donante, continúa con itinerarios que incluyen hospitales públicos y privados de las nueve áreas de salud de la Comunidad, así como puntos móviles en las zonas de
- [El hospital Santa Lucía implanta con éxito el primer marcapasos sin cables de la Región](https://www.salud21murcia.es/el-hospital-santa-lucia-implanta-con-exito-el-primer-marcapasos-sin-cables-de-la-region/) - La Unidad de Arritmias del Servicio de Cardiología del hospital de Santa Lucía ha llevado a cabo con éxito y por primera vez el implante de una nueva generación de marcapasos sin cables que permiten sincronizar las aurículas y los ventrículos del paciente. Pionera a nivel regional, esta innovadora experiencia de implantación del nuevo dispositivo
- [Neurodiversidad: simpatía versus empatía](https://www.salud21murcia.es/neurodiversidad-simpatia-versus-empatia/) - Simpatía y empatía son similares ortográficamente, pero no son lo mismo. Aunque ambas son sentimientos que van más allá de las emociones básicas y exigen elaborar la percepción, hay matices. La simpatía es la inclinación afectiva entre personas, que suele ser mutua y espontánea. Se trata de afinidad, que puede ocurrir no solo con otros
- [El centro de salud Lorca-San Diego contará con más consultas](https://www.salud21murcia.es/el-centro-de-salud-lorca-san-diego-contara-con-mas-consultas/) - El centro de salud Lorca-San Diego contará con más consultas y la renovación y ampliación de espacios, lo que beneficiará a sus más de 30.000 usuarios. Para ello, la Consejería de Salud destinará a esta actuación más de 3,2 millones de euros. El consejero de Salud, Juan José Pedreño, presentó hoy el proyecto de reforma
- [Los implantes osteointegrados: una solución para pacientes con graves pérdidas de audición](https://www.salud21murcia.es/los-implantes-osteointegrados-una-solucion-para-pacientes-con-graves-perdidas-de-audicion/) - Los implantes osteointegrados o implantes BAHA (bone-anchored hearing aid) son ayudas auditivas constituidas por dos partes: el implante propiamente dicho que se inserta en el hueso mastoideo de la cabeza, y el procesador del sonido que se coloca por presión sobre el implante. Los implantes osteointegrados BAHA están indicados para personas con pérdida de audición
- [Alrededor de un millar de personas participan en la campaña 'Ruta Enfermera' en Murcia y Cartagena](https://www.salud21murcia.es/alrededor-de-un-millar-de-personas-participan-en-la-campana-ruta-enfermera-en-murcia-y-cartagena/) - Cerca de un millar de ciudadanos han participado en Murcia y Cartagena en la campaña nacional ‘Ruta Enfermera’ organizada por el Consejo General de la Enfermería y los colegios profesionales de las diferentes autonomías. Durante cuatro días, las dos ciudades murcianas se han convertido en centro neurálgico de la visibilización de la profesión enfermera. Un
- [El ser humano, manantial de vida para los demás con las donaciones](https://www.salud21murcia.es/ser-humano-manantial-vida-donaciones/) - Las donaciones son uno de los gestos más altruistas y sinceros que una persona puede llevar a cabo por otra, en muchos casos sin conocerla siquiera. El ser humano constituye, en sí mismo, una fuente de vida y oportunidades para otras personas que lo necesiten, tanto en vida como después del fallecimiento. A pesar de
- [El cepillo de dientes debe estar seco al usarlo y no debemos enjuagarnos la boca después](https://www.salud21murcia.es/cepillo-dientes-debe-estar-seco-cuando-lo-usemos/) - A pesar de que la población cree saber bastante sobre salud bucodental, todavía existen muchos bulos instaurados que ponen en peligro la salud de nuestros dientes y encías porque nos hacen llevar hábitos poco saludables. La doctora Paloma López Martínez, odontóloga, odontopediatra y vocal de la Junta del Colegio de Odontólogos de la Región de
- [El servicio de Oncología Médica de la Arrixaca duplica sus consultas para mejorar la atención](https://www.salud21murcia.es/servicio-oncologia-medica-arrixaca-duplica-consultas/) - El servicio de Oncología Médica, ubicado en el Hospital de Día del centro hospitalario Virgen de la Arrixaca, cuenta ya con diez consultas, el doble que hace unos meses, al desdoblar las cinco consultas existentes. De este modo, se facilita la gestión de las citas y se mejora la calidad de la atención a los
- [Comunicación asertiva y salud mental](https://www.salud21murcia.es/comunicacion-asertiva-y-salud-mental/) - Algunas personas se comunican con un estilo ‘pasivo’, permitiendo que los demás pasen por alto sus derechos o necesidades y que otros decidan por ellos; prefieren aguantar su malestar y evitar el conflicto. Otras personas emplean una comunicación ‘agresiva’, expresándose de manera hostil y exigente, con dificultad para ser objetivos y respetar a los demás,
- [La profesión enfermera irá a la huelga si no cambia su clasificación profesional](https://www.salud21murcia.es/la-profesion-enfermera-ira-a-la-huelga-si-no-cambia-su-clasificacion-profesional/) - Un millar de enfermeras y fisioterapeutas de todo el país, también de la Región de Murcia, lanzaban la pasada semana un mensaje claro y rotundo al Gobierno en la manifestación convocada por el Sindicato de Enfermería, SATSE: su reclasificación profesional debe regularse de manera urgente, o apoyarán cualquier acción reivindicativa y de presión, como una
- [Salud lanza su campaña estival de lucha contra el mosquito tigre](https://www.salud21murcia.es/salud-lanza-su-campana-estival-de-lucha-contra-el-mosquito-tigre/) - La Consejería de Salud pone en marcha, coincidiendo con la época más calurosa, una campaña de información y concienciación para evitar la proliferación de los mosquitos, especialmente la especie conocida como ‘el mosquito tigre’, con el fin de reducir las molestias que causan y la posible transmisión de algunas enfermedades. El director general de Salud
- [Salud recuerda: la exposición prolongada al sol puede producir cáncer de piel y dañar tus ojos](https://www.salud21murcia.es/salud-recuerda-la-exposicion-prolongada-al-sol-puede-producir-cancer-de-piel-y-danar-tus-ojos/) - La Consejería de Salud recuerda que el verano es la época del año en la que la radiación solar ultravioleta alcanza sus niveles más altos, lo que incrementa significativamente el riesgo de daños en la piel y los ojos debido a la exposición prolongada y sin protección adecuada al sol. La protección de los más
- [Movilidad Scooter BCN tiene el vehículo robusto y potente para trayectos largos](https://www.salud21murcia.es/scooter-madeira-robusto-potente-trayectos-largos/) - El scooter Madeira cumple con todas las necesidades del usuario sin descuidar un aspecto cosmopolita y moderno. Es perfecto para realizar trayectos largos con comodidad en exteriores. Altamente resistente soportando hasta 185 kilogramos sin disminuir su rendimiento, dispone de un cofre de grandes dimensiones, de un completo sistema de luces e intermitentes y retrovisores. Este
- [Esperanza de vida y longevidad saludable](https://www.salud21murcia.es/esperanza-de-vida-y-longevidad-saludable/) - La esperanza de vida varía entre países y comunidades, siendo reflejo, en paralelo, de las condiciones de los niveles de desarrollo de una población dada. En el ranking de 2024, los siete países magníficos del planeta son: Mónaco, Singapur, Macao, Japón, San Marino, Canadá y Suiza. España ha retrocedido y ocupa el puesto 18. Aunque
- [La formación continua del veterinario asegura el bienestar animal y humano](https://www.salud21murcia.es/la-formacion-continua-del-veterinario-asegura-el-bienestar-animal-y-humano/) - Como la sociedad sabe, una de las vertientes en las que trabajamos los veterinarios es el bienestar animal, tanto de animales de producción como en animales de compañía. Ya que, sin duda, somos los únicos profesionales cualificados para ello. Desde siempre, los animales de producción, es decir, los que producen alimentos para el ser humano,
- [Aumentan los casos de cáncer de piel en la Región, el tipo de tumor más prevenible](https://www.salud21murcia.es/aumentan-los-casos-de-cancer-de-piel-en-la-region-el-tipo-de-tumor-mas-prevenible/) - El cáncer de piel destaca como el tipo de tumor más prevenible, pero, a su vez, es también el que ha mostrado el mayor crecimiento en los últimos años. Según datos de la Asociación Española de Dermatología y Venereología (AEDV), su incidencia ha aumentado un 40% en los últimos cuatro años. En 2023, en España
- [Cómo evitar que el calor sea fatal para la salud de los mayores](https://www.salud21murcia.es/como-evitar-el-calor-sea-featal-salud-mayores/) - Nuevamente nos encontramos en una de esas estaciones que conforme pasan los años nos motivan tanta alegría como preocupación. En el caso de las personas mayores, si bien se abre un tiempo donde el buen clima invita a la vida en el exterior de las casas, no podemos olvidar que en exceso el calor puede
- [Los ópticos recuerdan que en verano debemos mantener nuestros ojos hidratados para que el agua, el aire y el sol no los dañen](https://www.salud21murcia.es/los-opticos-recuerdan-que-en-verano-debemos-mantener-nuestros-ojos-hidratados-para-que-el-agua-el-aire-y-el-sol-no-los-danen/) - El verano puede ser un gran riesgo para nuestra salud visual debido a los factores a los que nos exponemos. Ester Mainar Andreu, presidenta del Colegio Oficial de Ópticos-Optometristas de la Región de Murcia, explica cómo evitar los peligros. SALUD21:Qué medidas preventivas debe adoptar la población antes de las vacaciones para preservar su salud visual,
- [No detectan COVID-19 en garrapatas y mosquitos en la Región de Murcia](https://www.salud21murcia.es/no-detectan-covid-19-en-garrapatas-y-mosquitos-en-la-region-de-murcia/) - El covid no está presente en los principales artrópodos vectores de la Región de Murcia, como flebótomos, garrapatas y mosquitos, según un estudio publicado recientemente, en el que ha participado la Consejería de Salud. Este proyecto ha permitido monitorizar los patógenos emergentes o reemergentes que circulan actualmente en la Región de Murcia para poder detectar
- [Los audífonos más avanzados están en Centros Auditivos la Flota](https://www.salud21murcia.es/los-audifonos-mas-avanzados-estan-en-centros-auditivos-la-flota/) - Los audífonos son dispositivos esenciales para mejorar la calidad de vida de las personas con pérdida auditiva. La tecnología de los audífonos ha avanzado enormemente en los últimos años, ofreciendo soluciones cada vez más sofisticadas y personalizadas. Entre las últimas innovaciones en este campo se encuentran los audífonos Philips HearLink 50 miniRITE. Philips HearLInk 50
- [Cistitis en niños: consejos para evitar la infección urinaria habitual en verano](https://www.salud21murcia.es/cistitis-en-ninos-consejos-para-evitar-la-infeccion-urinaria-habitual-en-verano/) - Piscina, mar, ríos o pantanos suelen ser los escenarios habituales en los que pasar el verano en familia. Los peques de la casa disfrutan de actividades al aire libre en los que no faltan los chapuzones y baños constantes que pueden elevar el riesgo de enfermedades asociadas a actividades en el agua. “Es el caso
- [Los Alcázares incorpora a personas con enfermedades de salud mental al trabajo](https://www.salud21murcia.es/los-alcazares-incorpora-a-personas-con-enfermedades-de-salud-mental-al-trabajo/) - El concejal de Salud del Ayuntamiento de Los Alcázares, Antonio López Campoy, ha conocido el innovador Programa ‘EUROVIDA’ del Servicio Murciano de Salud, de la mano de una profesional de apoyo a la recuperación e inserción socio laboral en salud mental. Además, han trabajado en futuras incorporaciones laborales de vecinos del municipio para apoyar las
- [Accidente de tráfico en verano: ¿dónde acudir para una atención hospitalaria rápida y sin coste?](https://www.salud21murcia.es/accidente-de-trafico-en-verano-donde-acudir-para-una-atencion-hospitalaria-rapida-y-sin-coste/) - El verano ya está aquí, y con este momento del año tan esperado también llegan las ansiadas vacaciones, y cómo no, los desplazamientos por carretera. Sin embargo, irse de viaje puede convertirse en una pesadilla si nos vemos involucrados en un accidente de tráfico, ya sea por la alta concentración de coches en las vías
- [HLA La Vega resalta: la asistencia debe ser rápida y especializada tras un accidente de tráfico para evitar secuelas](https://www.salud21murcia.es/hla-la-vega-resalta-la-asistencia-debe-ser-rapida-y-especializada-tras-un-accidente-de-trafico-para-evitar-secuelas/) - Con la llegada de las vacaciones de verano aumentan los desplazamientos por carretera. Solamente en el verano del pasado año 2023, la Dirección General de Tráfico previó que se llevarían a cabo unos 95 millones de desplazamientos de largo recorrido por carretera. Este alto volumen de viajes lleva consigo el riesgo de incremento de accidentes
- [Ribera Hospital de Molina, los tratamientos dermatológicos más avanzados](https://www.salud21murcia.es/ribera-hospital-de-molina-los-tratamientos-dermatologicos-mas-avanzados/) - Durante los meses de verano, cuando la radiación solar es más intensa, es importante recordar que, aunque el sol es vital y aporta beneficios como la síntesis de vitamina D, también puede causar serios daños para la salud. Para conseguir una piel saludable, con todas las garantías, el servicio de Dermatología de Ribera Hospital de
- [El Ayuntamiento de Murcia recuerda: el control de los mosquitos tigre es cosa de todos](https://www.salud21murcia.es/el-ayuntamiento-de-murcia-recuerda-el-control-de-los-mosquitos-tigre-es-cosa-de-todos/) - Los mosquitos no solo son molestos, también pueden transmitir enfermedades como el dengue, el zika, la chikungunya, etc. La colaboración de todos es esencial para controlar y prevenir la proliferación de los mosquitos. En el caso de los mosquitos tigre, es la hembra la que ‘pica’ ya que necesita sangre para fecundar sus huevos, que
- [Calambres estivales: espasmos dolorosos](https://www.salud21murcia.es/calambres-estivales-espasmos-dolorosos/) - Los calambres causados por el calor son frecuentes. En condiciones fisiológicas normales, el cerebro adecúa y regula la temperatura interior, compensando tanto la producción como la pérdida de calor. Es un perfecto sistema de homeostasis. La homeostasis es la capacidad dinámica de los organismos vivos de mantener su medio interno en condiciones constantes. Es un
- [Protección Civil de La Unión recuerda: en playas y montañas no bajes la guardia](https://www.salud21murcia.es/proteccion-civil-de-la-union-recuerda-en-playas-y-montanas-no-bajes-la-guardia/) - El exvicepresidente y exconsejero de Interior, Emergencias y Ordenación del Territorio de la Región de Murcia, José Ángel Antelo, presentó en fechas pasadas el plan de vigilancia y rescate en playas y salvamento en la mar de la Región en La Unión. El Plan COPLA contará durante la época de peligro alto con más de
- [Salud colaborará con la Fundación Martín Álvarez Muelas en la investigación del cáncer infantil](https://www.salud21murcia.es/salud-colaborara-con-la-fundacion-martin-alvarez-muelas-en-la-investigacion-del-cancer-infantil/) - La Consejería de Salud, a través del Instituto Murciano de Investigación Biosanitaria Pascual Parrilla (IMIB), y la Fundación Martín Álvarez Muelas promoverán la realización de proyectos de investigación en el ámbito de la oncología infantil. En particular, se centrarán en el tumor difuso intrínseco de tronco infantil (DIPG), el glioma que padeció Martín Álvarez. El
- [Utilizar ropa interior apretada aumenta el riesgo de infección de orina](https://www.salud21murcia.es/usar-ropa-interior-apretada-aumenta-riesgo-de-infeccion-de-orina/) - Con el verano llega por fin la temporada de disfrutar la playa con la familia o relajarse en la piscina con amigos, lo que lleva en muchas ocasiones a que aumentemos la ingesta de alcohol, tabaco y comida no tan saludable. Si no nos cuidamos en estos espacios, principalmente las mujeres, es muy frecuente que
- [No poner el microchip a tu mascota te puede costar 10.000€](https://www.salud21murcia.es/no-ponerle-microchip-tu-mascota-puede-costar-diez-mil-euros/) - La identificación con microchip y la vacunación de mascotas, específicamente perros, gatos y hurones, son acciones esenciales para garantizar la salud y el bienestar tanto de los animales como de las personas. No solo ayudan a prevenir enfermedades, sino que también facilitan la recuperación de mascotas perdidas y contribuyen a la salud pública. El microchip
- [La dieta FODMAP y el intestino irritable](https://www.salud21murcia.es/la-dieta-fodmap-y-el-intestino-irritable/) - El síndrome del intestino irritable afecta en España del 2,5 al 12% de la población, en su mayoría mujeres de los 15 a los 70 años. Consiste en dolor o molestias abdominales de repetición que bien producen variaciones en la frecuencia de evacuación (de estreñimiento a diarrea y viceversa) bien cambios en la consistencia de
- [Salvatec ofrece la grúa para piscinas que se adapta a todos los espacios y es fácil de instalar](https://www.salud21murcia.es/salvatec-ofrece-la-grua-para-piscinas-que-se-adapta-a-todos-los-espacios-y-es-facil-de-instalar/) - Acceder a una piscina puede ser un problema de seguridad para las personas con movilidad reducida, impidiendo que puedan disfrutar de este medio, el agua, que, además, es muy beneficioso para su salud. Para cambiar esta situación, Salvatec Sistemas de Elevación, cuenta con la grúa de piscina modelo i-Swim 4, una opción altamente demandada por
- [Seis consejos para que el verano no 'queme' tu relación de pareja](https://www.salud21murcia.es/seis-consejos-para-que-el-verano-no-queme-tu-relacion-de-pareja/) - Una creencia extendida y basada en algunas series históricas de la estadística es que los divorcios se incrementan a la vuelta de verano. El motivo: muchas parejas se ven obligadas a pasar juntas el tiempo del que no disponen durante el resto del año. Es entonces cuando la convivencia se alarga y se hace más
- [La enfermería recuerda: en verano debemos extremar la precaución con los más pequeños](https://www.salud21murcia.es/verano-extremar-precacucion-mas-pequenos/) - El Colegio de Enfermería de la Región de Murcia recuerda que las altas temperaturas, las intensas horas de sol y los baños se convierten en factores de riesgo para los más pequeños lo que nos debe obligar a extremar las precauciones para evitar accidentes que pueden tener un trágico final Según datos de la Real
- [Consejos para que el trabajo no afecte a tus vacaciones antes y después de irte](https://www.salud21murcia.es/consejos-para-que-el-trabajo-no-afecte-a-tus-vacaciones-antes-y-despues-de-irte/) - “Las vacaciones son cruciales para el trabajador porque permiten un descanso necesario de la rutina y el estrés que provoca el trabajo”, explica Enrique Baleriola, profesor de los Estudios de Psicología y Ciencias de la Educación de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC). Según Enrique Baleriola, desconectar tiene beneficios tanto mentales como físicos, independientemente del
- [Fundación SOYCOMOTU ofrece un servicio de promoción de la autonomía personal](https://www.salud21murcia.es/fundacion-soycomotu-ofrece-un-servicio-de-promocion-de-la-autonomia-personal/) - Fundación SOYCOMOTU es una entidad acreditada por la Consejería de Política Social, Familias e Igualdad de la Región de Murcia para prestar el Servicio de Promoción de la Autonomía Personal en la modalidad de habilitación social (SEPAP). Este servicio SEPAP va dirigido a personas de entre 16 y 65 años de edad con grado de
- [600 profesionales se forman en un aula de simulación clínica en el Morales Meseguer](https://www.salud21murcia.es/600-profesionales-se-forman-en-un-aula-de-simulacion-clinica-en-el-morales-meseguer/) - Cerca de 600 profesionales se han formado en el aula de habilidades clínicas de simulación del Hospital General Universitario Morales Meseguer desde que se puso en marcha hace diez meses. Se trata del primer centro del Servicio Murciano de Salud (SMS) en contar con un aula de este tipo. El consejero de Salud, Juan José
- [La Arrixaca incorpora tecnología para atender a recién nacidos frágiles](https://www.salud21murcia.es/la-arrixaca-incorpora-tecnologia-para-atender-a-recien-nacidos-fragiles/) - La UCI neonatal de la Arrixaca renovó en 2023 todas sus incubadoras y acaba de recibir cuatro específicas para los prematuros extremos, además de otras cinco cunas térmicas para acoger a niños nacidos con patologías graves, como los que tienen indicación perinatal de cirugía cardíaca. Estas incubadoras y cunas ofrecen una monitorización más moderna, con más
- [Consejos para mantener un corazón sano](https://www.salud21murcia.es/consejos-para-mantener-un-corazon-sano/) - Los cuidados del corazón son fundamentales para una vida saludable. Como motor del cuerpo, es importante que atendamos a ciertos detalles que consiguen hacer que todo vaya en orden, que podamos estar mucho mejor con nosotros mismos. No obstante, en la práctica, puede que no sepamos muy bien qué es lo que hacer, cuáles son
- [Debemos dejar los eufemismos de lado cuando se habla de cáncer infantil](https://www.salud21murcia.es/dejemos-eufemismos-atras-hable-cancer-infantil/) - La Federación Española de Padres de Niños con Cáncer (FEPNC) ha subrayado la importancia de utilizar un lenguaje adecuado al abordar el cáncer infantil. Señalan que, con frecuencia, se emplean términos y conceptos que, aunque bienintencionados, pueden generar malestar, estrés o tristeza en menores y adolescentes con cáncer y sus familias. España es uno de
- [Piernas cansadas y calor: cómo aliviarte y refrescarte](https://www.salud21murcia.es/piernas-cansadas-y-calor-como-aliviarte-y-refrescarte/) - Aún nos quedan días largos y soleados, perfectos para disfrutar al aire libre. Sin embargo, las altas temperaturas pueden tener un efecto negativo en nuestras piernas, haciéndolas sentir cansadas, hinchadas y pesadas. Para muchas personas, especialmente aquellas con problemas circulatorios, el calor puede agravar la sensación de malestar en las piernas y aumentar el riesgo
- [Escuela para padres: cómo crear una relación constructiva con tus hijos/as](https://www.salud21murcia.es/escuela-para-padres-como-crear-una-relacion-constructiva-con-tus-hijos-as/) - ¿A quién no le gusta hacer regalos a sus hijos/as? Sin embargo, padres y madres se quejan de que no saben apreciar las cosas, que no las manejan con cuidado o directamente las destrozan. Existen varias razones para que un/a niño/a se comporte de esta manera como, por ejemplo: El niño activo e impulsivo. Los
- [La migraña tarda más de dos años en ser diagnosticada en el 75% de los casos](https://www.salud21murcia.es/la-migrana-tarda-mas-de-dos-anos-en-ser-diagnosticada/) - El hospital Mesa del Castillo de Murcia un año más se suma a los actos conmemorativos de este día para visibilizar, informar y concienciar sobre la migraña y ofrece un estudio y diagnóstico personalizado durante los meses de septiembre y octubre, totalmente gratuito, como apoyo a todas las personas que viven con esta enfermedad incapacitante
- [Ya se han realizado más de 3.000 cirugías con el robot DaVinci](https://www.salud21murcia.es/ya-se-han-realizado-mas-de-3-000-cirugias-con-el-robot-davinci/) - Las unidades de cirugía robótica de la Región de Murcia han superado ya las 3.000 intervenciones usando esta tecnología, desde que en octubre de 2021 se incorporarán los robots DaVinci a los quirófanos de los hospitales públicos regionales. A junio de este año, ya se contabilizaban 730 intervenciones quirúrgicas, la mayoría de Urología, Cirugía General
- [Se reduce la tasa de suicidios en la Región de Murcia](https://www.salud21murcia.es/se-reduce-la-tasa-de-suicidios-en-la-region-de-murcia/) - La Federación Salud Mental Región de Murcia, en el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, valora positivamente la reducción del número de suicidios en un 15% durante el último año en nuestra Comunidad. Pese a que la cifra sigue siendo alta y queda mucho trabajo por hacer, el descenso es especialmente relevante en las
- [El Colegio de Enfermería reclama una enfermera escolar para cada 'cole'](https://www.salud21murcia.es/el-colegio-de-enfermeria-reclama-una-enfermera-escolar-para-cada-cole/) - Septiembre es el mes en el que profesores y alumnos regresan a las aulas para retomar su actividad en los centros educativos. Pero desde hace unos años les acompaña otra figura profesional: la enfermera escolar. Hablamos con Amelia Corominas, presidenta del Colegio de Enfermería, sobre esta profesional sanitaria. SALUD21:¿Cuántas enfermeras escolares hay actualmente en la
- [El SIBO](https://www.salud21murcia.es/el-sibo/) - El intestino delgado tiene tres partes: el duodeno, el yeyuno y el ileon. Estos dos últimos son las denominadas asas intestinales, dónde los alimentos que ingerimos son absorbidos, tras haberse mezclado con los jugos gástricos, con los jugos intestinales, con la bilis y con las enzimas. Las asas intestinales están muy bien irrigadas para que
- ["El Grado en Veterinaria debería durar seis años por su exigencia y el gran volumen de prácticas que tiene"](https://www.salud21murcia.es/el-grado-en-veterinaria-deberia-durar-seis-anos-por-su-exigencia-y-el-gran-volumen-de-practicas-que-tiene/) - Iba para pediatra y terminó siendo veterinaria especializada en farmacología, pasando por un máster en tecnología de los alimentos. Elisa Escudero es la nueva decana de la Facultad de Veterinaria de la Universidad de Murcia (donde se imparte el Grado en Veterinaria y el Grado en Ciencia y Tecnología de los Alimentos además de diversos
- [IMIB financia siete proyectos de investigación en atención primaria](https://www.salud21murcia.es/imib-financia-siete-proyectos-de-investigacion-en-atencion-primaria/) - El Instituto Murciano de Investigación Biosanitaria Pascual Parrilla (IMIB) financiará por primera vez ayudas para desarrollar siete proyectos de investigación en atención primaria por valor de 145.695 euros. La iniciativa del centro investigador de referencia regional para captar talento científico en el ámbito sanitario, que es gestionado por la Fundación para la Formación e Investigación
- [Movilidad Scooter BCN lanza la silla de ruedas eléctrica más ligera del mundo](https://www.salud21murcia.es/movilidad-scooter-bcn-lanza-silla-ruedas-electrica-mas-ligera/) - Movilidad Scooter BCN, empresa cartagenera que opera en toda la Región de Murcia, ofrece como novedad la nueva silla eléctrica plegable que pesa menos que una silla de ruedas manual.Esta silla de ruedas eléctrica pesa solo 11 kilos gracias a su chasis de carbono y a sus ligeros motores. Su ligero peso hace que subir
- [El hospital HLA La Vega incorpora la cámara hiperbárica a sus servicios](https://www.salud21murcia.es/el-hospital-hla-la-vega-incorpora-la-camara-hiperbarica-a-sus-servicios/) - El hospital HLA La Vega de Murcia sigue potenciando su cartera de servicios con la adquisición de equipos de última generación que permiten una mayor precisión en el diagnóstico y tratamiento. Recientemente, el hospital ha incorporado la terapia de hiperoxigenación, un tratamiento indicado especialmente para deportistas, y ha inaugurado la Unidad de Medicina Hiperbárica. La
- [Combinar péptidos y retinol para lograr un rostro luminoso](https://www.salud21murcia.es/combinar-peptidos-y-retinol-para-lograr-un-rostro-luminoso/) - El estrés, la edad y factores ambientales provocan que el rostro se vea apagado y cansado. Afortunadamente, existen combinaciones de activos estimulantes que nutren en profundidad, iluminan la piel y mejoran manchas, cicatrices o arrugas. Las fórmulas esenciales y más populares en el cuidado de la piel combinan retinol y péptidos. Víctor Digón, farmacéutico y
- [Hacer voluntariado: la mejor forma de acompañar y ayudar](https://www.salud21murcia.es/hacer-voluntariado-la-mejor-forma-de-acompanar-y-ayudar/) - En cuidados paliativos existe el dicho: “Si no puedes curar, alivia. Si no puedes aliviar, consuela. Y si no puedes consolar, acompaña”. En los últimos años ha adquirido un protagonismo especial el cuidado en los pacientes terminales a través de los cuidados paliativos. Cuando los pacientes ya no tienen posibilidad de curación, estos cuidados se
- [Empieza la campaña de vacunación contra la bronquiolitis a recién nacidos](https://www.salud21murcia.es/empieza-la-campana-de-vacunacion-contra-la-bronquiolitis-a-recien-nacidos/) - La Consejería de Salud inicia hoy la vacunación frente al virus respiratorio sincitial con el objetivo de que todos los recién nacidos salgan inmunizados del hospital. La inmunización frente a la bronquiolitis será administrada en el momento del nacimiento a los niños nacidos desde el pasado fin se semana en todas las maternidades públicas y
- [Doctor Vicente Vicente: "Siempre hemos buscado aportar el mejor cuidado médico a quienes lo han necesitado"](https://www.salud21murcia.es/doctor-vicente-vicente-siempre-hemos-buscado-aportar-el-mejor-cuidado-medico-a-quienes-lo-han-necesitado/) - Especialista en Hematología y Medicina Interna, profesor emérito de la Universidad de Murcia, promotor de los Servicios de Hematología y la actividad de la Oncología Médica en los hospitales Reina Sofía y Morales Meseguer y el Centro Regional de Hemodonación, Vicente Vicente recibe el premio Hipócrates 2024 del Colegio de Médicos por su trayectoria y
- [Vecinos de Los Alcázares salen a la calle por una ampliación de la atención sanitaria en el municipio](https://www.salud21murcia.es/vecinos-de-los-alcazares-salen-a-la-calle-por-una-ampliacion-de-la-atencion-sanitaria-en-el-municipio/) - Cientos de vecinos de Los Alcázares partieron este verano desde la puerta del Ayuntamiento, bajo el lema ‘Los Alcázares por un Centro de Salud 24 horas’, hasta el centro sanitario para reivindicar a la Comunidad Autónoma una atención sanitaria de calidad. “Desde 2011, cuando se produjo el gran recorte sanitario en el municipio, la atención
- [Vitalia: referente en rehabilitación neurológica y funcional gracias a su equipo experto, y a tecnología y terapias de última generación](https://www.salud21murcia.es/vitalia-referente-rehabilitacion-neurologica-funcional/) - Más de 400.000 personas en España sufren de algún tipo de daño cerebral con secuelas. El crecimiento de ciertas patologías como el ictus o el Parkinson hace necesario que los pacientes reciban tratamiento de rehabilitación neurológica para recuperar autonomía y calidad de vida. Contar con los profesionales y los recursos óptimos así como con asistencia
- [El orgasmo rejuvenece la piel: cómo mantener el deseo sexual en la tercera edad](https://www.salud21murcia.es/el-orgasmo-rejuvenece-la-piel-como-mantener-el-deseo-sexual-en-la-tercera-edad/) - Cada año, el 1 de octubre se celebra el Día Internacional de las Personas Mayores. El envejecimiento implica cambios a nivel físico que afectan al deseo sexual. En los hombres se puede perder vigorosidad y presentarse disfunciones eréctiles, y las mujeres se enfrentan a los síntomas que provoca la menopausia, como la sequedad vaginal, los
- [Residencia Perpetuo Socorro de Cartagena: cuidado integral para los mayores](https://www.salud21murcia.es/residencia-perpetuo-socorro-cuidado-integral-mayores/) - En la residencia de mayores Perpetuo Socorro de Cartagena proporcionamos un entorno acogedor y de calidad para el bienestar físico y emocional de las personas mayores. Nuestro enfoque se basa en una atención personalizada, asegurando que cada residente reciba el cuidado que necesita, siempre bajo la supervisión de un equipo profesional altamente cualificado. Nuestro centro
- [La periodontitis multiplica por tres el riesgo de problemas cardiovasculares](https://www.salud21murcia.es/la-periodontitis-multiplica-por-tres-el-riesgo-de-problemas-cardiovasculares/) - Más de 3.500 millones de personas en el mundo sufren enfermedades bucodentales y, sin embargo, la mayoría de la población no conoce la relación que existe entre la salud bucal y la salud general. Concretamente, la mitad de la población española desconoce qué es la periodontitis y su relación con la salud cardiovascular. Teniendo en
- [La UCAM desarrollará un alimento antienvejecimiento](https://www.salud21murcia.es/ucam-desarrollara-alimento-antienvejecimiento/) - El envejecimiento es un proceso multifactorial que implica la alteración de diversas rutas celulares. Entre ellas, las que producen nicotinamida adenina dinucleótido (NAD+), que es un componente esencial del metabolismo energético. Su disminución se postula como uno de los principales factores implicados en el proceso de envejecimiento. En los últimos años, los estudios para incrementar
- [Ayuntamiento de Murcia refuerza la prevención del suicidio en mayores](https://www.salud21murcia.es/ayuntamiento-de-murcia-refuerza-la-prevencion-del-suicidio-en-mayores/) - El suicidio en mayores es un problema de salud pública de primer orden que se ha mantenido oculto. El Ayuntamiento de Murcia cuenta con programas innovadores y redes de apoyo para sensibilizar y proteger a la población y ha implementado una estrategia integral y comunitaria para la prevención del suicidio, que se enmarca en la
- [Moverse para poder moverse a cualquier edad](https://www.salud21murcia.es/moverse-para-poder-moverse-a-cualquier-edad/) - Está aumentando la esperanza de vida en todo el planeta, siendo más acuciante en países más industrializados: en Europa (y en España) los mayores de 65 años superaran el 30% de la población. Esto implica mayores gastos sociales y sanitarios ya que el bienestar y la salud se resiente con el paso de los años,
- [¿Podemos prevenir el alzheimer?](https://www.salud21murcia.es/podemos-prevenir-el-alzheimer/) - En España, según la Sociedad Española de Neurología, el número de personas mayores de 80 años que padecen la enfermedad de Alzheimer ronda la espeluznante cifra 800.000, en distintos estadios y con diferente gravedad en la manifestación de los síntomas. Sabemos que esta cifra desgraciadamente irá en aumento durante los próximos años. También sabemos que
- [Fundación Juan Cruzado entrega los Premios Vida Sénior 2024](https://www.salud21murcia.es/fudnacion-juan-cruzado-entrega-los-premios-vida-senior-2024/) - Este viernes 27 de septiembre, la Fundación Juan Cruzado celebró la ceremonia de los Premios Vida Sénior 2024.A través de estos premios, la fundación reconoce cada año, en sus seis categorías, historias inspiradoras de personas, instituciones y empresas comprometidas con la defensa de los derechos de las personas mayores y con la mejora de su
- [Ribera Dent Molina: innovación en tratamientos dentales](https://www.salud21murcia.es/ribera-dent-molina-innovacion-en-tratamientos-dentales/) - La salud bucodental es fundamental para mantener una buena calidad de vida. El odontólogo Mario Aroca, de la clínica dental de Ribera Dent Molina, es consciente de ello y apuesta por un modelo de odontología integral con tratamientos cada vez más personalizados. La clínica ofrece una amplia cartera de servicios dentales con las técnicas más
- [El 38% de los murcianos asegura no saber cómo pedir ayuda ante la depresión](https://www.salud21murcia.es/el-38-de-los-murcianos-asegura-no-saber-como-pedir-ayuda-ante-la-depresion/) - El 38.4% de los murcianos, no sabe cómo pedir ayuda ante un problema de depresión y casi el 48% tendría dudas a la hora de identificar si él mismo está pasando por una situación de este tipo. Estos son los datos relativos a la región que recoge la encuesta ‘El apoyo y la búsqueda de
- [Comienza la vacunación contra la gripe en niños de Infantil en los centros escolares](https://www.salud21murcia.es/comienza-vacuancion-gripe-ninos-infantil/) - La Consejería de Salud está vacunando en los colegios frente a la gripe a todos los niños escolarizados en Educación Infantil, con el fin de facilitar a las familias esta inmunización. Esta protección comenzó a aplicarse el 30 de septiembre, y por ese motivo los consejeros de Salud y de Educación y Formación Profesional, Juan
- [El Santa Lucía, referente en formación con técnicas quirúrgicas complejas para cáncer de mama](https://www.salud21murcia.es/el-santa-lucia-referente-en-formacion-con-tecnicas-quirurgicas-complejas-para-cancer-de-mama/) - La Unidad de Patología Mamaria del Servicio de Cirugía General y Digestivo del Hospital General Universitario Santa Lucía ha organizado el XVI Curso de Patología Mamaria en técnicas quirúrgicas complejas para el tratamiento del cáncer de mama siendo el único centro regional que ofrece este tipo de formación en colaboración de la Asociación Española de
- [El vínculo fundamental del empleo y la salud mental](https://www.salud21murcia.es/vinculo-fundamental-empleo-salud-mental/) - La Federación Salud Mental Región de Murcia ha reivindicado el papel vital que el empleo ejerce en la vida de las personas con problemas de salud mental, con una mesa redonda en el salón de actos del Edificio Moneo, dentro de los actos organizados por el Ayuntamiento de Murcia con motivo del Día Mundial de
- [La colaboración público-privada mejora la eficiencia y los resultados en salud](https://www.salud21murcia.es/la-colaboracion-publico-privada-mejora-la-eficiencia-y-los-resultados-en-salud/) - La colaboración de la sanidad pública y la sanidad privada beneficia la salud comunitaria y mejora los datos y los resultados en salud. Esta es una de las principales conclusiones extraídas del encuentro con expertos 'Colaboración público-privada' que ha abierto esta mañana el ciclo 'La Sanidad española mirando al futuro' de la Fundación Economía y
- [Las ostras 'limpiadoras' del Mar Menor ya están listas para actuar](https://www.salud21murcia.es/las-ostras-limpiadoras-del-mar-menor-ya-estan-listas-para-actuar/) - Los bivalvos, como las ostras, son organismos capaces de filtrar el material que se encuentra en el mar, como las microalgas. Actualmente tenemos en el Mar Menor una proliferación problemática de microalgas debido al exceso de nutrientes, como el nitrógeno, que son derramados en sus aguas. Utilizar estos bivalvos para filtrar el agua del Mar
- [La UMHC se viste de gala en su 45 aniversario](https://www.salud21murcia.es/la-umhc-se-viste-de-gala-en-su-45-aniversario/) - La Unión Murciana de Hospitales y Clínicas (UMHC) celebró anoche su 45 aniversario en una gala en la que han contado con la presencia del consejero de Salud, Juan José Pedreño; el vicepresidente de la Asamblea Regional, Miguel Ángel Miralles; el presidente de la patronal de la sanidad privada (ASPE), Carlos Rus; y la presidenta
- [El Ayuntamiento de La Unión avanza en la gestión de las colonias felinas](https://www.salud21murcia.es/el-ayuntamiento-de-la-union-avanza-en-la-gestion-de-las-colonias-felinas/) - El Ayuntamiento de La Unión, a través de la iniciativa de los concejales de Sanidad y Medioambiente, Isabel Egea y Damián García, respectivamente, ha puesto en marcha un programa de gestión de colonias felinas. En estos momentos se está llevando a cabo la elaboración de un censo de colonias, que incluye información relevante como la
- [El programa 4.40 llega a Ulea: ejercicio y compañía](https://www.salud21murcia.es/el-programa-4-40-llega-a-ulea-ejercicio-y-compania/) - El consultorio de Ulea se ha unido a la iniciativa ‘4.40’ para fomentar el ejercicio físico y las relaciones sociales entre sus vecinos. Soledad Marín, enfermera del consultorio y una de las encargadas de la gestión de este proyecto en Ulea, explica que 4.40 “es un programa que surge del Ayuntamiento de Murcia, que consiste
- [Hefame lanza un servicio digital para detectar la diabetes tipo II en farmacias](https://www.salud21murcia.es/hefame-lanza-un-servicio-digital-para-detectar-la-diabetes-tipo-ii-en-farmacias/) - Hefame ha puesto en marcha en las farmacias F+ (farmacias completamente digitalizadas que han implementado todas las herramientas del proyecto F+ de Hefame) un servicio digital para ayudar a la población mayor de cuarenta años a conocer su riesgo de desarrollar diabetes tipo II en los próximos diez años. El servicio incluye la realización del
- [Abarán forma a su población en reanimación cardiopulmonar](https://www.salud21murcia.es/abaran-forma-a-su-poblacion-en-reanimacion-cardiopulmonar/) - El ayuntamiento de Abarán inició en 2022, el programa ‘Salva vidas solo con tus manos’, unos talleres de formación en las técnicas de reanimación cardiopulmonar (RCP), y obstrucción de la vía aérea (OVACE), en los perfiles de lactantes, niños y adultos, dirigidos a la población. La persona encargada del proyecto, José Javier Lozano Miñano, es
- [El desafío de vivir con trastorno bipolar](https://www.salud21murcia.es/desafio-vivir-trastorno-bipolar/) - El 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental para crear conciencia sobre los problemas de salud mental en todo el mundo y movilizar esfuerzos en apoyo. El lema de este año, ‘Es tiempo de priorizar la salud mental en el lugar de trabajo’, pone el énfasis en el hecho de
- [El secreto para perder peso sin sufrir flacidez está en la masa muscular](https://www.salud21murcia.es/clave-perder-peso-flacidez-masa-muscular/) - La piel es el órgano más grande del cuerpo humano, y está compuesta principalmente de agua, proteínas (colágeno y elastina) y grasas. Cuando se pierde peso se produce una reducción en la grasa subcutánea, lo que puede provocar arrugas y piel con flacidez. Este proceso se conoce como ‘ptosis cutánea’, y se caracteriza por la
- [Comienza el cribado de cáncer de cérvix para mujeres de entre 30 y 65 años](https://www.salud21murcia.es/comienza-el-cribado-de-cancer-de-cervix-para-mujeres-de-entre-30-y-65-anos/) - La Consejería de Salud inicia el nuevo cribado de cáncer de cérvix (o cuello de útero) dirigido a la población femenina de entre 30 y 65 años. Este nuevo modelo de cribado tiene la capacidad de detectar la presencia del virus del papiloma humano de alto riego (VPH-AR), causante de este tipo de cáncer. La
- [Residencia Villa de la Plata, diseñada para el cuidado de la salud mental de los mayores](https://www.salud21murcia.es/residencia-villa-de-la-plata-disenada-para-el-cuidado-de-la-salud-mental-de-los-mayore/) - Las personas mayores con problemas de salud mental requieren cuidados específicos. Para conseguir esos cuidados con las máximas garantías de calidad y seguridad, ha nacido Residencia Villa de la Plata, a diez minutos del centro de la ciudad de Murcia, en una zona tranquila, rodeada de entornos naturales y con profesionales cualificados para cubrir las
- [Dar el pecho tras un cáncer de mama hormonosensible no empeoraría el pronóstico](https://www.salud21murcia.es/lactar-tras-cancer-mama-hormonosensible-no-riesgo/) - El 19 de octubre se celebra el Día Mundial contra el Cáncer de Mama. En este contexto, el estudio POSITIVE -coordinado en España por el Grupo SOLTI de investigación clínica en cáncer y por el Grupo GEICAM de Investigación en Cáncer de Mama- ha demostrado que es posible hacer lactancia materna tras padecer un cáncer
- [HLA La Vega crea una consulta para el paciente con alta sospecha oncológica](https://www.salud21murcia.es/nueva-consulta-paciente-alta-sospecha-oncologica-en-hla-la-vega/) - El hospital HLA La Vega, ubicado en la ciudad de Murcia, ha incorporado recientemente a su cartera de servicios la consulta PASO (Paciente con Alta Sospecha Oncológica) que permite agilizar las pruebas para la detección del cáncer con una mayor precisión en el diagnóstico y tratamiento. Las personas que tengan un hallazgo dudoso en una
- [Cáncer de mama en varones: poco frecuente, pero existe](https://www.salud21murcia.es/cancer-de-mama-en-varones-poco-frecuente-pero-existe/) - Aunque el cáncer de mama es esencialmente una enfermedad de mujeres, los varones también tienen tejido glandular mamario donde puede iniciarse la proliferación de células mamarias. Es importante reconocer que el cáncer de mama masculino existe y que, aunque sea más frecuente en varones de edad avanzada, puede aparecer a cualquier edad. La incidencia en
- [El centro de salud de Alcantarilla-Sangonera amplía sus consultas](https://www.salud21murcia.es/el-centro-de-salud-de-alcantarilla-sangonera-amplia-sus-consultas/) - Las obras de ampliación y mejora del Centro de Salud de Alcantarilla-Sangonera permitirán ampliar las consultas de asistencia de adultos y pediatría, además de dotarlo de los espacios necesarios para desarrollar en condiciones adecuadas todo el programa asistencial de atención primaria. La obra consiste en una ampliación del actual edificio, que data de 1986, con
- [HLA La Vega, mejor hospital en procesos materno-infantiles](https://www.salud21murcia.es/hla-la-vega-mejor-hospital-procesos-materno-infatiles/) - La sexta edición de los premios ‘Best Spanish Hospitals’ ha reconocido al hospital HLA La Vega situado en la ciudad de Murcia como mejor hospital privado intermedio en la categoría ‘Procesos Materno-Infantiles’, reconocimiento que ya obtuvo durante la cuarta edición de estos galardones en el año 2022. El hospital HLA La Vega ha sido, desde
- [Las personas con problemas de salud mental tienen más riesgo de sufrir 'pobreza farmacéutica'](https://www.salud21murcia.es/las-personas-con-problemas-de-salud-mental-tienen-mas-riesgo-de-sufrir-pobreza-farmaceutica/) - Se entiende que una persona sufre pobreza farmacéutica cuando deja de tomar una medicación recetada por un sanitario debido a motivos económicos. Para contrarrestar esta situación nació el Banco Farmacéutico. Javier Vinzia, su director, advierte de que, a nivel nacional, el 70% de las personas que acudieron solicitando su ayuda tenían entre 40 y 69
- [Las ITS siguen aumentando en España](https://www.salud21murcia.es/las-its-siguen-aumentando-en-espana/) - Las infecciones de transmisión sexual (ITS) son un problema importante de salud pública tanto por su magnitud como por sus complicaciones y secuelas si no se realiza un diagnóstico y tratamiento precoz. A nivel mundial, se observa una tendencia ascendente en las últimas décadas en el número de ITS. Los datos disponibles del Informe sobre
- [Los Alcázares inicia una campaña contra la ludopatía en jóvenes](https://www.salud21murcia.es/los-alcazares-inicia-campana-ludopatia-jovenes/) - El concejal de Sanidad de Los Alcázares, Antonio López Campoy, ha mantenido una reunión con la Federación de Asociaciones de Padres y Madres (FAPA), el Instituto de Enseñanza Secundaria Antonio Menárguez Costa, y Salud Mental del Área de Salud del Mar Menor para abordar este gran desafío que afecta a nuestros jóvenes: la ludopatía. Creemos
- [Claves para combatir el mal humor en la tercera edad](https://www.salud21murcia.es/claves-para-combatir-el-mal-humor-en-la-tercera-edad/) - El envejecimiento es una etapa en la que hay que gestionar una serie de transformaciones, no solo físicas sino también emocionales. En ocasiones, las limitaciones propias de esta edad pueden transformarse en irritabilidad y mal humor. Cuidar a los mayores que experimentan una constante irritabilidad es todo un reto que requiere paciencia, cariño y atención
- [¿Oyes mal pero crees que los audífonos no son para ti?](https://www.salud21murcia.es/oyes-mal-crees-audifonos-no-son-para-ti/) - La pérdida auditiva puede afectar a diversos aspectos de la vida cotidiana, desde la comunicación hasta la salud emocional. Si ha sido diagnosticado con pérdida auditiva, usar audífonos puede ser una solución transformadora. Los avances tecnológicos han hecho que los audífonos sean más efectivos y discretos que nunca. A continuación te presentamos 8 razones para
- [Ribera Hospital de Molina: traumatología de referencia en España](https://www.salud21murcia.es/ribera-hospital-de-molina-traumatologia-de-referencia-en-espana/) - El prestigioso programa de premios TOP 20, que cada año reconoce a los mejores hospitales y servicios sanitarios de España, ha galardonado al servicio de traumatología de Ribera Hospital de Molina como uno de los mejores del país. Este reconocimiento, celebrado el pasado 22 de octubre, en una prestigiosa gala en Madrid, resalta la calidad
- [Cinco hospitales de la Región se unirán al programa de telemedicina contra los ictus](https://www.salud21murcia.es/cinco-hospitales-de-la-region-se-uniran-al-programa-de-telemedicina-contra-los-ictus/) - En los próximos meses la herramienta 'Teleictus' estará implantada en cinco centros hospitalarios de la Región de Murcia. Los hospitales Reina Sofía y Morales Meseguer se unirán así al Virgen del Castillo de Yecla, el hospital Rafael Méndez de Lorca y Lorenzo Guirao de Cieza en el tratamiento del ictus mediante la telemedicina. El programa
- [El trastorno por déficit de atención e hiperactividad cambia a lo largo de la vida](https://www.salud21murcia.es/el-trastorno-por-deficit-de-atencion-e-hiperactividad-cambia-a-lo-largo-de-la-vida/) - El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un trastorno que se inicia en la infancia y que puede evolucionar hasta la vida adulta, encontrándose una prevalencia en la población de entre un 5-7% en la infancia y de un 3-4% en adultos. Además, persistirán los síntomas de este trastorno en aproximadamente un
- [Ribera Hospital de Molina gana el premio Súpercuidadores 2024](https://www.salud21murcia.es/ribera-hospital-de-molina-gana-el-premio-supercuidadores-2024/) - El grupo sanitario Ribera ha recibido este lunes el premio Súpercuidadores por su Plan de Diversidad Funcional, que ya está implantado en cuatro de sus hospitales y que extenderá progresivamente al resto de centros sanitarios del grupo. En el contexto de este plan, Ribera Hospital de Molina, junto a tres de los hospitales de Ribera,
- [Los trastornos respiratorios del sueño pueden causar bruxismo](https://www.salud21murcia.es/los-trastornos-respiratorios-del-sueno-pueden-causar-bruxismo/) - Uno de los problemas más frecuentes que vemos en las clínicas dentales es el dolor muscular por apretar y/o rechinar los dientes. Es lo que denominamos bruxismo o desgaste mecánico. Es un problema neuromuscular, que puede o no provocar desgastes dentarios, ya que en muchos casos solo produce dolor muscular sin que haya contacto dentario.
- [Nuevos tratamientos para el dolor (I): el electroma](https://www.salud21murcia.es/nuevos-tratamientos-para-el-dolor-electroma/) - El dolor es una experiencia sensorial subjetiva emocionalmente desagradable. Se debe a que alteraciones en los tejidos estimulan los receptores específicos con el fin de prevenir y de avisar al sistema nervioso central. Requiere tratamiento, ya que no solo identifica los componentes sensoriales discriminativos (de localización), sino que se acompaña de expresipnes emocionales y cognitivas
- [Ralentizar el párkinson es posible gracias a la neurorrehabilitación](https://www.salud21murcia.es/ralentizar-el-parkinson-es-posible-gracias-a-la-neurorrehabilitacion/) - El pasado 26 de octubre se celebró el Día Nacional del Daño Cerebral Adquirido (DCA). Una de las principales causas de DCA son las enfermedades neurodegenerativas, entre las que se encuentra la enfermedad de Parkinson, siendo la segunda causa más prevalente a nivel mundial. Hace 10 años, Martín de 66 años, recibió el diagnóstico de
- [Espacio Fundación 'la Caixa' Murcia cumple 20 años cuidando de los mayores](https://www.salud21murcia.es/espacio-fundacion-la-caixa-murcia-cumple-20-anos-cuidando-de-los-mayores/) - Espacio Fundación ‘la Caixa’ Murcia cumple veinte años, tiempo en el que más de 130.000 personas y decenas de asociaciones han participado en más de 4.000 actividades, trabajando conjuntamente para promover la inclusión, la participación activa y el envejecimiento saludable de las personas mayores. Hoy, con una media de 500 visitantes al día y 100
- [Dentistas murcianos viajan a Senegal con la ONG Cirugía Solidaria para atender a niños y adultos](https://www.salud21murcia.es/dentistas-murcianos-viajan-senegal-cirugia-solidaria/) - Cirugía Solidaria es una ONG murciana que presta asistencia médica en países desfavorecidos, desarrolla actividades de educación para la salud y promueve la formación de personal sanitario en estos países. Dentro de estas actividades, el pasado mes de octubre hicieron una expedición al sur de Senegal para realizar una campaña de salud bucodental. La doctora
- [Salud enfrenta el aumento de la tosferina en la Región con nuevas medidas](https://www.salud21murcia.es/nuevo-protocolo-de-actuacion-para-el-abordaje-coordinado-de-la-tosferina/) - La Dirección General de Salud Pública y Adicciones ha desarrollado un protocolo coordinado para orientar las actuaciones ante futuros repuntes de brotes de tosferina. Una “hoja de ruta”, según el director general de Salud Pública, José Jesús Guillén, que contribuya “al mejor aprovechamiento de los recursos de diagnóstico y sanitarios de la Región”. Con este
- [Ingredientes 'que sí' y otros 'que jamás' a la hora de elegir champú](https://www.salud21murcia.es/ingredientes-que-si-y-otros-que-jamas-a-la-hora-de-elegir-champu/) - ¿Con qué frecuencia debemos lavar el cabello? ¿Existe algún ingrediente que debamos evitar a la hora de elegir un champú? Vamos a resolver estas cuestiones. “Los cabellos grasos, con dermatitis seborreica, deberán ser lavados a diario; mientras que el pelo normal o seco puede lavarse cada dos o tres días”, explica la doctora María del
- [Nuevos tratamientos para el dolor (II): la endometriosis](https://www.salud21murcia.es/nuevos-tratamientos-dolor-endometriosis/) - Cada mes, en mujeres fértiles, el endometrio, la capa interna del útero, se engrosa y se prepara para acoger al embrión, si un óvulo es fecundado por el espermatozoide. Si el embarazo no se produce, el endometrio se descama dando lugar a la menstruación. En algunas mujeres el tejido endometrial crece en la pelvis, fuera
- [Cada duelo es único, pero la enfermera acompaña en todos ellos](https://www.salud21murcia.es/cada-duelo-unico-enfermera-acompana-todos-ellos/) - Los días 24 y 25 de octubre tuvieron lugar las IX Jornadas Regionales de Pérdidas y Duelos, en el hospital Virgen de la Arrixaca, en el que las enfermeras y el papel de la enfermería en los procesos de duelo tuvieron gran protagonismo. Entre otras cuestiones, este protagonismo se debe a la naturaleza de la
- [Un estudio innovador analiza el efecto hepático de los medicamentos en Latinoamérica](https://www.salud21murcia.es/estudio-analiza-efecto-hepatico-farmacos-lationamerica/) - Investigadores de IBIMA Plataforma BIONAND, del Hospital Universitario Virgen de la Victoria de Málaga, en colaboración con la Red Latinoamericana de Lesión Hepática Inducida por Medicamentos (LATINDILI), han publicado un amplio estudio que examina por vez primera las características del daño hepático que ciertos medicamentos provocan en el hígado de más de 400 pacientes de
- [Desarrollan un test genético más avanzado para detectar patologías embrionarias](https://www.salud21murcia.es/desarrollan-un-test-genetico-mas-avanzado-para-detectar-patologias-embrionarias/) - Instituto Bernabeu ha incorporado una mejora significativa en la realización del Test Genético Preimplantacional para Aneuploidías, denominada PGT-A Advanced. Esta innovación no sólo mantiene la capacidad de identificar anomalías cromosómicas en embriones, sino que también permite conocer el origen específico de estas alteraciones para poder seleccionar los embriones que tengan una mayor probabilidad de generar
- [Los veterinarios llaman a la acción: las vacunas son el mejor método de prevención](https://www.salud21murcia.es/los-veterinarios-llaman-a-la-accion-las-vacunas-son-el-mejor-metodo-de-prevencion/) - El otoño de 2024 se presenta como un periodo crítico para la salud pública y la sanidad animal, especialmente tras la epidemia de gripe que ha afectado a Estados Unidos y México. Ante esta alarmante situación, la Unión Europea ha decidido adoptar medidas de prevención, implementando campañas de vacunación dirigidas a los trabajadores de granjas
- [Antibióticos: educar, defender y actuar ahora](https://www.salud21murcia.es/antibioticos-educar-defender-y-actuar-ahora/) - Los antibióticos son sustancias secretadas por microorganismos que afectan a otros microorganismos. Los tratamientos con antibióticos buscan eliminar a los microorganismos patógenos y nocivos para el organismo. También se les llama antibacterianos. Aunque los antibióticos han salvado muchas vidas, su uso indiscriminado ha causado pérdida de eficacia y resistencia a los antimicrobianos. Esta resistencia surge
- [Los dentistas, pieza clave en el control de la resistencia a los antibióticos](https://www.salud21murcia.es/dentista-pieza-clav-econtrol-resistencia-los-antibioticos/) - La Consejería de Salud y el Colegio Oficial de Dentistas de la Región de Murcia colaborarán en hacer un buen uso de los antibióticos y establecerán estrategias para homogeneizar su prescripción, ya que los odontólogos son un grupo profesional clave para el control de las resistencias a estos fármacos, mediante la promoción de una prescripción
- [Scooter Madeira: resistente, estiloso y robusto](https://www.salud21murcia.es/scooter-madeira-resistente-estiloso-y-robusto/) - Si hay un vehículo para personas con movilidad reducida que une potencia, confort y estilo es el scooter Madeira. Es un modelo ideal para trayectos largos en exteriores y, gracias a su alta resistencia, puede soportar hasta 185 kilos sin reducir rendimiento. Este peso puede distribuirse en el cofre de grandes dimensiones que trae. Scooter
- [El hospital HLA La Vega abre un área especializada en el aparato locomotor para patologías musculoesqueléticas](https://www.salud21murcia.es/el-hospital-hla-la-vega-abre-un-area-especializada-en-el-aparato-locomotor-para-patologias-musculoesqueleticas/) - El hospital HLA La Vega, en Murcia, ha abierto una unidad especializada en el aparato locomotor para el abordaje de patologías musculoesqueléticas. El objetivo principal de esta unidad, compuesta por un equipo multidisciplinar de profesionales de las especialidades de traumatología, medicina del deporte, valoración del daño corporal, reumatología y neurocirugía, es ayudar a los pacientes
- [La cardiología veterinaria detecta enfermedades en animales antes de haber síntomas](https://www.salud21murcia.es/cardiologia-veterinaria-detecta-enfermedades-sin-sintomas/) - La veterinaria clínica ha avanzado mucho en el último cuarto de siglo. Entre los factores que han propiciado este avance, destaca la tecnología y la preocupación de las personas por sus mascotas. Ángeles Carrión Alias, licenciada en Veterinaria y acreditada en la Asociación de Veterinarios Españoles Especialistas en Pequeños Animales (AVEPA) en cardiología, apunta que
- [El valor de las palabras en la comunicación en salud](https://www.salud21murcia.es/el-valor-de-las-palabras-en-la-comunicacion-en-salud/) - Las palabras están presentes en esa comunicación en salud que se realiza cuando el médico habla con el paciente y este le cuenta sus dolencias. Esas palabras tienen un significado concreto en la consulta de un centro de salud, cuando una persona se sienta frente al profesional sanitario, esa enfermera o ese auxiliar que con
- [Recuperar el bienestar digestivo es posible](https://www.salud21murcia.es/recuperar-el-bienestar-digestivo-es-posible/) - Los test de intolerancias alimenticias se prodigan en multitud de centros de servicios del cuidado de la salud e incluso de la belleza, en muchos casos sin fundamentos que los hagan válidos, mientras se reduce el bienestar digestivo en las personas de multitud de desequilibrios gastrointestinales cada vez más discapacitantes. Mientras la Organización Mundial de
- [Hospital Ribera Virgen de la Caridad, pionero en la Región en implantar cirugías robóticas en traumatología](https://www.salud21murcia.es/hospital-ribera-virgen-de-la-caridad-pionero-en-la-region-en-implantar-cirugias-roboticas-en-traumatologia/) - Hospital Ribera Virgen de la Caridad marca un hito en la medicina de la región de Murcia al llevar a cabo las dos primeras cirugías robóticas en traumatología. Estas intervenciones pioneras han sido realizadas en colaboración con el Hospital de Molina, también gestionado por el grupo Ribera, concretamente por el doctor Paulino Sánchez Ortega, coordinador
- [La Región estudiará el impacto de la COVID en la salud mental](https://www.salud21murcia.es/la-region-estudiara-el-impacto-de-la-covid-en-la-salud-mental/) - Analizar el impacto de la pandemia de COVID-19 en la salud mental de la población general de la Región de Murcia y estudiar los factores de riesgo y protectores asociados al desarrollo de las enfermedades mentales es uno de los objetivos de los estudios incluidos en el proyecto Myrtea-EPI (Estudios Poblacionales de Investigación) que lidera
- [La Unión se une contra la basuraleza](https://www.salud21murcia.es/la-union-se-une-contra-la-basuraleza/) - La lucha contra la basuraleza (la basura que se encuentra en los entornos naturales) ha llegado al municipio de La Unión, donde vecinos, asociaciones y representantes municipales se unen con el propósito de liberar su hogar de la basura. “Nos pareció una iniciativa muy sencilla y bonita para fomentar tanto la concienciación medioambiental como la
- [El Hospital IMED Virgen de la Fuensanta ya está funcionando](https://www.salud21murcia.es/el-hospital-imed-virgen-de-la-fuensanta-ya-esta-funcionando/) - El nuevo hospital privado de la ciudad de Murcia, IMED Virgen de la Fuensanta, inició su actividad el 11 de noviembre. Concebido con el modelo asistencial de IMED Hospitales, está enfocado en ofrecer al paciente la atención sanitaria más completa con la tecnología más avanzada. Con 40 despachos de consultas externas, IMED Virgen de la
- [El cepillado en bebés debe empezar cuando sale el primer diente](https://www.salud21murcia.es/el-cepillado-en-bebes-debe-empezar-cuando-sale-el-primer-diente/) - La odontología infantil está muy presente en los hogares, pero a menudo empieza a prestársele atención cuando los niños tienen la dentición temporal completa o cuando la cambian por la definitiva. El doctor Antonio José Ruiz, coordinador de la clínica odontológica integrada infantil del hospital Morales Meseguer, de Murcia, insiste en que “a los bebés
- [La Arrixaca aplica 25 medidas para mejorar la calidad de la atención en la Unidad de Esclerosis Múltiple](https://www.salud21murcia.es/arrixaca-aplica-mejoras-atencion-esclerosis-multiple/) - La Unidad de Esclerosis Múltiple del hospital Virgen de la Arrixaca ha mejorado la atención asistencial a los cerca de 1.200 pacientes con esta enfermedad en la Región de Murcia. Designada de referencia nacional (CSUR) desde 2012, la Unidad ha desarrollado una modernización de sus circuitos, con 25 medidas correctoras. El consejero de Salud, Juan
- [Comprar alineadores dentales por Internet puede causar daños permanentes en la boca](https://www.salud21murcia.es/comprar-alineadores-dentales-por-internet-puede-causar-danos-permanentes-en-la-boca/) - Los alineadores dentales son unas funditas de plástico, que se hacen a medida a través de un escaneo de la boca del paciente y un modelaje digital. El objetivo de esta técnica es corregir la posición de los dientes de una manera más discreta que con los brakets tradicionales. A pesar de ser una práctica
- [El ayuno intermitente: ¿hace perder peso?](https://www.salud21murcia.es/el-ayuno-intermitente-hace-perder-peso/) - El ayuno intermitente no es un tipo de dieta sino una manera de planificar las ingestas. Consiste en alternar periodos de ayuno con periodos de ingesta de alimentos de manera estructurada
- [El jengibre: remedio natural contra las náuseas, el dolor, la tos y hasta el mal aliento](https://www.salud21murcia.es/el-jengibre-remedio-natural-contra-diferentes-patologias/) - El jengibre es una planta muy utilizada en la medicina tradicional desde hace miles de años. Puede tomarse de muchas formas: fresco, seco o en polvo.
- [Un coche sucio es un vehículo menos seguro](https://www.salud21murcia.es/un-coche-sucio-es-un-vehiculo-menos-seguro/) - La limpieza de la carrocería de un coche es una garantía de seguridad para sus ocupantes.
- [Las humedades causadas por la lluvia en las viviendas afectan a la salud](https://www.salud21murcia.es/las-humedades-causadas-por-la-lluvia-en-las-viviendas-afectan-a-la-salud/) - Las intensas lluvias han sido noticia, sobre todo desde la DANA que causó verdaderos estragos en gran parte de la península a principios del mes de septiembre.
- [Caminar con bastones alivia el estrés, mejora tu postura y te ayuda a bajar de peso](https://www.salud21murcia.es/caminar-con-bastones-alivia-el-estres-mejora-tu-postura-y-teayuda-a-bajar-de-peso/) - Dar un paso tras otro con la ayuda de dos bastones, es decir, el ‘nordic walking’, es mucho más beneficioso, completo y complejo de lo que parece
- [Injertos de barba: la última moda en cirugía estética masculina](https://www.salud21murcia.es/injertos-de-barba-la-ultima-moda-en-cirugia-estetica-masculina/) - La barba es una de las opciones de tipo estético para hombres que más cambios ha tenido a lo largo de la historia, y actualmente está en auge gracias a su versatilidad y a la llegada de nuevos estilos y diseños. El problema es que a veces los hombres tienen poca densidad de pelo en
- [Si las abejas se extinguieran, la mayoría de alimentos desaparecerían](https://www.salud21murcia.es/la-mayoria-de-alimentos-desaparecerian-si-se-extinguieran-las-abejas/) - Toda la naturaleza está conectada, a menudo de formas que desconocemos o ignoramos. Una de las conexiones más importantes es la que hay entre las abejas y los alimentos.
- [Limpiar el Mar Menor usando ostras: la solución verde que ‘imita’ el poder de la naturaleza](https://www.salud21murcia.es/limpiar-el-mar-menor-usando-ostras-la-solucion-verde-que-imita-el-poder-de-la-naturaleza/) - El Mar Menor ha sufrido un deterioro que ha tenido consecuencias como la llamada ‘sopa verde’ o el mediático episodio de los peces que ‘huían del agua’. Para conseguir limpiarlo una de las iniciativas es el Proyecto RemediOS.
- [“Hay plástico en la orina del 100% de los niños españoles”](https://www.salud21murcia.es/hay-plastico-en-la-orina-del-100-de-los-ninos-espanoles/) - El bienestar del organismo está sometido a una gran cantidad de procesos que tienen lugar al mismo tiempo y está sometido al efecto de factores externos como el contacto con el plástico.
- [Orion-2: esperando la vacuna del colesterol](https://www.salud21murcia.es/orion-2-esperando-la-vacuna-del-colesterol/) - El exceso de colesterol se deposita en placas en la pared interna de los vasos sanguíneos y desarrolla arterioesclerosis que altera no solo la circulación de la sangre, sino que hace más frágil la integridad de los mismos.
- [Endometriosis: enfermedad femenina que compromete la calidad de vida](https://www.salud21murcia.es/endometriosis-enfermedad-femenina-que-compromete-la-calidad-de-vida/) - a endometriosis es una enfermedad crónica con una evolución errática y no previsible. En la mayoría de las mujeres que la sufren está presente durante toda su vida fértil.
- [Pertenecer al sexo femenino tiene un impacto negativo en la salud](https://www.salud21murcia.es/pertenecer-al-sexo-femenino-tiene-un-impacto-negativo-en-la-salud/) - El 70% de los sanitarios y el 90% de las que, de forma silenciosa y sin remuneración, ejercen los cuidados de otras personas, son del sexo femenino.
- [Gerascofobia y edadismo: cuando hacerse mayor da miedo](https://www.salud21murcia.es/gerascofobia-y-edadismo-cuando-hacerse-mayor-da-miedo/) - Se puede vivir mes y medio sin comer, siete días sin beber, sin respirar unos seis minutos, pero sin esperanza, nada. Es importante la esperanza, pero también la calidad de vida y esta empeora si nos dedicamos al arte de amargarnos la vida (Watzlawick, 1983), pensando en el horror del paso del tiempo, en las
- [La atención y promoción de la salud mental: asunto de prioridad pública](https://www.salud21murcia.es/la-atencion-y-promocion-de-la-salud-mental-asunto-de-prioridad-publica/) - Hablar sobre la salud mental es dar un paso al frente para normalizar y sensibilizar acerca de la existencia de estos problemas.
- [“Cuando una persona sufre depresión, se convierte en alguien distinto”](https://www.salud21murcia.es/cuando-una-persona-sufre-depresion-se-convierte-en-alguien-distinto/) - El doctor César Toledo explica qué es la depresión y cómo diferenciarla de la tristeza.
- [Dormir mal aumenta el riesgo de sufrir diabetes, depresión o cáncer](https://www.salud21murcia.es/dormir-mal-aumenta-el-riesgo-de-sufrir-diabetes-depresion-o-cancer/) - Los ritmos biológicos son procesos que se repiten día a día en nuestro cuerpo y son responsables de nuestro bienestar en muchos sentidos.
- [El amor mejora la salud cardiovascular](https://www.salud21murcia.es/el-amor-mejora-la-salud-cardiovascular/) - El amor da felicidad, pero también da salud. Mónica Sánchez, psicóloga y sexóloga, apunta que en una relación de pareja sana los beneficios de contar con la compañía de una persona son el cariño, el apoyo y la dedicación. Esto se puede traducir en un aumento de nuestra autoestima y nuestra seguridad: “Nos sentimos queridos
- [Las garrapatas que ‘te persiguen’ para picarte ya están en la Región](https://www.salud21murcia.es/las-garrapatas-que-te-persiguen-para-picarte-ya-estan-en-la-region-de-murcia/) - En España existen más de 20 tipos de garrapatas, y en la Región de Murcia se registran varios tipos
- [Crean un sistema que predice la arritmia causante del ictus con dos años de antelación](https://www.salud21murcia.es/crean-un-sistema-que-predice-la-arritmia-causante-del-ictus-con-dos-anos-de-antelacion/) - En el 30% de los casos de ictus, antes de que se produzca el accidente cerebrovascular, se ha originado una arritmia.
- [La compañía de un perro puede reducir el riesgo de sufrir una muerte prematura](https://www.salud21murcia.es/la-compania-de-un-perro-puede-reducir-el-riesgo-de-sufrir-una-muerte-prematura/) - Los supervivientes de un ataque al corazón que están solos, pero conviven con un perro, tienen un 33% menos de riesgo de muerte respecto quienes no tenían un can.
- [El maltrato a las personas mayores está normalizado y pasa desapercibido](https://www.salud21murcia.es/el-maltrato-a-las-personas-mayores-esta-normalizado-y-pasa-desapercibido/) - El 15 de junio se celebra el Día Mundial de la Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez
- [Dejar sus actividades, estar callado o comer mal: señales de que tu hijo puede ser víctima de acoso escolar](https://www.salud21murcia.es/dejar-sus-actividades-estar-callado-o-comer-mal-senales-de-que-tu-hijo-puede-ser-victima-de-acoso-escolar/) - El acoso escolar es una lacra que, cada año, lleva a cientos de niños a situaciones horribles. En algunos casos, incluso a la muerte. El abuso, explica la psicóloga Pilar Conde, hace mella en el bienestar emocional y psicológico de los niños que lo sufren, de tal manera que puede conducir a desenlaces como el
- [“Hay que poner recursos, ilusión y trabajo en la sanidad pública”](https://www.salud21murcia.es/hay-que-poner-recursos-ilusion-y-trabajo-en-la-sanidad-publica/) - La situación de la salud y el ánimo de los sanitarios preocupa tras dos años de incesante trabajo por la pandemia de COVID-19. El presidente del Colegio de Médicos de la Región, el doctor Francisco Miralles, responde al respecto.
- [Salud21 y Vida cumple 15 años y rinde homenaje a los 'Héroes de la pandemia'](https://www.salud21murcia.es/salud21-y-vida-cumple-15-anos-y-rinde-homenaje-a-los-heroes-de-la-pandemia/) - Salud21 y Vida cumple 15 años y rinde homenaje a los 'Héroes de la pandemia'
- [Pilar Morales, nueva presidenta de la Federación Salud Mental Región de Murcia](https://www.salud21murcia.es/pilar-morales-nueva-presidenta-federacion-salud-mental/) - La Asamblea de la Federación Salud Mental Región de Murcia, formada por representantes de todas las Entidades socias y el Comité En Primera Persona, ha decidido por unanimidad nombrar a Pilar Morales Gálvez como nueva presidenta del movimiento asociativo en la Región.
- [El ‘ABCDE’ del melanoma](https://www.salud21murcia.es/el-abcde-del-melanoma-cosmosalud/) - El melanoma es un tipo de cáncer de la piel en el que los melanocitos proliferan sin control. Los melanocitos son las células que producen la melanina que dan el color a la piel, y que están en las capas profundas de la epidermis. Aunque lo más frecuente es el melanoma de la piel, también
- [Ribera Dent crece y renueva las consultas de Ribera Hospital de Molina](https://www.salud21murcia.es/ribera-dent-crece-y-renueva-las-consultas-de-ribera-hospital-de-molina/) - Ribera Dent, la división dental del grupo sanitario Ribera, crece y se consolida con la integración y renovación del equipamiento y las infraestructuras de las consultas del área de dental de su hospital en la región de Murcia, Ribera Hospital de Molina.
- [Evita las zoonosis alimentarias leyendo la etiqueta de los productos](https://www.salud21murcia.es/evita-las-zoonosis-alimentarias-leyendo-la-etiqueta-de-los-productos/) - Se denominan zoonosis a las enfermedades que se transmiten de animales a personas. Suponen más del 70% del total de patologías que nos afectan, y algunas son tan conocidas como el cólera o el coronavirus. Inés Villa es veterinaria y técnico responsable de zoonosis del Servicio de Seguridad Alimentaria y Zoonosis de la Región de
- [El ARN Mensajero de las vacunas COVID podría curar enfermedades raras](https://www.salud21murcia.es/el-arn-mensajero-de-las-vacunas-covid-podria-curar-enfermedades-raras/) - El ARN Mensajero usado contra el coronavirus tiene el potencial de detectar y corregir los defectos genéticos que originan muchas patologías poco frecuentes.
- [La accesibilidad para personas con diabetes y ceguera: un gran reto](https://www.salud21murcia.es/la-accesibilidad-para-las-personas-con-diabetes-y-ceguera/) - La diabetes y la salud ocular están claramente relacionadas, y por eso es tan importante que se garantice la accesibilidad a las nuevas tecnologías al colectivo de personas con diabetes y problemas visuales.
- [La memoria, una herramienta para resolver problemas](https://www.salud21murcia.es/memoria-herramienta-resolver-problemas/) - La memoria es una capacidad mental esencial para la supervivencia porque almacena los eventos y las situaciones a las que damos importancia.
- [El miedo a conducir puede 'frenar' tus vacaciones de verano](https://www.salud21murcia.es/miedo-a-conducir-frena-vacaciones-verano/) - El miedo a conducir está relacionado con la agorafobia.
- [Los fisioterapeutas luchan por defender una atención temprana de calidad](https://www.salud21murcia.es/fisioterapeutas-luchan-atencion-temprana-calidad/) - Un fisioterapeuta de atención temprana durante una sesión con un menor para favorecer su psicomotricidad.
- [Una menstruación menos contaminante es posible](https://www.salud21murcia.es/menstruacion-menos-contaminante-posible/) - Las mujeres buscan opciones respetuosas con su cuerpo y con el medio ambiente que, además, supongan un menor gasto y una reducción del riesgo para la salud
- [La Asociación Española Contra el Cáncer insiste en la ampliación de la ley antitabaco](https://www.salud21murcia.es/asociacion-espanola-contra-el-cancer-ampliacion-ley-antitabaco/) - La Asociación Española Contra el Cáncer, ante la información publicada hoy por La Vanguardia sobre la decisión del Gobierno de España de no ampliar la actual ley antitabaco, manifiesta: Su total y absoluto rechazo ante esta decisión ya que sigue dejando desprotegidos frente al humo del tabaco a la sociedad en general y a los
- [Combate el calor con estos consejos de Cruz Roja](https://www.salud21murcia.es/combate-el-calor-con-estos-consejos-de-cruz-roja/) - Cruz Roja lanza #CombateElCalor, la nueva campaña que busca sensibilizar y prevenir los efectos adversos que provocan las altas temperaturas, tanto con medidas prácticas para mantener más fresca la vivienda, como con recordatorios de autoprotección ante las olas de calor. Las personas que corren el mayor riesgo de verse afectadas por el calor son los
- [Salud recomienda extremar precauciones para evitar intoxicaciones alimentarias en verano](https://www.salud21murcia.es/salud-recomienda-precacuciones-evitar-intoxicaciones-alimentarias/) - si hay sospecha de una intoxicación alimentaria, desde Salud Pública se pide que se comunique inmediatamente a la autoridad sanitaria correspondiente,
- [Cómo conservar y almacenar medicamentos frente a la ola de calor](https://www.salud21murcia.es/como-conservar-almacenar-medicamentos-frente-ola-de-calor/) - El Colegio Oficial de Farmacéuticos de la Región de Murcia ha lanzado una serie de recomendaciones de conservación de los medicamentos ante las altas temperaturas propias del verano y agudizadas por las olas de calor con el fin de preservar “su calidad, seguridad y eficacia”. La vocal del Área III de la Junta de Gobierno
- [Ribera Hospital de Molina instala una planta de energía solar](https://www.salud21murcia.es/ribera-hospital-molina-planta-fotovoltaica-energia-solar/) - La instalación de la planta fotovoltaica contribuye a una menor emisión de gases en efecto invernadero a la atmósfera.
- [¿Te unes a dis(fruta)r en la mesa este verano?](https://www.salud21murcia.es/te-unes-a-disfrutar-en-la-mesa-este-verano/) - Las frutas y las verduras son alimentos que aportan la fibra que evita el estreñimiento típico en el verano.
- [Niños hospitalizados solos tendrán compañía gracias a una campaña de Hefame](https://www.salud21murcia.es/ninos-hospitalizados-solos-compania-campana-hefame/) - Fundación Hefame ha cerrado su campaña para apoyar la actividad de ‘Mamás en acción’, con una recaudación cercana a los 8.000 euros. El dinero, procedente de donaciones de socios y trabajadores de Hefame, ha permitido empezar a atender a niños hospitalizados en Barcelona que, por distintas circunstancias, están solos, sin la compañía de familiares ni
- [Ribera Hospital de Molina realiza cirugías de columna mínimamente invasivas](https://www.salud21murcia.es/ribera-hospital-de-molina-realiza-cirugias-de-columna-minimamente-invasivas/) - Gracias a la endoscópica biportal, una técnica pionera, se puede intervenir múltiples patologías de columna con una incisión mínima en la espalda
- [Emera Murcia: un nuevo espacio acogedor, seguro y con los mejores cuidados](https://www.salud21murcia.es/emera-murcia-un-nuevo-espacio-acogedor-seguro-y-con-los-mejores-cuidados/) - Hoy se ha celebrado la inauguración de la Residencia y Centro de Día Emera Murcia, que ha contado con la presencia de Fernando López Miras, presidente de la Región de Murcia; de Isabel Franco Sánchez, vicepresidenta y consejera de Mujer, Igualdad, LGTBI, Familias, Políticas Sociales y Transparencia; Raúl Nortes Ortín, director gerente del Instituto Murciano
- [Controlar las garrapatas es una tarea de todos](https://www.salud21murcia.es/controlar-las-garrapatas-es-una-tarea-de-todos/) - Las zoonosis, es decir, las enfermedades que se transmiten desde los animales al hombre, pueden contagiarse por vía alimentaria o por otras vías como la respiratoria, el contacto con los animales y sus fluidos, o a través de vectores como, garrapatas, mosquitos o pulgas. Dentro de las zoonosis que no se adquieren por el consumo
- [Salud apoya la atención primaria con medidas de refuerzo ante el verano](https://www.salud21murcia.es/salud-apoya-la-atencion-primaria-con-medidas-de-refuerzo-ante-el-verano/) - Asimismo, la Consejería trabaja en la nueva estrategia de atención primaria 2023-2027
- [Para compensar su huella de carbono cada español debería plantar 600 árboles al año](https://www.salud21murcia.es/para-compensar-su-huella-de-carbono-cada-espanol-deberia-plantar-600-arboles-al-ano/) - Las emisiones de gases de efecto invernadero (GEI) son la principal causa del cambio climático, que se observa estos días en forma de temperaturas en máximos históricos, incendios y sequía persistente en toda Europa. Reducir estas emisiones es imperativo para detener su avance, y es lo que persigue la estrategia Net Zero de la ONU.
- [Día del cerebro: Un tercio de la población mundial tiene algún trastorno neurológico](https://www.salud21murcia.es/dia-del-cerebro-un-tercio-de-la-poblacion-mundial-tiene-algun-trastorno-neurologico/) - Sin nuestro cerebro, que es el órgano más complejo del ser humano, perderíamos nuestra esencia como seres humanos.
- [Helado en verano: ¿a quién no le apetece?](https://www.salud21murcia.es/helado-en-verano-a-quien-no-le-apetece/) - El helado también puede ser una opción saludable.
- [Salud recibe a CEOMA y recoge sus demandas para cuidar la salud de los mayores](https://www.salud21murcia.es/salud-recibe-a-ceoma-y-recoge-sus-demandas-para-cuidar-la-salud-de-los-mayores/) - La inclusión, por ejemplo, de la vacuna contra el herpes zóster para mayores de 65 años, algunas de las preocupaciones trasladadas por CEOMA
- [Protege tus ojos este verano](https://www.salud21murcia.es/cuida-tus-ojos-en-verano-cosmosalud/) - En verano, por el buen tiempo y las vacaciones estivales, se suele estar más tiempo al aire libre. La utilización de sombreros, gorras o viseras está muy extendida para prevenir insolaciones. Pero también hay que pensar en la vista ya que se deben proteger los ojos del posible daño provocado por el astro rey. La
- [Los ahogamientos se pueden prevenir siguiendo unas recomendaciones](https://www.salud21murcia.es/los-ahogamientos-se-pueden-prevenir-siguiendo-unas-recomendaciones/) - El Ministerio de Sanidad recuerda que los ahogamientos se pueden prevenir siguiendo algunas recomendaciones y aconseja extremar las precauciones en los entornos acuáticos.
- [SEPRONA: "Es tan dañino fumar como tener cerca una fábrica que expulsa demasiados residuos"](https://www.salud21murcia.es/seprona-es-tan-danino-fumar-como-tener-cerca-una-fabrica-que-expulsa-demasiados-residuos/) - El Servicio de Protección de la Naturaleza (SEPRONA) es la especialidad de la Guardia Civil encargada de proteger, cuidar y salvaguardar nuestros entornos naturales, y la fauna y la flora que ahí vive y crece. Pero el SEPRONA también cuida de la salud de las personas de una forma que, a menudo, desconocemos. El teniente
- [Vacaciones estivales saludables](https://www.salud21murcia.es/vacaciones-estivales-saludables/) - Nunca hay que escatimar en lo referente a medidas de protección contra el calor en verano.
- [Urgencias veterinarias: La importancia de un buen servicio con instalaciones adecuadas](https://www.salud21murcia.es/urgencias-veterinarias-la-importancia-de-un-buen-servicio-con-instalaciones-adecuadas/) - Los servicios de urgencias veterinarias son centros de salud y hospitales para perros y gatos que cuentan con especialistas durante 24 horas al día para cualquier urgencia médica
- [¿Por qué tenemos más ganas de tener relaciones sexuales en verano?](https://www.salud21murcia.es/por-que-tenemos-mas-ganas-de-tener-relaciones-sexuales-en-verano/) - Liberarnos de nuestras preocupaciones también aumenta las ganas de tener relaciones sexuales.
- [Proyecto LIBERA reanuda en septiembre las recogidas de 'basuraleza'](https://www.salud21murcia.es/reanudan-las-recogidas-de-basuraleza-en-la-region-de-murcia/) - Durante el año 2021 se recogieron un total de 6,7 toneladas de basuraleza de las playas españolas.
- [70.000 test de antígenos y 14.000 positivos COVID detectados en las farmacias de la Región en un año](https://www.salud21murcia.es/70-000-test-de-antigenos-y-14-000-positivos-covid-detectados-en-las-farmacias-de-la-region-en-un-ano/) - Más de 70.000 test de antígenos de covid y 14.000 positivos detectados es el balance del año de vigencia del programa sanitario acordado entre el Colegio Oficial de Farmacéuticos de la Región de Murcia (COFRM) y la consejería de Salud a través del cual, los ciudadanos pueden realizarse las pruebas de autodiagnóstico en las oficinas
- [El Rosell mejora la atención de pacientes paliativos con una nueva terraza](https://www.salud21murcia.es/rosell-mejora-cuidado-pacientes-paliativos-nueva-terraza/) - El hospital general universitario Santa María del Rosell de Cartagena ha habilitado una nueva terraza al aire libre junto a la Unidad de Cuidados Paliativos cuyo objetivo es proporcionar un espacio abierto que permita a pacientes paliativos y acompañantes tomar contacto con el exterior y mejorar la calidad de su atención. El consejero de Salud,
- [Síndrome postvacacional: cómo evitarlo](https://www.salud21murcia.es/sindrome-postvacacional-como-evitarlo/) - El síndrome postvacacional no está considerado una enfermedad ni una patología, sino que es un trastorno. Se refiere a la ansiedad que se sufre a la hora de volver a las tareas laborales y la rutina tras un periodo de descanso o vacaciones. Los cambios de horarios y responsabilidades requieren un proceso de adaptación que
- [Demostrado: la terapia con animales ayuda a personas con enfermedades mentales graves](https://www.salud21murcia.es/terapia-con-animales-ayuda-personas-enfermedades-mentales-graves/) - Una reciente investigación llevada a cabo por el Centro de Adicción y Salud Mental en Toronto y Purina confirma la eficacia de la terapia con animales para pacientes con problemas severos de salud mental. Este estudio investigó cómo los perros de terapia proporcionan apoyo emocional a estos pacientes de difícil acceso con enfermedades mentales graves.
- [Vuelta al cole: no te quejes de tu trabajo para que tu hijo no se queje del 'suyo'](https://www.salud21murcia.es/vuelta-al-cole-no-quejes-trabajo-hijo-queja-suyo/) - La vuelta al cole es una realidad. Para que este curso sea exitoso dentro de las aulas, es fundamental que los niños y adolescentes se encuentren con un óptimo estado de salud. Para ello hay que atender tanto a su bienestar físico como emocional. La psicóloga especializada en niños y adolescentes Pepa Fernández recomienda preguntar
- [Los alérgenos alimentarios ocultos en el material escolar ponen en riesgo a los niños](https://www.salud21murcia.es/los-alergenos-alimentarios-ocultos-en-el-material-escolar-ponen-en-riesgo-a-los-ninos/) - El contacto, la inhalación o la ingestión accidental de estos productos hace peligrar la seguridad y la vida de los niños por los alérgenos alimentarios ocultos
- [Cada día se producen más de un millón de infecciones de transmisión sexual](https://www.salud21murcia.es/cada-dia-millon-infecciones-de-transmision-sexual/) - El diagnóstico precoz de las infecciones de transmisión sexual es un factor clave para frenar su expansión
- ["El alcoholismo surge en el cerebro y puede extenderse al entorno del adicto"](https://www.salud21murcia.es/alcoholismo-surge-cerebro-extiende-entorno/) - Las adicciones como el alcoholismo surgen por un desequilibrio en el funcionamiento del cerebro y puede extenderse al entorno del adicto. La doctora Berenice Guadarrama Flores, licenciada y maestra en biología experimental, doctora en biotecnología especializada en bioquímica, y biología molecular, explica qué le pasa a nuestro cerebro cuando bebemos, las implicaciones que puede tener la familia
- [Aulas hospitalarias: para que ningún niño pierda el ritmo](https://www.salud21murcia.es/aulas-hospitalarias-ningun-nino-pierda-ritmo/) - El curso escolar ha dado comienzo en todos los centros educativos de la Región de Murcia, pero no solo en las aulas de los colegios se aprenderán cosas este curso. Otro escenario donde cada año, casi dos mil menores aprenden, son las aulas hospitalarias de la Región. En las aulas hospitalarias de la Arrixaca, del
- ["Las plazas de abastos son tan seguras como los supermercados"](https://www.salud21murcia.es/los-productos-de-plazas-de-abastos-son-seguros-igual-supermercados/) - La seguridad incluye todos los procesos y requerimientos necesarios para que los alimentos que consumimos estén en buen estado y no supongan un riesgo para nuestra salud. Uno de los escenarios que deben cumplir los requisitos de seguridad alimentaria son los mercados y plazas de abastos. En esta labor trabajan conjuntamente diversos sectores y profesionales,
- [Paula Payá destaca el "compromiso inquebrantable" de los farmacéuticos](https://www.salud21murcia.es/paula-paya-destaca-compromiso-inquebrantable-farmaceuticos/) - Los farmacéuticos de la Región de Murcia, representados en su presidenta Paula Payá, han celebrado esta mañana en el ayuntamiento de Lorca el acto institucional con motivo del Día Mundial del Farmacéutico que se conmemora el próximo 25 de septiembre. Un acto en el que la presidenta del Colegio Oficial de Farmacéuticos de la Región
- [El alcohol durante el embarazo, aunque sea poco, pone en riesgo al feto](https://www.salud21murcia.es/el-alcohol-durante-el-embarazo-pone-en-riesgo-al-feto/) - Tomar alcohol durante el embarazo aumenta el riesgo de fracaso escolar y exclusión social.
- [¿Cocinas eléctricas o de gas? Analizamos pros y contras](https://www.salud21murcia.es/cocinas-electricas-o-de-gas-analizamos-pros-y-contras/) - En las cocinas eléctricas hay que distinguir, además, entre la tradicional vitrocerámica y los sistemas de inducción
- [El hospital Virgen del Castillo tendrá una nueva unidad de maternidad](https://www.salud21murcia.es/hospita-virgen-del-castillo-tendra-nueva-unidad-maternidad/) - El hospital Virgen del Castillo de Yecla contará con una nueva unidad totalmente renovada para los servicios de pediatría y maternidad entre cuyas novedades destaca que 'favorecerá el contacto piel con piel de los recién nacidos'. Así lo indicó el consejero de Salud, Juan José Pedreño, que visitó hoy, junto a la alcaldesa de Yecla,
- [La Región de Murcia cuenta con más de 25.000 donantes potenciales de médula ósea](https://www.salud21murcia.es/veinticinco-mil-donantes-potenciales-medula-osea-region-de-murcia/) - La donación y trasplante de médula ósea ha permitido que pacientes de diferentes partes del mundo se hayan podido trasplantar gracias a un donante murciano.
- [Anorgasmia: el dolor o falta de placer en el sexo nunca es 'normal'](https://www.salud21murcia.es/anorgasmia-dolor-falta-placer-sexo-nunca-normal/) - La anorgasmia es el retraso, la poca frecuencia o la ausencia de orgasmos durante las relaciones sexuales. Es más frecuente entre las mujeres y las causas son muy variadas, pudiendo tener un origen orgánico o psicológico. El doctor José Martínez Más ginecólogo y director médico del centro ginecológico CIAGO, en Torre Pacheco, explica que “entre
- [El té: blanco, negro, rojo o verde, ¿cómo y cuándo tomarlo?](https://www.salud21murcia.es/el-te-blanco-negro-rojo-o-verde-como-y-cuando-tomarlo/) - El consumo habitual de té es saludable ya que disminuye la incidencia de alteraciones cardiovasculares, ictus o muerte prematura.
- [Ribera Hospital de Molina ofrece atención especializada a menores con adicción a la tecnología](https://www.salud21murcia.es/ribera-hospital-molina-atencion-menores-adiccion-nuevas-tecnologias/) - Ribera Hospital de Molina, gestionado por el grupo sanitario Ribera, ofrece una consulta específica de adicción a las nuevas tecnologías así como trastorno por juego de apuestas (ludopatía) y uso abusivo de Internet en menores. Juan Pablo López, psicólogo especialista, asegura que “cuando hablamos de comportamientos adictivos nos referimos a la falta de control del
- [Una buena comunicación sanitario-paciente reduce el dolor](https://www.salud21murcia.es/buena-comunicacion-sanitario-paciente-reduce-dolor/) - Una buena comunicación entre profesionales sanitarios y pacientes puede reducir el dolor crónico un 20%, mejorar la movilidad un 25% y reducir la ansiedad en un 25%, según el primer Consenso para mejorar la comunicación clínica en dolor crónico. Instituto #SaludsinBulos y elaborado con la participación de una veintena de representantes de sociedades científicas, colegios
- [Llegan a las farmacias los test combinados de COVID y gripe](https://www.salud21murcia.es/llegan-farmacias-test-combinados-covid-gripe/) - Los test combinados "no necesitan receta" y funcionan igual que las pruebas convencionales
- [Comienza la vacunación contra la gripe y la COVID en residencias](https://www.salud21murcia.es/comienza-vacunacion-gripe-covid-residencias/) - La campaña de vacunación estacional frente a infecciones respiratorias (gripe, dosis de recuerdo frente a COVID-19 y neumococo) comenzará en la Región de Murcia el próximo lunes, 26 de septiembre, con el objetivo principal de inmunizar a las personas con mayor riesgo de presentar complicaciones, en caso de padecerlas, así como a quienes pueden transmitírsela.
- [El Banco de Cerebros ha recibido casi 300 donaciones desde su inicio](https://www.salud21murcia.es/banco-de-cerebros-recibe-280-donaciones-inicio/) - Desde que se pusiera en marcha el Banco de Cerebros de la Arrixaca, se han recibido 280 donaciones tanto de pacientes neurológicos, como de donantes sin patología cerebral. Desde 2020 este servicio es completamente autónomo y realiza todo el proceso de estudio molecular y diagnóstico, gracias al trabajo de un patólogo especializado en neuropatología y
- [Elimina las barreras de movilidad de tu hogar en 5 horas](https://www.salud21murcia.es/elimina-barreras-movilidad-hogar-en-cinco-horas/) - Entrar y salir de casa, ir a hacer cualquier compra o realizar una gestión en la calle no debería suponer un riesgo para nadie. Pero todavía quedan personas que tienen problemas de movilidad en su hogar, ya sea por la edad o por cualquier patología que limite su capacidad de moverse. La solución para estas
- [Mantén tu autonomía con la ayuda del centro de día Emera Murcia](https://www.salud21murcia.es/manten-autonomia-con-ayuda-centro-dia-emera-murcia/) - La residencia de mayores Emera Murcia, ubicada en la avenida de la Justicia número 9, abrió a inicios de septiembre su centro de día con un claro objetivo: ofrecer la posibilidad a las personas mayores de conciliar la vida en su domicilio con la potenciación de su grado de autonomía mediante la ayuda de profesionales
- [“El sueño se vuelve más superficial y menos reparador con la edad”](https://www.salud21murcia.es/con-edad-sueno-mas-superficial-menos-reparador/) - La creencia popular es que las personas mayores duermen poco y su sueño es peor. ¿Es cierto? El doctor Juan Antonio Madrid, catedrático de fisiología, investigador del laboratorio de cronobiología de la Universidad de Murcia (UMU), miembro del IMIB y del Centro de Investigación Biomédica en Red Fragilidad y Envejecimiento Saludable, lo explica. SALUD21: ¿Por
- [El Estudio de Salud de Aegon revela que los españoles nos consideramos 'sanos'](https://www.salud21murcia.es/estudio-de-salud-de-aegon-revela-espanoles-consideramos-sanos/) - Aegon, aseguradora especializada en productos de salud y vida, presenta hoy la quinta edición de su Estudio de Salud y Estilo de Vida. El informe analiza los cambios en los últimos cinco años en materia de salud física y emocional, estilo de vida, hábitos y conductas relacionadas con la salud y el bienestar de los
- [Hospital Mesa del Castillo ofrece consultas gratuitas para detectar migrañas](https://www.salud21murcia.es/hospital-mesa-del-castillo-ofrece-consultas-gratuitas-para-detectar-migranas/) - La migraña es uno de los trastornos más comunes del sistema nervioso y es, además, una enfermedad discapacitante para el que la padece. Miguel Ángel Caravaca García, director de la Unidad de Migraña y Vértigos del Hospital Mesa del Castillo, de Murcia, explica el tratamiento que ofrecen contra este trastorno. SALUD21: ¿Se le presta la
- [Alzheimer se escribe con 'a'de amor](https://www.salud21murcia.es/alzheimer-se-escribe-con-a-de-amor/) - Llegar a una avanzada edad es ese propósito al que antes de cumplir treinta nadie aspira porque cree que será el primer inmortal; al mismo tiempo, es primero una posibilidad y luego un ruego al cielo para los que ya hemos cumplido más de 40 años, sobre todo para los que tenemos una prole. Los
- [El servicio de salud mental de Yecla atiende a 430 pacientes en su primer año](https://www.salud21murcia.es/servicio-salud-mental-yecla-atiende-430-pacientes-primer-ano/) - El nuevo servicio de urgencias de Psiquiatría del hospital Virgen del Castillo de Yecla ha atendido a 430 pacientes desde su puesta en marcha hace 15 meses. Esto ha supuesto una relevante mejora en la asistencia de personas con problemas de salud mental, al ofrecer mayor accesibilidad a la población del Altiplano y evitar desplazamientos
- [Vitaminas, aminas vitales y envejecimiento saludable](https://www.salud21murcia.es/vitaminas-aminas-vitales-y-envejecimiento-saludable/) - El premio Nobel de Medicina de 1929 se otorgó de forma compartida a los profesores Christiaan Eijkman y Frederick Gowland Hopkins por intuir que en la dieta existían compuestos necesarios para el correcto crecimiento y funciones de los seres vivos, y que su carencia condicionaba la aparición de enfermedades. Esos compuestos son las vitaminas. El
- [El servicio de cirugía oral de Ribera Hospital de Molina recupera tu sonrisa](https://www.salud21murcia.es/el-servicio-de-cirugia-oral-de-ribera-hospital-de-molina-recupera-tu-sonrisa/) - Una de las claves de la belleza son unos dientes bonitos. Sonreír es uno de los gestos que más se realizan a diario y tener una boca cuidada no solo da buena imagen, sino que ayuda al que la posee a adquirir más confianza y seguridad. Para conseguir esa sonrisa, con todas las garantías, el
- [El ronroneo de los gatos reduce el estrés, la ansiedad y el insomnio](https://www.salud21murcia.es/ronroneo-gatos-reduce-estres-ansiedad-insomnino/) - Los gatos no avisan de que se encuentran enfermos, por lo que debemos poner especial atención en cualquier cambio que experimenten.
- [Envejecimiento de la población: 1 de cada 4 personas serán mayores de 65 en 2035](https://www.salud21murcia.es/envejecimiento-de-la-poblacion-uno-cada-cuatro-mayores-65-en-2035/) - Los cambios en la demografía a nivel mundial han puesto de relieve las variaciones poblacionales que están por suceder, entre las cuales destaca el envejecimiento de la población. El Instituto Nacional de Estadística (INE) ha calculado que para el año 2035 el 26,5% de la población serán mayores de 65 años, porcentaje que a día
- [Hora del desayuno, ¿necesitas ideas?](https://www.salud21murcia.es/hora-desayuno-necesitas-ideas/) - El desayuno en compañía de nuestra familia o seres queridos puede convertir este momento del día en un instante especial y único.
- [Las farmacias crean una campaña para empoderar a los pacientes de salud mental](https://www.salud21murcia.es/farmacias-crean-campana-empoderar-pacientes-salud-mental/) - Esta mañana se ha presentado en la sede del Colegio de Farmacéuticos de la Región de Murcia una campaña que tiene por objetivo empoderar a los pacientes con trastornos de salud mental graves a través del contacto con las farmacias. El vicepresidente del Colegio de Farmecéuticos, Jose Miguel Ruíz, ha explicado que esta campaña consta
- [CMVCaridad comienza la campaña de vacunación](https://www.salud21murcia.es/cmvcaridad-comienza-campana-vacunacion/) - Grupo CMVCaridad iniciará hoy la campaña de vacunación contra la gripe entre la población mayor de 60 años y la población considerada de riesgo, según ha explicado hoy el director del grupo médico, José María Ferrer. El CMVCaridad también se suma a la campaña de vacunación de la COVID-19 para los mayores de 60 años
- [La UCI del hospital Rafael Méndez ampliará su espacio y número de camas](https://www.salud21murcia.es/uci-del-hospital-rafel-mendez-ampliara-espacio-y-camas/) - La UCI hospital Rafael Méndez de Lorca contará con 20 camas para pacientes ingresados, nueve más de las que dispone en la actualidad. El programa de inversiones que hay proyectado en el área de salud III prevé, asimismo, ampliar la zona de UCI, que pasará de tener 665 metros a más de 1.000, lo que
- [Cómo identificar la depresión en adolescentes](https://www.salud21murcia.es/como-identificar-depresion-en-adolescentes/) - Los adolescentes con problemas de salud mental son vulnerables a la exclusión social.
- [Avera: como en casa, en ningún sitio](https://www.salud21murcia.es/avera-como-en-casa-en-ningun-sitio/) - La atención a domicilio de ancianos y dependientes es una alternativa socio-sanitaria que cobra cada vez mayor relevancia a la hora de cuidar a nuestros familiares. En Avera, ofrecemos servicios de atención domiciliaria para mayores y personas dependientes en Murcia y alrededores. Nuestro modelo de atención único nos permite ofrecer un servicio personalizado y una respuesta integral. Contamos con una extensa
- [Los certificados COVID deben renovarse para no perder su validez](https://www.salud21murcia.es/certificados-covid-deben-renovarse-no-perder-validez/) - Los certificados COVID digitales que se hayan emitido en la Región de Murcia antes del 2 de octubre de este año expirarán el 24 de mayo de 2023. Por ello, la Consejería de Salud recuerda a la ciudadanía la necesidad de renovarlos y obtener uno nuevo si se tiene intención de viajar a los países
- [Granada, la fruta que reina en otoño](https://www.salud21murcia.es/granada-fruta-reina-otono/) - La granada es rica en flavonoides y antocianinas, antioxidantes que le dan ese color rojo tan característico a la fruta.
- [Levadura de cerveza: tu gran aliada contra la caída del cabello](https://www.salud21murcia.es/levadura-cerveza-frenar-caida-del-cabello/) - Aunque el verano ya ha quedado bastante atrás, nuestro cuerpo todavía está procesando sus efectos y está pasando, en muchos casos, por el síndrome posvacacional. A todo esto se une que ya ha comenzado el otoño, lo que implica que la caída del cabello aumente. La caída de cabello se produce durante varias etapas del
- [El banco de leche materna regional beneficia ya a más de 200 neonatos hospitalizados](https://www.salud21murcia.es/el-banco-de-leche-materna-regional-beneficia-mas-doscientos-neonatos-hospitalizados/) - El Banco de Leche Materna regional, primero en la Comunidad Autónoma, que se puso en marcha en marzo de 2021 en el hospital Virgen de la Arrixaca, ha permitido alimentar ya a más de 200 neonatos que no podían recibir este alimento de sus madres. Desde esa fecha han participado como donantes de leche 266
- [La cirugía robótica en otorrinolaringología llega a la Región](https://www.salud21murcia.es/cirugia-robotica-en-otorrinolaringologia-llega-region/) - El servicio de Otorrinolaringología del Hospital General Universitario Santa Lucía se ha sumado a la implementación de las técnicas de la cirugía robótica y en estos días ha realizado las dos primeras intervenciones a pacientes del área de salud de Cartagena. Se convierte así en el primero de estos servicios médicos que ofrecen este tipo
- [“La gente tiene que saber todo lo que podemos hacer los fisioterapeutas para mejorar su salud”](https://www.salud21murcia.es/la-gente-tiene-que-saber-todo-lo-que-podemos-hacer-los-fisioterapeutas-para-mejorar-su-salud/) - Los fisioterapeutas murcianos tienen nueva representante en nuestra Región y por primera vez es una mujer. Ángeles Fernández, cuya trayectoria profesional está marcada por su alta cualificación formativa, ha sido elegida decana del Colegio de Fisioterapeutas de la Región de Murcia, el mismo año que este organismo celebra sus 25 años de existencia. Dos hitos
- ["Queremos que Alcantarilla sea un municipio amable y adaptado a las personas mayores"](https://www.salud21murcia.es/queremos-que-alcantarilla-sea-municipio-amable-adaptado-personas-mayores/) - El pasado 1 de octubre fue el Día Mundial de los Mayores. Por ese motivo, Joaquín Buendía Gómez, alcalde del municipio de Alcantarilla, detalla las actuaciones delConsistorio para velar por la salud de los mayores y solventar sus problemas sociales como la soledad no deseada o el envejecimiento de la población. SALUD21: Durante esta legislatura,
- [Belén, paciente de cáncer de mama: "Pude afrontar la enfermedad con otra actitud gracias a la asociación Amiga"](https://www.salud21murcia.es/belen-paciente-cancer-mama-pude-afrontar-enfermedad-actitud-asociacion-amiga/) - Belén Vivancos tenía 43 años de edad cuando hace dos años decidió hacerse un chequeo médico. No había indicios, no había señales de alarma, nada que le indicase lo que revelarían las pruebas médicas: un carcinoma ductal in situ en la mama. Tal fue la sorpresa que Belén, que se encontraba en ese momento sola
- ["La sexualidad debe abordarse como parte integral del tratamiento de cáncer de mama"](https://www.salud21murcia.es/sexualidad-abordarse-parte-integral-tratamiento-cancer-mama/) - En el momento en el que se recibe el diagnóstico de cáncer de mama, muchos aspectos de la vida de la mujer desaparecen. Aunque el sexo pasa a un segundo plano, la piscooncóloga, que desarrolla su labor profesional desde hace 22 años en el hospital de la Arrixaca de Murcia acompañando a pacientes y familiares
- [Cáncer de mama: concienciación y prevención](https://www.salud21murcia.es/cancer-de-mama-concienciacion-y-prevencion/) - El 19 de octubre se celebra el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama.
- [El cribado de cáncer de mama se amplía a mujeres entre 45 y 74 años](https://www.salud21murcia.es/ampliado-el-cribado-de-cancer-de-mama-region-de-murcia/) - El presidente de la Comunidad, Fernando López Miras, anunció hoy que la Región de Murcia será la primera autonomía del país en ampliar el rango de edad en el cribado de cáncer de mama a las mujeres de entre 45 y 74 años, a partir de 2023. López Miras afirmó que “es una medida muy
- [Investigadores podrán calcular el riesgo de cáncer de mama desde el nacimiento](https://www.salud21murcia.es/investigadores-calcular-riesgo-cancer-de-mama-desde-nacimiento/) - Conocer el riesgo de padecer cáncer de mama puede marcar la diferencia entre coger o no a tiempo una enfermedad. Este tipo de tumores causan más de 600.000 muertes al año en todo el mundo. Para conocer el grado de predisposición a sufrir esta enfermedad, un grupo de investigadores del Instituto Murciano de Investigación Biosanitaria (IMIB),
- [MARNYS destina 1,5 millones anuales a i+D+i](https://www.salud21murcia.es/marnys-destina-uno-coma-cinco-millones-anuales-a-idi/) - MARNYS –Martínez Nieto S.A, laboratorio referente en complementos alimenticios y cosmética natural, ha experimentado un crecimiento exponencial en los últimos años debido, principalmente, al incremento de la inversión en I+D+i, ampliación de sus instalaciones y vademécum, y expansión internacional. Y es que, en el último año, la compañía ha invertido cerca de 1,5 millones de
- [Clínica Veterinaria Megamascotas: prevención, excelencia y atención 24 horas](https://www.salud21murcia.es/clinica-veterinaria-megamascotas-prevencion-excelencia-atencion-24-horas/) - El equipo humano y profesional que componemos el Centro Clínico Veterinario Megamascotas en Molina de Segura (Murcia) marcamos la diferencia por la pasión por nuestro trabajo e interés hacia los pacientes y sus familias. Trabajamos por la excelencia y para que el cliente pueda ahorrar tiempo y dinero. En la clínica veterinaria Megamascotas estamos en
- ['Alerta escolar' avisará al 061 de emergencias sanitarias en colegios](https://www.salud21murcia.es/programa-alerta-escolar-avisara-061-emergencia-sanitaria-colegio/) - El programa ‘Alerta Escolar’, desarrollado conjuntamente por las consejerías de Salud y Educación y el Servicio Murciano de Salud, acaba de iniciar su andadura para facilitar una atención más rápida y eficiente a los alumnos que padecen alguna patología crónica, que pueda dar lugar a una urgencia vital en el centro educativo. Gracias a esta
- [Servicio de ayuda a domicilio, ¿qué es?](https://www.salud21murcia.es/servicio-de-ayuda-a-domicilio-que-es/) - El servicio de ayuda a domicilio, como el que ofrece la empresa Avera en la Región de Murcia, lo constituye el conjunto de actuaciones preventivas, formativas, y rehabilitadoras llevadas a cabo por profesionales cualificados en el propio domicilio, con el objetivo de atender en las actividades básicas de la vida diaria que necesite la personas. Tiene por
- ["Las enfermedades cardiovasculares empiezan a los 15 o 20 años"](https://www.salud21murcia.es/las-enfermedades-cardiovasculares-empiezan-a-los-15-o-20-anos/) - El director general del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC) y director del Instituto Cardiovascular y Physician-in-Chief del Mount Sinai Medical Center, Valentí Fuster, recuerda que las enfermedades cardiovasculares “empieza a los 15 o 20 años”, aunque no se detecten hasta una edad más avanzada. Durante la lección magistral impartida en la inauguración del curso
- [Vientos de Cartagena: mujeres que reman 'contra el cáncer de mama'](https://www.salud21murcia.es/vientos-de-cartagena-mujeres-reman-contra-cancer-mama/) - La asociación socio-cultural deportiva Vientos de Cartagena nace a comienzos del 2020 a través de un grupo de mujeres supervivientes de cáncer de mama, que practicaban la modalidad de Dragón Boat en el Real Club de Regatas de Cartagena (RCRC). Los beneficios físicos y psicológicos que este deporte les aportaba fue el impulso para crear
- ["El cuidado de los pies no recibe la importancia que merece, y esto abre la puerta al intrusismo"](https://www.salud21murcia.es/cuidado-pies-recibe-importancia-abre-puerta-intrusismo/) - La podología es una profesión sanitaria que cuida de la salud de nuestros pies. A menudo, los profesionales de este sector sufren de intrusismo laboral desde sitios muy diversos. Francisco Barranco, presidente del Colegio de Podólogos de la Región de Murcia explica cómo combaten esta situación. SALUD 21: ¿Cuál es la causa de que en
- [Eje intestino-cerebro: cuando la salud mental nace en 'las entrañas'](https://www.salud21murcia.es/eje-intestino-cerebro-cuando-salud-mental-nace-entranas/) - La salud mental y la física están estrechamente ligadas. Lo que pasa en nuestro cuerpo afecta a nuestra mente y viceversa. Ejemplo de ello es el resultado de la tesis realizada por la psicóloga Ana Belén Fernández, que analiza la relación entre los trastornos de ansiedad y el eje microbioma-intestino-cerebro (eje MIC), y que le
- [El Ayuntamiento de Murcia crea un plan municipal de salud mental](https://www.salud21murcia.es/ayuntamiento-de-murcia-crea-plan-salud-mental/) - La protección y promoción de la salud mental, junto con la prevención y el tratamiento de los trastornos mentales, son aspectos fundamentales para el Ayuntamiento de Murcia en el cuidado del bienestar de los individuos y de la sociedad. La salud mental es una de las principales áreas de la salud pública tanto en términos
- [Halloween pasará, pero la calabaza se quedará](https://www.salud21murcia.es/halloween-pasara-pero-la-calabaza-se-quedaran/) - Acabará octubre con golosinas en las calles y con calabazas vacías. El famoso Halloween trae demasiados dulces en poco tiempo, y en concreto a los niños. Usan las calabazas, eso me gusta, simplemente para decorar. Vaciándolas y decorándolas con caras terroríficas ¿no? Y ¿qué pasará con el interior de la calabaza? Hoy haremos varias recetas riquísimas
- [Las trece vitaminas, 'a mano'](https://www.salud21murcia.es/las-trece-vitaminas-a-mano/) - Las vitaminas son una familia de moléculas orgánicas, aminas (vitales) que, per se, no aportan calorías y son “factores accesorios de la alimentación”, en palabras del profesor Hopkins, Premio Nobel de Medicina en 1929. Son nutrientes irremplazables y necesarios para el crecimiento saludable desde la concepción, y siguen siendo elementos fundamentales toda la vida, incluido
- [Dieta vegetariana pero completa y saludable, ¿es posible?](https://www.salud21murcia.es/dieta-vegetariana-completa-saludable-posible/) - Existe la creencia generalizada de que la dieta vegetariana están muy ligadas al déficit de nutrientes y que pueden no ser tan saludables como las que incluyen carne y pescado. Sin embargo, los principales problemas nutricionales que se presentan en cualquier dieta están más relacionados con un consumo excesivo de azúcares añadidos, sal y grasas
- [Clínica Veterinaria Wau: expertos en cirugías complejas y oncológicas en Molina de Segura](https://www.salud21murcia.es/clinica-veterinaria-way-expertos-cirugia-compleja-y-oncologica/) - Clínica Veterinaria Wau se encuentra en Molina de Segura (Murcia) desde mayo de 1996. Durante estos 26 años se ha caracterizado por el trato cercano a sus clientes, el amor por su trabajo, la vocación y una gran capacidad para resolver los problemas de las mascotas y las dudas de los propietarios. En un intento
- [Perros de terapia: la historia de Mel, una 'terapeuta' recién jubilada](https://www.salud21murcia.es/perros-de-terapia-historia-mel-terapeuta-recien-jubilada/) - Como todos sabemos, los perros son excelentes compañeros de vida y disfrute. Su carácter fiel y el amor incondicional que ofrecen a sus propietarios los convierte en seres extraordinarios, que llenan de anécdotas nuestro día a día. Sus beneficios como animales de compañía están más que demostrados. Pero sus capacidades, cuando son socializados y educados
- [Never Surrender abre su primer centro deportivo para pacientes oncológicos](https://www.salud21murcia.es/never-surrender-abre-su-primer-centro-deportivo-pacientes-oncologicos/) - La Cátedra Deporte y Cáncer Never Surrender de la Universidad de Murcia ha inaugurado este jueves el primer centro deportivo de la fundación. Busca fomentar el ejercicio de fuerza en los pacientes oncológicos, dado que la evidencia científica ha demostrado los beneficios de este tipo de actividad física durante la enfermedad. El acto de inauguración
- [Ribera Estética: los tratamientos más efectivos e innovadores en Ribera Hospital de Molina](https://www.salud21murcia.es/ribera-estetica-tratamientos-efectivos-innovadores-ribera-hospital-molina/) - Los profesionales afirman que el otoño es el mejor momento del año para realizar cualquier tratamiento estético. A la hora de elegir una clínica, ya sea para una cirugía plástica o un tratamiento de toxina botulínica en Murcia, Ribera Estética, ofrece la seguridad de tener detrás al hospital Ribera Hospital de Molina. La nueva Unidad
- [El Colegio de Médicos entrega sus premios anuales y rinde homenaje a la profesión](https://www.salud21murcia.es/colegio-medicos-entrega-premios-anuales-homenaje-profesion/) - El Colegio de Médicos de la Región de Murcia entregó sus premios anuales durante una gala celebrada recientemente, y en la que se homenajeó a la profesión médica. El acto reunió a más de 700 médicos, a representantes de la profesión médica a nivel autonómico y estatal, y autoridades. Estuvo presente el alcalde de Murcia, José
- [Turismo sostenible: los viajeros buscan destinos que no le 'cuesten la salud' al planeta](https://www.salud21murcia.es/turismo-sostenible-viajes-buscan-destinos-cuesten-salud-planeta/) - El turismo sostenible ha centrado buena parte del IV Foro de Innovación, Turismo y Desarrollo Sostenible, celebrado en Ibiza y organizado por el Hospitality Inspiration Council Ibiza (HIC). Una de las voces más críticas con el sector turístico ha sido Gunter Pauli, autor del aclamado libro ‘la Economía Azul’, que ha denunciado la extorsión de
- [Tres unidades de intervención rápida se incorporan al 061](https://www.salud21murcia.es/borrador-automaticotres-unidades-de-intervencion-rapida-incorporan-061/) - Tres nuevas unidades de intervención rápida del 061 se han incorporado en el último mes a las áreas de salud de Lorca, Murcia y Cartagena-Mar Menor. Estas se ubican, respectivamente, en Puerto Lumbreras, en la pedanía murciana de Monteagudo y en el hospital general universitario Santa María del Rosell. En total, las tres unidades de
- [SATSE Murcia pide medidas 'firmes' contra la violencia a sanitarios](https://www.salud21murcia.es/satse-murcia-pide-medidas-firmes-contra-la-violencia-a-sanitarios/) - El Sindicato de Enfermería SATSE Murcia exige al Servicio Murciano de Salud (SMS) medidas ‘firmes y eficientes’, ante el aumento de las agresiones a profesionales sanitarios. Así, solicita la realización de un catálogo de centros con especial siniestralidad, para poder poner medidas dirigidas a la prevención de agresiones según el riesgo. “Queremos puestos de trabajo
- [Farmacias de la Región se convierten en #PuntosVioleta](https://www.salud21murcia.es/farmacias-de-la-region-se-convierten-en-puntosvioleta/) - Las oficinas de farmacias de la Región de Murcia podrán ser identificadas como #PuntosVioleta. A ellas pueden acudir las mujeres víctimas de maltrato y agresiones sexuales para recibir ayuda, orientación e información. Así lo han anunciado esta mañana la presidenta del Colegio Oficial de Farmacéuticos de la Región de Murcia, Paula Payá y el delegado
- [Trastorno límite de la personalidad: una enfermedad de nuestro tiempo](https://www.salud21murcia.es/trastorno-limite-de-la-personalidad-enfermedad-nuestro-tiempo/) - El trastorno límite de la personalidad (TLP) es descrito como la enfermedad de nuestro tiempo por psiquiatras y psicólogos de reconocido prestigio. Consiste en un patrón general de inestabilidad en las relaciones interpersonales, en la auto-imagen y en la afectividad, junto con una notable impulsividad, pensamientos suicidas y/o autolesiones. Históricamente, el TLP no ha podido
- [Educación emocional en niños: clave para evitar trastornos mentales](https://www.salud21murcia.es/educacion-emocional-ninos-evitar-trastornos-mentales/) - Profesionales de salud mental aconsejan tomar medidas para frenar el desarrollo de los trastornos mentales, que están aumentando entre los jóvenes. Expertos en trastornos de la personalidad (TP) afirman que lo que está proliferando son las patologías de la personalidad, no los trastornos mentales clásicos. Está cambiando la neurofisiología del cerebro de quienes viven en
- [Vitamina A: la dosis justa y necesaria](https://www.salud21murcia.es/vitamina-a-dosis-justa-necesaria/) - La vitamina A es liposoluble y puede diluirse en grasas y aceites. Corresponde a los carotenoides, de los que los betacarotenos son los más abundantes. Estos son pigmentos de color anaranjado (del amarillo al rojo) que dan color a los productos que los contienen. La vitamina A es el ácido retinoico o retinol con propiedades
- ["Para que las razas autóctonas no se extingan, debe haber un mercado que consuma sus productos"](https://www.salud21murcia.es/para-que-razas-autoctonas-no-extingan-debe-haber-mercado-consuma-productos/) - Dentro de cada especie de animales, existen razas autóctonas con características propias. Algunas están en peligro de extinción debido a diversos motivos. La Región de Murcia es el hábitat de algunas, como la cabra blanca celtibérica, la oveja montesina, la vaca murciano-levantina, el chato murciano y la gallina murciana. En el caso de la cabra
- [Seguro médico: qué tener en cuenta para elegir la póliza perfecta](https://www.salud21murcia.es/seguro-medico-tener-cuenta-elegir-poliza-perfecta/) - Un total de 11.6 millones de españoles cuentan con un seguro médico, una clientela que ha crecido bastante en tiempos de pandemia, según la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), con datos de la UNESPA (la patronal de las aseguradoras). ¿Los motivos más frecuentes para contratar? La OCU apunta: acortar esperas, obtener asesoramiento médico en
- ["En redes sociales hay personas que asumen la función de la psicología sin estar formados, y eso es un delito"](https://www.salud21murcia.es/redes-sociales-personas-funcion-psicologia-sin-formados-delito/) - Ya se habla de salud mental. Uno de los ambientes donde más conversaciones hay sobre el tema son las redes sociales. En ellas podemos encontrar todo tipo de experiencias, informaciones y perfiles de divulgación, pero a menudo desconocemos quién está detrás de estos perfiles y si cuentan con la formación necesaria. Eugenia Piñero, psicóloga, directora
- [65 neonatos en Cartagena han recibido leche materna donada](https://www.salud21murcia.es/65-neonatos-cartagena-han-recibido-leche-materna-donada/) - Un total de 65 neonatos ingresados en el Hospital Santa Lucía de Cartagena han podido recibir leche materna donada gracias al banco de leche regional, desde su apertura en el mes de marzo de 2021. En total, y desde esa fecha, se han registrado 221 receptores y 800 litros de leche materna donada y se
- [Audiomed ofrece 15 días de prueba gratuita de sus audífonos sin compromiso](https://www.salud21murcia.es/audiomed-ofrece-15-dias-de-prueba-gratuita-de-sus-audifonos-sin-compromiso/) - Audiomed es un centro auditivo independiente y multimarca. No estamos vinculados a ningún fabricante, lo que nos permite ofrecer con total libertad a nuestros pacientes las soluciones auditivas que realmente necesitan, más allá de estrategias comerciales. Los gabinetes de Audiomed están dotados de la última tecnología en equipos de diagnóstico y disponemos de salas independientes
- [Un reloj te 'analiza' al dormir para detectar trastornos del sueño](https://www.salud21murcia.es/reloj-analiza-dormir-detectar-trastornos-sueno/) - Los avances para combatir el insomnio van, entre otras líneas de investigación, en busca de nuevos fármacos. Uno de los que se están desarrollando es el daridorexant. El doctor Juan Antonio Madrid, cronobiólogo y catedrático de fisiología de la Universidad de Murcia, explica que “este nuevo fármaco actúa sobre los centros reguladores del sueño directamente. Es
- [Ribera Hospital de Molina forma a alumnos contra la ansiedad por exámenes](https://www.salud21murcia.es/ribera-hospital-molina-forma-alumnos-ansiedad-examenes/) - Los talleres sobre ansiedad ofrecidos por el especialista se completarán durante el curso con jornadas específicas sobre las drogas y su peligro para alumnos que cursen estudios de la ESO
- [El sueño: un asunto personal](https://www.salud21murcia.es/el-sueno-un-asunto-personal/) - Dormimos de 20 a 25 años de nuestra vida, pero la duración y los periodos de sueño son diferentes según la edad
- [Que la neumonía 'no pase a mayores' está en tu mano](https://www.salud21murcia.es/que-neumonia-no-pase-a-mayores-esta-en-tu-mano/) - Cada año, el 12 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Neumonía. Se trata de una infección de las vías respiratorias bajas que puede estar causada por bacterias como el neumococo, virus como el de la gripe, el SARS-CoV-2 o el rinovirus, y también originada por la acción de hongos. La neumonía se
- [Ayuntamiento de Murcia crea un espacio para detectar infecciones de transmisión sexual](https://www.salud21murcia.es/ayuntamiento-murcia-crea-espacio-detectar-infecciones-de-transmision-sexual/) - Murcia Checkpoint prioriza las actividades de prevención en las poblaciones más vulnerables a las infecciones de transmisión sexual.
- [La Región de Murcia, 2ª de España con más voluntarios en salud mental](https://www.salud21murcia.es/region-de-murcia-segunda-espana-mas-voluntarios-salud-mental/) - La Región de Murcia es la segunda Comunidad Autónoma de España con mayor número de voluntarios en salud mental. Es el dato que recoge el informe ‘Voluntariado en Salud Mental España’, realizado por la Confederación nacional, en el que se dibuja un perfil general de la persona voluntaria que es el de una mujer joven
- [El 25% de los trastornos de conducta alimentaria terminan siendo crónicos](https://www.salud21murcia.es/veinticinco-porciento-trastornos-de-conducta-alimentaria-terminan-cronicos/) - La Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) resalta la importancia del diagnóstico precoz en los trastornos de conducta alimentaria
- [Las farmacias de la Región facilitan el acceso a las pruebas de VIH a más de 1000 ciudadanos](https://www.salud21murcia.es/farmaias-region-facilitan-acceso-pruebas-vih-mas-mil-ciudadanos/) - Los test rápidos frente al VIH continúan disponibles en las farmacias de la Región, para cualquier ciudadano que considere que ha podido estar expuesto a la enfermedad
- ["La prevención es la mejor herramienta para evitar el daño cerebral adquirido"](https://www.salud21murcia.es/prevencion-herramienta-contra-dano-cerebral-adquirido/) - El daño cerebral adquirido es una lesión que se produce en las estructuras del cerebro de forma súbita como consecuencia de un accidente o enfermedad, como puede ser el ictus. Francisco Pérez Fernández, presidente de la Sociedad Murciana de Rehabilitación y Medicina Física, explica la importancia de la prevención en estos casos y la necesidad
- [Doble excepcionalidad: altas capacidades y autismo](https://www.salud21murcia.es/doble-excepcionalidad-altas-capacidades-autismo/) - Con el término excepcionalidad hacemos referencia a que una persona es doblemente excepcional, es decir, que habiendo recibido un diagnóstico en salud mental se le diagnostica también con altas capacidades, TEA (trastorno del espectro autista), TDAH (trastorno por déficit de atención e hiperactividad), DEA (dificultades en el aprendizaje: dislexia, disgrafía, discalculia), diversidad funcional (limitaciones en
- [Las VII Jornadas IMIB reúnen al futuro de la investigación](https://www.salud21murcia.es/las-vii-jornadas-imib-reunen-futuro-investigacion/) - Las VII Jornadas del IMIB Pascual Parrilla, celebradas en el Auditorio Víctor Villegas de Murcia, el 22 de noviembre, congregó a casi 400 científicos, investigadores y profesionales de la sanidad y pacientes. El evento comenzó con un networking para que los investigadores más jóvenes del IMIB (Instituto Murciano de Investigación Biosanitaria) expusieran sus avances sobre las
- [Terapia génica y terapia celular: el 'boom' de los medicamentos 'vivos'](https://www.salud21murcia.es/terapia-genica-terapia-celular-boom-medicamentos-vivos/) - Las VII Jornadas del Instituto Murciano de Investigación Biosanitaria Pascual Parrilla acogieron una mesa redonda sobre terapias avanzadas, terapia génica y terapia celular. En ella intervinieron Nuria Mir, directora médica de Enfermedades Raras de Pfizer; el doctor Eduardo Martínez, jefe de Neuropediatría del hospital Virgen de la Arrixaca; y el doctor José Mª Moraleda Jiménez,
- [Dos enfermedades nuevas ponen en alerta a los veterinarios](https://www.salud21murcia.es/dos-enfermedades-nuevas-ponen-alerta-veterinarios/) - A finales de noviembre los veterinarios españoles detectaron por primera vez casos de enfermedad hemorrágica epizoótica (EHE) en dos explotaciones bovinas, en Cádiz y en Sevilla. De manera casi simultánea, detectaron casos de viruela ovina. Es una enfermedad infecciosa contagiosa presente en España durante muchos siglos, aunque desde 50 años se consideraba erradicada en nuestro país: el
- [Alimentación saludable, también en Navidad](https://www.salud21murcia.es/alimentacion-saludable-tambien-en-navidad/) - “a está aquí la Navidad” . Es una época muy especial, hay días de vacaciones y tiempo para disfrutar en familia y con los amigos. ¿Entorno a la mesa? La respuesta es sí, en el 90%. Hay que hacer un repaso a los posibles riesgos para nuestra salud. Estos días se tienden a sustituir las
- [Selenio para disfrutar una vida saludable](https://www.salud21murcia.es/selenio-disfrutar-vida-saludable/) - El selenio es un oligoelemento clave para una vida y un envejecimiento saludables.
- [Residencia y Centro de Día Emera te ayuda a evitar el 'síndrome del cuidador quemado'](https://www.salud21murcia.es/residencia-centro-dia-emera-ayuda-evitar-sindrome-cuidador-quemado/) - Acudir al Centro de Día Emera Murcia puede favorecer el descanso del cuidador durante unas horas al día
- [Alianza por el Sueño nace para ayudar a pacientes con insomnio y otros trastornos del sueño](https://www.salud21murcia.es/alianza-por-el-sueno-ayudar-pacientes-insomnio-trastornos-sueno/) - Alianza por el Sueño nace tras la pandemia, un contexto en el que el número de pacientes con trastornos del sueño, y en particular con insomnio, ha aumentado exponencialmente. Actualmente se estima que la incidencia en problemas del sueño es de un 40% a nivel mundial y entre un 20% y 48% a nivel nacional.
- [Cursos para que los padres ayuden a sus hijos a evitar el alcohol](https://www.salud21murcia.es/curos-para-padres-ayuden-hijos-evitar-alcohol/) - En www.e-drogas.es, se ofrecen recomendaciones para que los padres reflexionen sobre su responsabilidad en la educación de los hijos, con especial atención en la prevención del consumo de alcohol y otras drogas.
- [Ballesol Altorreal: la Navidad que nos habéis pedido](https://www.salud21murcia.es/ballesol-altorreal-navidad-habeis-pedido/) - “La vejez no es una desgracia colectiva, sino una suerte inmensa” Las palabras de uno de los geriatras más reconocidos pone en valor los cuidados y la posibilidad de envejecer activa y exitosamente desde una residencia. Ballesol Altorreal es el ejemplo. Llega la navidad y un año más este centro residencial incrementa su ocupación. “Aquí
- [La Unidad de Cirugía Torácica de HLA La Vega, pionera en técnicas mínimamente invasivas](https://www.salud21murcia.es/unidad-cirugia-toracica-hla-la-vega-pionera-tecnicas-minimamente-invasivas/) - HLA La Vega ha puesto en marcha una Unidad de Cirugía Torácica referencia en la Región de Murcia. El Dr. Andrés Arroyo, cirujano torácico, fue el primero en introducir la cirugía videotoracoscópica uniportal (SIVATS) en la medicina privada murciana, en el Hospital HLA La Vega de Murcia concretamente. Inicialmente, la cirugía torácica mínimamente invasiva consistía
- [La atención domiciliaria favorece la funcionalidad de las personas dependientes](https://www.salud21murcia.es/atencion-domiciliaria-favorece-funcionalidad-personas-dependientes/) - La dependencia es una realidad para miles de personas en nuestro país, ya sea por motivos de edad o por alguna patología. Para que estas personas puedan mantener su vida con los mínimos cambios, la opción de la atención domiciliaria puede ser de gran ayuda. Avera, una empresa experta y con amplia experiencia en el
- [Ribera Hospital de Molina crea una biblioteca para pacientes y familiares](https://www.salud21murcia.es/ribera-hospital-de-molina-crea-una-biblioteca-para-pacientes-y-familiares/) - Ribera Hospital de Molina, gestionado por el grupo sanitario Ribera, ha puesto en marcha una biblioteca para pacientes ingresados y acompañantes con el objetivo de fomentar la lectura y ayudar a sus usuarios a pasar tiempo entretenidos durante su ingreso. Esta iniciativa ha sido posible gracias a la donación de fondos de la Red Municipal
- [Regala una revisión auditiva y resuelve los problemas antes de que sean un riesgo](https://www.salud21murcia.es/regala-una-revision-auditiva-resuelve-problemas-antes-sea-riesgo/) - En 2021 la Organización Mundial de la Salud publicó el Informe Mundial sobre la Audición, donde se subrayaba que cada vez más personas padecen pérdida auditiva o que corren el riesgo de padecerla. Según las previsiones, una de cada cuatro personas presentará problemas auditivos en 2050. El 95% de los niños con pérdida auditiva infantil
- [El Servicio de Atención Temprana atiende a más de 5.500 menores en un año](https://www.salud21murcia.es/servicio-atencion-temprana-atiende-mas-cinco-mil-menores-ano/) - El Servicio de Atención Temprana de manera gratuita, a través de los 38 centros de desarrollo infantil y atención temprana (CDIAT) de la Región ha atendido a un total de 5.557 menores, desde que se aprobó la Ley hace un año. La vicepresidenta y consejera de Mujer, Igualdad, LGTBI, Familias y Política Social y Transparencia,
- [La 'magia' de la risa: la risoterapia](https://www.salud21murcia.es/la-magia-de-la-risa-risoterapia/) - La risa es un acto motor y emocional que consiste en secuencias de vocalizaciones y de exhalaciones muy variadas. Es un fenómeno particular que, de modo similar, también se ha descrito en monos, loros, vacas y en roedores. La risa va más allá de las lenguas. No pertenece a un idioma. Es, en sí misma,
- [La medicina reproductiva evita la transmisión del VIH entre parejas y a la descendencia](https://www.salud21murcia.es/medicina-reproductiva-evita-vih-parejas-descendencia/) - El Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida (SIDA) puede considerarse como una de las más graves y trágicas epidemias del siglo XX. Está causado por el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH). Se estima que en Europa la prevalencia del VIH en adultos ronda el 0,3% (560.000 casos), de los cuales aproximadamente el 60% tienen entre 20 y
- [Mayor eficiencia energética en el hospital Rafael Méndez gracias al gas natural](https://www.salud21murcia.es/mayor-eficiencia-energetica-hospital-rafael-menfez-gas-natural/) - El hospital Rafael Méndez de Lorca ha dado un paso hacia la eficiencia energética al sustituir las antiguas calderas de gasóleo y gas licuado de petróleo por instalaciones de gas natural. Esto supone un salto cuantitativo en el ahorro, ya que las nuevas son de última generación y más eficientes energéticamente, lo que supondrá un
- [Descubren la causa de las recaídas en el cáncer de colon](https://www.salud21murcia.es/descubren-causa-recaidas-cancer-de-colon/) - La palabra cáncer causa miedo, pero la palabra metástasis causa un pavor todavía mayor. ¿Por qué aparecen nuevos tumores después de eliminar – en teoría – de forma definitiva el tumor primario? Esta es una pregunta que, en caso del cáncer de colon, ya cuenta con respuesta. El equipo de investigadores liderado por el biólogo
- [El hospital Virgen del Castillo de Yecla renueva la planta de maternidad y pediatría](https://www.salud21murcia.es/hospital-virgen-del-castillo-yecla-renueva-planta-maternidad-pediatria/) - El presidente del Gobierno regional, Fernando López Miras, visitó hoy la planta del hospital Virgen del Castillo de Yecla destinada a los servicios de maternidad y pediatría, que ha sido renovada de forma integral gracias a una inversión de más de un millón de euros por parte de la Comunidad. Allí, López Miras explicó que
- [El Banco de Leche Materna de la Región ha recibido ya 1.500 litros donados](https://www.salud21murcia.es/banco-de-leche-materna-de-la-region-ha-recibido-mil-quinientos-litros/) - El Banco de Leche Materna de la Región de Murcia, que se puso en marcha en abril de 2021 en el hospital Virgen de la Arrixaca, ha permitido alimentar ya a 235 neonatos que no podían recibir este alimento de sus madres. Desde esa fecha hasta la actualidad, según los indicadores correspondientes a la actividad
- [La vacuna antigripal infantil tiene una seguridad 'excelente'](https://www.salud21murcia.es/vacuna-antigripal-infantil-seguridad-excelente/) - Una encuesta realizada por la Consejería de Salud confirma la excelente seguridad de la vacuna antigripal niños. El Programa de Vacunaciones de la Consejería está llevando a cabo un estudio en el que se está evaluando, a través de encuesta enviada por teléfono móvil, la aparición de acontecimientos adversos asociados a la vacunación frente a
- ["Las enfermedades sexuales (ITS) pueden ser 'invisibles', hay que hacer pruebas para detectarlas"](https://www.salud21murcia.es/its-pueden-ser-invisibles-hay-que-hacer-pruebas-detectarlas/) - El tratamiento precoz de las ITS puede ser determinante para evitar el desarrollo de enfermedad y complicaciones
- [Comunicación entre sanitarios y formación constante: objetivos del Colegio de Veterinarios para 2023](https://www.salud21murcia.es/comunicacion-sanitarios-formacion-objetivos-veterinarios-2023/) - Decía Louis Pasteur que el médico cuida de la salud de las personas, mientras que los veterinarios cuidan de la salud de la humanidad. Y es que a estas alturas es difícil imaginar cómo sería y qué calidad tendría nuestra vida si los veterinarios no formasen la primera barrera sanitaria entre nosotros y las enfermedades
- [La fibra, esencial para un cuerpo 'feliz'](https://www.salud21murcia.es/la-fibra-esencial-para-un-cuerpo-feliz/) - Los seres humanos necesitamos fibra. La cantidad diaria necesaria depende del sexo y de la edad. En mayores de 50 años, los varones cada día deben ingerir al menos 30 gramos, y 21 gramos las mujeres. En menores de 50 años, los varones necesitan 38 gramos diarios, y las mujeres 25 gramos. Lamentablemente, en los
- [La UMU desarolla un modelo que predice el riesgo de mortalidad por COVID-19](https://www.salud21murcia.es/umu-modelo-predice-riesgo-mortalidad-por-covid-19/) - La pandemia sanitaria de la COVID-19 provocó el colapso de los servicios hospitalarios en todo el mundo, lo que generó la necesidad de que el personal sanitario pudiera tener herramientas que hicieran más eficaz la toma de decisiones en el triaje de pacientes para mejorar la gestión de recursos y un mayor éxito en la
- ['Azúcar invisible': estos son los alimentos que parecen saludables pero no lo son](https://www.salud21murcia.es/azucar-invisible-alimentos-parecen-saludables-no-lo-son/) - Cada vez hay más personas interesadas en conocer la cantidad de azúcar que consumen. Una buena manera es leer la lista de ingredientes, ya que todos los productos alimentarios están obligados a exponer el listado de su composición. El problema surge cuando el azúcar aparece con otros términos menos conocidos, convirtiéndolo en ‘invisible’.
- [Jornadas de Envejecimiento: Las personas mayores deben ser protagonistas en la sociedad](https://www.salud21murcia.es/jornadas-envejecimiento-personas-mayores-protagonistas-sociedad/) - El doctor José Manuel Ribera Casado, catedrático emérito de Geriatría de la Universidad Complutense de Madrid, explica que el envejecimiento no es la 'fase final' de la vida, sino una fase más que merece ser vivida con intensidad.
- [Cómo evitar que las bajas temperaturas estropeen tu coche](https://www.salud21murcia.es/evitar-bajas-temperaturas-estropeen-coche/) - Las bajas temperaturas, las heladas nocturnas y las nevadas ocasionales afectan al funcionamiento de los vehículos. Para evitar estos posibles daños, Carwow, el comparador de vehículo nuevo y líder en el mercado, da las claves para preparar tu coche y prevenir los riesgos que el invierno ocasiona en las carreteras. Neumáticos para bajas temperaturas La
- [El exceso de malas noticias puede causar daños en la salud mental](https://www.salud21murcia.es/el-exceso-de-malas-noticias-puede-causar-danos-en-la-salud-mental/) - La pandemia COVID-19, la guerra de Ucrania, las subidas de los precios, los desastres naturales como el volcán de la Palma. Hemos tenido un gran número de ‘malas noticias’ en los últimos tres años. Esto puede afectar tanto a nuestra salud física como emocional. Raquel García Casasola, psicóloga, jefa de Sección Técnica en el Centro
- [Murcia ofrece 12 rutas saludables para promover el ejercicio y conocer la ciudad](https://www.salud21murcia.es/murcia-ofrece-rutas-saludables-promover-ejercicio-conocer-cuidad/) - La Concejalía de Salud y Transformación Digital que dirige Esther Nevado está llevando a cabo la creación de 12 rutas de 10.000 pasos en diversos barrios y pedanías del municipio. Estas rutas peatonales permiten llevar a cabo el reto diario de andar 10.000 pasos a través de itinerarios urbanos y en el medio natural. En
- [Efecto placebo y el bálsamo de Fierabrás](https://www.salud21murcia.es/efecto-placebo-balsamo-fierabras/) - Placebo proviene del verbo placeo o placere que significa agradar o dar placer. Pero tiene más acepciones, se denominaba placebo a las plañideras a las que se contrataba para que lloraran la pena por la pérdida del finado, porque su sufrimiento era solo teatro; placebo eran los aduladores en los Cuentos de Canterbury; y eran
- [Freidoras de aire: la forma más rápida, económica y saludable de cocinar](https://www.salud21murcia.es/freidoras-de-aire-forma-rapida-saludable-cocinar/) - Si hay un artículo del hogar que ha arrasado en 2022 son las ‘air fryer’ o freidoras de aire. Y no es para menos. Este pequeño electrodoméstico se ha posicionado como el futuro de la cocina porque une todo lo que a día de hoy buscamos a la hora de preparar nuestros platos: que sean
- [El hospital Rafael Méndez de Lorca estrena TAC de última generación](https://www.salud21murcia.es/hospital-rafael-mendez-de-lorca-estrena-tac-ultima-generacion/) - El Hospital Universitario Rafael Méndez de Lorca ha incorporado un equipo avanzado de Tomografía Axial Computerizada (TAC) en su Unidad de Radiodiagnóstico, que cuenta con la última tecnología para mejorar la calidad de las exploraciones y el diagnóstico último. Se pondrá en marcha en las próximas semanas, cuando el personal de la unidad termine de
- [¿Cuántas horas hay que dejar entre comidas?](https://www.salud21murcia.es/cuantas-horas-dejar-entre-comidas/) - Es cierto que lo ideal es hacer comidas nutritivas, ricas en nutrientes esenciales, que sacien y nos hagan disfrutar
- [Prevención, denuncia y no normalizar las agresiones a sanitarios](https://www.salud21murcia.es/prevencion-denuncia-y-no-normalizar-agresiones-a-sanitario/) - El Colegio de Médicos de la Región de Murcia organizó la mesa redonda ‘Violencia en el ámbito sanitario. Situación y propuestas’. Entre las principales conclusiones de la jornada se encuentra la importancia de, por encima de cualquier otra medida, la prevención para evitar que se produzcan agresiones de cualquier tipo. Por otra parte, se puso
- [Ribera Hospital de Molina ofrece asistencia médica infantil 24 horas al día](https://www.salud21murcia.es/ribera-hospital-molina-asistencia-medica-infantil-24-horas/) - Cuenta con la colaboración de servicios como Radiodiagnóstico, traumatología y cirugía garantizando una asistencia completa y global desde el diagnóstico hasta el tratamiento en la asistencia médica infantil
- [Diez motivos por los que usar taxi influye en tu salud](https://www.salud21murcia.es/seguridad-rapidez-comodidad-motivos-usar-taxi-influye-salud/) - Conducir por la ciudad, a veces, puede resultar todo un dolor de cabeza, por no hablar de buscar aparcamiento y mantener el vehículo en buenas condiciones. Algunas personas, además, no tienen carné de conducir o se encuentran impedidas para poder realizar la conducción en un momento dado. Para todas estos ciudadanos la existencia del taxi
- [En 2022 se recogieron 15 toneladas de 'basuraleza' en entornos naturales](https://www.salud21murcia.es/2022-recogieron-15-toneladas-basuraleza-entornos-naturales/) - La alianza entre Cruz Roja y LIBERA sigue trabajando para evitar el deterioro medioambiental e impulsar las buenas prácticas para cuidar y preservar la naturaleza. Durante 2022, a través del proyecto LIBERA (de SEO/BirdLife en alianza con Ecoembes) se han recogido 254.423 objetos encontrados en playas, ríos, montes y otras zonas naturales de España, en
- [Pacientes con incontinencia no acuden al médico por vergüenza](https://www.salud21murcia.es/pacientes-incontinencia-no-acuden-medico-verguenza/) - La incontinencia fecal y urinaria es un problema tan desconocido como invisibilizado. Esto es así porque las personas que no lo padecen a menudo desconocen su existencia. También porque las personas que sí lo sufren, tienen a ocultarlo, a evitar incluso ir al médico para tratarlo por vergüenza. A menudo lo hacen porque creen que
- [El acuerdo entre SATSE y el SMS aumentará la plantilla de enfermeras](https://www.salud21murcia.es/acuerdo-satse-sms-aumentara-plantilla-enfermeras/) - El Sindicato de Enfermería, SATSE Murcia, asegura que el acuerdo alcanzado con el Servicio Murciano de Salud (SMS) supondrá aumentar los profesionales de enfermería para dar una mejor atención al ciudadano. Por ello, velará en 2023, año electoral, por el cumplimiento de los acuerdos y su puesta en marcha. Entre los acuerdos se encuentran la
- [Retiradas 1.522 toneladas de biomasa vegetal del Mar Menor en lo que va de año](https://www.salud21murcia.es/retiradas-mil-quinientas-toneladas-biomasa-vegetal-mar-menor-va-de-ano/) - Los servicios contratados por el Gobierno regional han retirado 1.522 toneladas de biomasa vegetal del Mar Menor en las primeras semanas de 2023, lo que ha supuesto una retirada de 5,75 toneladas de nitrógeno y 0,33 toneladas de fósforo. La inversión que se está ejecutando es de cerca de 1,2 millones de euros, disponiendo actualmente
- [El amor humano es una motivación saludable](https://www.salud21murcia.es/amor-humano-motivacion-saludable/) - En el amor se definen varias fases, desde el éxtasis e ímpetu a la realidad del sosiego
- ["Una ruptura sentimental causa un duelo similar al que se produce al morir alguien querido"](https://www.salud21murcia.es/ruptura-sentimental-causa-duelo-similar-produce-muerte-ser-querido/) - Es común querer recibir explicaciones tras una ruptura sentimental, pero el psicólogo Oscar Castillero recomienda aceptar la incertidumbre y continuar tu vida.
- [La Región de Murcia queda libre de tuberculosis bovina](https://www.salud21murcia.es/region-murcia-libre-tuberculosis-bovina/) - La tuberculosis bovina puede causar trastornos respiratorios a los animales y un descenso en su nivel de producción.
- [La Gatera, el 'cat café' de Murcia donde pasar el rato en compañía de michis](https://www.salud21murcia.es/la-gatera-cat-cafe-murcia-pasar-rato-compania-michis/) - Los cat café o cafeterías de gatos son la sensación del momento. Estos locales, en los que puedes tomar un café con ‘mininos’ alrededor, además de ser lugares ideales para la tranquilidad y el disfrute de la compañía felina, fomentan la adopción de gatitos que buscan hogar. La Gatera, en la calle Vara de Rey
- [Los niños también tienen pensamientos intrusivos](https://www.salud21murcia.es/ninos-tienen-pensamientos-intrusivos/) - Silvia, una niña de once años, les pidió a sus padres que la llevaran a una psicóloga porque, en sus propias palabras, tenía ‘emparanoiaciones’, queriendo decir que no podía parar de tener pensamientos negativos que le hacían sufrir. Silvia lo describía como una voz interior que le decía que podía hacer daño a sus padres.
- [Alimentos que nos ponen contentos](https://www.salud21murcia.es/allimentos-ponen-contentos/) - Muchas personas buscan alimentos con propiedades que hagan que su felicidad aparezca y se quede para siempre. 'Tras la cuesta de enero' se va buscando mejorar nuestro estado de ánimo. ¿Te sientes identificado/a? La alimentación colabora, es verdad, pero necesitamos mucho más. Lo primero es que el estado de ánimo de una persona varía al cabo
- [Manuel Pardo, voluntario en los terremotos en Turquía: "Parecía que estábamos en la guerra"](https://www.salud21murcia.es/manuel-pardo-voluntario-terremotos-turquia-parecia-estabamos-guerra/) - En la madrugada entre el 5 y el 6 de febrero, varios terremotos de gran magnitud sacudieron Turquía y Siria. El resultado: una destrucción que ha costado miles de vidas y que ha sumido la zona en el caos. Manuel Pardo, vicedecano de la Universidad Católica de Murcia y enfermero del 061 en Murcia, fue
- [Muebles versátiles y decoración sostenible: la moda en interiorismo apuesta por el cuidado del planeta](https://www.salud21murcia.es/muebles-versatiles-decoracion-sostenible-moda-interiorismo-cuida-planeta/) - Nuestro hogar es, de algún modo, nuestro reflejo. Cada vez hay más gente comprometida con el medio ambiente, por lo que no es de extrañar que esté aumentando la demanda de muebles y decoración que también sean respetuosos con el planeta. Hannun, la marca de muebles y decoración sostenible, repasa las tendencias que van a
- [Los veterinarios insisten: la vacunación contra la rabia y la leishmania es vital para la salud de personas y animales](https://www.salud21murcia.es/veterinarios-insisten-vacunacion-contra-rabia-y-leishmania-vital-animales-personas/) - El Colegio de Veterinarios de la Región de Murcia ha lanzado una nueva edición de la campaña para concienciar sobre la vacunación. Bajo el lema ‘cuídalos, cuídanos’, pretende hacer llegar a la población la importancia de vacunar a nuestros animales contra la rabia y la leishmaniosis. Teresa López, presidenta del Colegio de Veterinarios de Murcia,
- [Cartagena renueva 19 desfibriladores en sus centros de atención primaria](https://www.salud21murcia.es/cartagtena-renueva-desfibriladores-en-centros-salud/) - El Área de Salud de Cartagena ha adquirido un total de 19 nuevos desfibriladores que suponen la modernización de los dispositivos que aún no se habían renovado del total con los que cuenta su red de Atención Primaria. La renovación de estas máquinas ha supuesto una inversión de 41.382 euros que se encuadra dentro de
- [¿Encrespamiento? Te contamos los fallos más comunes y desconocidos que causan 'frizz'](https://www.salud21murcia.es/encrespamiento-contamos-como-evitarl/) - El encrespamiento se produce sobre todo por falta de hidratación en el cabello.
- [Los usuarios de la sanidad pública la califican con sobresaliente](https://www.salud21murcia.es/usuarios-sanidad-publica-califican-sobresaliente/) - Más del 95% de los usuarios del conjunto del sistema sanitario regional se muestran satisfechos con el trato y la profesionalidad de médicos y enfermeros, según refleja la última Encuesta de Calidad Percibida de la Consejería de Salud (EMCA), realizada a 18.482 personas. En atención primaria se ha encuestado a 9.350 usuarios (5.100 personas adultas
- [El Ayuntamiento de Murcia abre los patios de los colegios para que los jóvenes hagan deporte los fines de semana](https://www.salud21murcia.es/ayuntamiento-murcia-abre-colegios-deporte-jovenes-fines-de-semana/) - El ‘Programa de deporte escolar frente a las adicciones’ es un proyecto desarrollado por las Concejalías de Salud y de Educación del Ayuntamiento de Murcia, que se extenderá desde el 18 de febrero hasta el 27 de mayo en 45 centros educativos y 5 bibliotecas del municipio. Las actividades deportivas son gratuitas y están dirigidas
- [57.000 donantes de sangre acudieron al Centro Regional de Hemodonación en 2022](https://www.salud21murcia.es/57-mil-donantes-de-sangre-acudieron-centro-regional-hemodonacion-2022/) - El Centro Regional de Hemodonación atendió a lo largo del pasado año a 57.072 donantes de sangre. De ellos, 6.969 acudían a donar sangre por primera vez. En total se realizaron 49.266 donaciones de sangre efectivas. En 2022, estas donaciones se llevaron a cabo en los puntos fijos de Murcia y Cartagena, así como en
- [Personas mayores y ejercicio físico](https://www.salud21murcia.es/ejercicio-fisico-y-personas-mayores/) - El ejercicio físico, y no solo la actividad física, es una herramienta terapéutica fundamental para bordar de manera no farmacológica casi cualquier proceso mórbido que padezcan las personas mayores. Y no solo los procesos de naturaleza física; también los relacionados con la esferas psicológica y cognitiva. Ya no se habla de simple gerontogimnasia. Se ha
- [Falsos mitos: ni el ejercicio de cardio es solo para adelgazar ni las pesas sirven solo para sacar músculo](https://www.salud21murcia.es/falsos-mitos-ejercicio-cardio-adelgazar-pesas-musculo/) - Tomar la decisión de hacer ejercicio siempre es bueno para nuestra salud, pero es fundamental tener claro algunos aspectos para no caer en la frustración, para cuidar nuestro cuerpo y para obtener los resultados que quieres. En primer lugar, uno de los mitos más extendidos es que es necesario sudar mucho para que el ejercicio
- [Alimentación para empezar el deporte 'con buen pie'](https://www.salud21murcia.es/alimentacion-empezar-deporte-buen-pie/) - Iniciarse en realizar ejercicio físico dirigido es una elección maravillosa para cuidar nuestra salud. Y si es con un deporte que te motive, mucho mejor. Conseguirás que se convierta en un hábito, ya que disfrutas con él. Hay muchas dudas sobre modificar la alimentación si se empieza a realizar ejercicio de forma regular. Y hoy
- [Los estereotipos de género alejan a las mujeres de las profesiones tecnológicas](https://www.salud21murcia.es/estereotipos-alejan-mujeres-profesiones-tecnologicas/) - Las mujeres representan solo el 34 % de los graduados de la Unión Europea en ámbitos de ciencias, tecnología, ingeniería y matemáticas (STEM, por sus siglas en inglés). El porcentaje es todavía menor en los sectores STEM que no tienen una conexión directa con los cuidados. Las niñas son alejadas de estas disciplinas de forma
- ["En la veterinaria faltan mujeres en los puestos de dirección"](https://www.salud21murcia.es/en-veterinaria-faltan-mujeres-en-puestos-direccion/) - La profesión veterinaria está altamente feminizada. En la actualidad, más de la mitad de las personas colegiadas en la Región de Murcia son mujeres, pero no siempre ha sido así. Aunque el Colegio de Veterinarios de la Región de Murcia se constituyó en 1907 y la colegiación comenzó a ser obligatoria en 1922, no fue
- [Alcantarilla celebra el 8 de marzo con actuaciones de sensibilización y promoción hacia la mujer](https://www.salud21murcia.es/alcantarilla-celebra-ocho-marzo-actuaciones-sensibilizacion-promocion-mujer/) - Alcantarilla es un municipio comprometido con la igualdad entre hombres y mujeres. El alcalde de Alcantarilla, Joaquín Buendía, explica las acciones que realizan desde el Ayuntamiento por el Día de la Mujer (8 de marzo). SALUD21: ¿Cómo celebra Alcantarilla el Día de la Mujer? JOAQUÍN BUENDÍA: En Alcantarilla, y desde hace quince años, se realiza
- ["Hay que reivindicar los derechos de las mujeres durante todo el año"](https://www.salud21murcia.es/hay-que-reivindicar-los-derechos-de-las-mujeres-durante-todo-el-ano/) - El Ayuntamiento de Archena se encuentra inmerso en la celebración de la XXXIII edición de la Semana de la Mujer, en el marco de una serie de actividades que tendrán lugar hasta el próximo 28 de marzo.Josefina Ramos, la concejala de Igualdad del Ayuntamiento de Archena, explica que estas actividades están planeadas para abordar la
- ["La enfermera sufre una tensión entre las exigencias del trabajo y los cuidados familiares"](https://www.salud21murcia.es/la-enfermera-sufre-una-tension-entre-las-exigencias-del-trabajo-y-los-cuidados-familiares/) - Sandra Navarro Baño es enfermera desde 2004 (Universidad de Murcia). En la actualidad ejerce en el centro de salud de Archena, y acaba de ser nombrada vicepresidenta del Colegio Oficial de Enfermería de la Región de Murcia, tras las elecciones del 27 de enero, en las que resultó ganadora la candidatura encabezada por otra mujer,
- [Irene Sánchez, primera conductora bombera de la Región: "las niñas me dicen que de mayor quieren ser como yo"](https://www.salud21murcia.es/irene-sanchez-conductora-bombera-region-ninas-dicen-quieren-ser-como-yo/) - Irene Sánchez, de 28 años y natural de la ciudad de Murcia, es la única conductora bombera de la Región. Para ella, estar en el parque de bomberos del barrio del Infante de Murcia es como estar en casa. “Mi padre fue bombero hasta que se retiró, y mi tío también lo es. Desde pequeña
- [Mª Trinidad Herrero, investigadora: "desde pequeña quería saber cómo funcionaba el cerebro"](https://www.salud21murcia.es/ma-trinidad-herrero-investigadora-desde-pequena-queria-sabre-como-funcionaba-el-cerebro/) - Con orgullo podemos decir que en SALUD21 y Vida la ciencia tiene nombre de mujer. Concretamente, el de Mª Trinidad Herrero Ezquerro, una persona que dedica su vida a la investigación en diferentes campos de la medicina, y que hoy día dirige el Instituto de Investigación en Envejecimiento de la Universidad de Murcia. Si echamos
- [Alejandra Ntutumu, activista: "Quería que los niños afro tuvieran representación"](https://www.salud21murcia.es/alejandra-ntutumu-activista-queria-ninos-afro-tuvieran-representacion/) - Alejandra Ntutumu, de 35 años, se define como mujer afrodescendiente o afromurciana. Nacida en la Región de Murcia, sus raíces llegan hasta Guinea Ecuatorial, de donde es su madre. Actualmente, Alejandra dedica parte de su vida al activismo antirracista. Desde pequeña se dio cuenta de que no había representación positiva de personas como ella en
- [Consuelo Campoy, futbolista profesional: "el fútbol sala femenino está en una proyección muy buena"](https://www.salud21murcia.es/consuelo-campoy-futbolista-el-futbol-sala-femenino-proyeccion-muy-buena/) - A Consuelo Campoy (Molina de Segura, 1994) le ha gustado el futbol desde que tiene memoria. Sus primeros recuerdos corriendo detrás del balón fueron con sus primos cuando era muy pequeña, y lleva toda la vida en los terrenos de juego. Comenzó jugando en un equipo de chicos, en el que era la única chica,
- [TLP, el tabú de la salud mental](https://www.salud21murcia.es/tlp-tabu-salud-mental/) - En una webinar reciente del doctor Marc Ferrer y otra especialista en Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), una chica que lo padece comenta que cuando le dieron el diagnóstico se le cayó el mundo encima. ¿Cómo voy a tener yo TLP si no bebo alcohol, ni tomo drogas y mis amigos están en la
- [La tasa rosa, desigualdad presente](https://www.salud21murcia.es/tasa-rosa-desigualdad-presente/) - La tasa rosa es el impuesto rosa, que se refiere a los costos especiales que deben desembolsar las mujeres cuando compran productos femeninos
- [El peso de ser 'mujeres modernas'](https://www.salud21murcia.es/peso-ser-mujeres-modernas/) - Este año, el Día Internacional de la Mujer, que Naciones Unidas celebra bajo el lema ‘Por un mundo digital inclusivo: Innovación y tecnología para la igualdad de género’, explorará los efectos de la brecha digital de género en el crecimiento de las desigualdades sociales y económicas. Además, resaltará la importancia de proteger los derechos de
- [El plan 'Impulsamos' asegura más sanitarios, mejores hospitales y apuesta por la salud mental](https://www.salud21murcia.es/plan-impulsamos-asegura-mas-sanitarios-mejores-hospitales-salud-mental/) - El Gobierno de la Región de Murcia va a iniciar un procedimiento de consolidación de más de 2.500 puestos de trabajo eventuales del Servicio Murciano de Salud (SMS), que pasarán a ser plazas estructurales y de plantilla. El presidente del Ejecutivo, Fernando López Miras, anunció esta medida en la presentación del ‘Plan Impulsamos la Sanidad
- [Centro Veterinario Especializado El Malecón: atención específica y exhaustiva las 24 horas del día](https://www.salud21murcia.es/centro-veterinario-especializado-el-malecon-atencion-especifica-exhaustiva-24-horas-dia/) - En la salud humana estamos acostumbrados a disponer de un especialista para cada aspecto. No es posible que un dermatólogo haga el trabajo de un ginecólogo, o que alguno de estos profesionales no esté disponible. Precisamente, en Centro Veterinario Especializado El Malecón, en Murcia, trasladan esta filosofía de trabajo a la profesión veterinaria. El centro veterinario
- [Una nueva prueba permite el diagnóstico de cáncer de pulmón de forma precoz y menos agresiva](https://www.salud21murcia.es/nueva-prueba-permite-diagnostico-cancer-de-pulmon-precoz-menos-agresiva/) - Actualmente en España se diagnostican más de 30.000 casos de cáncer de pulmón al año. Es el tercero en frecuencia, después del cáncer de aparato digestivo y del cáncer de mama. En la Región de Murcia se diagnostican unos 1000 casos al año. La incidencia empieza a aumentar en la población mayor de 35 años
- [Grupo Internacional de Reproducción UR cumple 40 años fomentando la vida](https://www.salud21murcia.es/grupo-internacional-de-reproduccion-ur-cumple-40-anos/) - El Grupo Internacional de Reproducción UR, uno de los proveedores de reproducción asistida más importantes del país, cumple 40 años. Liderado por el doctor José Jesús López, su capital es íntegramente español, y supera los 14.000 ciclos de reproducción asistida en España, con una tasa del 75% en fecundación in vitro o del 95% en
- [Un enfermero murciano vive uno de los terremotos de Turquía: "Fue un terror"](https://www.salud21murcia.es/enfermero-murciano-vive-terremotos-turquia-fue-horror/) - En la madrugada del pasado 6 de febrero, mientras Turquía dormía, varios terremotos sacudieron una gran parte del país causando miles de muertos y heridos. Tras la que ya se conoce como una de las peores catástrofes naturales de las últimas décadas, el Equipo Técnico Español de Ayuda y Respuesta a Emergencias (START, en sus
- [El 70% de las personas que piden ayuda a Cruz Roja son mujeres](https://www.salud21murcia.es/70-porciento-personas-ayuda-cruz-roja-mujeres/) - A finales de septiembre de 2022, Cruz Roja lanzó su plan de respuesta urgente ante la crisis que deja la pandemia, el cambio climático y el conflicto en Ucrania Cruz Roja Reacciona. Desde entonces la Organización Humanitaria ha entregado 21.566 ayudas a cerca de 13.600 personas, principalmente económicas y de productos alimentarios y de higiene.
- [Política Social apuesta por un modelo de atención en residencias 'basado en las personas'](https://www.salud21murcia.es/politica-social-apuesta-modelo-atencion-residencias-basado-personas/) - El trabajo hacia “un nuevo modelo de atención en las residencias centrado en las personas” es el propósito que la Consejería de Política Social, Familias e Igualdad tiene para intentar avanzar en el mejor cuidado de las personas mayores y personas con discapacidad, evolucionando así del actual modelo tradicional de atención en residencias. Así lo
- ["Hay que recuperar la confianza entre el médico y el paciente"](https://www.salud21murcia.es/hay-recuperar-confianza-medico-paciente/) - El Colegio de Médicos de la Región de Murcia ha lanzado una campaña para poner en valor la figura de los médicos. El doctor Francisco Miralles, presidente del organismo colegial, insiste en que con acciones así se pretende recordar a la población la importancia de la confianza entre el profesional sanitario y el paciente. SALUD21:
- [Ribera Hospital de Molina incorpora la teledermatología para mejorar el diagnóstico y tratamiento de patologías cutáneas](https://www.salud21murcia.es/ribera-hospital-molina-incorpora-teledermatologia/) - Ribera Hospital de Molina cuenta con un nuevo sistema de teledermatología que supone una herramienta para valorar a los pacientes de manera rápida. Este nuevo sistema supone una mejora en el cribado inicial, en rapidez y efectividad. “El objetivo es mejorar la calidad asistencial, no sustituir la visita presencial. Es beneficiosa en aquellos que tienen
- [El Colegio de Dentistas recuerda: las revisiones dentales previenen el cáncer oral](https://www.salud21murcia.es/colegio-dentistas-revisiones-dentales-previenen-cancer-oral/) - El 20 de marzo se celebra el Día Mundial de la Salud Bucodental. El Consejo de Dentistas y la Federación Dental Española, a través del ‘Atlas de la salud bucodental en España’, lanza una llamada de atención para ponerse en acción frente al desafío que representa la enfermedad bucodental en nuestro país. Desde estos organismos
- [SPS: "La sanidad murciana tiene recursos suficientes, pero hay que gestionarlos mejor"](https://www.salud21murcia.es/sps-sanidad-murciana-recursos-suficientes-gestionarlos-mejor/) - El 22 de marzo los sanitarios de la Región de Murcia ejercerán el voto en las elecciones sindicales 2023. De esta manera, elegirán a los representantes de los trabajadores del Servicio Murciano de Salud y del cuerpo de Administración y Servicios que les representarán durante los próximos cuatro años. Uno de las candidaturas a estas
- [El Plan +60 ayuda a las personas mayores a realizar cualquier trámite](https://www.salud21murcia.es/plan-60-ayuda-mayores-realizar-tramites/) - Los murcianos mayores de 60 años que se acerquen a la Administración regional para realizar cualquier trámite, contarán con un servicio personalizado a partir de este año. El ‘Plan +60’ arranca como proyecto piloto para ofrecer respuesta a las observaciones realizadas por los usuarios de los servicios públicos regionales. En concreto, en el informe elaborado
- [Será una primavera complicada para los alérgicos al polen](https://www.salud21murcia.es/sera-primavera-complicada-alergicos-polen/) - La primavera ha llegado, y tras los largos episodios de lluvia, calima y temperaturas oscilantes que hemos tenido en la Región de Murcia, la pregunta más importante es: ¿qué tipo de primavera nos espera este año en el sureste español? El físico José Miguel Viñas, meteorólogo en Meteored, explica a SALUD21 que las últimas actualizaciones
- [La vacuna española de la tuberculosis hace historia y entra en fase 3](https://www.salud21murcia.es/vacuna-espanola-tuberculosis-historia-fase-tres/) - MTBVAC, la vacuna española de la tuberculosis hace historia al iniciar la fase 3 de eficacia en enero en recién nacidos de Sudáfrica, Madagascar y Senegal. Es la primera vacuna viva atenuada de Mycobacterium tuberculosis aislado de un humano que entra en fase 3. El estudio está liderado por uno de los investigadores más eminentes
- [El Ayuntamiento de Murcia ofrece pruebas gratis para detectar ITS](https://www.salud21murcia.es/ayuntamiento-murcia-pruebas-gratis-detectar-its/) - Murcia Checkpoint es un centro asistencial municipal de salud pública del Ayuntamiento de Murcia, gratuito y confidencial, enfocado a la detección y tratamiento precoz del VIH y otras Infecciones de Transmisión Sexual (ITS) y dirigido a todas las personas, con independencia de su identidad, orientación sexual o estilo de vida. El centro asistencial está formado
- [Cómo evitar que la primavera sea fatal para tu cabello](https://www.salud21murcia.es/primaver-fatal-cabello/) - Durante la primavera, nuestro organismo sufre la aparición de la astenia primaveral, un trastorno adaptativo que habitualmente presenta síntomas como falta de energía, cansancio y somnolencia, alteraciones de sueño, irritabilidad o ansiedad. Este conjunto de alteraciones puede afectar también a la salud de nuestro cabello, según explican desde Hospital Capilar. Así, durante esta temporada del
- [No poner microchip a nuestros animales conlleva multas de hasta 6.000 euros en La Región de Murcia](https://www.salud21murcia.es/no-microchip-animales-multas-seis-mil-euros/) - El Colegio de Veterinarios de la Región de Murcia ha lanzado una campaña para promover la identificación animal mediante microchip entre los dueños de las mascotas. Mª Luisa Medina de Zafra, vicepresidenta del Colegio de Veterinarios, explica en qué consiste dicha campaña. SALUD21: ¿Cómo está actualmente la ley de identificación animal? ¿Qué animales deben llevar
- [Las sanciones consiguen que los murcianos usen menos el móvil al volante](https://www.salud21murcia.es/sanciones-consiguen-murcianos-usen-menos-movil-volante/) - En el mes de marzo del año pasado entró en vigor una modificación de la Ley de Seguridad Vial, que cambió algunas cuestiones como el número de puntos que pierdes si usas el móvil conduciendo y otras sanciones. Virginia Jerez, jefa provincial de Tráfico de la Región de Murcia, explica cuál es la situación actual.
- [Cruzar los pasos de peatones sin bajar de la bicicleta puede costarte 200 euros](https://www.salud21murcia.es/cruzar-peatones-bajar-bicicleta-costar-200-euros/) - Los pedales son ya la opción preferida para desplazarse de muchas personas, y es lógico, pues tiene múltiples beneficios. Según datos que maneja www.cleverea.com, tres de cada diez españoles utilizan la bicicleta semanalmente, y algo más de 2 millones la utilizan a diario. Sin embargo, ser ciclista tiene también su parte mala. Tienen que extremar
- [Cohousing, el modelo de vivienda que facilita el acceso a un hogar digno y evita la soledad no deseada](https://www.salud21murcia.es/cohousing-modelo-vivienda-facilita-hogar-digno-evita-soledad-no-deseada/) - Disponer de un hogar independiente, pero al mismo tiempo vivir rodeado de personas afines con un modelo de convivencia activa, basado en la cooperación, la colaboración mutua y la comunicación, es lo que propone el ‘cohousing’. Esta alternativa al modelo de vivienda convencional pone fin a los problemas asociados a la soledad no deseada y
- [La Comunidad crea el teléfono 'Acompañando-te 24/7' para personas que van solas por la calle](https://www.salud21murcia.es/comunidad-crea-telefono-acompanando-personas-solas-calle/) - La Consejería de Política Social, Familias e Igualdad ha puesto en marcha hoy un nuevo servicio, el teléfono ‘Acompañando-te 24/7’ para acompañar a las personas que lo precisen cuando caminan solas por la calle, en trayectos poco concurridos o de escasa visibilidad y en los que se genera sensación de inseguridad. La Región de Murcia
- [El hospital Rafael Méndez de Lorca participa en un ensayo clínico internacional para prevenir el ictus](https://www.salud21murcia.es/hospital-rafael-mendez-lorca-participa-ensayo-clinico-prevenir-ictus/) - El hospital Rafael Méndez de Lorca es el primer centro de la Región de Murcia que participa en un ensayo clínico internacional enfocado a prevenir el ictus cerebral y el tromboembolismo. Así, 32 pacientes portadores de dispositivos cardiacos que son tratados en la Unidad de Electroestimulación Cardiaca de este centro hospitalario participan en el estudio
- [La ampliación del Morales Meseguer mejora la atención oncológica y hematológica](https://www.salud21murcia.es/ampliacion-morales-meseguer-mejora-atencion-oncologica-hematologica/) - El Gobierno regional ha ampliado las instalaciones y servicios del Hospital General Universitario Morales Meseguer de Murcia, con un nuevo edificio que integra las áreas de tratamientos y de Hospital de Día Hematológico y Oncológico y sus consultas externas; áreas para pruebas de endoscopias digestivas y de neurofisiología clínica; consultas de rehabilitación y de dermatología,
- [Megamascotas: prevención y atención las 24 horas del día](https://www.salud21murcia.es/megamascotas-prevencion-y-atencion-las-24-horas-del-dia/) - El equipo humano y profesional que componemos el Centro Clínico Veterinario Megamascotas, en Molina de Segura (Murcia) marcamos la diferencia por la pasión por nuestro trabajo e interés hacia los pacientes y sus familias. Trabajamos por la excelencia y para que el cliente pueda ahorrar tiempo y dinero, además de aportar tranquilidad, ya que su
- [El protocolo 'Avisa' contra la violencia sexual en locales de ocio ya está en marcha](https://www.salud21murcia.es/protocolo-avisa-contra-violencia-sexual-locales-ocio-esta-en-marcha/) - El Gobierno regional pone a disposición de la hostelería y los locales turísticos de la Región un protocolo para actuar ante situaciones de acoso o agresiones sexuales en sus establecimientos, al que pueden adherirse. Se trata del protocolo ‘Avisa’, que ha desarrollado la Consejería de Política Social, Familias e Igualdad, cuyo nombre forma un acrónimo
- [Dermatitis atópica, una enfermedad estigmatizante que afecta a todas las esferas de la vida](https://www.salud21murcia.es/dermatitis-atopica-enfermedad-estigmatizante-afecta-esferas-vida/) - Alrededor de 45.000 personas de la Región de Murcia (un 3% de la población total) padece dermatitis atópica, una enfermedad inmunomediada de la piel, inflamatoria y crónica que afecta en gran medida a la calidad de vida de quienes la padecen. Así lo ha señalado el doctor Ángel López, jefe del Servicio de Dermatología del
- [Barberos Solidarios corta el pelo por toda España para recaudar fondos para asociaciones de pacientes](https://www.salud21murcia.es/barberos-solidarios-corta-el-pelo-por-toda-espana-para-recaudar-fondos-para-asociaciones-de-pacientes/) - La iniciativa Barberos Solidarios nace en 2016 con el objetivo de recaudar dinero para ayudar a una asociación de niños con cáncer en Córdoba. Eva Palazón, barbera y natural de Molina de Segura se unió a este movimiento al año siguiente, cuando comenzaron a hacerse otros eventos para ayudar a otras asociaciones. "La gente venía
- [De la penicilina a la resistencia a los antibióticos](https://www.salud21murcia.es/penicilina-resistencia-antibioticos/) - La penicilina fue descubierta por Alexander Fleming de forma fortuita en 1928. A pesar de ser un hallazgo casual, Fleming lo consiguió por su formación previa, su gran poder de observación para relacionar acontecimientos y porque la ‘serendipia le sorprendió trabajando’. El descubrimiento de la penicilina fue un gran paso en la historia de la
- [Los salvaescaleras devuelven el confort y la seguridad a tu hogar](https://www.salud21murcia.es/salvaescaleras-confort-seguridad-hogar/) - Si tienes un problema de movilidad o a un familiar le cuesta subir los peldaños, sabrás que unas escaleras se pueden convertir en un problema grave de seguridad. Las sillas salvaescaleras rectas o curvas pueden conseguir que tu hogar deje de ser una fuente de riesgo e incomodidad, y convertirlo en un sitio cómodo, seguro
- [Las farmacias, claves en la detección del cáncer de colon](https://www.salud21murcia.es/farmacias-clave-deteccion-cancer-de-colon/) - Las farmacias de la Región de Murcia recogen el 90 % de los tubos con las muestras para la detección de cáncer de colon. Un total de 53.952 usuarios entregaron los tubos de recogida a los farmacéuticos de la Comunidad Autónoma. La red de Oficinas de farmacia es esencial en el cribado, prevención y detección
- ["Ha quedado atrás la mentalidad de que tras la jubilación las personas mayores ya no tienen nada más que hacer"](https://www.salud21murcia.es/atras-mentalidad-jubilacion-personas-mayores-nada-mas-hacer/) - Alcantarilla es un municipio comprometido con la salud en todas las etapas de la vida. Esto incluye la tercera edad. El alcalde del municipio, Joaquín Buendía, asegura que “ha quedado muy atrás la mentalidad de que una vez que llega la jubilación las personas mayores ya no tienen nada más que hacer que jugar a
- [Aliños para ser los reyes de la ensalada](https://www.salud21murcia.es/alino-reyes-ensalada/) - Los aliños de una ensalada pueden hacer que esta triunfe más, son como la corona de todo rey o reina. Hoy hagamos que las ensaladas reinen en nuestra mesa. Las ensaladas son una receta muy de nuestra gastronomía, donde la base son las verduras y las hortalizas. Principalmente, de hojas verdes (lechuga, endibia, escarola, espinacas,
- [La Región contará con 82 profesionales más en audición y lenguaje, pedagogía terapéutica y orientadores](https://www.salud21murcia.es/region-82-profesionales-audicion-y-lenguaje-pedagogia-terapeutica-orientacion-educativa/) - El Gobierno regional incorporará, el día 17 de abril, a 45 maestros de audición y lenguaje (AL), 32 de pedagogía terapéutica (PT) y cinco profesores de orientación educativa a centros de la Región, con el fin de reforzar la atención a los alumnos. Los especialistas en audición y lenguaje intervendrán en 92 centros educativos sostenidos
- [¿Dónde hay que tirar los móviles viejos para evitar la contaminación electrónica?](https://www.salud21murcia.es/donde-tirar-moviles-viejos-evitar-contaminacion-electronica/) - Uno de los principales retos que trae consigo el consumo de tecnología es la buena gestión del reciclaje de los residuos electrónicos como los móviles viejos. La acumulación de estos residuos es cada vez mayor: según un estudio de The Round Up, se prevé que, de cara al año 2030, se lleguen a acumular más
- ["Tenemos grandes talentos en investigación sanitaria, pero necesitamos mejor remuneración"](https://www.salud21murcia.es/tenemos-grandes-talentos-en-investigacion-sanitaria-pero-necesitamos-remuneracion/) - Este año la Organización Mundial de la Salud cumple 75 años con la vista puesta en el futuro de la salud. Pablo Ramírez, director del Instituto Murciano de Investigación Biosanitaria Pascual Parrilla (IMIB), explica cuáles son los retos y objetivos dentro del campo de la investigación biosanitaria con motivo del Día Mundial de la Salud
- ["Las matronas acompañamos a las mujeres durante toda su vida"](https://www.salud21murcia.es/matronas-acompanamos-mujeres-durante-toda-vida/) - Las matronas están presentes a lo largo de toda la vida de las mujeres. Sin embargo, muchas pacientes desconocen sus funciones, y que son una fuente muy valiosa de información. Hablamos con Esther Baeza, matrona del centro de salud de Los Alcázares (Murcia) y tesorera del Colegio Oficial de Enfermería de la Región de Murcia,
- [Sin salud mental no hay salud](https://www.salud21murcia.es/sin-salud-mental-no-hay-salud/) - Cada 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud con el objetivo de concienciar sobre la enfermedad y promocionar hábitos saludables. Desde Fundación SOYCOMOTU se reivindica la salud mental como componente esencial de la salud, y la atención y promoción de la salud mental como una necesidad prioritaria dentro de los planes
- ["El cuidado a nuestros semejantes significó la supervivencia de la especie humana en el paleolítico"](https://www.salud21murcia.es/cuidado-semejantes-supervivencia-especie-humana-paleolitico/) - Ignacio Martín Lerma es profesor de prehistoria en la Universidad de Murcia, doctor en prehistoria especialista en paleolítico y vicedecano de Cultura y Comunicación de la Facultad de Letras. Dedica su vida a investigar a la especie humana durante la prehistoria, lo que le confiere una visión única sobre el pasado, el presente y el
- [Una sola salud: la unión entre profesionales de la salud humana, animal y medio ambiental para el cuidado global](https://www.salud21murcia.es/una-sola-salud-union-profesionales-salud-humana-animal-medioambiental/) - Con motivo del Día Mundial de la Salud, Gaspar Ros Berruezo, catedrático de nutrición y bromatología, además de decano de la Facultad de Veterinaria de la Universidad de Murcia, recuerda que la salud de las personas y la de los animales está estrechamente relacionada a través del concepto ‘Una sola salud’. SALUD21: ¿Qué es el
- [Alberto Giménez: "Sabemos lo que tendríamos que hacer si llega una nueva pandemia, pero necesitamos desarrollar nuevos recursos"](https://www.salud21murcia.es/alberto-gimenez-sabemos-hacer-pandemia-necesitamos-desarrollar-recursos/) - La Fundación Economía y Salud surge en 2010 para contribuir a mejorar los resultados y la eficiencia de los sistemas de salud. A través de su comité científico, la fundación aporta estudios rigurosos y datos para conocer los problemas que pueda tener el Sistema Nacional de Salud, además de proponer alternativas globales y concretas. El
- [La salud de los mayores empieza en el aire que respiran](https://www.salud21murcia.es/salud-mayores-empieza-aire-respiran/) - Al cumplir años, el organismo disminuye la capacidad funcional de forma paulatina. Los órganos tienen menor capacidad de responder ante las adversidades, aunque si se ha disfrutado de una vida equilibrada, la capacidad de adaptación compensa durante años. Se denomina capacidad funcional a la habilidad para realizar las actividades de la vida diaria de forma
- [Pedro Cano:"Pintar con acuarelas ayuda a organizar la mente"](https://www.salud21murcia.es/pintar-acuarelas-ayuda-organizar-mente/) - Pedro Cano nació en Blanca, en la Región de Murcia, y empezó a pintar a los once años. Al cumplir diecinueve se trasladó a Madrid e ingresó en la Escuela Superior de Bellas Artes de San Fernando. En 1969 consiguió una beca por oposición para pasar tres años en la Academia de España en Roma.
- [Las apneas del sueño pueden causar desgaste dentario patológico](https://www.salud21murcia.es/apneas-sueno-causar-desgaste-dentario-patologico/) - Los desgastes dentarios pueden ser fisiológicos (relacionado con la edad del paciente) o patológicos (pacientes jóvenes). Etiológicamente son de causa química (erosión, ácidos) o mecánica (bruxismo, restregar o apretar). La diferencia entre uno y otro está en la estructura remanente. Un desgaste químico es cóncavo, la dentina está más baja que el esmalte, no están
- [El hospital HLA La Vega de Murcia cuenta con un equipo multidisciplinar para el cáncer de colon](https://www.salud21murcia.es/hospital-hla-la-vega-cuenta-equipo-multidisciplinar-cancer-colon/) - El Hospital HLA La Vega de Murcia cuenta con un equipo multidisciplinar para el diagnóstico y tratamiento del cáncer de colon. Este tumor se ha convertido en los últimos años en el segundo cáncer más frecuentemente diagnosticado tanto en varones como en mujeres, después del de próstata y del cáncer de mama, respectivamente. El trabajo en
- [El hospital Rafael Méndez incorpora un nuevo dispositivo para diagnosticar intolerancias alimentarias](https://www.salud21murcia.es/el-hospital-rafael-mendez-incorpora-un-nuevo-dispositivo-para-diagnosticar-intolerancias-alimentarias/) - El Servicio de Alergología del Hospital General Universitario Rafael Méndez de Lorca cuenta con un nuevo dispositivo que permite realizar un diagnóstico más preciso de las intolerancias alimentarias. Este nuevo equipamiento, que ha sido adquirido recientemente, permite medir los niveles de hidrógeno y metano en el aire que se espira para el estudio de intolerancias
- [Cruz Roja y LIBERA recogen 75 toneladas de basuraleza en su primera actividad en ríos](https://www.salud21murcia.es/cruz-roja-libera-recogen-75-toneladas-basuraleza-primera-accion-rios/) - En la primera actividad que renueva el compromiso para el año 2023 entre Cruz Roja y LIBERA se ha trabajado por evitar el deterioro medioambiental e impulsar las buenas prácticas para cuidar y preservar los ríos. A través del proyecto LIBERA (de SEO/BirdLife en alianza con Ecoembes) se han recogido 73.034’83 kilos de basuraleza en
- [Los murcianos tienen una media de casi 9 relaciones sexuales al mes](https://www.salud21murcia.es/murcianos-casi-nueve-relaciones-sexuales-mes/) - Acceso más fácil a mantener relaciones sexuales, uso extendido de internet como medio para conocerse y una media nacional de 7,6 veces al mes, que en la provincia de Murcia asciende a 8,94, muy por encima de la media. Estas son algunas de las tendencias que arroja el ‘Estudio sobre hábitos sexuales 2023’ realizado por
- [Sanitas Murcia Norte: seguros de salud a tu alcance, personalizados y atención 'libre' de horarios](https://www.salud21murcia.es/sanitas-murcia-norte-seguros-salud-alcance-personalizados-atencion-libre-horarios/) - Si algo ha puesto de manifiesto la pandemia es que la salud es lo primero, pero sobre todo que esta empieza antes de la enfermedad. Tener un buen estado de salud previo en el momento en el que nos enfrentamos a las enfermedades puede marcar una gran diferencia en el pronóstico, así como detectar la
- [Salud colabora con Yecla y Cartagena para mejorar la atención a la salud mental](https://www.salud21murcia.es/salud-colabora-yecla-cartagena-mejorar-atencion-salud-mental/) - El Servicio Murciano de Salud (SMS) y los ayuntamientos de Cartagena y Yecla firmaron un convenio de colaboración para la atención a personas con trastorno mental grave y/o adicciones atendidas en la red de salud mental del SMS. El Boletín Oficial de la Región de Murcia (BORM) publicó el pasado 5 de abril los detalles
- [Las enfermedades reumáticas están dejando de ser un impedimento para embarazos exitosos](https://www.salud21murcia.es/enfermedades-reumaticas-dejando-ser-impedimento-embarazos-exitosos/) - Más de 230 reumatólogos se han dado cita en la III Diada Reumatològica organizada por la Sociedad Catalana de Reumatología (SCR) y la Fundació Acadèmia de Ciències Mèdiques i de la Salut de Catalunya i de Balears en La Pedrera (Barcelona) coincidiendo con la celebración de su 75 aniversario. La jornada ha permitido tratar los
- [Ampliar los servicios farmacéuticos podría reducir la carga asistencial de la atención primaria](https://www.salud21murcia.es/ampliar-servicios-farmaceuticos-reducir-carga-asistencial-atencion-priamria/) - El Consejo General de Colegios Farmacéuticos ha presentado hoy en rueda de prensa los resultados del estudio “Integración de los SPFA en el proceso asistencial desde la perspectiva del paciente”. Una iniciativa que tiene como objetivo definir las verdaderas necesidades de los pacientes a lo largo de la ruta asistencial y determinar cómo la integración de
- [Fundación Síndrome de Dravet celebra la aprobación de la financiación de un nuevo medicamento](https://www.salud21murcia.es/fundacion-sindrome-dravet-celebra-aprobacion-financiacion-nuevo-medicamento/) - Durante su último encuentro el pasado 13 de abril, la Comisión Interministerial de Precios de los Medicamentos aprobó la financiación de Fintepla (fenfluramina), un medicamento huérfano para el tratamiento de las crisis convulsivas asociadas al síndrome de Dravet. El síndrome de Dravet, una forma rara de epilepsia crónica, es una encefalopatía grave e incapacitante que
- [La Región, entre las tres comunidades autónomas con más diabetes](https://www.salud21murcia.es/la-region-entre-comunidades-autonomas-mas-diabetes/) - Las CC AA de Islas Canarias, Región de Murcia y Andalucía presentan las tasas más elevadas de diabetes de todo el territorio español. Según datos extraídos de la Base de Datos Clínicos de Atención Primaria (BDCAPE) y analizados por la Sociedad Española de Diabetes (SED), Islas Canarias es la región que encabeza esta lista, con
- [12 pueblos murcianos se unen contra la basuraleza](https://www.salud21murcia.es/12-pueblos-murcianos-unen-contra-basuraleza/) - 12 municipios de la provincia de Murcia ya se han sumado a #MiPuebloSinBasuraleza. En total, son 570 municipios de toda España los que han decidido pasar a la acción y adherirse al Proyecto LIBERA, de SEO/BirdLife en alianza con Ecoembes, que tiene como objetivo concienciar a la sociedad para poner en valor los pueblos y
- [Lorquí crea parques infantiles adaptados al cambio climático](https://www.salud21murcia.es/lorqui-parques-infantiles-cambio-climatico/) - El Ayuntamiento de Lorquí cuenta ya con dos nuevos parques para los jóvenes y más pequeños del municipio, que podrán disfrutar de unos espacios de recreo y esparcimiento adaptados a los nuevos tiempos. Los nuevos parques minimizarán la escorrentía en caso de lluvia y aumentarán las zonas de arbolado. Asimismo, cuenta con bancos fabricados usando
- [Ayudas de hasta 7.000 euros para personas con discapacidad](https://www.salud21murcia.es/ayudas-siete-mil-euros-personas-con-discapacidad/) - El presidente del Gobierno regional, Fernando López Miras, recibió hoy en el Palacio de San Esteban a los miembros del comité de representantes de las personas con discapacidad intelectual y del desarrollo de Plena Inclusión Región de Murcia, que es la federación que aglutina a las asociaciones de familias de personas con discapacidad intelectual. Durante
- [El deporte en equipo puede prevenir trastornos mentales en niños](https://www.salud21murcia.es/deporte-equipo-prevenir-trastornos-mentales-ninos/) - La Copa COVAP, iniciativa educativa y deportiva organizada por la Cooperativa Ganadera del Valle de los Pedroches, recomienda junto con el Hospital Universitario Reina Sofía (HURS) de Córdoba, centro colaborador en la décima edición de este proyecto, la práctica de deporte de equipo y al aire libre durante la infancia, además de los individuales, por
- [El Ayuntamiento de Murcia abre una consulta para prevenir y tratar la obesidad infantil](https://www.salud21murcia.es/ayto-mucia-abre-consulta-contra-obesidad-infantil/) - El Ayuntamiento de Murcia, a través de la Concejalía de Salud y Transformación Digital que dirige Esther Nevado, ha puesto en marcha este mes de abril una nueva consulta para prevenir y tratar la obesidad infantil. Esta consulta, que ofrecerá un enfoque personalizado atendiendo a los diferentes indicadores de edad y género, tiene como objetivo
- [Consejos para que el estrés no estropee tus relaciones sexuales](https://www.salud21murcia.es/consejos-estres-estropee-reslaciones-sexuales/) - Durex, líder mundial en venta de preservativos, tiene el próposito de promover el sexo seguro a través de una educación sexual de calidad para que todos y todas podamos disfrutar de una forma más libre y consciente de nuestra sexualidad. Sin embargo, y según un reciente estudio de Ipsos, el 63% de las personas a
- [Las aulas hospitalarias de la Región atendieron a 1.800 pacientes el curso pasado](https://www.salud21murcia.es/aulas-hospitalarias-region-atendieron-mil-ochocientos-pacientes-curso-pasado/) - Las aulas hospitalarias de la Región atendieron el pasado curso a 1.800 pacientes, la mayoría de ellos de corta estancia en el hospital, según indicó el consejero de Educación, Formación Profesional y Empleo, Víctor Marín, que visitó hoy el Aula Hospitalaria del hospital Reina Sofía, en Murcia, para conocer sus instalaciones, y se reunió con
- [La Facultad de Veterinaria de la UMU, la tercera mejor de España, cumple 40 años](https://www.salud21murcia.es/facultad-de-veterinaria-umu-cumple-40-anos/) - Cada año, el último sábado de abril se celebra el Día Mundial del Veterinario. Este año, en la Región de Murcia la efeméride tiene doble importancia porque coincide con el 40 aniversario de la Facultad de Veterinaria de la Universidad de Murcia (UMU). Cándido Gutiérrez, veterinario y profesor de la facultad desde la primera promoción,
- [Audiomed ofrece un 2x1 en audífonos todo el año](https://www.salud21murcia.es/audiomed-dos-por-uno-audifonos-todo-ano/) - Audiomed es un centro especializado en salud auditiva. Nuestros audioprotesistas, en continua formación, tienen como misión asesorar a los pacientes sobre una correcta prevención en materia de salud auditiva así como evaluar, con los equipos médicos más modernos, a todos los pacientes (niños o adultos) que padecen alguna dificultad auditiva, mejorando su calidad de vida
- [La sanidad privada en la Región cuenta con el 59% de los hospitales y el 32% de las camas](https://www.salud21murcia.es/la-sanidad-privada-en-la-region-cuenta-con-el-59-de-los-hospitales-y-el-32-de-las-camas/) - El sector de la sanidad privada dispone en Murcia de 16 hospitales (el 59% del total de la comunidad) y 1.565 camas (32% del total) y lleva a cabo una importante actividad asistencial: 42% de las intervenciones quirúrgicas, 19% de las altas y el 21% de las urgencias. Asimismo, cuenta con el 56% de las
- [Migrañas y hormonas](https://www.salud21murcia.es/migranas-y-hormonas/) - La migraña hace referencia a dolores de cabeza recurrentes. Se trata de una enfermedad neurológica muy prevalente. Es una cefalea primaria, dolores de cabeza intensos que varían desde niveles moderados a niveles muy intensos. Al inicio, y de forma pulsátil, afecta a un lado de la cabeza, pero se amplia y se agrava con la
- [La mayoría de niños que ingresan por gripe son menores sanos sin patologías previas](https://www.salud21murcia.es/mayoria-ninos-ingresan-gripe-son-menores-sanos-patologias-previas/) - Más de la mitad de los niños que ingresan por gripe carecían de patologías previas, siendo los menores de 5 años los principales hospitalizados junto a las personas mayores, suponiendo un total del 68% de los ingresados. Así lo han puesto de manifiesto los especialistas participantes en el simposio sobre la gripe pediátrica organizado por
- [Aldeas Infantiles SOS propone 6 recomendaciones contra el acoso escolar](https://www.salud21murcia.es/aldeas-infantiles-sos-seis-recomendaciones-acoso-escolar/) - Con motivo de la celebración el próximo 2 de mayo del Día Internacional contra el Acoso Escolar, Aldeas Infantiles SOS llama a romper el silencio que rodea a esta forma de maltrato y ofrece recomendaciones para abordar un problema que no es solo de los centros escolares sino de toda la sociedad. A través de
- [Respetar la conciliación y tener buena comunicación: cómo evitar el estrés laboral](https://www.salud21murcia.es/respetar-conciliacion-buena-comunicacion-evitar-estres-laboral/) - Hoy 28 de abril se celebra el Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo. Las personas adultas pasan un alto porcentaje de su vida en el trabajo, lo que supone, de manera inevitable, que un alto porcentaje de nuestras preocupaciones y esfuerzos estén relacionados con la profesión. Esto puede desencadenar lo que
- [SATSE advierte: las enfermeras son los profesionales sanitarios con más riesgo y penosidad](https://www.salud21murcia.es/satse-advierte-efnermeras-rpfeosionales-sanitarios-mas-riesgo-penosidad/) - El Sindicato de Enfermería, SATSE, asegura que ningún otro profesional del sistema sanitario tiene tan escasamente reconocido, laboral y profesionalmente, el nivel de riesgo, penosidad y responsabilidad inherente a la labor asistencial y de cuidados que realizan las enfermeras las 24 horas al día, los 365 días al año. De hecho, la Organización Mundial de
- [La Región de Murcia es la comunidad que más aumentó su gasto sanitario en 2021](https://www.salud21murcia.es/region-murcia-comunidad-mas-aumento-gasto-sanitario-2021/) - La Región de Murcia es la comunidad autónoma que más incrementó su gasto sanitario en 2021, con un aumento de un 8,4%, según el último Informe de Gasto Sanitario Público publicado por el Ministerio de Sanidad. Así, la comunidad autónoma destinó 2.895 millones de euros a la salud. Este dato casi duplica el crecimiento de
- [Crece la demanda del programa de perros en los juzgados de menores](https://www.salud21murcia.es/crece-demanda-perros-juzgados-menores/) - Dogtor Animal, junto con la colaboración de Purina, presenta los resultados del programa de 'Perros en los Juzgados de Menores'. Este servicio es una herramienta que mejora las condiciones de los niños y las niñas en el abordaje del peritaje judicial, además de favorecer la transición hacia una justicia donde las personas estén en el centro. Desde
- ["Decían que mi hija era hiperactiva, pero lo que tenía era trastorno del espectro alcohólico fetal"](https://www.salud21murcia.es/hija-hiperactiva-trastorno-espectro-alcoholico-fetal/) - El trastorno del espectro alcohólico fetal (TEAF) es un grupo de afectaciones que desarrolla una persona cuando la madre gestante consume alcohol en el embarazo. Las consecuencias pueden ser problemas físicos, de aprendizaje o de comportamiento. Sucede en un porcentaje reducido de hijos biológicos y en el 51% de los hijos adoptados o en acogida.
- [La Escuela de Empoderamiento para Mujeres de Cartagena ofrece talleres para promover la igualdad real](https://www.salud21murcia.es/escuela-empoderamiento-mujeres-cartagena-talleres-igualdad-real/) - La Escuela de Empoderamiento para Mujeres es una iniciativa de la Concejalía de Igualdad del Ayuntamiento de Cartagena, que comenzó en septiembre de 2016, y que desde entonces apuesta por promover el empoderamiento de la mujer. En la Concejalía de Igualdad creemos que las mujeres debemos rescatar a esa mujer libre, sabia, empoderada, autónoma y
- [¿Comer saludable en el trabajo? Sí, se puede](https://www.salud21murcia.es/comer-trabajo-saludable-posible/) - ¿Eres de los que tienes que comer en el trabajo? Estupendo, este articulo está destinado para ti. Como tú, hay muchas personas que por horario laboral deben comer en el trabajo. Y esto no tiene que ser una excusa como para no disfrutar del plato. Hoy te daré la posibilidad de saber cómo hacerlo más
- [La Comunidad y los veterinarios, juntos en la campaña antirrábica](https://www.salud21murcia.es/comunidad-veterinarios-juntos-campana-antirrabica/) - Las consejerías de Agua, Agricultura, Ganadería y Pesca y de Salud, junto con el Colegio de Veterinarios de la Región de Murcia, presentaron hoy la campaña para promover la vacunación antirrábica y la identificación mediante microchip de los animales de compañía (perros, gatos y hurones). Con esta campaña se pretende concienciar sobre la obligatoriedad de
- [El vidrio es un material que cuida tu salud y la del planeta](https://www.salud21murcia.es/vidrio-material-cuida-salud-planeta/) - La salud es un estado de bienestar que cada vez genera mayor compromiso entre las personas. Entre los cambios en los hábitos saludables introducidos por la sociedad recientemente destacan la importancia de una dieta rica en nutrientes y la elección de envases adecuados, como el vidrio, tanto para nuestra salud como para el cuidado del
- [Expertos llaman a la calma: la aparición de casos de dengue en España no supone una crisis sanitaria](https://www.salud21murcia.es/expertos-calma-aparicion-dengue-espana-no-crisis-sanitaria/) - La Organización Mundial de la Salud (OMS) advirtió hace unos días de la presencia en el sur de Europa de mosquitos con virus como el dengue o el zika en su organismo. El doctor y catedrático Manuel Segovia, jefe del área de microbiología del hospital de la Arrixaca de Murcia, explica que el virus del
- [La Feria de la Salud de Lorca reúne decenas de actividades y talleres saludables](https://www.salud21murcia.es/la-feria-de-la-salud-de-lorca-reune-decenas-de-actividades-y-talleres-saludables/) - Llega una nueva edición de la Feria de la Salud de Lorca. Este año, entre los días 11, 12 y 13 de mayo, el municipio lorquino será el epicentro del cuidado y la promoción de la salud de pequeños y mayores con un sinfín de actividades, talleres, charlas y otros actos. Los eventos, todos gratuitos,
- [La Arrixaca acoge una exposición fotográfica para visibilizar la hemofilia](https://www.salud21murcia.es/arrixaca-acoge-exposicion-fotografica-visibilizar-hemofilia/) - Con el objetivo de visibilizar el impacto positivo de la investigación y la innovación en personas con hemofilia, CSL Behring, líder mundial en bioterapias, organiza, con la colaboración de la Federación Española de Hemofilia (Fedhemo) y el apoyo del Hospital Clínico Universitario Virgen de la Arrixaca, la iniciativa 'HEMO. Instantes de una vida', una exposición
- [UCAM Dental crece en la Región de Murcia](https://www.salud21murcia.es/ucam-dental-crece-region-de-murcia/) - El desarrollo de habilidades prácticas es clave en la formación de los futuros profesionales. Por este motivo, la Universidad Católica de Murcia (UCAM) pone a disposición de sus estudiantes instalaciones de vanguardia, dotadas con equipamiento de última generación. Un ejemplo de ello son sus clínicas odontológicas universitarias UCAM Dental, situadas en las ciudades de Murcia y
- [Virgen del Alcázar ofrece asistencia sanitaria integral en caso de accidente de tráfico](https://www.salud21murcia.es/virgen-alcazar-asistencia-sanitaria-integral-accidente-trafico/) - Cuando utilizamos nuestro coche o vehículo habitual para realizar un viaje por placer o por trabajo no pensamos, en ningún momento, en que podemos ser víctima de un accidente de tráfico. Sin embargo, es importante que estemos informados sobre las pautas que deberíamos seguir si nos vemos en esta situación, ya que en un primer
- [El 12 de mayo se 'hablará' de las enfermeras en la Región de Murcia](https://www.salud21murcia.es/12-mayo-hablara-enfermeras-region-murcia/) - Cada año, el 12 de mayo se celebra el Día Internacional de la Enfermería. En la Región de Murcia, el Colegio Oficial de Enfermería ha organizado varios eventos con motivo de este día, tanto para esa jornada como para los días anteriores y posteriores a la fecha señalada. Entre estas acciones, destaca el foro político
- [Los perros también envejecen](https://www.salud21murcia.es/perros-tambien-envejecen/) - Los perros son grandes observadores. Captan los momentos de preocupación en el ambiente, la tensión social de cada individuo de su entorno (humanos y animales) y las relaciones de los humanos entre sí. En la pandemia y el confinamiento muchas mascotas sufrieron estrés emocional y ansiedad. Asimismo, en la vuelta a la normalidad, muchas incrementaron
- [Áspero o sin brillo: dime cómo es tu cabello y te diré qué vitaminas necesitas](https://www.salud21murcia.es/aspero-brillo-cabello-vitaminas-necesitas/) - Existen determinadas vitaminas y minerales que, al ser una parte vital dentro de cada dieta, ejercen un papel fundamental en nuestra salud capilar, favoreciendo el crecimiento del cuero cabelludo, dándole más fuerza, brillo y elasticidad, contribuyendo a tener, por tanto, un cabello más sano y abundante, según explican los dermatólogos. De esta forma, las vitaminas
- [Rescatar, rehabilitar y reintroducir: la desconocida labor de los veterinarios y los zoológicos](https://www.salud21murcia.es/rescatar-rehabilitar-reintroducir-labor-veterinarios-zoologicos/) - Los zoológicos han arrastrado durante décadas la mala fama de que son lugares donde se comercia con animales, donde su bienestar no prima por encima del beneficio económico que producen las visitas de las personas a sus instalaciones. Ricardo Navarro, veterinario, profesor de la Universidad de Murcia y parte del equipo de Terra Natura en
- [Los 10 mitos sobre estética y pacientes oncológicos](https://www.salud21murcia.es/diez-miitos-estetica-pacientes-oncologicos/) - El Instituto #SaludsinBulos y GEMEON (Grupo de Expertos en Medicina Estética Oncológica) han firmado un convenio para colaborar en acciones que permitan desmentir los bulos sobre medicina estética, que afectan a la autoestima de los pacientes oncológicos. “Las informaciones falsas o sin evidencia científica sobre medicina estética y pacientes oncológicos perjudican el estado emocional de
- [La salud emocional de los niños hospitalizados, clave en el contenido curricular de las aulas hospitalarias](https://www.salud21murcia.es/salud-emocional-ninos-hospitalizados-clave-contenido-aulas-hospitalarias/) - Los hospitales de la Región de Murcia cuentan con ocho aulas ubicadas en los hospitales Virgen de la Arrixaca, Morales Meseguer, Reina Sofía y Santa Lucía, así como en Atención Domiciliaria, que atienden a los menores para que puedan continuar su formación mientras permanecen ingresados. Dentro del contenido curricular, en las aulas hospitalarias se pone
- [El hospital Rafael Méndez de Lorca realiza su primera donación en asistolia](https://www.salud21murcia.es/hospital-rafael-mendez-lorca-donacion-asistolia/) - El hospital Rafael Méndez de Lorca realizó la primera donación en asistolia desde que inició su actividad de trasplantes a finales de 2021. En lo que llevamos de año, se han producido en este hospital dos donaciones en asistolia (la primera se realizó en el hospital Virgen de la Arrixaca) y una en muerte encefálica.
- [HLA La Vega inaugura un centro de rehabilitación y terapias avanzadas](https://www.salud21murcia.es/hla-la-vega-inaugura-centro-rehabilitacion-terapias-avanzadas/) - El Hospital HLA La Vega de Murcia pone en marcha el centro de rehabilitación y terapias avanzadas en pleno centro de la ciudad, equipado con la tecnología más innovadora y un equipo asistencial con más de 25 años de experiencia. Los doctores especialistas en rehabilitación Juan Antonio Olmo, Eva Gloria Bataller y Adrián Cascales, junto
- ["Pensamos que dormir va en contra de la productividad, y es al revés: si duermes poco, rindes menos"](https://www.salud21murcia.es/pensamos-dormir-contra-suproductividad-al-reves-dormir-poco-rindes-menos/) - El sueño es un asunto vital, de primera importancia. Aunque cada vez se tiene más conciencia de esto, la población todavía desconoce diversos aspectos que se ven afectados por un mal descanso o los múltiples beneficios que tiene para nuestro organismo dormir bien. De estos asuntos trata el libro ‘Que nada te quite el sueño’
- [El champú sólido anticaída de una marca de cosmética natural murciana que tu cabello adorará](https://www.salud21murcia.es/champu-solido-anticaida-marca-cosmetica-natural-murciana-cabello-adorara/) - Los productos de origen químico para el cabello son eficaces, pero también pueden tener consecuencias negativas para nuestra salud, la de los animales y la del medio ambiente. Una alternativa igualmente eficaz, y más saludable, son los productos creados con ingredientes naturales, como los que desarrolla Alma Secret, una marca de cosmética natural murciana. El
- [Vitaldent te anima a lucir una sonrisa bonita y sana este verano](https://www.salud21murcia.es/vitaldent-anima-lucir-sonrisa-bonita-sana-este-verano/) - El verano ya está a la vuelta de la esquina y, por tanto, esos viajes en los que el carrete de la cámara acabará repleto de recuerdos y fotografías. Por eso, en verano más que nunca nos apetece cuidarnos y tener buen aspecto. Y, ¿qué mejor manera de hacerlo que luciendo una sonrisa perfecta? Porque
- ['Marnys Planet' promueve la protección de las abejas](https://www.salud21murcia.es/marnys-planet-promueve-proteccion-abejas/) - En el contexto del Día Mundial de las Abejas, declarado el 20 de mayo por Naciones Unidas, el laboratorio referente en el sector de complementos alimenticios y cosmética natural, MARNYS - Martínez Nieto S.A. hace hincapié en la importancia de reforzar la protección de las abejas como agente clave en el equilibrio de los ecosistemas.
- [La 'Operación cole' de Ribera Hospital de Molina transforma las aulas en quirófanos](https://www.salud21murcia.es/operacion-cole-ribera-hospital-molina-transforma-aulas-quirofanos/) - Profesionales del bloque quirúrgico de Ribera Hospital de Molina, del grupo sanitario Ribera, salen de las paredes del quirófano para compartir y acercar su día a día a alumnos de Molina de Segura a través de la 'Operación cole'. Esta mañana se ha puesto en marcha este proyecto de Ribera en el CEIP El Taller
- [Estrategias positivas para familiares de personas con problemas de salud mental](https://www.salud21murcia.es/estategias-positivas-familiares-personas-con-problemas-salud-mental/) - Las personas que conviven con un familiar con una condición de salud mental grave (esquizofrenia, trastorno bipolar, trastornos de personalidad, depresión) o con neurodiversidad (TDAH, autismo), a veces, se sienten inseguras al no saber cómo actuar ante una situación de crisis emocional, o qué actitudes y conductas deben mantener para favorecer el proceso de recuperación
- [Las revisiones y el ejercicio, claves para evitar las fatales caídas en mayores](https://www.salud21murcia.es/revisiones-ejercicio-claves-evitar-caidas-mayores/) - Las caídas son un gran riesgo para las personas, especialmente en el caso de la tercera edad. Para evitarlas, el hospital Virgen de la Arrixaca ha puesto en marcha una consulta específica para evitar caídas, dentro de la cartera de servicios de la Unidad de Valoración Geriátrica y de la Unidad de Ortogeriatría. Los datos
- [¿El pan engorda o sirve para saciar y perder peso?](https://www.salud21murcia.es/pan-engorda-sirve-saciar-perder-peso/) - El pan es un alimento importante para la salud y se debe consumir para tener una dieta equilibrada, pero un 50% de la población prescinde de él porque cree que engorda y no es bueno para la salud. Como pasa con todo, es importante fijarse en los ingredientes que tiene, y en la forma de
- [La Arrixaca crea un grupo regional de enfermería de nutrición y dietética](https://www.salud21murcia.es/arrixaca-grupo-regional-enfermeria-nutricion-dietetica/) - El hospital Virgen de la Arrixaca lidera el recién creado grupo regional de enfermería de nutrición y dietética donde aunar protocolos, buscar la equidad y la excelencia en los ciudadanos de los pacientes con necesidades en nutrición y, además, generar material gráfico interactivo de interés para ellos. Este grupo está compuesto por un profesional de
- [Vossman, el método para reafirmar el cuerpo y eliminar la grasa localizada](https://www.salud21murcia.es/vossman-metodo-reafirmar-cuerpo-eliminar-grasa-localizada/) - Uno de los objetivos más buscados en los tratamientos estéticos es la eliminación de la grasa localizada y la reafirmación del cuerpo. Lograr este objetivo desde la primera sesión y sin esfuerzos ya es posible en el centro de estética Milena, en la ciudad de Murcia gracias a Vossman. Se trata de un sistema de
- [El Santa Lucía aplica una técnica endoscópica pionera para tratar pacientes con complicaciones de cirugía bariátrica](https://www.salud21murcia.es/santa-lucia-tecnica-endoscopica-tratar-pacientes-complicaciones-cirugia-bariatrica/) - La unidad de endoscopias adscrita al Servicio de Aparato Digestivo del Hospital Universitario de Santa Lucía de Cartagena ha incorporado con éxito una nueva técnica endoscópica que mejora el tratamiento de pacientes que se han sometido a una cirugía bariátrica y que han presentado complicaciones. El recinto hospitalario de Cartagena ha realizado en estos días
- [El Ayuntamiento de Murcia celebra la Semana Europea de la Salud Mental](https://www.salud21murcia.es/ayuntamiento-murcia-celebra-semana-europea-salud-mental/) - El municipio de Murcia celebró, entre el 8 y el 13 de mayo, la Semana Europea de la Salud Mental con la organización de diversos actos dirigidos al público para promover la salud mental. Las cifras de personas que se suicidan en nuestra comunidad autónoma son preocupantes, convirtiendo este asunto en prioritario para el Ayuntamiento de
- [Pacientes con síndrome de Dravet, una epilepsia rara, reclaman un tratamiento integral](https://www.salud21murcia.es/pacientes-sindrome-de-dravet-reivindica-un-tratamiento/) - Con motivo del Día Nacional de la Epilepsia, que se celebra este 24 de mayo, la Fundación Síndrome de Dravet quiere reivindicar la necesidad de un tratamiento holístico y multidisciplinar para las personas con epilepsia, especialmente para aquellas que padecen formas raras como el síndrome de Dravet. Asimismo, quiere dar visibilidad a esta enfermedad y
- ["Tenemos que evitar las compras compulsivas de animales exóticos cuyas necesidades no conocemos"](https://www.salud21murcia.es/tenemos-evitar-compras-compulsivas-animales-exoticos-necesidades-no-conocemos/) - Tener animales en casa es una responsabilidad que, en la mayoría de casos, puede llegar a durar muchos años. A menudo conocemos la manera de poseer de manera responsable un perro o un gato, pero la tenencia responsable de animales exóticos es una de las ‘asignaturas pendientes’ que los veterinarios intentan inculcar a la sociedad.
- [¿Tus rodillas te 'avisan' de que va a cambiar el tiempo? Puede que tengas meteorosensibilidad](https://www.salud21murcia.es/tus-rodillas-te-avisan-de-que-va-a-cambiar-el-tiempo-puede-que-tengas-meteorosensibilidad/) - Seguro que alguna vez has escuchado a tus abuelos, a algún vecino o tú mismo has dicho algo así como ‘me duelen las rodillas, va a cambiar el tiempo’. Puede ser que hayas experimentado un humor más ‘agrio’ en un día gris, o más animado cuando brilla el sol. Aunque todo esto parece simple costumbrismo, formas
- [La exposición a contaminantes ambientales aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares](https://www.salud21murcia.es/exposicion-cotnaminantes-ambientales-aumenta-riesgo-enfermedades-cardiovasculares/) - Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) la contaminación del aire es una de las mayores amenazas medioambientales para la salud. Un estudio de la Universidad de Murcia (UMU) y el Instituto Murciano de Investigación Biosanitaria (IMIB) demuestra que la exposición continua a material particulado, - comúnmente conocido como PM10 o PM2,5 -, aumenta
- [ELPOZO es la marca más elegida por los españoles por octavo año consecutivo](https://www.salud21murcia.es/elpozo-marca-mas-elegida-espanoles-octavo-ano/) - La marca ELPOZO, vuelve a ser, por octavo año consecutivo, la más presente en los hogares españoles, según recoge el ranking ‘Brand Footprint’ elaborado por la consultora Kantar Worldpanel, el mayor estudio de marcas de gran consumo basado en compras reales durante el pasado año. Las soluciones de alimentación de ELPOZO son adquiridas por el
- [Los mayores murcianos se consideran 'activos' pero se sienten infravalorados](https://www.salud21murcia.es/mayores-murcianos-activos-infravalorados/) - El 48% de los murcianos mayores de 60 años se consideran personas activas, aunque el 62% opina que le gustaría serlo todavía más. Estos datos se desprenden del ‘Estudio sobre el envejecimiento activo’, impulsado por CaixaBank. Asimismo, el 95% piensa que el hecho de que las personas mayores se mantengan activas repercute en una mejor
- [Barberos Solidarios organiza un corte de pelo el 4 de junio en Molina de Segura en favor de un niño enfermo](https://www.salud21murcia.es/barberos-solidarios-organiza-corte-pelo-solidario-4-junio-molina-segura/) - Barberos Solidarios organiza una acción solidaria el próximo 4 de junio en la Plaza de España de Molina de Segura llamada ‘Cortes y Ruedas’ de 09:30 horas a 15:00 horas. El objetivo es recaudar fondos para ayudar a Martín, un niño diagnosticado de un cáncer terminal. Para lograr una buena recaudación, además de ofrecer los
- [Día Mundial de la Esclerosis Múltiple: todo lo que debes saber sobre esta enfermedad](https://www.salud21murcia.es/dia-mundial-esclerosis-multiple-todo-lo-que-debes-saber-sobre-ella/) - Cada 30 de mayo se celebra el Día Mundial de la Esclerosis Múltiple, que tiene como objetivo aumentar la conciencia sobre esta enfermedad y brindar apoyo a las personas que la padecen, teniendo en cuenta que su frecuencia ha ido aumentando progresivamente en España en las últimas décadas. Según datos que maneja TK Home Solutions, en España hay más
- [Cómo conseguir que tu 'e-commerce' sea más sostenible](https://www.salud21murcia.es/como-conseguir-que-tu-e-commerce-sea-mas-sostenible/) - Es muy común que la población piense que los comercios ‘online’, es decir, el ‘e-commerce’, son mucho más sostenibles y menos contaminantes que sus versiones ‘analógicas’, es decir, las tiendas tradicionales. Pero esto no es así. El e-commerce puede llegar a ser muy contaminante, principalmente por tres factores: Los envíos: tener el producto en la
- [10 consejos de la ANEFP para dejar de fumar](https://www.salud21murcia.es/10-consejos-anefp-dejar-de-fumar/) - Fumar es uno de los hábitos más perjudiciales para la salud, tanto para los fumadores como para las personas de su entorno expuestas al humo del tabaco. De hecho, cada año mueren en España más de 54.000 personas por causas relacionadas con el tabaco, según la Sociedad Española de Cardiología y la Fundación Española del
- [Mª Ángeles corrió 42 medias maratones, una por cada sesión de quimioterapia y radioterapia contra el cáncer](https://www.salud21murcia.es/ma-angeles-corrio-42-medias-maratones-una-sesion-quimioterapia-radioterapia/) - Mª Ángeles Polo, natural de Yecla, comenzó a encontrarse mal un día de 2015. “Al principio decían que era ansiedad. Como no quería tomar pastillas, empecé a hacer deporte para reducirla”, cuenta. Pero nadie podría haberse imaginado que, tres meses después, el diagnóstico cambiaría cuando le detectaron un linfoma no Hodgkin, un tipo de cáncer
- [Ribera Hospital de Molina ayuda a dejar de fumar en su Unidad de Deshabituación Tabáquica](https://www.salud21murcia.es/ribera-hospital-molina-dejar-fumar-unidad-de-deshabituacion-tabaquica/) - Ribera Hospital de Molina, del grupo sanitario Ribera, ayuda a abandonar el hábito del tabaco en su Unidad de Deshabituación Tabáquica. Bajo la dirección de la doctora Ana Huergo, el centro molinense cuenta esta unidad que se enmarca dentro de las actuaciones que realiza tras su ingreso en la Red de Hospitales Libres de Tabaco
- [Las pantallas empeoran el síndrome visual informático en personas con presbicia](https://www.salud21murcia.es/pantallas-empeoran-sindrome-visual-informatico-personas-con-presbicia/) - El síndrome visual informático es un conjunto de síntomas visuales y oculares que ocurren después de pasar varias horas seguidas utilizando dispositivos electrónicos. El estudio de la Universidad de Murcia (UMU) que se ha publicado en la revista International Ophthalmology indica que los síntomas más frecuentes son sequedad ocular, fatiga ocular y dificultad de enfoque.
- [Sal, la justa](https://www.salud21murcia.es/sal-la-justa/) - El diccionario de la Real Academia de la Lengua Española define sal como la “sustancia consistente en cloruro de sodio, ordinariamente blanca, cristalina, de sabor propio y muy soluble en agua, que se emplea para sazonar y para conservar alimentos; que es muy abundante en las aguas del mar, pero que es también abundante en
- [La Unión Murciana de Hospitales y Clínicas recibe el Premio Hipócrates del Colegio de Médicos 2023](https://www.salud21murcia.es/union-murciana-de-hospitales-clinicas-recibe-premio-hipocrates-colegio-medicos/) - Luis Mesa del Castillo Clavel es presidente de la Unión Murciana de Hospitales y Clínicas (UMHC). La organización agrupa al 100% de los hospitales privados de la Región y principales clínicas de hospitalización, centros asistenciales, de diagnóstico y laboratorios, en los que ejercen la Medicina cientos de nuestros colegiados. La UMHC ha recibido el Premio
- [La Arrixaca crea una unidad pionera de cuidados enfermeros en terapias de Soporte Vital Extracorpóre](https://www.salud21murcia.es/arrixaca-unidad-pionera-cuidados-enfermeros-terapias-soporte-vital-extracorporeo/) - El hospital Virgen de la Arrixaca acaba de crear la Unidad de Cuidados Enfermeros en terapias de Soporte Vital Extracorpóreo, un nuevo servicio hospitalario pionero en España. En ella se agrupa a la enfermería responsable del manejo de los dispositivos empleados para brindar soporte extracorpóreo, adulto y pediátrico, ya sea en el caso de la
- ["El ruido es un veneno invisible para la salud"](https://www.salud21murcia.es/el-ruido-es-un-veneno-invisible-para-la-salud/) - El ruido puede tener consecuencias muy negativas para la salud física y mental de las personas. Las asociación Juristas Contra el Ruido trata de sensibilizar de este problema, así como ofrecer asesoramiento y representación jurídica a las personas que sufran las consecuencias de la contaminación acústica en sus entornos. Yomara García, presidenta nacional de esta
- [Las asociaciones de pacientes son fundamentales en la donación y trasplante de órganos](https://www.salud21murcia.es/asociaciones-pacientes-fundamentales-donacion-trasplante-organos/) - Uno de los mayores orgullos de la Región de Murcia es su actividad en materia de donación y trasplante de órganos. Además del personal sanitario e investigador, una pieza fundamental en este ámbito son las asociaciones de pacientes. La doctora Beatriz Domínguez-Gil, directora de la Organización Nacional de Trasplantes (ONT), recordó recientemente en Murcia que
- [Una correcta higiene dental de las mascotas ayuda a prevenir enfermedades cardíacas, entre otras patologías](https://www.salud21murcia.es/correcta-higiene-dental-mascotas-prevenir-enfermedades/) - La higiene dental de nuestras mascotas no es un asunto de importancia menor. La limpieza dental en perros, tal y como apuntan desde Centro Veterinario Especializado El Malecón, “evitará el mal aliento, la formación de placa bacteriana y le ayudará aprevenir enfermedades renales, hepáticas, cardíacas y gastrointestinales, además de problemas dentales como gingivitis, periodontitis, abscesos
- ["Las enfermeras están participando cada vez más en el ámbito de la investigación"](https://www.salud21murcia.es/enfermeras-participando-ambito-de-la-investigacion/) - Solanger Hernández, enfermera y vocal del Colegio Oficial de Enfermería de la Región de Murcia (COEMUR), explica cuál es la labor de la profesión enfermera dentro del ámbito de la investigación. SALUD21: Tal vez la labor más conocida de la enfermería sea la asistencial, pero también existen la investigación, la docencia y la gestión. ¿Se
- [Cirugía Solidaria recibe el segundo Premio SOS 2023 del Colegio de Médicos](https://www.salud21murcia.es/cirugia-solidaria-premio-sos-2023-colegio-medicos/) - El colegio de Médicos ha entregado el segundo de los Premios Solidarios SOS 2023 a la ONG Cirugía Solidaria. Con esta entrega se pretende financiar el proyecto 'Creación de una unidad de cirugía endocrina de referencia nacional en el condado de Muranga', en Kenia. También la 'Campaña médico-quirúrgica, formativa y de salud en la provincia
- ["Los ayuntamientos que quieran cuidar de la salud de sus ciudadanos necesitan contar con veterinarios"](https://www.salud21murcia.es/ayuntamientos-cuidar-salud-ciudadanos-necesitan-veterinarios/) - Lázaro Sánchez Cánovas, licenciado en Veterinaria por la Universidad de Murcia, ha ejercido los últimos 32 años como veterinario municipal y jefe de servicio de Salud Pública en el Ayuntamiento de Molina de Segura. Explica en qué consiste la labor de esta profesión en los ayuntamientos. SALUD21: ¿Cuál es el papel del veterinario en los
- [Hara Hachi Bu: comer menos para vivir más](https://www.salud21murcia.es/hara-hachi-bu-comer-menos-vivir-mas/) - El archipiélago de Okinawa, en Japón, es uno de los puntos azules del planeta. Allí han conquistado la longevidad. Hay más concentración de personas centenarias y su esperanza de vida es altamente superior al resto del mundo. Tanto hombres como mujeres viven más y disfrutan de mejor calidad de vida, padeciendo menos enfermedades crónicas. Sufren
- [Si no te limpias entre los dientes a diario, tu salud bucal 'pende de un hilo'](https://www.salud21murcia.es/si-no-limpias-dientes-diario-salud-pende-hilo/) - Un reciente estudio de hábitos de higiene bucal realizado en diversos países por la consultoría Hamilton y DENTAID Research Center, constata que el 64% de los españoles no se limpia entre los dientes diariamente, sino que únicamente realiza el cepillado dental con pasta. La falta de higiene interdental puede afectar negativamente a la salud de
- [Los niños españoles consumen más del doble de azúcares añadidos que lo recomendado](https://www.salud21murcia.es/ninos-consumen-azucares-anadidos-recomedado/) - Los niños españoles consumen al día más del doble de azúcares añadidos de las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS): 55,7 gramos/día, muy por encima del máximo de 25 gramos/día que recomiendan las autoridades sanitarias. Así se desprende del estudio observacional 'Consumo de azúcar añadido en niños españoles de 7 a 12 años'
- ["Vivir con una persona con alzheimer agota: necesita atención constante"](https://www.salud21murcia.es/vivir-persona-alzheimer-agota-atencion-constante/) - Agotador. Muy duro. Así define en pocas palabras Fátima Buendía lo que es convivir con una persona con alzheimer en casa. En su caso, la persona que sufre la enfermedad es su madre, con la que convive. En el hogar, en el que también vive su marido y sus dos hijos adolescentes, Fátima pasa los
- [José Martínez Nieto recibe la Medalla de Oro de la Región de Murcia](https://www.salud21murcia.es/jose-martinez-nieto-medalla-oro-region-murcia/) - El presidente y fundador de MARNYS - Martínez Nieto S.A., José Martínez Nieto, ha recibido la Medalla de Oro de la Región de Murcia, distinción que concede el gobierno regional a destacadas personalidades con excepcionales merecimientos por su labor en la comunidad. D. José Martínez Nieto recogió el galardón durante el acto de celebración por
- [Una ley de protección del mayor evitaría 'los abuelos pimpón' y el 'síndrome del abuelo esclavo'](https://www.salud21murcia.es/ley-proteccion-mayor-evitaria-abuelos-pimpon-sindrome-abuelo-esclavo/) - El 15 de junio se celebra el Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez. Aunque hay señales de alarma muy evidentes de que se está produciendo un caso de maltrato a una persona mayor, hay otras que son más sutiles, pero igualmente graves. Carmelo Gómez, enfermero especialista en geriatría
- [El ejercicio reduce las hospitalizaciones en pacientes con enfermedad coronaria](https://www.salud21murcia.es/ejercicio-reduce-hospitalizacioens-pacientes-enfermedad-coronaria/) - La participación de pacientes con enfermedad coronaria en programas de rehabilitación cardíaca basados en el ejercicio tiene como consecuencia un descenso de la mortalidad, de los eventos cardíacos recurrentes y de los ingresos hospitalarios.Todo ello deriva en una clara mejora de la calidad de vida de los afectados por estas patologías coronarias. Estas son las
- ['Superalimentos' en la dieta infantil: ¿ayuda o riesgo para la salud?](https://www.salud21murcia.es/superalimentos-dieta-infantil-ayuda-o-riesgo-salud/) - La Copa COVAP, iniciativa educativa y deportiva infantil con el apoyo de la Asociación para la Promoción del Consumo de Frutas y Hortalizas 5 al Día, advierten que las informaciones en torno a los superalimentos pueden contribuir a desplazar el consumo de determinadas frutas y hortalizas, y provocar un desequilibrio en la base alimentaria de
- ["Las nuevas tecnologías en cirugía maxilofacial van a posibilitar una intervención más precisa y segura"](https://www.salud21murcia.es/tecnologia-cirugia-maxilofacial-posibilitar-intervencion-precisa-segura/) - El XXVI Congreso Nacional de la Sociedad Española de Cirugía Oral y Maxilofacial y de Cabeza y Cuello (SECOMCYC), se celebró en el auditorio el Batel de Cartagena con la asistencia de más de 300 profesionales nacionales e internacionales de reconocido prestigio. Concluyó con el convencimiento de todos los ponentes de que las nuevas tecnologías
- [Santa Lucía ha aplicado radioterapia ultrafraccionada a más de 200 pacientes con cáncer de mama desde 2020](https://www.salud21murcia.es/santa-lucia-aplicado-radioterapia-ultrafraccionada-doscientos-pacientes-2020/) - El servicio de Oncología Radioterápica del Complejo Hospitalario Universitario de Cartagena ha aplicado tratamientos de radioterapia ultrahipofraccionada a más de 200 pacientes con cáncer de mama desde el año 2020, año en el que empezó a utilizar este programa terapéutico. De esta manera, y gracias al trabajo multidisciplinar de los diferentes especialistas que intervienen en
- [El hospital Reina Sofía se une a la campaña 'La mochila más pesada' para visibilizar la incontinencia](https://www.salud21murcia.es/hospital-reina-sofia-mochila-pesada-incontinencia/) - Miedo, depresión o ansiedad son sólo algunas de las consecuencias añadidas con las que muchos pacientes con incontinencia urinaria y/o fecal cargan en su día a día. Una patología con un alto estigma social, muchas veces invisible para la sociedad y el entorno próximo al paciente. Una realidad que supone una importante carga emocional y
- ["Los desplazamientos de personas refugiadas y los desplazamientos internos se encuentran en máximos históricos"](https://www.salud21murcia.es/desplazamientos-personas-refugiadas-desplazamientos-internos-record-historico/) - El Día Mundial de las Personas Refugiadas (20 de junio) es designado por las Naciones Unidas para honrar a los refugiados de todo el mundo. Celebra la fuerza y el coraje de las personas que se han visto obligadas a huir de su país de origen para escapar del conflicto o la persecución. Este día
- [Fotoprotección: más es más contra los rayos solares](https://www.salud21murcia.es/fotoproteccion-mas-es-mas-contra-rayos-solares/) - Para el planeta Tierra y para todos sus habitantes, plantas y animales, incluido el ser humano, la luz solar es vida. Los rayos solares son un espectro continuo de luz que emite energía con longitudes de onda muy variadas. Aunque la luz solar es imprescindible para la salud, el exceso de exposición, a corto y
- [Pediatría Solidaria en África: "Lo peor son los niños que no se pueden salvar ahí, pero aquí sí habríamos podido"](https://www.salud21murcia.es/pediatria-solidaria-afria-ninos-no-salvar-ahi-aqui-si/) - La ONG Pediatría Solidaria nació con el objetivo de dar atención sanitaria de forma integral a la población pediátrica de países en vías de desarrollo. Desde un enfoque multidisciplinar, Pediatría Solidaria busca no solo tratar patologías entre la población infantil y juvenil, sino promover el autocuidado, la enseñanza en salud y la prevención de enfermedades. La
- [El Ayuntamiento de Murcia crea 'refugios climáticos' para combatir el intenso calor](https://www.salud21murcia.es/ayuntamiento-murcia-refugios-climaticos-intenso-calor/) - En los últimos años estamos viviendo veranos con temperaturas cada vez más elevadas, que tienen una influencia directa y negativa sobre la salud de la población, especialmente entre las personas con mayor edad y con enfermedades cardiovasculares y respiratorias. Este calor que soportamos en verano pueden, incluso, llegar a provocar un aumento de la mortalidad
- [Montessori British School trae el bachillerato en Esports a Murcia](https://www.salud21murcia.es/montessori-british-school-bachillerato-esports-murcia/) - ¿Su hijo es un as de los juegos? ¿Sabía que hay jugadores profesionales de Valorant, Fortnite o League of Legends que ganan millones de euros, como los mejores futbolistas? ¿Y que un jugador medio gana un salario de entre 10.000 y 15.000 euros al mes? Los Esports (deportes electrónicos) son un negocio multimillonario y cuentan
- ["Una falta de higiene oral acorta la vida media del animal"](https://www.salud21murcia.es/falta-de-higiene-oral-acorta-vida-media-animal/) - Al igual que ocurre en las personas, la higiene oral de los animales también afecta directamente a su salud general. Fátima Peláez, veterinaria especializada en odontología veterinaria de pequeños animales y gerente de la clínica Ceuvet en Ceutí, apunta que el cuidado de la boca de las mascotas debe comenzar desde que son cachorros. “La
- [La Región de Murcia, entre las comunidades líderes en donaciones de médula ósea](https://www.salud21murcia.es/region-murcia-lideres-donaciones-medula-osea/) - Según los datos del Centro Regional de Hemodonación, en lo que llevamos de año 2023 han acudido a donar sangre 25.866 personas, de las que 3.256 han sido nuevos donantes. Esto ha permitido alcanzar las 21.813 donaciones efectivas de sangre hasta ahora. Unas cifras que el consejero en funciones de Salud, Juan José Pedreño, valoró
- [Descuidar tu vida personal puede impedirte alcanzar el éxito en las oposiciones](https://www.salud21murcia.es/descuidar-vida-persona-impedirte-exito-oposiciones/) - El proceso de preparación para las oposiciones genera un alto nivel de estrés entre los estudiantes. El tiempo de estudio depende de cada opositor y del tipo de oposición. A pesar de ello, en todos los casos es un largo período en el que el estudiante pasa constantemente solo mucho tiempo. Para que este largo
- [Las enfermedades bucales pueden retrasar el embarazo](https://www.salud21murcia.es/enfermedades-bucales-retrasar-embarazo/) - Las enfermedades de las encías se han vinculado en numerosos estudios con abortos espontáneos, así como también con la mala calidad del esperma. Pero según un reciente estudio llevado a cabo por diversos investigadores australianos, parece existir también relación entre las enfermedades de las encías y la dificultad para lograr un embarazo. En este estudio
- [Cómo enfriar la casa sin recurrir al aire acondicionado](https://www.salud21murcia.es/como-enfriar-la-casa-sin-recurrir-al-aire-acondicionado/) - Con la llegada del calor, mantener la casa fresca es una prioridad, pero usar el aire acondicionado implica un importante desembolso económico, además de un impacto medioambiental, además, hay muchos hogares españoles que no lo tienen. Para quien busque ahorrar en verano y prefiera soluciones sostenibles, existen alternativas que permiten enfriar la casa sin necesidad de
- [Los test genéticos reducen el riesgo de malformaciones en el embrión](https://www.salud21murcia.es/test-genetico-reducen-riesgo-malformaciones-embrion/) - La aplicación de recursos tecnológicos en el ámbito de la salud y la fertilidad está permitiendo a padres y madres comprobar su compatibilidad genética antes de concebir, algo que puede reducir considerablemente el riesgo de que un bebé nazca con mutaciones. Según la doctora Federica Moffa, ginecóloga y especialista en fertilidad humana, el 50% de
- [Premature Baby Shop: lo que tú bebé prematuro necesita, sin moverte de casa](https://www.salud21murcia.es/premature-baby-shop-lo-que-bebe-prematuro-necesita-moverte-de-casa/) - La mayor parte de las veces, un bebé prematuro es una sorpresa. Durante todo el proceso del embarazo puedes conseguir todo lo que necesitas para él o ella, pero si el nacimiento se adelanta, muchas de esas cosas no servirán aún. Esto se debe los bebés prematuros tienen necesidades muy específicas como las tetinas y
- [Clínicas IVI, expertos en conseguir la maternidad en edad avanzada](https://www.salud21murcia.es/clinicas-ivi-expertos-maternidad-edad-avanzada/) - En los últimos tiempos se ha constatado de forma relevante un incremento en la edad materna. “La edad materna avanzada puede presentar desafíos adicionales en la búsqueda de la concepción. La calidad y cantidad de sus óvulos disminuye, lo que afecta a las probabilidades de embarazo. Debemos tener muy presente, si se quiere retrasar el
- [La Unidad de Reproducción de HLA La Vega, avalada por sus altas tasas de éxito](https://www.salud21murcia.es/unidad-de-reproduccion-hla-la-vega-avalada-tasas-exito/) - La Unidad de Reproducción del hospital HLA La Vega de Murcia ha diseñado distintos Programas de Garantía de Embarazo adaptados a cada caso, con el compromiso de garantizar el éxito del tratamiento. “Los Programas de Garantía aportan a las pacientes esa seguridad y tranquilidad necesarias para llevar a cabo los tratamientos de reproducción”, explica el
- [La 'moda rápida' tiene un gran impacto para el planeta](https://www.salud21murcia.es/moda-rapida-impacto-planeta/) - Las tendencias cambian a una velocidad mayor cada día. Las redes sociales y la compra online provocan que la moda haya cogido una velocidad vertiginosa, haciendo que cada día ‘se lleven’ cosas diferentes. Pero eso genera que, a la misma velocidad que algo se pone de moda, deje de estarlo. Este fenómeno se conoce como
- [Qué  comer para alimentar tu cerebro mientras estudias](https://www.salud21murcia.es/que-comer-alimentar-cerebro-estudias/) - Los alimentos tienen una relación directa con el rendimiento académico. Una dieta equilibrada ayuda a mejorar la concentración, y es imprescindible en exámenes cuando se preparan oposiciones y, en definitiva, durante todo el año para tener un cerebro ‘alimentado’. Aunque no hay un ‘alimento milagroso’ que pueda garantizar el éxito, sí existen una serie de
- [Salud elimina los trámites administrativos para adquirir productos ortoprotésicos](https://www.salud21murcia.es/salud-elimina-tramites-administrativos-adquirir-productos-ortoprotesicos/) - La Consejería de Salud de la Región de Murcia ha eliminado los trámites administrativos para la adquisición de productos ortoprotésicos, de acuerdo al nuevo decreto de prestación ortoprotésica, publicado el 24 de junio en el Boletín Oficial de la Región de Murcia. Esta acción supone el inicio de la modalidad de dispensación y pago directo a los
- [Los niños que crecen en el entorno natural tienen menos riesgo de sufrir problemas en la piel](https://www.salud21murcia.es/ninos-crecen-entorno-natural-menos-riesgo-problemas-piel/) - El deterioro del medio ambiente y del entorno en el que transcurre la vida cotidiana, podría tener un impacto más grave de lo que se imaginaba hace solo unas décadas. Es la advertencia de diversos expertos que, a través de nuevas investigaciones, han concluido que la mala salud del planeta podría implicar consecuencias en la
- [8 trucos para mejorar los problemas de circulación sanguínea en verano](https://www.salud21murcia.es/trucos-mejorar-problemas-ciculacion-verano/) - La llegada del verano y del calor pone a prueba el sistema de circulación del organismo y ocasiona molestias que pueden tener un importante impacto en la calidad de vida de personas con problemas circulatorios. La subida de la temperatura altera el funcionamiento del mecanismo de regulación térmica del cuerpo que intenta, a través del
- [Ribera Hospital de Molina recupera tu sonrisa](https://www.salud21murcia.es/ribera-hospital-molina-recupera-tu-sonris/) - Sonreír es uno de los gestos que más se realizan a diario y tener una boca cuidada no solo da buena imagen, sino que ayuda al que la posee a adquirir más confianza y seguridad. Para conseguir esa sonrisa, con todas las garantías, el servicio de Cirugía oral, maxilofacial e implantología de Ribera Hospital de
- [Efecto frío o usar el agua: ideas para que el calor no 'derrita' la pasión de tus relaciones sexuales](https://www.salud21murcia.es/efecto-frio-agua-ideas-calor-derrita-pasion-relaciones-sexuales/) - Las altas temperaturas nos hacen tener más ganas de disfrutar de nuestro cuerpo, pero es verdad que el calor puede llegar a complicar las relaciones sexuales. Por ello, los sexólogos consultados indican los consejos clave para disfrutar de las relaciones sexuales sin morir de calor en el intento: Evitar las horas de más calor, mejor
- [Cambio climático, salud y ecoansiedad](https://www.salud21murcia.es/cambio-climatico-salud-ecoansiedad/) - Salud y cambio climático es un binomio interconectado. Los desastres naturales también afectan al bienestar del ser humano. Una de cada cuatro muertes humanas está relacionada con causas medioambientales; causas que son prevenibles y evitables. Si no se pone remedio, nos dirigimos hacia un panorama que va a multiplicar por 20 la incidencia de nuevas
- [La contaminación dispara los casos de alergia y sensibilización](https://www.salud21murcia.es/contaminacion-dispara-casos-alergia-sensibilizacion/) - Las personas que sufren alergia a más de un agente conocido como alérgeno están aumentando de manera significativa durante las últimas décadas, según reconoce el alergólogo del Hospital HLA Jerez Puerta del Sur Antonio Letrán Camacho, con motivo del Día Mundial de la Alergia, que se celebra el próximo sábado 8 de julio. Las personas
- [La celiaquía no diagnosticada puede causar infertilidad y desajustes en la menstruación](https://www.salud21murcia.es/celiaquia-no-diagnosticada-infertilidad-desajustes-menstruacion/) - La celiaquía es una enfermedad autoinmune causada por la ingesta de gluten que genera atrofia en las vellosidades del intestino, afectando a la capacidad de absorber los nutrientes, y puede afectar no solo a la salud intestinal de una persona, sino también a su capacidad reproductiva. Así lo alerta la Asociación Celíacs de Catalunya, que
- [Visita al veterinario antes de viajar con mascotas para que tus vacaciones sean 'guau'](https://www.salud21murcia.es/visita-veterinario-antes-viajar-mascotas-vacaciones-guau/) - Con la llegada del verano, el Colegio de Veterinarios de la Región de Murcia lanza una campaña contra el abandono animal. Mª Luisa Medina, vicepresidenta del Colegio, explica en qué consiste y cómo podemos compatibilizar la vida con nuestras mascotas con las vacaciones de verano. SALUD21: ¿Cuál es la situación actual del abandono de animales?
- [Educar en valores: la igualdad de género](https://www.salud21murcia.es/educar-valores-igualdad-de-genero/) - En la actualidad, se habla en medios de comunicación y redes sociales sobre la importancia de sensibilizar a la población en la igualdad de género. Acerca de este tema sabemos que hay opiniones diversas. Estamos de acuerdo en que aún queda un camino importante por recorrer, y uno de los primeros pasos que debemos dar
- [La Región refuerza el personal de los centros de salud para el verano](https://www.salud21murcia.es/region-refuerza-centros-salud-para-el-verano/) - La Consejería de Salud contará con 5.600 profesionales más este verano para garantizar la asistencia sanitaria en todos los puntos de la Región de Murcia. A ellos se sumarán otros incrementos o nombramientos adicionales que se realizarán hasta el mes de septiembre. De los más de 5.600 profesionales que reforzarán el periodo estival en los
- [Lentillas que corrigen la miopía mientras duermes: ¿Es magia? No, es ciencia](https://www.salud21murcia.es/lentillas-corrigen-miopia-dormir-magia-ciencia/) - La ortoqueratología, también conocida como Orto-k, consiste en algo tan sencillo como ponerse unas lentillas que corrigen la miopía durante toda la noche para poder ver bien al día siguiente. Parece magia pero no, es ciencia. Se trata de un tratamiento seguro, eficaz y reversible, que puede resultar de mucha utilidad especialmente para personas con
- [Huertos y balcones, entre las zonas donde más mosquitos proliferan](https://www.salud21murcia.es/huertos-y-balcones-entre-las-zonas-donde-mas-mosquitos-proliferan/) - La Consejería de Salud lanza, como cada año en la época estival, una campaña de concienciación e información destinada a evitar la proliferación de los mosquitos, especialmente el conocido como mosquito tigre, con el fin de reducir las molestias que causan y la transmisión de enfermedades. Esta higiene ambiental debe realizarse tanto espacios públicos como
- ["La enfermera acompaña a las personas en el final de su vida de la forma más digna, empática y responsable"](https://www.salud21murcia.es/enfermera-acompana-persona-mayor-final-vida-forma-empatica-digna-respetuosa/) - Las enfermeras son una pieza clave en nuestras residencias de mayores. Cuidan, tratan y acompañan, tanto de día como de noche. Cuando las necesitan, siempre están. Nos acercamos un poco más a su trabajo diario de la mano de Ana María Hernández Susarte, doctora en Enfermería y fisioterapeuta por la UMU, que lleva 8 años
- [Las personas nocturnas tienen más tendencia a la obesidad](https://www.salud21murcia.es/personas-nocturnas-tendencia-obesidad/) - Una reciente investigación liderada por la catedrática de la Universidad de Murcia Marta Garaulet apunta datos que indican que las personas que son “tipo búho” o personas nocturnas, es decir, que tienen un cronotipo nocturno o vespertino que hace mantener mayores niveles de actividad en las últimas horas del día y a dormirse tarde, tienen
- [#SaludsinBulos advierte sobre las prácticas intimidatorias de las pseudoterapias](https://www.salud21murcia.es/saludsinbulos-advierte-practicas-intimidatorias-pseudoterapias/) - Los divulgadores y organizaciones dirigidas a desmontar las pseudoterapias se ven enfrentados con cada vez mayor frecuencia a demandas judiciales, insultos y hostigamiento en redes sociales. Para advertir sobre las prácticas que utilizan los vendedores de terapias peligrosas para la salud, el Instituto #SaludsinBulos ha llevado a cabo el “Decálogo de tácticas de las pseudoterapias
- [¿Y vosotros, qué hacéis este verano?](https://www.salud21murcia.es/vosotros-haceis-este-verano/) - Cuando se acerca el momento de disfrutar de unas vacaciones de verano merecidas, todos queremos asegurarnos de que nuestros seres queridos y, en particular nuestros parientes mayores, estén atendidos de la mejor manera posible durante este periodo de descanso y que puedan disfrutar ellos también de unos días agradables en un entorno acogedor. La Residencia
- ["El TDAH no te limita, solo tienes que hacer las cosas de forma distinta"](https://www.salud21murcia.es/tdah-no-limita-cosa-de-forma-distinta/) - El 13 de julio es el Día Internacional del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad. Aunque su nombre sea ‘trastorno de déficit de atención e hiperactividad’ (TDAH), la realidad es que lo que les pasa a las personas con TDAH es que tienen una desregulación de lo que consideran relevante. De este modo, aunque
- [Revisar el coche antes de viajar: vital en este verano caluroso y con tormentas](https://www.salud21murcia.es/revisar-coche-viajar-vital-verano-caluroso-tormentas/) - En 2022 se produjeron 93,4 millones de desplazamientos por carretera entre los meses de julio y agosto, lo que demuestra que el coche sigue siendo uno de los medios de transporte preferidos por los españoles a la hora de viajar. Para las vacaciones de verano conviene ir planificando los viajes que realizaremos durante los próximos
- [HLA Belén ofrece estancias temporales adaptadas a cada residente y familia](https://www.salud21murcia.es/hla-belen-ofrece-estancias-temporales-adaptadas-residente-familias/) - Las estancias temporales son una opción en momentos tales como la recuperación tras una intervención quirúrgica, una caída o imprevistos que obliguen a familiares o cuidadores a ausentarse una temporada. La Clínica Residencia HLA Belén, ubicada en el centro de Murcia, ofrece entre sus servicios estas estancias temporales, durante las cuales se garantiza el
- [¿Te cuesta beber agua?](https://www.salud21murcia.es/te-cuesta-beber-agua/) - Pregunta, ¿Tienes sed? Si tu respuesta es afirmativa, genial. Soluciónalo cogiendo un vaso y llenándolo de agua. Agua del grifo sin más. El agua es y debe ser la base de nuestra hidratación diaria. Encuentro muchas personas que me dicen que no beben agua o que les cuesta beber, no les apetece o no les
- [Pasar por calles estrechas, con edificios altos y tráfico aumenta el riesgo de cáncer](https://www.salud21murcia.es/pasar-por-calles-estrechas-edificios-altos-trafico-riesgo-cancer/) - Uno de los focos en los que está poniendo la atención tanto la Organización Mundial de la Salud como la Unión Europea es la prevención de enfermedades relacionadas con la contaminación existente en las calles. Para reducir su incidencia es necesario crear zonas de bajas emisiones y España, como país de la Unión Europea, está
- [Ayuntamiento de Murcia apuesta por la sensibilización, formación y prevención contra las plagas](https://www.salud21murcia.es/ayuntamiento-murcia-sensibilizacion-formacion-prevencion-plagas/) - La lucha contra el mosquito tigre en el municipio de Murcia se desarrolla durante todo el año, pero se intensifica en los meses más calurosos del año, los comprendidos entre mayo y octubre. Durante este periodo, la Concejalía de Bienestar Social, Familia y Salud, que dirige Pilar Torres, refuerza las actuaciones contra estas plagas, especialmente
- [Luz solar y sentido común](https://www.salud21murcia.es/luz-solar-y-sentido-comun/) - Ya inmersos en el verano, este año se presenta ardiente, no solo por razones políticas, sino por el calentamiento global. Por ello, más que nunca, debemos utilizar el sentido común, dosificando la exposición a la luz solar. La luz nos vivifica, libera de endorfinas y serotonina favoreciendo la actividad mental, activando la neuroplasticidad y elevando
- [Los veterinarios evitan la entrada de enfermedades a España desde los controles fronterizos](https://www.salud21murcia.es/veterinarios-evitan-enfermedades-espana-controles-fronterizos/) - Los puestos de control fronterizo son los puntos por los que entran a los países productos procedentes de otras regiones y continentes. En el caso de España, parte de los profesionales que trabajan en estos controles fronterizos son los veterinarios. Uno de ellos es Pedro Oliver, jefe del puesto de control fronterizo de Cartagena. La
- [Dos nuevos proyectos de investigación regionales avanzan en el tratamiento de la hemofilia](https://www.salud21murcia.es/nuevos-proyectos-regionales-avanzan-tratamiento-hemofilia/) - El presidente de la Comunidad en funciones, Fernando López Miras, recibió hoy en el Palacio de San Esteban a 57 niños afectados de hemofilia que participan del 17 al 28 de julio en las XXXIV Jornadas de Formación sobre esta enfermedad en Totana. Este campamento busca fomentar la autonomía de los pequeños y que aprendan
- [Salud pide extremar la precaución y la vigilancia para evitar ahogamientos](https://www.salud21murcia.es/salud-extremar-vigilancia-precaucion-evitar-ahogamientos/) - Mañana, 25 de julio, se celebra el Día mundial para la Prevención de los Ahogamientos, y por este motivo y con la llegada del verano, desde la Consejería de Salud se incide en la necesidad de extremar las precauciones y la vigilancia de niños y mayores para prevenir accidentes relacionados con el baño en playas
- [Atención a las personas mayores en la familia: ¿Quién cuida al cuidador?](https://www.salud21murcia.es/atencion-mayores-familia-quien-cuida-cuidador/) - El síndrome del ‘cuidador quemado’ hace referencia al agotamiento emocional, despersonalización y baja realización personal que sufren las personas que atienden a otros de forma directa. Estado muy habitual en las personas que conviven y cuidan a una persona dependiente. Al ser mayor el número de familias que deben asumir el rol de cuidadoras, aumentan
- [Ideas para que los enfermos crónicos hagan ejercicios físicos en casa](https://www.salud21murcia.es/ideas-enfermos-cronicos-ejercicios-casa/) - La Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia (SEMG) y el Instituto #SaludsinBulos recomiendan a los pacientes con patologías crónicas que en los meses de calor realicen ejercicio físico en casa, supervisado por expertos, para mejorar su condición y ganar en autonomía funcional sin arriesgarse a los golpes de calor. “En redes sociales circula
- [Santa Lucía estrena 'Paseos que curan' para pacientes de la UCI](https://www.salud21murcia.es/santa-lucia-estrena-paseos-que-curan-pacientes-uci/) - El espacio ‘Paseos que curan’ ya es una realidad para que los pacientes ingresados en la Unidad de Cuidados Intensivos del Hospital Santa Lucía de Cartagena puedan salir a sentir los beneficios del aire y el sol, mientras se reencuentran con sus familiares y sus mascotas, con vistas a los montes que lo circundan y
- [Las enfermeras, también en la calle con temperaturas por encima de 40 grados](https://www.salud21murcia.es/enfermeras-calle-temperaturas-encima-40-grados/) - Las enfermeras que cubren los avisos domiciliarios de atención primaria en todas las Áreas de Salud de la Región de Murcia están sufriendo, como todos los que desarrollan su trabajo en la calle estos días, las insoportables temperaturas de más de cuarenta grados que están teniendo lugar. Son muchos los pacientes que no pueden desplazarse
- [El polen se vuelve más 'agresivo' por el calor](https://www.salud21murcia.es/polen-mas-agresivo-calor/) - El cambio climático está sacudiendo el planeta y haciendo que cambien muchas de esas cosas que creíamos que eran estáticas o periódicas en el tiempo. Entre ellas, el comportamiento de las plantas y, por tanto, la cantidad de polen con la que convivimos. Patricia Guillem, catedrática de epidemiología, medicina preventiva y salud pública en la
- [Nuevo tratamiento para el cáncer de mama en una única inyección de rápida administración](https://www.salud21murcia.es/nuevo-tratamiento-cancer-mama-unica-inyeccion-rapida-administracion/) - El Ministerio de Sanidad ha dado luz verde a la financiación de un medicamento, con administración subcutánea, para el tratamiento del cáncer de mama HER2 positivo precoz y metastásico. El cáncer de mama HER2 positivo es una forma particularmente agresiva de la enfermedad, que afecta aproximadamente al 20% de las pacientes. Este tratamiento está disponible
- [Hedy Lamarr, la mujer más bella del planeta, sufrió violencia de género](https://www.salud21murcia.es/hedy-lamarr-mujer-mas-bella-mundo-victima-violencia-genero/) - En verano se produce un aumento de situaciones de violencia de género, al tener que compartir la pareja más tiempo juntos. A continuación, una historia de superación que puede servir de apoyo para salir de una relación tóxica o ayudar a otra persona cercana a hacerlo: la de Hedy Lamarr. Aunque Hedy Lamarr es conocida
- [El Colegio de Veterinarios costea los gastos sanitarios de los perros guía de la Región](https://www.salud21murcia.es/colegio-veterinarios-costea-gastos-asanitarios-perros-guia-region/) - El Colegio de Veterinarios de la Región de Murcia y la Asociación de Usuarios de Perros Guía de la Región de Murcia han firmado, por tercer año consecutivo, un acuerdo de colaboración. De acuerdo a este documento, el Colegio subvencionará los gastos veterinarios de los animales que prestan servicio de guía a los socios de
- [La caspa puede causar alopecia](https://www.salud21murcia.es/la-caspa-puede-causar-alopecia/) - La caspa suele tener un origen hormonal en la etapa de la pubertad y se suele mantener en la edad adulta, pero también puede desencadenarla como la producción incrementada de sebo, la predisposición genética, el estrés, la existencia de algunas enfermedades e, incluso, hábitos como el uso de productos inadecuados para el cabello o una
- [Los perros también sufren quemaduras en verano y pueden tener cáncer de piel](https://www.salud21murcia.es/perros-quemaduras-verano-cancer-piel/) - La Real Sociedad Canina de España (RSCE) ha lanzado una campaña informativa para advertir sobre los riesgos de una exposición excesiva al sol para la salud de los perros, porque ellos también son susceptibles de sufrir quemaduras solares y a desarrollar algún tipo de cáncer de piel. En este sentido, la RSCE es consciente de
- [Quietud activa, el descanso holístico](https://www.salud21murcia.es/quietud-aqtiva-descanso-holistico/) - La quietud no es solo la ausencia de movimientos. Engloba los conceptos de sosiego, calma y serenidad. Quietud es lo contrario de inquietud, intranquilidad, brío, ímpetu o agitación. El verano es tiempo de quietud, pero no de inactividad. Para alcanzar la quietud real, que repara el organismo, hay que saber desconectar. Hay que desenchufarse e
- [Salud advierte: las medusas también 'pican' cuando están en la arena](https://www.salud21murcia.es/medusas-pican-arena/) - De cara a las semanas en las que la afluencia de bañistas aumenta en las costas de la Región de Murcia, la Consejería de Salud recomienda no entrar en contacto con las medusas que han sido arrastradas a la playa, ya que aún podrían liberar aguijones venenosos al tocarlas, y recuerda que la presencia de
- [El SMS impulsa el programa 'PARES' para pacientes vulnerables de infecciones de transmisión sexual](https://www.salud21murcia.es/sms-impulsa-pares-pacientes-vulnerables-infecciones-de-transmision-sexual/) - El Servicio Murciano de Salud (SMS) ha firmado un convenio con la asociación Adhara VIH/SIDA para desarrollar el programa ‘Pares’ en la Unidad de VIH e Infecciones de Transmisión Sexual (Units) del hospital Virgen de la Arrixaca. Así, los profesionales y voluntarios ayudarán de manera coordinada a los pacientes vulnerables. Esta unidad fue pionera en
- [El hospital de los Arcos renueva sus quirófanos y su área de obstetricia](https://www.salud21murcia.es/hospital-los-arcos-renueva-quirofanos-area-obstetricia/) - El hospital general universitario Los Arcos del Mar Menor ha renovado los equipos quirúrgicos de sus 12 quirófanos y mejorado el área de Obstetricia y Ginecología, concretamente las salas de dilatación y parto y el quirófano obstétrico. La renovación de estos quirófanos integrados, por valor de más de 7000.000 euros, ha incluido la integración y
- [Más fisioterapeutas para vivir más y mejor](https://www.salud21murcia.es/mas-fisioterapeutas-para-vivir-mas-mejor/) - Celebramos, un año más, el Día Mundial de la Fisioterapia y constatamos, con prudente cautela, que el trabajo que desarrollan estos profesionales sanitarios en todas las etapas de la vida de cualquier persona es cada vez más visible y valorado por la sociedad en su conjunto. Es constatable que aún persiste desconocimiento en parte de
- [Salud apuesta por la prevención contra el trastorno del espectro alcohólico fetal](https://www.salud21murcia.es/salud-pre3vencion-contra-trastorno-del-espectro-acloholico-fetal/) - La Consejería de Salud apuesta por la detección precoz y favorecer el diagnóstico adecuado, además de medidas preventivas y rehabilitadoras y la intervención precoz en niños especialmente vulnerables. Para ello desarrolla una campaña informativa dirigida a la población en general y específicamente a mujeres embarazadas o que se planteen estarlo cuyo objetivo es prevenir el
- [Estudio gratuito bucal para relacionar ronquidos y apneas con las dimensiones esqueléticas de las vías respiratorias](https://www.salud21murcia.es/estudio-gratuito-bucal-relacionar-ronquidos-apneas-dimensiones-esqueleticas/) - Una vez terminado el verano y con el nuevo curso, nuestra clínica comienza unos estudios de investigación que podrían beneficiar a muchos pacientes. Comenzamos este mes de septiembre y son completamente gratuitos, y creemos que podrían ser de su interés. El objetivo de este estudio consiste en comprobar la existencia de una relación entre los
- [SATSE reclama una respuesta conjunta e igualitaria contra las agresiones a enfermeras](https://www.salud21murcia.es/satse-reclama-respuesta-conjunta-igualitaria-agresiones-enfermeras/) - El Sindicato de Enfermería, SATSE, sostiene que el incremento en un 15% del número de agresiones a las enfermeras en 2022, demuestra que se trata de un grave problema al que aún no se ha dado una respuesta por parte de las administraciones que incida de manera conjunta en la prevención, protección y atención a
- [El mentol mola](https://www.salud21murcia.es/el-mentol-mola/) - Pienso en mentol y recuerdo con plácida nostalgia aquellas noches de frío invierno, cuando tras haber atrapado un resfriado, nuestra madre nos acostaba aplicando friegas de ‘vicks­vaporub’ en el pecho y en la garganta, que cu­bría con una sedosa toallita para que empapara el exceso. Y como, tras dormir plácidamente, al despertar muy mejorados de
- [Si tu mascota se porta mal después del verano podría tener síndrome postvacacional](https://www.salud21murcia.es/mascota-porta-mal-despues-verano-sindrome-postvacacional/) - Volver tras las vacaciones de verano supone recuperar horarios y rutinas, estar menos en casa y disponer de menor tiempo libre para dedicárselo a nuestra mascota, lo que puede aumentar su nivel de estrés, generando cambios de comportamiento y afectando a su salud. Sin embargo, este comportamiento también puede estar vinculado con enfermedades fruto de
- [Una buena postura en la infancia evita problemas de salud en el futuro](https://www.salud21murcia.es/una-buena-postura-en-la-infancia-evita-problemas-de-salud-en-el-futuro/) - Ya se ha superado la falsa idea de que los problemas de espalda son solo cosa de mayores o de personas que permanecen mucho tiempo sentadas. La higiene postural es algo transversal a toda la sociedad y como tal, todos debemos cuidar la nuestra. Incluidos los niños, que sentarán las bases de su buena salud
- [LIBERA organiza limpiezas de playas los próximos días](https://www.salud21murcia.es/libera-organiza-limpiezas-playas-proximos-dias/) - Hacer limpiezas de las costas y los mares libres de residuos y analizar cómo afecta la basuraleza a los espacios naturales marinos es la razón de ser que impulsa, por séptimo año consecutivo, ‘1m2 por las playas y los mares’, la campaña de ciencia ciudadana del Proyecto LIBERA, de SEO/BirdLife en alianza con Ecoembes. La
- [El suicidio se puede prevenir](https://www.salud21murcia.es/suicidio-se-puede-prevenir/) - Según la Organización Mundial de la Salud, el suicidio es un grave problema de salud pública que conlleva consecuencias de gran calado tanto a nivel social, como emocional y económico. Más de 700.000 suicidios al año en todo el mundo justifican la necesidad de luchar por combatir el estigma asociado y concienciar a organizaciones, administraciones
- [La mitad de las enfermedades alimentarias se producen en el hogar por mala manipulación](https://www.salud21murcia.es/mitad-enfermedades-alimentarias-se-producen-hogar-mala-manipulacion/) - Las enfermedades alimentarias son toxiinfecciones que se transmiten a través de los productos que ingerimos. Se suele producir un incremento al sacar la comida fuera de casa (playa, excursiones, etc.) así como por el aumento de las temperaturas, que dificultan la buena conservación de los alimentos y fomentan el crecimiento de baterías responsables de las
- [¿Podemos evitar las agresiones a las enfermeras?](https://www.salud21murcia.es/podemos-evitar-agresiones-enfermeras/) - Las denuncias por agresiones a enfermeras están creciendo de forma muy preocupante tanto en la Región como en el resto de España. En el año 2022 las denuncias por estos ataques o amenazas aumentaron en un 33% en nuestra comunidad autónoma, llegando hasta las 136. En España se registraron un total de 2.580 denuncias por
- [Voluntariado hospitalario: un rayo de luz](https://www.salud21murcia.es/voluntariado-hospitalario-un-rayo-de-luz/) - Una larga estancia hospitalaria no solo implica vivir día a día el proceso de una enfermedad, también significa el abandono de una rutina estable, la separación de la familia o seres queridos y el enfrentamiento a la incertidumbre; causantes de ansiedad, tristeza y soledad. El voluntariado hospitalario juega un papel fundamental para dar compañía, apoyo
- [El uso excesivo de los móviles puede afectar a la salud mental de los menores](https://www.salud21murcia.es/uso-excesivo-moviles-afectar-salud-mental-menores/) - La era digital actual, el acceso a dispositivos tecnológicos es omnipresente, y no es sorprendente que los niños de entre 6 y 11 años estén cada vez más inmersos en el mundo de la tecnología. Es por ello que, Ribera Hospital de Molina, gestionado por el grupo sanitario Ribera, alerta de la reciente preocupación que
- [España 'suspende' en educación menstrual: las jóvenes sienten miedo cuando les baja la regla](https://www.salud21murcia.es/espana-suspende-educacion-menstrual-jovenes-miedo-regla/) - España está ‘suspensa’ en educación menstrual, lo que se traduce en que las jóvenes sienten miedo cuando llega el momento de que les baje la regla. Esta es una de las conclusiones derivadas de un estudio realizado por un equipo del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) y la Universitat Politècnica de València (UPV). Sara
- [¿La vuelta al cole se te está haciendo 'cuesta arriba'?](https://www.salud21murcia.es/vuelta-cole-haciendo-cuesta-arriba/) - En septiembre toca retomar la rutina y prepararnos para el cambio de estación. Es un periodo de adaptación que implica retos tanto para niños como para adultos. De la mano de MARNYS resolvemos algunas cuestiones para cuidar el bienestar de toda la familia en esta etapa. Una de las preguntas más frecuentes es: ¿qué vitaminas
- [Preocupa el aumento de insomnio crónico entre los jóvenes](https://www.salud21murcia.es/preocupa-aumento-insomnio-cronico-jovenes/) - El insomnio afecta predominantemente a personas de edad media-avanzada: tienden a tener una mayor fragmentación del sueño y empobrecimiento de las fases profundas del sueño, predominando las superficiales. No obstante, cada vez se dan más casos de insomnio crónico en personas más jóvenes, según ha informado el neurólogo Emilio Gómez en el marco del XXIX
- [La rutina tras la jubilación evita el deterioro cognitivo](https://www.salud21murcia.es/rutina-tras-jubilacion-evita-deterioro-cognitivo/) - El paso del tiempo es inevitable. Todos queremos llegar a mayores, pero no queremos hacernos mayores. Notar los ‘achaques’ propios de la edad o la posible llegada de enfermedades son algunos de los grandes miedos de esta sociedad, pero también el cese de actividad laboral que supone la jubilación. Pablo Avilés, psicólogo del grupo de
- [Residencia Virgen del Carmen, centro especializado en atención y cuidados](https://www.salud21murcia.es/residencia-virgen-del-carmen-centro-especializado-atencion-cuidados/) - Residencia Virgen del Carmen, en Murcia, es un lugar que desde el primer momento demuestra que los centros de mayores no son espacios tristes, cerrados, donde ‘aparcar’ a las personas cuando empiezan a envejecer. Muy al contrario. La filosofía de trabajo en Virgen del Carmen es considerar a la persona el centro de todos sus
- [La Arrixaca desarrolla un proyecto de humanización para niños en radioterapia por cáncer](https://www.salud21murcia.es/arrixaca-proyecto-humanizacion-ninos-radioterapia-cancer/) - El Servicio de Oncología Radioterápica de la Arrixaca realiza un proyecto de humanización en la atención a niños que reciben tratamiento radioterápico, junto con la Fundación Aladina.Consiste en personalizar la máscara termoplástica que usará cada menor a diario durante el tiempo que dure la terapia, a veces superior a un mes. Esta máscara es necesaria
- [Tratar las migrañas sin recurrir a medicación es posible](https://www.salud21murcia.es/tratar-migranas-sin-medicacion-es-posible/) - La Sociedad Española de Neurología (SEN) advierte de que hasta un 25% de los pacientes que sufren migrañas nunca ha consultado por su dolencia a su médico, y un 50% abandona el seguimiento tras las primeras consultas, motivo por el que más del 50% de los pacientes se automedican con analgésicos sin receta. Miguel Ángel
- [El Colegio de Veterinarios celebra San Francisco de Asís con orgullo y compromiso social](https://www.salud21murcia.es/colegio-veterinarios-celebra-san-francisco-asis-orgullo-compromiso-social/) - El 4 de octubre se celebra San Francisco de Asís, el patrón de los veterinarios. El Colegio de Veterinarios de la Región de Murcia celebra esta festividad con actividades formativas y actos sociales para conmemorar la figura del veterinario y ponerla en valor. Al frente de estas acciones está Teresa López, presidenta del Colegio de
- [Escolares de 3 y 4 años recibirán la vacuna intranasal de la gripe en los colegios](https://www.salud21murcia.es/escolares-tres-cuatro-anos-vacuna-intranasal-gripe-colegios/) - Alrededor de 30.000 niños de 3 y 4 años de la Región de Murcia recibirán a partir de hoy la vacuna intranasal frente a la gripe este año en sus centros escolares, con el fin de facilitar a las familias su inmunización. Los consejeros de Salud, Juan José Pedreño, y de Educación, Formación Profesional
- [Concienciación y prevención de la obesidad, claves para su abordaje según el sector sanitario](https://www.salud21murcia.es/concienciacion-prevencion-claves-abordaje-obesidad/) - La Unión Murciana de Hospitales y Clínicas (UMHC), junto a la compañía Novo Nordisk y el Servicio Murciano de Salud, ha celebrado una jornada sobre los retos para atender a pacientes con obesidad en la Región de Murcia. Más de 70 personas han asistido a este evento inaugurado por Juan José Pedreño, consejero de Salud
- ['Un match x una vida' llega a la Región de Murcia con conciertos para promover la donación de médula ósea](https://www.salud21murcia.es/un-match-x-una-vida-llega-region-conciertos-concienciar-donacion-medula-osea/) - Esta mañana se ha presentado el reto 'Un match x una vida' en la ciudad de Murcia, un evento que busca fomentar las donaciones de médula osea para el tratamiento de enfermedades hematológicas como la leucemia. El evento tendrá lugar en 17 ciudades españolas, y en la ciudad de Murcia consistirá en dos días de
- [Depresión y personas mayores](https://www.salud21murcia.es/depresion-personas-mayores/) - El envejecimiento es un fenómeno multidimensional que afecta de distintas maneras a las personas, también a las mayores. La Organización Mundial de la Salud (OMS) adelantaba el pasado mes de marzo que la población global experimenta la depresión en un porcentaje del 3,8%, incluidos el 5% de los adultos y el 5,7% de los mayores
- [La importancia de la actividad en los mayores: Caser Residencial Alameda](https://www.salud21murcia.es/importancia-actividad-mayores-caser-residencial-alameda/) - La animación socio-cultural en Caser Residencial Alameda (Lorca) es una actividad de integración fundamental de nuestros residentes, que lo viven en compañía de compañeros y familiares. Nuestros mayores necesitan seguir participando en la vida social, sentirse presentes en su época, conservar la mayor autonomía posible, prevenir la desorientación temporo-espacial y satisfacer la necesidad de divertirse.
- [La salud de las personas mayores, una prioridad para el Ayuntamiento de Murcia](https://www.salud21murcia.es/salud-las-personas-mayores-prioridad-ayuntamiento-murcia/) - Las concejalas Pilar Torres Díez, delegada de Bienestar Social, Familia y Salud; y Ascensión Carreño Fernández, delegada de Mujer, Políticas de Conciliación, Mayores y Discapacidad, coordinan sus competencias para lograr que las personas mayores del municipio disfruten del máximo nivel de salud y bienestar, y se conviertan en modelos para las siguientes generaciones. El creciente
- [Ahora es el mejor momento para que revises tu audición](https://www.salud21murcia.es/ahora-momento-revises-audicion/) - La vuelta a la rutina, al colegio, al trabajo y a las responsabilidades es el momento perfecto para pasar por ‘el taller’ y revisar nuestra salud. Del mismo modo que llevamos a los pequeños - y los no tan pequeños - a revisarnos la vista, nuestra espalda o nuestros pies antes de retomar nuestras obligaciones,
- [Planes para la larga vida](https://www.salud21murcia.es/planes-para-la-larga-vida/) - La vida humana es un proceso cambiante e imparable. Antes de nacer ya somos un proyecto de vida. La mayor parte de los progenitores tratan de facilitar la vida a su prole para que su existencia sea mejor. Los padres suelen hacer planes para asegurar que sus hijos tendrán los medios para subsistir y cumplir
- [El lunes comienza la vacunación contra la gripe y la COVID en las residencias](https://www.salud21murcia.es/lunes-comienza-vacunacion-gripe-covid-residencias/) - La campaña de vacunación estacional frente a infecciones respiratorias (gripe y dosis estacional de vacuna adaptada frente a Covid-19) en la Región de Murcia comenzará el próximo lunes, 9 de octubre, en las residencias de personas mayores, a fin de inmunizar a las personas con mayor riesgo de presentar complicaciones, en caso de padecerlas, así
- [El futuro de las personas mayores](https://www.salud21murcia.es/futuro-personas-mayores/) - Afortunadamente, hoy en día la mayoría de las personas mayores tienen un gran futuro por delante. Hace unos cuantos años no era así, la esperanza de vida ha ido aumentando, aunquepor desgracia no ha ocurrido lo mismo con los medios e instalaciones de los que disponemoshoy en día para cuidar de manera adecuada a esas
- [Educación crea una plataforma informática para detectar la dislexia en los alumnos](https://www.salud21murcia.es/educacion-plataforma-detectar-dislexia-alumnos/) - La Consejería de Educación, Formación Profesional y Empleo ha puesto en marcha una plataforma informática para la detección de la dislexia y la mejora de las competencias lingüísticas específicas en el aprendizaje de la lectura y la escritura en alumnado de educación Primaria. Esta plataforma, llamada ‘Dytective’, permite detectar el riesgo de dislexia a través
- [Ribera Dent Molina: eficacia en ortodoncia para mejorar tu sonrisa](https://www.salud21murcia.es/ribera-dent-molina-eficacia-en-ortodoncia-para-mejorar-tu-sonrisa/) - Una de las claves de la belleza son unos dientes bonitos. Sonreír es uno de los gestos que más se realizan a diario y tener una boca cuidada no solo da buena imagen, sino que ayuda al que la posee a adquirir más confianza y seguridad. Para conseguir esa sonrisa, con todas las garantías, Ribera
- [Ecoembes te regala una tablet a cambio de reciclar tus envases](https://www.salud21murcia.es/ecoembes-regala-tablet-reciclar-envases/) - RECICLOS es una iniciativa de TheCircularLab, el centro de innovación de Ecoembes, que premia tu responsabilidad y la de tu familia con el medio ambiente a través de un Sistema de Devolución y Recompensa (SDR). Al reciclar las latas y botellas de plástico de bebida en el contenedor de color amarillo o en las máquinas
- [Fundación FADE ofrece talleres con soluciones positivas a problemas reales en la familia](https://www.salud21murcia.es/fundacion-fade-ofrece-talleres-con-soluciones-positivas-a-problemas-reales-en-la-familia/) - Cada familia se enfrenta un conjunto de desafíos. Estos problemas pueden surgir por diferencias generacionales, conflictos de personalidad, finanzas, comunicación o cambios en la familia. Independientemente de la naturaleza del desafío, abordarlo de manera positiva es esencial para preservar los vínculos. Por ello, Fundación FADE ha puesto en marcha el proyecto ‘Familia XXI’, para apoyar
- [No hay que silenciar las agresiones a enfermeras para evitar reincidencias](https://www.salud21murcia.es/no-silenciar-agresiones-a-enfermeras-evitar-reincidencias/) - “No se puede ir a trabajar con miedo”, afirmó una de las enfermeras que prestó su testimonio durante la primera jornada de prevención de agresiones a enfermeras, organizada por el Colegio de Enfermería de la Región de Murcia el pasado 21 de septiembre. Representantes del colegio profesional, enfermeras agredidas, interlocutores sanitarios de Policía Nacional y
- [Consecuencias del acoso escolar y la negligencia institucional](https://www.salud21murcia.es/consecuencias-acoso-escolar-negligencia-institucional/) - Ante las noticias difundidas acerca de la agresión múltiple ocurrida en un centro escolar de Jerez, Fundación SOYCOMOTU se une al comunicado realizado por la Federación Andaluza de Síndrome de Ásperger, en el que se reprueba y condena el tratamiento de la información por parte de medios de comunicación al hacer referencia a la condición
- [La leche materna podría ser clave para el diagnóstico precoz del cáncer de mama](https://www.salud21murcia.es/analizar-leche-materna-detectar-precoz-cancer-de-mama/) - El 19 de octubre se celebra el Día Internacional de Lucha Contra el Cáncer de Mama. Una investigación del Vall d’Hebron y del Instituto de Oncología (VHIO) de Barcelona podría abrir una nueva puerta a la detección precoz del cáncer de mama, ya que ha demostrado que este tipo de tumores se puede detectar de
- [Prevención y abordaje precoz, las claves de HLA La Vega contra el linfedema consecuencia del cáncer de mama](https://www.salud21murcia.es/prevencion-abordaje-precoz-tratamieto-linfedema-hla-la-vega/) - El linfedema es una acumulación crónica de linfa en el brazo, donde la paciente puede notar una pesadez que se va convirtiendo en inflamación en las primeras etapas, hasta producir cambios en la piel y limitación de esa zona. El centro de rehabilitación y terapias avanzadas de HLA La Vega de Murcia trata esta patología
- [Cáncer de mama: prevención y supervivencia](https://www.salud21murcia.es/cancer-de-mama-prevencion-supervivencia/) - Una de cada tres mujeres padecerá cáncer a lo largo de su vida. En España, en el colectivo femenino, el cáncer de mama es el tumor más diagnosticado. La mama es un órgano glandular con 15 a 20 lóbulos divididos en lobulillos. Además de grasa y de tejido conjuntivo, contiene glándulas productoras de leche, conectadas
- [Los casos de anorexia y bulimia han crecido más de un 50%](https://www.salud21murcia.es/casos-anorexia-bulimia-crecido-50-porciento/) - Expertos de distintos ámbitos como la nutrición, la psicología y la medicina han participado en el III Congreso Nacional ADANER Murcia, organizado por la Asociación en Defensa de la Anorexia Nerviosa y Bulimia de la Región de Murcia y la UCAM, que se inauguró ayer en el Campus de Los Jerónimos. Desde ADANER se ha
- [Los veterinarios cuidan la salud de animales, personas y del planeta](https://www.salud21murcia.es/veterinarios-cuidan-personas-animales-planeta/) - Vivimos acostumbrados a un altísimo nivel de seguridad. Nadie piensa en si la comida del restaurante al que va está o no en buen estado, porque tiene claro que sí. Ni piensa en si los animales cuya carne compramos luego en el supermercado están sanos y libres de enfermedades transmisibles, porque tiene claro que sí.
- [Las personas mayores tienen más riesgo de problemas dentales](https://www.salud21murcia.es/las-personas-mayores-mas-riesgo-problemas-dentales/) - El Colegio de Dentistas de la Región de Murcia se suma a la celebración del Día Mundial de las Personas Mayores con el objetivo de fomentar y recordar a la población que unos correctos hábitos de higiene bucodental, en esta etapa de la vida, son fundamentales para gozar de una buena salud bucodental. Según los
- [La ciencia se acerca a los jóvenes](https://www.salud21murcia.es/ciencia-acerca-jovenes/) - La Semana de la Ciencia y la Tecnología (SeCyT23) vuelve en esta edición 2023 celebrando veinte años de su primera vez con el lema ‘El extraordinario poder de la curiosidad’. El evento, que tiene lugar en el Jardín Botánico este fin de semana(los días 20, 21 y 22 de octubre) está dirigido a todas las
- [El 061 forma a la población en reanimación cardiopulmonar](https://www.salud21murcia.es/el-061-forma-poblacion-reanimacion-cardiopulmonar/) - El Servicio de Urgencias y Emergencias 061 del Servicio Murciano de Salud (SMS) instaló hoy un hospital de campaña en la Plaza Belluga de la capital, donde impartió formación básica en reanimación cardiopulmonar (RCP) y primeros auxilios a todos los ciudadanos interesados. El consejero de Salud, Juan José Pedreño, visitó el hospital donde unos 15
- [Los españoles tiramos el móvil cuando aún está en garantía](https://www.salud21murcia.es/espanoles-tiramos-movil-garantia/) - ANOVO, empresa líder en circularidad de productos electrónicos para alargar la vida útil de los mismos, revela nuevos datos sobre los desechos que genera la industria electrónica: 20 millones de dispositivos de tipo móvil al año solo en España, lo que supone unas 2.000 toneladas de residuos. “Muchos de estos dispositivos que se desechan todavía
- [Aumentan las consultas y las cirugías en el turno de tarde](https://www.salud21murcia.es/aumentan-consultas-cirugias-turno-tarde/) - El Servicio Murciano de Salud (SMS) aumentó su actividad en horario de tarde durante el primer semestre de este año y respecto al año anterior. En total, 132.000 pacientes fueron atendidos en horario de tarde tanto en cirugía como en consultas externas con el especialista hospitalario y en pruebas diagnósticas. Según explicó la gerente
- [El IMIB convoca seminarios para impulsar la conexión entre investigadores](https://www.salud21murcia.es/el-imib-convoca-seminarios-para-impulsar-la-conexion-entre-investigadores/) - Si es cierto que dos cabezas piensan mejor que una, reunir en un mismo espacio algunas de las mentes más talentosas e ilustradas de nuestro país en materia de investigación sanitaria solo puede tener resultados positivos que, a su vez, repercuten en la calidad de vida y la salud de la población en general. Ejemplo
- [El 40% de las plazas de pediatría en atención primaria no están cubiertas por médicos especialistas](https://www.salud21murcia.es/falta-medicos-clave-cumbre-celebrada-murcia/) - La escasez de plazas en algunas especialidades médicas, tanto en la Región de Murcia como en España y en Europa es uno de los temas protagonistas de la cumbre sanitaria europea que se celebra en Murcia. A su inauguración han asistido Tomás Cobos, presidente del Consejo General de Médicos de España; Francisco Miralles, presidente del
- [Nanotecnología: curar el cáncer sin dañar el cuerpo](https://www.salud21murcia.es/nanotecnologia-curar-cancer-danar-cuerpo/) - El 7 de noviembre, la Fundación de Estudios Médicos de Molina de Segura organiza una conferencia divulgativa bajo el nombre ‘Nanotecnología al servicio de la humanidad’, impartida por el doctor en Química Amador Menéndez. Este espacio, dirigido a estudiantes, tiene la intención de despertar la vocación científica en nuevas generaciones acercando a ellos temas tan
- [Álvaro, el pequeño gran superviviente](https://www.salud21murcia.es/alvaro-pequeno-gran-superviviente/) - Álvaro López, que entonces tenía 9 años y es natural de Beniel, comenzó a encontrarse mal en abril de 2021. En ese momento, la pandemia y sus síntomas - fatiga, tos seca -, hicieron que se pensase que lo que tenía era COVID-19. Pero no era así. Unas semanas más tarde, cuando su estado empeoró
- [Desatender un problema en los ojos de tu mascota puede dañar su vista para siempre](https://www.salud21murcia.es/salud-ojos-mascota-asunto-prioritario/) - La oftalmología veterinaria es una especialidad que, aunque aborde una parte pequeña del cuerpo del animal, exige un alto nivel de especialización. “No es lo mismo los ojos de un reptil que el de un mamífero, y dentro de los mamíferos no es lo mismo el ojo de un perro que de un gato. Incluso,
- [Ayuntamiento de Murcia impulsa el deporte para cuidar la salud mental de los jóvenes](https://www.salud21murcia.es/deporte-cuidar-salud-mental-ninos-murcia/) - El municipio de Murcia cuenta con una estrategia de acción en salud mental, orientada a la promoción de la salud y a la prevención de la enfermedad, elaborada de manera colectiva y participativa con entidades sociales, profesionales, colectivos de pacientes y familiares. El deporte es uno de los protagonistas en estas estrategias. El día 10
- [Ir al fisioterapeuta cuanto antes evita que las lesiones sean permanentes](https://www.salud21murcia.es/fisioterapeuta-cuanto-antes-evita-lesiones-permanentes/) - La población está tomando conciencia sobre la importancia de tener una buena higiene postural, pero a menudo los trabajos impiden o dificultan mantener unas posturas saludables todo el día. La consecuencia son las lesiones, que se pueden evitar con un cuidado preventivo. En este aspecto, el papel del fisioterapeuta es fundamental. Sara Rufete, fisioterapeuta y
- [Fisioterapia Cartagena estrena Unidad de Abdomen y Suelo Pélvico](https://www.salud21murcia.es/unidad-abdomen-suelo-pelvico-fisioterapia-cartagena/) - Fisioterapia Cartagena es un centro especializado adscrito al grupo Ribera Virgen de la Caridad, que dispone de un amplio abanico de servicios, entre los que destaca logopedia, osteopatía, podología y diversas terapias alternativas como ondas de choque, E.P.T.E., E.P.I, diatermia y electropunción ecoguiada. Recientemente ha inaugurado una nueva unidad de fisioterapia abdomino–pélvica, que está a
- [El servicio de conciliación de Alcantarilla atenderá a 240 menores](https://www.salud21murcia.es/servicio-conciliacion-alcantarilla-actividades/) - El Ayuntamiento de Alcantarilla ha puesto a disposición de los vecinos un nuevo servicio para facilitar la conciliación laboral, familiar y personal y, a la vez, ofrecer a los menores de 3 a 16 años de edad actividades de ocio saludable, manualidades, juegos y apoyo escolar. Se trata de la Conciteca, y forma parte del
- [Nueva Condomina instala un sistema de identificación para las personas con daltonismo](https://www.salud21murcia.es/nueva-condomina-sistema-personas-daltonicas/) - El Centro Comercial Nueva Condomina, en la ciudad de Murcia, ha sido el primero de la Región en instalar el sistema ColorADD® que establece la codificación en todas las áreas en las que se utiliza el color para la comunicación y la orientación. Este "alfabeto de los colores" universal ayuda a las personas con daltonismo
- [El hospital HLA La Vega de Murcia, premiado en los TOP 20 por su gestión hospitalaria global](https://www.salud21murcia.es/hla-la-vega-premiado-gestion-hospitalaria-global/) - El hospital HLA La Vega de Murcia recibe el premio a la mejor ‘Gestión hospitalaria global’ en los TOP 20 que organiza IQVIA. Con más de 20 años de tradición, los TOP 20 son el programa de referencia en el entorno sanitario español. La valoración es global y se obtiene tras analizar 30 procesos que
- [Prolongar los alimentos triturados o purés en niños, ¿un riesgo?](https://www.salud21murcia.es/alimentos-triturados-pure-bebe/) - La introducción de alimentos sólidos es un hito importante en el desarrollo del niño. Es un momento en el que se expone a nuevos sabores, texturas, sensaciones y emociones. Sin embargo, en ocasiones los padres pueden optar por prolongar la alimentación con alimentos triturados o purés para que el niño coma más, o por el
- [Cerebro humano: desarrollo, inteligencia y enfermedad](https://www.salud21murcia.es/cerebro-humano-desarrollo-inteligencia-enfermedad/) - El cerebro de un individuo adulto, que pesa de media un 1,350 kilos, posee 86.000 millones de neuronas y miles de millones de diferentes células de la glía. Estos datos triplican los datos cerebrales del resto de los primates no humanos ya que los estudios de investigación confirman que el cerebro humano, en proporción al
- ["Las enfermeras tienen un papel muy importante en los primeros momentos del duelo"](https://www.salud21murcia.es/papel-enfermeras-proceso-duelo/) - Hace pocas semanas se vivió en la Región de Murcia uno de los episodios más trágicos que podamos recordar: trece personas murieron en el incendio de una discoteca en la zona de ocio de Atalayas, en la capital murciana. Los familiares y afectados recibieron casi de inmediato atención psicológica para afrontar esta tragedia, pero también
- [Psicópatas integrados: depredadores emocionales](https://www.salud21murcia.es/psicopatas-integrados-como-detectar/) - Para empezar a entender la complejidad de la psicopatía, comenzaremos por clasificarlos en dos grupos. Por una parte, se encuentran los psicópatas criminales que cometen actos delictivos y que suelen estar en el ámbito penitenciario. Y por otra parte, tenemos los psicópatas integrados, en los que nos centraremos en este artículo. Podríamos definirlos como ‘malvados
- [Voluntarios de la Región recogen residuos en piragua](https://www.salud21murcia.es/voluntarios-region-recogen-residuos-en-piraguas/) - El Gobierno regional impulsa los voluntariados ambientales para retirar los residuos en los Espacios Naturales Protegidos. Con esta actividad se pretende eliminar focos de basura y de contaminación que perjudican la salud humana, a la vez que proteger a la fauna silvestre y las especies vegetales. Entre las actividades organizadas destaca una actividad de limpieza
- [IFEPA se alza como referente nacional con su exposición canina](https://www.salud21murcia.es/ifepa-alza-referente-nacional-exposicion-canina/) - Los días 11 y 12 de noviembre, el Palacio de Ferias y Exposiciones de la Región de Murcia IFEPA (ubicado en Torre Pacheco) su exposición canina (nacional e internacional) y el VI Salón de la Mascota. Una cita en la que las inscripciones a los concursos de la exposición y las monográficas llegan a los
- [Claves de la nueva Ley de Bienestar Animal](https://www.salud21murcia.es/claves-ley-de-bienestar-animal/) - El pasado 29 de septiembre entró en vigor la nueva Ley de Protección de los Derechos y Bienestar de los Animales, más conocida como Ley de Bienestar Animal. Esta nueva norma, que actualiza la vigente hasta el momento, ha suscitado muchas dudas, rumores y bulos en relación a cuáles serían sus puntos clave. El Colegio
- [La mitad de los perros y gatos recogidos por protectoras el año pasado ya han sido adoptados](https://www.salud21murcia.es/tarda-perro-gato-ser-adoptados/) - En los últimos 15 años el número de perros y gatos adoptados ha aumentado en un 20%, pasando de un 30% al 50%. Este notable aumento evidencia que la adopción se está afianzando como una alternativa a la compra de animales. Además, refleja el creciente nivel de concienciación y empatía de la sociedad española hacia
- [El frío también puede hacer que tu perro enferme](https://www.salud21murcia.es/como-afecta-frio-perros/) - La llegada del frío es un buen momento para recordar los riesgos para la salud y las enfermedades relacionadas con el invierno que acechan a los perros, sobre todo, las respiratorias. La Real Sociedad Canina de España (RSCE) aconseja tomar todas las precauciones posibles, y advierte de que muchas de las enfermedades están relacionadas con
- [La Región alcanza los 100 trasplantes de riñón en un año](https://www.salud21murcia.es/la-region-alcanza-los-100-trasplantes-de-rinon-en-un-ano/) - El presidente de la Comunidad, Fernando López Miras, mantuvo hoy un encuentro con los coordinadores de trasplantes de los diferentes hospitales de la Región de Murcia y con los profesionales implicados en esta tarea, durante el que resaltó que la Región de Murcia ha registrado en 2023 la cifra de cien trasplantes de riñón, la
- [El trastorno límite de la personalidad y el estigma asociado](https://www.salud21murcia.es/trastorno-limite-de-la-personalidad-estigma/) - El estigma asociado a los problemas de salud mental como el trastorno límite de la personalidad hace aún más difícil la vida de las personas que los presentan, siendo un estresor crónico y agudo que conlleva agravamiento de los síntomas y discriminación tanto a nivel familiar, como escolar, social, laboral, sanitario y judicial. Resultado de
- [Buenas prácticas en el cuidado de personas mayores en el hogar](https://www.salud21murcia.es/buenas-practicas-cuidar-personas-mayores-en-casa/) - Cuidar a quienes nos cuidaron es un acto de amor y gratitud, que con frecuencia recae en los hombros de los familiares y cuidadores cuando nuestros seres queridos envejecen y necesitan asistencia en el hogar.Los cuidadores familiares asumen una variedad de tareas: administrar medicamentos y gestionar citas médicas, o brindar apoyo emocional y social. Este
- [¿Por qué las mujeres permanecen 'atadas' a relaciones de violencia?](https://www.salud21murcia.es/mujeres-permanecen-relaciones-violencia/) - Desde el CAVI (Centro de Atención Especializada para Mujeres Víctimas de Violencia de Género) del Ayuntamiento de Cartagena, sito en la Concejalía de Igualdad, queremos visibilizar la percepción del ‘no riesgo’ de la mujer al permanecer en una relación de violencia. A través de la campaña del 25 de noviembre, Día Internacional para la Eliminación
- [Los veterinarios, esenciales para controlar la resistencia a los antibióticos](https://www.salud21murcia.es/papel-veterinarios-control-antibioticos/) - El 18 de noviembre se celebra el Día Europeo del Uso Prudente de los Antibióticos. Elisa Escudero, catedrática de Farmacología en la Facultad de Veterinaria de la Universidad de Murcia, explica cuál es el riesgo por el abuso de estos medicamentos y el papel de los veterinarios en su control. SALUD21: ¿Por qué es importante
- [Los antibióticos son cosa seria](https://www.salud21murcia.es/los-antibioticos-son-cosa-seria/) - La palabra antibiótico procede de los términos griegos ‘anti’ (opuesto) y ‘biotikos’ (referente al ser vivo). Es decir, un antibiótico es el que destruye o impide el desarrollo de microorganismos vivos. A los antibióticos también se les denomina antibacterianos porque solo actúan contra las bacterias. No tienen efecto ni contra infecciones víricas ni contra infecciones
- [Más de 420 mujeres son donantes de leche materna en la Región](https://www.salud21murcia.es/420-mujeres-donantes-de-leche-materna-region/) - La Comunidad ha rendido hoy homenaje a las 422 mujeres que han donado 2.000 litros de leche materna y que con su gesto altruista han contribuido a alimentar y prevenir enfermedades en recién nacidos cuyas madres no podían amamantarlos. El consejero de Salud, Juan José Pedreño, participó hoy en el homenaje a estas mujeres, organizado
- [Hefame entrega los fondos recaudados por con su gel solidario a la Asociación Contra el Cáncer](https://www.salud21murcia.es/hefame-fondos-recaudados-gel-solidario/) - Hefame ha entregado a la Asociación Española Contra el Cáncer los 9.000 euros recaudados con la venta de su ‘gel solidario ia’ para apoyar la investigación contra el cáncer de mama. La cooperativa cierra así una nueva edición de esta campaña que lleva a cabo cada año para para animar a farmacias, empleados y población
- [Proyecto Naturaliza: 'Cole' en la naturaleza para aprender a cuidar el planeta](https://www.salud21murcia.es/proyecto-naturaliza-ensenar-ninos-cuidar-planeta/) - Los estudiantes de ocho centros educativos de la Región de Murcia han salido a dar clases al aire libre con Naturaliza, una propuesta educativa que les permite aprender sobre el medioambiente de forma dinámica. Los centros educativos CEIP La Cruz, Escuelas Nuevas, San Ginés de la Jara, Gerónimo Belda, Virginia Pérez, Colegio San José, Colegio
- [Faltan protocolos de salud mental en las prisiones](https://www.salud21murcia.es/faltan-protocolos-salud-mental-prisiones/) - El 40% de la población penitenciaria sufre uno o más trastornos mentales. Es un dato que demuestra la importancia del trabajo de la Federación Salud Mental Región de Murcia en instituciones penitenciarias desde hace 8 años. Pero ha sido en este 2023, gracias al Ministerio de Sanidad y al Servicio Murciano de Salud, cuando la
- ["Necesitamos una enfermera escolar en cada colegio para atender a los niños con necesidades especiales"](https://www.salud21murcia.es/necesitamos-una-enfermera-escolar-en-cada-centro/) - El Colegio Oficial de Enfermería de la Región de Murcia organiza, junto a la Plataforma de Enfermería Escolar de la Región de Murcia (PEEMUR), las II Jornadas Regionales de Enfermería Escolar, que se celebrarán el próximo viernes 24 de noviembre en el salón de actos del Edificio Moneo de la capital murciana, a las 16:30
- [La atención sanitaria de la Región, calificada con un notable alto](https://www.salud21murcia.es/atencion-sanitaria-region-calificada-notable-alto/) - Se han revelado los resultados de la Encuesta de Calidad Percibida (EMCA) por los usuarios del Servicio Murciano de Salud, correspondiente al primer semestre de 2023, y en la que la atención sanitaria prestada en la Región obtiene una nota superior al 8,5 sobre 10. En esta encuesta se ha recabado la opinión de 12.316
- [Los seguros de salud, cada vez más populares entre los murcianos](https://www.salud21murcia.es/seguros-de-salud-cada-vez-mas-populares-region-murcia/) - Los datos publicados por el Instituto para el Desarrollo e Integración de la Sanidad (Fundación IDIS) revelan que 199.192 personas cuentan con un seguro de salud en la Región de Murcia. Estos datos suponen un incremento anual del 3,9% en el número de asegurados. Entre los motivos que llevan a los habitantes de la Región
- [El SMS lanza programas de salud para mujeres premenopáusicas](https://www.salud21murcia.es/sms-programa-mujeres-premenopausicas/) - La primera edición del taller de salud para mujeres premenopáusicas comenzó en el Centro de Salud de Alcantarilla-Sangonera La Seca el pasado 20 de octubre con la participación de 50 mujeres divididas en varios grupos. Se trata de una acción formativa que se lleva a cabo en cuatro sesiones matinales. Las matronas del Servicio Murciano
- [Los jóvenes, prioridad en las políticas de salud mental del Ayuntamiento de Murcia](https://www.salud21murcia.es/salud-mental-jovenes-prioridad-ayuntamiento-murcia/) - En un momento como el actual, en el que la juventud se ve expuesta a numerosas presiones y elementos que pueden desembocar en problemas de salud mental y el hecho de que estos elementos se vieron agravados por la pandemia, el Ayuntamiento de Murcia lleva tiempo programando una mejora en el diseño de estrategias que
- [Investigación clínica y asistencia sanitaria, pilares fundamentales que deben 'ir de la mano'](https://www.salud21murcia.es/investigacion-clinica-asistencia-sanitaria-de-la-mano/) - La VIII Jornada del Instituto de Investigación Biosanitaria Pascual Parrilla (IMIB) tuvo lugar el pasado 24 de noviembre en el auditorio Víctor Villegas de Murcia y sirvió para poner en valor el elevado potencial investigador que existe en la Región de Murcia. La directora de la Fundación para la Formación e Investigación Sanitaria (FFIS), Fuensanta
- [La Región abre un centro de crisis 24 horas para víctimas de violencia sexual](https://www.salud21murcia.es/abre-fentro-crisis-24-horas-victimas-violencia-sexual/) - La Región de Murcia cuenta con el primer Centro de Crisis 24 horas que permanecerá abierto, de manera ininterrumpida, los 365 días del año. Las nuevas instalaciones de El Palmar (Murcia) están dirigidas a ofrecer una atención integral a adolescentes mayores de 16 años y mujeres que hayan sufrido agresión, acoso o cualquier tipo de
- [Soja y tofu para todos y todas](https://www.salud21murcia.es/beneficios-soja-tofu-salud-y-como-tomarlos/) - La soja es una legumbre milenaria que se incorporó a la dieta humana hace unos 4.800 años. La soja, junto al arroz, la cebada, el mijo y el trigo, era una de las semillas sagradas y divinas. Es común en el Lejano Oriente y su cultivo fue divulgado por el emperador Shen Nung, conocido como
- [El uso de la imagen médica no radiológica en el hospital Santa Lucía lo convierte en referente internacional](https://www.salud21murcia.es/santa-lucia-referente-imagen-medica-no-radiologica/) - El avance en la implantación de la imagen médica no radiológica en el Hospital Santa Lucía ha hecho que el hospital cartagenero haya sido seleccionado por la empresa tecnológica Siemens, proveedora de sistemas de alta tecnología, para mostrar a otros hospitales de fuera de España cómo funciona la imagen médica no radiológica en los servicios
- [Alertan de un aumento de acoso escolar a niños con alergias alimentarias](https://www.salud21murcia.es/aumenta-acoso-escolar-ninos-alergias-alimentarias/) - La Sociedad Española de Inmunología, Alergología y Asma Pediátrica (SEICAP) alerta sobre el incremento del bullying en menores con alergias alimentarias, que representan entre un 6 y un 8% de los niños en edad escolar. Más de la mitad de estos niños asegura haber sufrido acoso físico de forma evidente mientras que dos de cada
- [Ribera Hospital de Molina ofrece información detallada a los padres de pacientes de cirugía pediátrica](https://www.salud21murcia.es/apoyo-padres-ninos-cirugia-ribera-hospital-molina/) - Ribera Hospital de Molina, gestionado por el grupo sanitario Ribera, ha grabado recientemente un video destinado a brindar apoyo emocional a los padres cuyos hijos están programados para someterse a cirugía pediátrica ambulatoria. El objetivo de disminuir el estrés y la ansiedad asociados a estos procedimientos. Para ello, el hospital ha producido un video informativo
- [SATSE demanda un papel mayor de las enfermeras especialistas en salud mental](https://www.salud21murcia.es/reconocimiento-enfermeras-especialistas-en-salud-mental/) - El Sindicato de Enfermería, SATSE, reclama el refuerzo de profesionales de las enfermeras especialistas en salud mental del Servicio Murciano de Salud (SMS), tras anunciarse la “prioridad” de esta red en el Presupuesto de la Consejería de Salud para el próximo ejercicio 2024. El Sindicato sostiene que las enfermeras especialistas en salud mental son relegadas
- [Envases más ligeros, una apuesta de las empresas regionales para cuidar el planeta](https://www.salud21murcia.es/envases-mas-ligeros-una-apuesta-de-las-empresas-regionales-para-cuidar-el-planeta/) - Las empresas murcianas que forman parte de Ecoembes continúan poniendo la economía circular en el centro de su estrategia para afrontar los retos que plantea la nueva legislación, al mismo tiempo que dan respuesta a los hábitos de vida, cada vez más sostenibles, de los consumidores. En este escenario, el ecodiseño se presenta como una
- [La sala familiar del hospital de la Arrixaca, "un oasis en el desierto" para padres de niños hospitalizados](https://www.salud21murcia.es/sala-familiar-hospital-arrixaca-oasis-desierto/) - El hospital Virgen de la Arrixaca de Murcia cuenta con una sala familiar de la Fundación Ronald Mcdonald. Este espacio de 160 m2 dispone de cocina y comedor, sala de descanso, zona de estar con televisión, duchas, taquillas y un área de actividades y juego para los hermanos de los niños ingresados. Lidia Valcárcel-Resalt y
- [El lunes empieza la vacunación contra la gripe para toda la población](https://www.salud21murcia.es/empieza-vacunacion-contra-la-gripe-para-el-resto-de-la-poblacion/) - A partir de hoy, cualquier ciudadano de la Región de Murcia puede pedir la cita para la vacunación contra la gripe a través de la web del Servicio Murciano de Salud (SMS), la aplicación móvil y presencialmente en los propios centros de salud. La administración para la población general comenzará el próximo lunes, 11 de
- ["Los padres deben prepararse para cuando a sus hijos les salgan los 'dientes digitales'"](https://www.salud21murcia.es/consejos-padres-comprarle-movil-hijos/) - Regalar a niños y adolescentes un teléfono móvil o una tablet en Navidad es muy frecuente en nuestro país, pero también es un asunto que genera debate en los padres sobre la edad a la que los niños pueden tener su propio dispositivo con Internet. En este caso, Carlos Represa, director de Digitales y Responsables
- [La salud mental y las listas de espera, objetivos de la Consejería de Salud](https://www.salud21murcia.es/consejeria-salud-listas-de-espera/) - El consejero de Salud de la Comunidad Autónoma, Juan José Pedreño, mantuvo recientemente un encuentro con los responsables de las áreas de salud, en el que expuso las líneas de trabajo de la presente legislatura. Indicó que los ejes fundamentales en la acción que desarrollan la Consejería de Salud y el Servicio Murciano de Salud
- [El Banco de Cerebros acumula más de 280 donaciones que impulsan la investigación](https://www.salud21murcia.es/el-banco-de-cerebros-impulsa-la-investigacion-neurologica/) - El Banco de Cerebros de la Región de Murcia ha obtenido 285 donaciones desde su puesta en marcha en 2007 y ha recibido 7.000 solicitudes de cesión de tejido para investigación nacional e internacional. Los bancos de cerebros son biobancos de muestras biológicas humanas dedicadas a la investigación de enfermedades neurológicas. En el caso del
- [Alternativas al azúcar para hacer más saludables tus postres navideños](https://www.salud21murcia.es/alternativas-azucar-postres-dulces-saludables/) - Los dulces son uno de los protagonistas de la Navidad, pero también son un problema para las personas que no pueden consumir azúcar o que no quieren hacerlo por algún motivo. Se habla de diferentes alternativas aparentemente más saludables al azúcar tradicional, pero muchas de ellas no lo son, como la panela, el sirope de
- [Más recursos para mejorar la autonomía de personas con problemas de salud mental](https://www.salud21murcia.es/recursos-personas-salud-mental/) - La Consejería de Política Social, Familias e Igualdad ampliará en 2024 la red regional de viviendas tuteladas de personas con problemas de salud mental con cinco inmuebles más, hasta alcanzar un total de 20, lo que posibilitará que más de 150 usuarios con problemas de salud mental puedan vivir de forma independiente gracias a estos
- [Voluntariado inclusivo, factor protector de la salud y contra la soledad](https://www.salud21murcia.es/voluntariado-inclusivo-protege-salud-aleja-soledad/) - El Día Internacional del Voluntariado se celebra para que el voluntario y las organizaciones celebren sus logros, compartan sus valores y promuevan su labor. El Día Internacional de los Voluntarios reconoce en 2023 el poder de la acción colectiva: ‘Si todos hiciéramos…‘. Si todos hiciéramos voluntariado, el mundo sería un lugar mejor. Pero si, además,
- [Dos hospitales murcianos participan en la investigación de una terapia contra el cáncer de mama precoz](https://www.salud21murcia.es/hospitales-murcia-investigan-cura-cancer-de-mama-precoz/) - El estudio internacional NATALEE, en el que participan dos hospitales de la Región de Murcia, ha reafirmado que la combinación de ribociclib más terapia endocrina estándar en pacientes con el subtipo más frecuente de cáncer de mama precoz, reduce un 25% el riesgo de recaída de la enfermedad. Los centros hospitalarios murcianos participantes son el
- [Las asociaciones de familiares, claves para evitar el deterioro de pacientes con alzheimer](https://www.salud21murcia.es/papel-asociaciones-familiares-pacientes-con-alzheimer/) - Ffedarm es la federación de asociaciones de enfermos de alzheimer (AFA´s) de la Región de Murcia. Está formada por 9 asociaciones de familiares, y en breve el numero aumentará con nuevas incorporaciones. Las asociaciones tienen un papel fundamental en la prevención del envejecimiento patológico, ofreciendo apoyo crucial tanto a los pacientes como a sus familias.
- [Fundación FADE crea una guía de buenas prácticas para el cuidado de mayores en el hogar](https://www.salud21murcia.es/guia-buenas-practicas-cuidado-mayores-hogar/) - El pasado 23 de noviembre, Fundación FADE realizó la Jornada Cuidar Cuidándose, para aprender, compartir experiencias y mejorar el cuidado y bienestar de las personas mayores. En el evento, FADE presentó un ‘Manual de buenas prácticas para el cuidado de nuestros mayores’, una guía desarrollada por profesionales como recurso fundamental para todas las personas que
- [Pujante+: el único pollo que es fuente de ácidos grasos Omega-3](https://www.salud21murcia.es/pollo-pujante-fuente-acidos-grasos-omega-3/) - Tras varios años de investigación, la empresa Pujante ha anunciado el lanzamiento de una importante innovación alimentaria: el pollo Pujante+ (Plus), que es la primera carne de pollo certificada como fuente de ácidos grasos Omega-3. Este factor convierte a este producto en una carne de pollo que contribuye al cuidado del corazón, cuyo consumo ayuda
- [Josep Carreras reúne más de tres millones de euros para la lucha contra la leucemia](https://www.salud21murcia.es/josep-carreras-reune-tres-millones-euros-leucemia/) - Ayer noche se celebró la 29ª Gala a favor de la Fundación Alemana Josep Carreras que organiza el canal de televisión alemán MDR. Los presentadores de televisión Stephanie Müller-Spirra y Sven Lorig fueron los anfitriones de la velada junto a Josep Carreras. Al finalizar la retransmisión en directo, los espectadores habían donado un total de
- [El bebé prematuro y sus cuidados](https://www.salud21murcia.es/los-cuidados-del-bebe-prematuro/) - Aunque desde la concepción, los seres humanos pasamos unas 40 semanas en el útero materno, se estima que uno de cada 10 nacimientos es prematuro, lo que a nivel global supone 13,4 millones anuales, de los que 900.000 fallecen por esa causa. Estos datos varían según los países y las regiones del mundo: en España,
- ["El SMS tiene proyectos para combatir las adicciones al juego, las drogas y las nuevas tecnologías"](https://www.salud21murcia.es/el-sms-tiene-proyectos-para-combatir-adicciones/) - Isabel Ayala, licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Murcia y especialista en Medicina Familiar y Comunitaria, es desde septiembre la gerente del Servicio Murciano de Salud (SMS). Antes, Isabel Ayala ha ejercido como médico de familia de diferentes centros de salud y como médico de urgencias en el Hospital Morales Meseguer de
- [HLA La Vega, el hospital privado con la mejor reputación sanitaria de la Región](https://www.salud21murcia.es/hla-la-vega-hospital-privado-mejor-reputacion-region/) - El hospital HLA La Vega ha sido reconocido como el centro privado con mejor reputación sanitaria de la Región. El reconocimeitno procede del ranking MRS 2023 elaborado por Merco. Es la primera vez que el hospital murciano del Grupo HLA consigue situarse en este listado. Dicho listado se elabora a partir de la valoración de
- [Si estás embarazada o crees que puedes estarlo, di no al alcohol estas fiestas](https://www.salud21murcia.es/embarazada-o-puedes-estarlo-di-no-alcohol-estas-fiestas/) - Una de las cosas más recurrentes en las celebraciones navideñas es el alcohol. Incluso quienes no tomen copas o consuman alcohol de manera frecuente, pueden decidir dar ‘un traguito’ para un brindis. En términos generales, las estadísticas indican que aproximadamente el 40% de los hombres y alrededor del 30% de las mujeres aumentan su ingesta
- [El Colegio de Médicos llena Terra Natura de Navidad](https://www.salud21murcia.es/el-colegio-de-medicos-llena-terra-natura-de-navidad/) - El Colegio de Médicos de la Región de Murcia ha celebrado, un año más, la llegada de la Navidad con los colegiados y los miembros más pequeños de la familia colegial. Lo ha hecho en la tradicional fiesta infantil, uno de los actos más entrañables en la vida colegial, que ha contado con un programa
- [360 profesionales de atención primaria se han formado en educación sexual](https://www.salud21murcia.es/profesionales-atencion-primaria-forman-educacion-sexual/) - Cerca de 360 profesionales de atención primaria del Servicio Murciano de Salud (SMS) han recibido formación para impartir, a su vez, talleres de educación afectivo sexual, en el marco del Programa de Educación en Salud Sexual y Afectiva de la Región de Murcia (Persea). Este proyecto lo desarrolla un equipo de profesionales en sexología y
- [El papel del cuidador es vital para la evolución de las personas con demencia](https://www.salud21murcia.es/papel-cuidador-evolucion-personas-demencias/) - El trabajo de cuidar a una persona dependiente implica una labor fundamental para garantizar la calidad de vida de quienes, debido a su edad, enfermedad o discapacidad, no pueden valerse por sí mismos. Este empleo requiere habilidades específicas y un profundo sentido de la empatía por parte del cuidador. Los perfiles de quienes desempeñan este
- [¿Sabías que las estanterías con libros alejan el frío de nuestro hogar?](https://www.salud21murcia.es/estanterias-libros-alejan-frio-casa/) - La subida de precios de los combustibles ha provocado que el pago de los suministros se convierta en un auténtico reto mes tras mes, especialmente en los hogares donde viven colectivos vulnerables, como el de los mayores. La temperatura ideal para el interior de una vivienda oscila entre los 19 y los 23 grados centígrados,
- [El número de veces que vas al baño podría afectar a tu fertilidad](https://www.salud21murcia.es/numero-de-veces-vas-al-bano-podria-afectar-fertilidad/) - La infertilidad afecta a una de cada seis parejas, pero los hábitos también tienen mucho peso a la hora de concebir un bebé. Los expertos en medicina reproductiva suelen indicar una serie de hábitos para mejorar tu fertilidad: Nutrientes: comer sano y procesar bien los alimentos es crucial. Sin embargo, es importante que la transición
- [“Hoy soy libre porque ya no dependo de las drogas para poder levantarme”](https://www.salud21murcia.es/libre-ya-no-dependo-drogas-levantarme/) - José María Monedero se crio como cualquier niño nacido hace 39 años en una pequeña localidad de Albacete en el seno de una familia de clase media. Con un entorno de amistad normal y una perspectiva de futuro igual de normal, todo cambió cuando conoció las drogas a los 16 años. “Empezamos a tontear con
- [La Región rompe récord de donantes de órganos este año: 110 donantes en 2023](https://www.salud21murcia.es/region-rompe-record-donantes-organos-este-ano-110/) - El programa de donación de órganos de la Región de Murcia acaba el año con sus cifras más altas, dado que durante 2023 se han alcanzado los 110 donantes, el número más elevado desde que se puso en marcha este programa hace 39 años. Son trece donantes más que la cifra mayor registrada con anterioridad,
- [El hospital de Yecla organiza actividades lúdicas para los pacientes](https://www.salud21murcia.es/hospital-yecla-llena-actividades-ludicas-navidad/) - Con motivo de las fechas navideñas, el hospital Virgen del Castillo y la Asociación de Amigos de la Música de Yecla han organizado una serie de actividades lúdicas para amenizar la estancia de los pacientes. Entre ellas, actuaciones musicales que se llevarán a cabo en varios puntos del hospital para poder llegar al mayor número
- [La Arrixaca renueva la tecnología de su Servicio de Cardiología](https://www.salud21murcia.es/servicio-cardiologia-arrixaca-renueva-tecnologia/) - La Sección de Hemodinámica del Servicio de Cardiología de la Arrixaca acaba de remodelar una de sus salas para atender a pacientes con enfermedad coronaria o estructural, con el fin de favorecer los tratamientos y ofrecer la máxima calidad asistencial. Esta renovación, tanto de las instalaciones como de la tecnología que se emplea, se traduce
- [ADIRMU crea una bomba de insulina para las muñecas de los niños con diabetes](https://www.salud21murcia.es/crean-bombas-insulina-munecos-ninos-diabetes/) - La diabetes es una patología muy prevalente, más del 14% de la población la padece, pero cómo se vive con ella no es tan conocido por la población en general. La gente a menudo desconoce en qué consiste realmente tener diabetes, cuáles son los ámbitos de la vida que se ven más afectados y cómo
- [Salud establece el uso obligatorio de mascarilla en centros de salud, hospitales, urgencias y consultorios](https://www.salud21murcia.es/salud-establece-uso-obligatorio-mascarilla-centros-sanitarios/) - El Servicio Murciano de Salud establecerá a partir de mañana el uso obligatorio de mascarilla en los centros sanitarios públicos como hospitales, centros de salud, servicios de urgencias de atención primaria y consultorios de la Región, debido al incremento de la incidencia de infecciones respiratorias. El consejero de Salud, Juan José Pedreño, recordó que “con
- [Un 2024 más responsable con el planeta sí es posible](https://www.salud21murcia.es/consejos-2024-mas-responsable-planeta/) - Con el nuevo 2024 es frecuente escuchar a las personas recitar sus propósitos de año nuevo. Algunos son muy recurrentes, y desde SALUD21 y Vida los apoyamos y fomentamos: dejar de fumar, ir más al gimnasio, comer mejor, cuidar la salud mental… Pero hay un propósito que cada vez se está haciendo más popular entre
- [Diabetes y obesidad: análogos del GPL-1](https://www.salud21murcia.es/analogos-gpl-1-diabetes-y-obesidad/) - La diabetes y la obesidad han aumentado en las últimas décadas. Se han convertido en un problema sociosanitario, tanto por el incremento de gasto en tratamientos y medicamentos como por la incapacidad funcional que provocan y por los problemas mentales que sufren los pacientes que no logran estabilizarse. La presencia crónica de diabetes y obesidad,
- [El sexo mejora el sistema inmune si no dejamos que gane el 'aburrimiento sexual'](https://www.salud21murcia.es/no-dejes-aburrimiento-sexual-vida-intima/) - La salud sexual es una realidad que cada vez se pone más sobre la mesa, para darle la importancia que merece y que requiere para asegurar la salud general del cuerpo y la mente. Aunque a menudo se sigue relacionando solo con la ausencia de infecciones de transmisión sexual, la realidad es que una salud
- [Álvaro Poveda: "Al acabar enfermería, la situación laboral estaba fatal y me fui a Alemania"](https://www.salud21murcia.es/alvaro-poveda-al-acabar-enfermeria-la-situacion-laboral-estaba-fatal-y-me-fui-a-alemania/) - La escasez de empleo, las ganas de vivir aventuras, o la necesidad de abandonar la zona de confort empujaron a muchos jóvenes a buscar trabajo fuera de España hace una década. La enfermería fue una de las profesiones que se vio afectada por esta fuga de talentos. Hablamos con Álvaro Poveda, enfermero en Múnich. SALUD21:
- ["El pollo Pujante+ (Plus) tiene una alimentación exclusiva, natural y 100% vegetal"](https://www.salud21murcia.es/pujante-plus-tiene-alimentacion-natural-cienporcien-vegetal/) - Pujante (Hijos de Juan Pujante S.A.) ha lanzado Pujante+ (Plus), un nuevo pollo certificado como fuente de ácidos grasos Omega-3. Salvador Escobar, veterinario y director técnico de Pujante, donde se inicia su Sistema de Producción Integral, explica en qué consiste el nuevo producto estrella de la empresa murciana. SALUD21: ¿Qué es Pujante+ (Plus) y qué
- [La terapia con animales reduce un 60% la medicación en personas con depresión](https://www.salud21murcia.es/terapia-animales-reduce-medicacion-depresion/) - Mañana es el Día Mundial contra la Depresión, un problema de dimensiones globales que padecen centenares de millones de personas. A menudo incomprendida, cada vez hay más conciencia en torno a la depresión y sus efectos, especialmente tras el paso de la pandemia, que disparó un 25% los casos detectados a nivel mundial. Y hay
- [Un estudio busca la relación entre los trastornos respiratorios del sueño y el cáncer](https://www.salud21murcia.es/buscan-relacion-trastornos-respiratorios-del-sueno-y-cancer/) - Hace unos meses dimos comienzo a la primera parte de un estudio gratuito que intentaba relacionar los trastornos respiratorios del sueño (TRS), entre los que encontramos el ronquido, el síndrome de resistencia de vía aérea superior (SRVAS), y la apnea obstructiva del sueño (AOS) leve, moderada, avanzada o muy avanzada. En esta primera parte exploramos
- [Abordar la demencia de forma preventiva favorece el tratamiento y retrasa su avance](https://www.salud21murcia.es/abordar-demencia-forma-preventiva-clave/) - Los diferentes tipos de demencia no tienen cura; sin embargo, los expertos aconsejan realizar terapias para frenar la evolución, aumentar la reserva cognitiva y prevenir la aparición de cualquier patología análoga. En la Región de Murcia se estima más de 55.000 casos de demencia, sin contar un 20% de infradiagnosticados y casi el 10 %
- [La triple especialización de los veterinarios, un seguro para la salud](https://www.salud21murcia.es/triple-especializacion-veterinarios-seguro-de-salud/) - Recientemente, el Colegio de Veterinarios de la Región de Murcia y la Asociación de Veterinarios Españoles Especialistas en Pequeños Animales (AVEPA) han firmado un convenio mediante el cual el Colegio difundirá las acreditaciones que emita la AVEPA en materia de especialización en pequeños animales, mientras que AVEPA colaborará en la formación continuada de los colegiados.
- [En 2023 se realizaron 64 trasplantes más que el año anterior en la Región](https://www.salud21murcia.es/2023-region-realizon-64-trasplantes-mas-que-en-2022/) - La Región de Murcia alcanzó en 2023 los 483 trasplantes de órganos, lo que supone 141 trasplantes por millón de población, frente a los 122,1 de la media nacional. Así, se realizaron 64 más que el año anterior, y se incrementó la actividad trasplantadora un 15 por ciento. El consejero de Salud, Juan José Pedreño,
- [Francisca, vecina de Portmán de 96 años: "En este 'pueblesico' se ha vivido siempre muy bien"](https://www.salud21murcia.es/francisca-96-anos-en-este-pueblesico-se-vive-muy-bien/) - Escondido entre las verdes laderas de las montañas y el azulísimo agua del mar mediterráneo, está Portmán. Este pueblo, que no llega a mil habitantes en su censo, tiene una antigua tradición pesquera y minera que lo hacen conocido en la Región de Murcia y más allá de sus fronteras. Muchos de sus vecinos han
- [Fundación SOYCOMOTU abre la inscripción para los talleres inclusivos en Murcia y Mula](https://www.salud21murcia.es/vuelven-talleres-inclusivos-fundacion-soycomotu/) - Con el año nuevo llega también la décima edición de uno de los programas de más éxito en Fundación SOYCOMOTU, desde que se inició en febrero de 2015: el Programa Anual de Talleres Inclusivos, un recurso gratuito en el que se generan espacios de encuentro socioculturales y afectivos, en los que todos tenemos cabida y
- [Altos niveles de polución 'contaminan' el cerebro y pueden causar demencia](https://www.salud21murcia.es/altos-niveles-contaminacion-pueden-causar-demencia/) - Según la Sociedad Española de Neurología, unas 500.000 personas en España sufren algún tipo de demencia. Una cifra que podría doblarse en el año 2050. Entre las demencias más conocidas está el alzheimer o la demencia senil y, entre todas suponen un enorme gasto sanitario, por no hablar del elevadísimo coste en las vidas humanas
- [HLA La Vega, reconocido como centro privado con mejor reputación sanitaria](https://www.salud21murcia.es/hla-la-vega-centro-privado-mejor-reputacion-sanitaria/) - El hospital HLA La Vega, situado en la ciudad de Murcia, ha sido reconocido como el centro privado con mejor reputación sanitaria de la Región. Es la primera vez que el hospital murciano del Grupo HLA consigue situarse en este listado, que se elabora a partir de la valoración de profesionales sanitarios, asociaciones de pacientes,
- [Una dieta equilibrada evita la exposición a altos niveles de metales pesados](https://www.salud21murcia.es/una-dieta-equilibrada-reduce-exposicion-metales-pesados/) - Hace algunos meses se dio a conocer el arresto del líder de una secta en la Región de Murcia por suministrar mercurio purificado a sus seguidores. Esta situación ha dado la voz de alarma por este tipo de organizaciones, que busca la sumisión de sus fieles a través del suministro de drogas y otras sustancias.
- [Naturalex, el enfoque terapéutico de la nutrición para prevenir y tratar enfermedades digestivas](https://www.salud21murcia.es/naturalex-enfoque-terapeutico-nutricion/) - En España consumimos 70 kilos de azúcar al año, aunque solo el 40% lo tomamos de manera voluntaria. El resto está formado por los aditivos que contienen los alimentos. Pero no solo es el azúcar, sino también los productos químicos con los que se elaboran. La sobreexposición cada vez mayor a agentes contaminantes, el sedentarismo,
- [Los deportes electrónicos mejoran las habilidades psicomotrices, la capacidad de reacción y la memoria](https://www.salud21murcia.es/deportes-electronicos-potencian-desarrollo-cognitivo/) - Los deportes electrónicos o esports son una realidad emergente entre los jóvenes españoles. A pesar de llevar ya varios años constituido como sector profesional y con un impacto económico muy considerable, a menudo siguen siendo vistos como simples videojuegos, pérdidas de tiempo o foco de problemas entre los que no lo practican. Ismael Marín, del
- [La saliva, la boca seca y la sialorrea](https://www.salud21murcia.es/boca-seca-sialorrea-la-saliva/) - La saliva es un líquido transparente e inodoro. El 99% es agua, pero con abundantes componentes. En ella se disuelven los alimentos para poder ser masticados, digeridos y tragados, para que puedan activar los receptores gustativos, para defender al organismo de bacterias y hongos, o para definir la sensación de sed, evitando la deshidratación. Es
- [Envejecimiento y ejercicio: mucho más que caminar](https://www.salud21murcia.es/ejercicio-contra-envejecimiento-mas-que-caminar/) - El envejecimiento es una etapa vital inevitable. Para algunos, desde una visión exclusivamente nihilista, puede suponer solo una época de declive previa a la muerte. Para otros, afortunadamente, es una época de vivencias intensas precisamente por haber vivido tanto previamente. En cualquier caso, el proceso de envejecimiento es, al menos, la suma de factores biológicos,
- [TP Cartagena RM ofrece talleres para mejorar la autonomía de personas con trastorno de la personalidad](https://www.salud21murcia.es/talleres-para-personas-con-trastorno-trastorno-de-la-personalidad/) - TP Cartagena RM es una asociación de utilidad pública y sin ánimo de lucro que busca ser apoyo y esperanza a las personas con diagnóstico de trastorno de la personalidad y sus familiares. Laura Castilla, Psicóloga de la asociación TP Cartagena RM, explica que “el trastorno de la personalidad es un patrón disfuncional que afecta
- [El hospital Lorenzo Guirao de Cieza estrena quirófano para cirugías menores](https://www.salud21murcia.es/lorenzo-guirao-tiene-nuevo-quirofano-cirugias-menores/) - El nuevo quirófano para cirugía menor ambulatoria instalado en el hospital de la Vega Lorenzo Guirao mejorará la eficiencia de los recursos en los procesos quirúrgicos, no solo de carácter ambulatorio, sino también de cirugía mayor. El consejero de Salud, Juan José Pedreño, visitó hoy las nuevas instalaciones, que han supuesto una inversión de 440.000
- [Más de 500 pacientes de leucemia y sus familias se han quedado en uno de los pisos de la Fundación Josep Carreras](https://www.salud21murcia.es/pisos-fundacion-josep-carreras-acogen-mas-de-500-personas/) - La Fundación Josep Carreras contra la Leucemia cuenta con un programa de pisos de acogida (8 pisos), cuyo objetivo es ofrecer alojamiento a pacientes de leucemia y otras enfermedades oncohematológicas, y a sus familias, con recursos económicos limitados y que residen lejos del centro hospitalario que les atiende. La Fundación trabaja con los hospitales que
- [Pfizer presenta una vacuna contra el virus respiratorio sincitial para embarazadas y mayores](https://www.salud21murcia.es/pfizer-presenta-vacuna-virus-respiratorio-sincitial/) - Esta mañana se ha presentado ABRYSVO®, la vacuna de Pfizer frente al virus respiratorio sincitial (VRS) para mujeres embarazadas y personas mayores de 65 años. Esto supone un acontecimiento reseñable debido a que en España, las infecciones por VRS son la principal causa de hospitalización en lactantes, mientras que en adultos mayores de 60 años,
- [El Ayuntamiento de Murcia ofrece ocio alternativo y deporte para prevenir las adicciones en jóvenes](https://www.salud21murcia.es/ayuntamiento-murcia-ofrece-ocio-alternativo-deporte-jovenes/) - El deporte es una de las principales estrategias de prevención primaria frente a las adicciones, ya que fomenta el desarrollo de hábitos de vida saludable, crea espacios de ocio y actividades de encuentro que refuerza la sociabilidad y protege a los menores frente al malestar emocional, que incrementa las probabilidades de adicciones comportamentales y el
- [SATSE: "Urge agilizar la aprobación de la Ley de Seguridad del Paciente"](https://www.salud21murcia.es/urge-agilizar-aprobacion-ley-seguridad-paciente/) - El Sindicato de Enfermería SATSE insiste en la urgente necesidad de agilizar al máximo la aprobación de la Ley de Seguridad del Paciente. Es una norma que garantiza la asignación de un máximo de pacientes por enfermera, y sigue ‘estancada’ después de cuatro años desde su entrada en la Cámara Baja. Por ello, el sindicato
- ["El embarazo es el mejor momento para cuidarte, haciendo ejercicio"](https://www.salud21murcia.es/el-mejor-momento-para-empezar-a-hacer-ejercicio-es-el-embarazo/) - Hasta hace poco, la idea común era que las mujeres embarazadas o que buscaban un embarazo no debían hacer ejercicio físico, o al menos, no debían hacerlo con intensidad. Se pensaba que caminar era suficiente, pero estudios recientes han demostrado que la realidad es otra y que los beneficios del ejercicio físico empiezan incluso antes
- [Trucos de cocina para cuidar tu salud y tu bolsillo](https://www.salud21murcia.es/una-alimentacion-saludable-buena-bolsillo-posible/) - La alimentación es una de las principales claves para mantener una buena salud tanto en niños como el adultos, junto con el descanso y el ejercicio físico. Nos ayuda a prevenir enfermedades, sentirnos bien y tener más energía para disfrutar de los retos del día a día. Hoy en día puede resultar difícil encontrar el
- [Oncólogos de Grupo Ribera recomiendan ejercicio de bajo impacto a sus pacientes](https://www.salud21murcia.es/ejercicio-bajo-impacto-beneficia-pacientes-cancer/) - En el contexto del Día Mundial contra el Cáncer, que se conmemora el próximo domingo, oncólogos del grupo sanitario Ribera han recordado la importancia del ejercicio físico regular, en concreto el de bajo impacto, y sus beneficios para mejorar la calidad de vida de los pacientes, así como para prevenir la aparición de esta enfermedad
- [El foro #ComSalud recuerda la importancia de la vida saludable para prevenir el cáncer de mama](https://www.salud21murcia.es/comsalud-recuerda-la-vida-saludable-previene-cancer-de-mama/) - Cuatro de cada diez cánceres son prevenibles con hábitos de vida saludables. Así se puso de manifiesto ayer en la VII edición del Foro de comunicación y Salud #ComSalud organizado por Ribera Hospital de Molina y el Colegio Oficial de Periodistas de Murcia. El evento, en esta ocasión, versó sobre la importancia de la prevención,
- [Las colillas de los cigarrillos siguen expulsando nicotina durante 24 horas después de apagarse](https://www.salud21murcia.es/los-cigarrillos-expulsan-nicotina-durante-24-horas-despues-de-apagarse/) - El Ministerio de Sanidad ha recuperado una de las propuestas del Plan Antitabaco de 2021, que contempla prohibir fumar en las terrazas de los establecimientos de hostelería como pueden ser bares, cafeterías o restaurantes. Esta medida incluiría tanto cigarrillos como otros modos de fumar. Uno de los motivos que ha llevado a tomar este camino
- [Los hospitales regionales instalan recorridos virtuales para los menores ingresados](https://www.salud21murcia.es/instalan-recorridos-virtuales-para-menores-ingresados-en-hospitales/) - Los hospitales de la Región han desplegado la señalización de los recorridos virtuales de pediatría, pensados para facilitar a los menores y a su familia la estancia en el centro hospitalario. Como precedente de esta iniciativa se realizó un camino virtual en el hospital Virgen de la Arrixaca en 2017, destinado a niños con Trastorno
- ['One health': una salud, una profesión](https://www.salud21murcia.es/one-health-una-salud-una-profesion/) - En la década de los 60 se acuñó el concepto ‘One Health’, o en español, como prefiero decirlo yo, ‘Una sola Salud’. Desde la pandemia que padecimos, este concepto creció en popularidad e implicación social. Para que se entienda, pondremos el ejemplo de una mesa de 3 patas: una de ellas, la salud humana; la
- [Cómo superar la apatía en personas con enfermedades neurodegenerativas](https://www.salud21murcia.es/no-apatia-personas-enfermedades-neurodegenerativas/) - La Federación de Asociaciones de Alzheimer de la Región de Murcia considera que las personas que sufren demencia tienen una doble discriminación. Una por ser mayor, y otra por el propio hecho de la enfermedad, provocada la mayoría de las veces por desinformación. Además, la escasa predisposición a la realización de actividad habitual por parte
- [Una investigación del IMIB logra frenar la inflamación causada por un tipo de leucemia](https://www.salud21murcia.es/imib-logra-frenar-inflamacion-causada-tipo-leucemia/) - Los resultados de un estudio llevado a cabo por dos investigadores vinculados al Instituto Murciano de Investigación Biosanitaria–Pascual Parrilla (IMIB) ha permitido frenar durante varios meses la inflamación que causaba la leucemia a un paciente hasta que el trasplante de médula que esperaba pudo realizarse. “Esta es la demostración perfecta de cómo la ciencia y
- [Educación y salud mental: eliminar el discurso del odio](https://www.salud21murcia.es/educacion-y-salud-mental-eliminar-el-discurso-del-odio/) - En 2024, la UNESCO dedica el Día Internacional de la Educación (24 de enero), al papel crucial que desempeñan la educación y los docentes en la lucha contra la incitación al odio, un fenómeno nocivo para nuestras sociedades cuya propagación se ha incrementado con el uso de las redes sociales. Audrey Azoulay, directora general de
- [El cáncer colorrectal está aumentando en población cada vez más joven](https://www.salud21murcia.es/incidencia-cancer-colorrectal-aumenta-gente-joven/) - El 9 de febrero el foro-tertulia La Luz contó con el doctor Damián García-Olmo, cirujano con dedicación al cáncer colorrectal y la proctología, pionero en el uso clínico de células madre para tratar procesos quirúrgicos y nombrado uno de los mejores médicos de España por Forbes. Es murciano de nacimiento y vocación, y ejerce como
- [El 14 de febrero también es la fecha perfecta para visitar a nuestros mayores](https://www.salud21murcia.es/visita-a-tus-mayores-tambien-el-14-de-febrero/) - El Día de los Enamorados, el 14 de febrero, San Valentín. Tiene muchos nombres y suele ser sinónimo de dulzura, felicidad, amor, pero también puede suponer un ‘mal trago’ para quienes han perdido a su pareja o cónyuge, como ocurre con más frecuencia en la tercera edad. Violeta Provencio, psicóloga sanitaria y coordinadora del Grupo
- [La nueva Unidad de Oncología para Adolescentes de la Arrixaca atiende ya a 25 jóvenes](https://www.salud21murcia.es/nueva-unidad-oncologia-adolescentes-atiende-25-jovenes/) - El presidente del Gobierno regional, Fernando López Miras, visitó hoy el servicio de Oncohematología Pediátrica del hospital Virgen de la Arrixaca de Murcia y se reunió con los profesionales de la Unidad Multidisciplinar de Oncología para Adolescentes. Desde su puesta en marcha en marzo del año pasado, esta unidad de oncología está atendiendo a 25
- [¿Te duele la espalda tras una cirugía de columna? Podrías tener el síndrome de espalda fallida](https://www.salud21murcia.es/sindrome-espalda-fallida-consecuencia-cirugia/) - El síndrome de espalda fallida suele ocurrir tras una cirugía en esa zona y se presenta como un dolor crónico y persistente. La zona afectada con más frecuencia es la lumbar, y su prevalencia es del 20% en los pacientes que se someten a una cirugía de espalda. Una de sus principales causas es la
- [El simposio 'Más Vida a los Años' para aprender a envejecer con alegría, abierto al público](https://www.salud21murcia.es/simposio-mas-vida-a-los-anos-envejecer-con-alegria/) - El periódico SALUD21 y Vida de la Región de Murcia, COM Salud y el Instituto de Investigación en Envejecimiento organizan el próximo 22 de febrero el simposio ‘Más vida a los años’, en el salón de actos del hospital Morales Meseguer de Murcia. Juan Alfonso Celestino Samper, editor de SALUD21 y Vida, apunta que “el
- [El gimnasio de oncología del Santa Lucía ha atendido a más de 200 personas en un año](https://www.salud21murcia.es/gimnasio-oncologia-atiende-200-personas/) - El gimnasio para pacientes de oncología del hospital Santa Lucía ha atendido, desde que se puso en marcha en febrero de 2023, a 215 pacientes con distintos tipos de cáncer que han podido realizar ejercicio de forma segura y personalizada, con el objetivo de aliviar los síntomas de su enfermedad. De este total de interconsultas
- [La Región organiza una 'mochila de actividades' para aprender y disfrutar de la naturaleza](https://www.salud21murcia.es/mochila-actividades-disfrutar-naturaleza/) - La Comunidad Autónoma ha organizado una ‘Mochila de actividades’ en los espacios naturales de la Región de Murcia que incluye más de 20 ofertas para personas de todas las edades. La programación de estas actividades de sensibilización y educación ambiental está orientada a que los participantes puedan aprender y disfrutar de la naturaleza. El consejero
- [El servicio de traumatología de HLA La Vega organiza la IV Jornada de Cadera del Levante](https://www.salud21murcia.es/hla-la-vega-organiza-iv-jornada-cadera-levante/) - El próximo 23 de febrero el Servicio de Traumatología y Cirugía Ortopédica del hospital HLA La Vega de Murcia organiza unas jornadas, en la sede del colegio de Médicos de la Región de Murcia, sobre los últimos avances quirúrgicos en la patología de cadera. El doctor José Sánchez Archidona, responsable del área de traumatología del
- [El Ayuntamiento de Murcia ofrece recursos municipales contra los factores de riesgo del cáncer](https://www.salud21murcia.es/el-ayuntamiento-de-murcia-ofrece-recursos-municipales-contra-los-factores-de-riesgo-del-cancer/) - El cáncer es un problema de primera magnitud, ya que afectará a uno de cada tres hombres y a una de cada cuatro mujeres a lo largo de la vida. Se puede reducir el riesgo de contraer cáncer manteniendo un peso adecuado, comiendo frutas y verduras, realizando actividad física, evitando el sedentarismo, dejando de fumar,
- [Kawasaki, la enfermedad que 'ataca' al corazón de los niños y cuyo origen se desconoce](https://www.salud21murcia.es/kawasaki-enfermedad-corazon-ninos/) - La enfermedad de Kawasaki es una patología que causa inflamación en los vasos sanguíneos pequeños y medianos de todo el cuerpo, afectando especialmente al corazón. Aunque puede presentarse en cualquier momento de la vida, en el 80% de los casos se manifiesta en niños de menos de cinco años. La aparición de los síntomas requiere
- [Usar audífonos alarga la vida](https://www.salud21murcia.es/uso-de-audifonos-alarga-vida/) - La revista ‘The Lancet Healthy Longevity’ ha publicado un estudio del Centro de Medicina Keck de la Universidad del Sur de California, que apunta que las personas con pérdida de audición y que usan audífonos con regularidad pueden vivir durante más años que quienes no los utilizan. En concreto, se habla de un 24% menos
- [Si tu perro tiene hinchazón en ojos o lengua, acude rápido al veterinario: podría ser procesionaria](https://www.salud21murcia.es/como-saber-si-oruga-procesionaria-ha-picado-mi-perro/) - Estamos en la época en la que la oruga procesionaria desciende al suelo, desde sus bolsas de hibernación, lo que supone un riesgo para nuestras mascotas que, por su curiosidad, suelen ser los que entran en contacto con estas orugas en diversos medios, ya sea en la naturaleza como en nuestro propio jardín. Lo peligroso
- [La primera Escuela Municipal de Salud de Los Alcázares abrirá en marzo](https://www.salud21murcia.es/abre-primera-escuela-municipal-de-salud/) - El Ayuntamiento de Los Alcázares pondrá en marcha, a partir del mes de marzo, su primera Escuela Municipal de Salud con cursos, charlas, talleres y actividades que tendrán por objetivo fomentar hábitos de vida saludables y preservar la salud de los vecinos y vecinas del municipio de Los Alcázares. La amplia oferta formativa de este
- [Llega la XXIV Semana del Cerebro con la música como protagonista](https://www.salud21murcia.es/llega-xxiv-semana-del-cerebro-a-murcia/) - Desde hace 24 años, durante la segunda semana del mes de marzo conmemoramos en Murcia la Semana Mundial del Cerebro. El objetivo es divulgar los conocimientos sobre el cerebro haciendo partícipes a personas de todas las edades (niños, adultos y mayores) sin distinción de sexo, género o etnia. Las actividades pretenden conseguir atraer la atención
- [El Colegio de Dentistas entrega la medalla de oro a la ONG Cirugía Solidaria](https://www.salud21murcia.es/colegio-de-dentistas-entrega-medalla-oro-cirugia-solidaria/) - El Colegio de Dentistas de la Región de Murcia celebró su gala anual con motivo de la festividad de Santa Apolonia, patrona de los dentistas. Pedro Caballero, presidente de la institución, expresó “el placer de volver a este reencuentro de compañeros y poder hacer un justo reconocimiento a aquellos que, tras una larga carrera, se
- [Pantallas en la mesa: ¿enemigo invisible de la salud de nuestros hijos?](https://www.salud21murcia.es/pantallas-mesa-enemigo-salud-ninos/) - La alimentación infantil es una preocupación constante para madres y padres. En la era digital, las pantallas se han convertido en un elemento omnipresente en nuestras vidas, y su uso durante las comidas se ha vuelto cada vez más común. Sin embargo, esta práctica puede tener consecuencias negativas para la salud física y mental de
- [Otorrinos advierten: la mitad de los jóvenes sufrirán pérdida de audición por los auriculares y los conciertos](https://www.salud21murcia.es/otorrinos-advierten-perdida-audicion-auriculares/) - Especialistas en Otorrinolaringología del grupo sanitario Ribera alertan sobre las consecuencias de un hábito cada vez más extendido entre adolescentes y jóvenes y la población adulta en general: el uso de auriculares. “En los últimos años, se ha detectado aumento importante de pérdida de audición a edades más tempranas debido al uso prolongado de auriculares
- [Las enfermedades cardiovasculares y el estrés aumentan el riesgo de demencia en mayores](https://www.salud21murcia.es/estres-aumenta-riesgo-demencia-mayores/) - El hospital Morales Meseguer de Murcia acogió el 22 de febrero el Simposio ‘Más vida a los años’, en el que profesionales y especialistas abordaron aspectos psicofísicos, psicotécnicos, sociológicos y sanitarios del envejecimiento activo. El encuentro, organizado por el periódico Salud21 y Vida, fue inaugurado por el consejero de Salud, Juan José Pedreño. En el
- [El ejercicio físico, vital para evitar la fragilidad en personas mayores](https://www.salud21murcia.es/ejercicio-fisico-vital-evitar-fragilidad-mayores/) - El simposio ‘Más Vida a los Años’ contó con la presencia de José Martínez Nieto, fundador de la empresa MARNYS, primer laboratorio de complementos alimenticios de jalea real del mundo. En este espacio, José Martínez Nieto contó cómo había llegado a ser el fundador y propietario de esta gran empresa que utiliza los beneficios naturales
- [Más autonomía durante más años: el reto de la sociedad para cuidar de los mayores](https://www.salud21murcia.es/reto-sociedad-cuidar-los-mayores/) - La última mesa redonda del simposio ‘Más vida a los años’ sobre la salud física y mental de los mayores estuvo protagonizada por Pilar Torres, concejala de Bienestar Social, Familia y Salud del Ayuntamiento de Murcia; Juan Francisco Guillén, director de la residencia de personas mayores San Basilio (IMAS); y José Miguel Marín, presidente de
- ["Los jóvenes no deben pensar que, cada vez que tienen ansiedad, es porque tienen una enfermedad mental"](https://www.salud21murcia.es/jovenes-tabu-problemas-salud-mental/) - Hoy la Fundación de Estudios Médicos de Molina de Segura (FEM) convoca la conferencia divulgativa ‘Salud mental y jóvenes, ¿qué debo saber?’, a cargo del psiquiatra Eladio Aparicio. Será en el Auditorio Virginia Martínez. El doctor Eladio Aparicio es facultativo especialista del Área de Psiquiatría en la Unidad de Agudos del hospital Virgen de la
- ['Contigo hasta donde quieras llegar', la nueva campaña de Hefame en su compromiso con las farmacias](https://www.salud21murcia.es/contigo-hasta-donde-quieras-llegar-la-nueva-campana-de-hefame-en-su-compromiso-con-las-farmacias/) - Hefame ha presentado su nueva campaña de imagen junto al eslogan ‘Contigo, hasta donde quieras llegar’, que se presenta con un doble objetivo: subrayar la colaboración de la distribución con las oficinas de farmacia, y poner de relieve el importante vínculo, apoyo y servicio del profesional farmacéutico con el paciente. Mediante una serie de imágenes
- [El compromiso, la promesa y los acuerdos por la atención primaria](https://www.salud21murcia.es/compromisos-promesas-acuerdos-atencion-primaria/) - Tuve el placer de presentar como Académica Correspondiente en la Real Academia de Medicina a la doctora Ana Cebrián que basó su discurso en el pilar constante y permanente que supone la Atención Primaria en el sistema sanitario. Fuerte, intensa y muy didáctica, llegó a la conclusión que los sistemas sanitarios de categoría, tienen como
- [Beatriz Miguel, primera rectora de la UPCT: "las ingenierías se ven como un trabajo masculino, lo que hace difícil captar el talento femenino"](https://www.salud21murcia.es/beatriz-miguel-primera-rectora-de-la-upct-las-ingenierias-se-ven-como-un-trabajo-masculino-lo-que-hace-dificil-captar-el-talento-femenino/) - Beatriz Miguel Hernández ha dedicado la mitad de su carrera profesional a la investigación, y la otra mitad a la formación y coordinación de otros investigadores. Desde su doctorado en química cuántica y computacional en el año 1992, ha realizado fructíferas líneas de investigación. Desde hace 4 años está al frente de la Universidad Politécnica
- ["Mi principal reto como nueva gerente del hospital HLA La Vega es mantener el trato humano"](https://www.salud21murcia.es/mi-reto-gerente-hla-la-vega-mantener-trato-humano/) - Desde el pasado uno de marzo, la gerencia del hospital HLA La Vega, ubicado en Murcia, ha pasado de las manos de Eduardo Reina, que ha estado al frente del centro durante casi de cincuenta años, a las de Cristina Almansa. La nueva gerente comenzó a trabajar hace quince años, con tan solo 24, en
- [Todos los días son 8 de marzo: mujeres y salud mental](https://www.salud21murcia.es/mujeres-salud-mental-todos-dias-8-marzo/) - En todo el mundo, una de cada tres mujeres sufrirá maltrato físico, abuso sexual o de otra clase a manos de, en la mayoría de los casos, alguien conocido por ella. Sin embargo, los servicios públicos, como los servicios de calidad para la salud mental, rara vez tienen en cuenta a las mujeres, su seguridad
- [Judy Campisi y los senolíticos](https://www.salud21murcia.es/doctora-judy-campisi-medicamentos-senoliticos/) - El 20 de enero de este año falleció Judith Campisi, conocida como Judy Campisi. Era investigadora en el famoso Instituto Buck de Investigación del Envejecimiento, en California (Estados Unidos). Y, desde los años 90 del siglo pasado, trabajaba para revertir el envejecimiento. Judy, además de inspirar el trabajo de muchos investigadores, fue una pionera en
- [Las mujeres con diabetes tipo 2 tienen un 44% más de riesgo de sufrir cardiopatía coronaria](https://www.salud21murcia.es/mujeres-diabetes-tipo-2-mas-riesgo-cardiopatia-coronaria/) - El contexto del paciente, que incluye aspectos tan amplios como el poder adquisitivo, el nivel de estudios o la capacidad para acceder a recursos sanitarios y formativos, posee un impacto directo sobre la salud y las probabilidades de desarrollar patologías crónicas como la diabetes tipo 2. También lo hacen el sexo y el género: según
- [El Colegio de Enfermería organiza una jornada para aclarar dudas sobre la prescripción enfermera](https://www.salud21murcia.es/colegio-enfermeria-aclara-dudas-prescripcion-enfermera/) - El concepto ‘prescripción enfermera’ lleva algunos meses escuchándose en centros de salud y hospitales, aunque aún hay quienes no terminan de tener claro su significado e importancia en el sistema sanitario español. Las enfermeras realizan en su día a día una tarea asistencial con pacientes crónicos, aplicando cuidados paliativos y prestando atención domiciliaria, y se
- [Los pacientes de la Región ya pueden retirar sus medicamentos en los países adheridos a la receta electrónica europea](https://www.salud21murcia.es/los-pacientes-de-la-region-ya-pueden-retirar-sus-medicamentos-en-los-paises-adheridos-a-la-receta-electronica-europea/) - Los ciudadanos de la Región de Murcia pueden ya retirar sus medicamentos prescritos mediante receta electrónica en los territorios de la Unión Europea que se han incorporado al sistema de Receta Electrónica Europea. De la misma manera, los ciudadanos de estos países pueden adquirir sus medicamentos en la Región de Murcia. Actualmente, este sistema está
- [La industria porcina es un pilar fundamental en la investigación biomédica incluso como donantes de órganos](https://www.salud21murcia.es/industria-porcina-pilar-investigacion-biomedica/) - La industria porcina es uno de los pilares de nuestra economía, de nuestra alimentación y también de las investigaciones biomedicas. Para que esto sea posible, hacen falta profesionales como Guillermo Ramis Vidal, veterinario, profesor titular de Producción Animal en la Facultad de Veterinaria de Murcia y director de dicho departamento. SALUD21: ¿Cuál es la situación
- [Neurocirugía Galarza cuenta con tecnología láser para olvidarte del dolor lumbar sin pasar por quirófano](https://www.salud21murcia.es/neurocirugia-galarza-cuenta-con-tecnologia-laser-para-olvidarte-del-dolor-lumbar-sin-pasar-por-quirofano/) - En la mayoría de los pacientes con ciática aguda, un tratamiento conservador de dos a seis semanas consigue evitar la cirugía. Sin embargo, alrededor del 20% de estos pacientes no responde al tratamiento conservador y normalmente se someten a cirugía. Gracias a los estudios y avances en este campo, en las últimas décadas han aparecido
- [Fundación Hefame refuerza en 2023 sus acciones humanitarias para ayudar en catástrofes naturales y bélicas](https://www.salud21murcia.es/fundacion-hefame-refuerza-2023-acciones-humanitarias/) - Fundación Hefame refuerza, un año más, su compromiso con la sociedad con la puesta en marcha de más de 160 acciones solidarias en 2023. Enrique Ayuso, presidente de Hefame y su fundación, ha destacado el valor de estas acciones “que han contado con la colaboración de los socios mediante donaciones, que siempre se implican con
- [El centro de salud de Sangonera La Verde amplía sus instalaciones](https://www.salud21murcia.es/sangonera-la-verde-amplia-su-centro-de-salud/) - El presidente del Gobierno regional, Fernando López Miras, inauguró hoy el nuevo centro de salud de Sangonera La Verde, que, gracias a una inversión de 4,3 millones de euros de la Comunidad, ha ampliado sus instalaciones para ofrecer más consultas y más servicios a los pacientes en un espacio de 2.500 metros cuadrados. Esto triplica
- [La Asociación Murciana de Rehabilitación Psicosocial protagoniza el III Consejo de Pacientes de Ribera Hospital de Molina](https://www.salud21murcia.es/tercer-consejo-pacientes-ribera-hospital-molina/) - La Asociación Murciana de Rehabilitación Psicosocial (ISOL) protagoniza la tercera edición del Consejo de Pacientes liderado por Ribera Hospital de Molina, del grupo Ribera. ISOL ha presentado su asociación al resto de participantes, así como las iniciativas y proyectos que tienen para los próximos meses. Este foro de participación da voz al paciente y actúa
- [La necesidad de estar conectados todo el tiempo daña la salud mental de los jóvenes](https://www.salud21murcia.es/necesidad-estar-conectados-dana-salud-los-jovenes/) - El 59,3% de los jóvenes españoles reconoce padecer problemas de salud mental y por primera vez, el número de quienes han tenido ideas suicidas en alguna ocasión (48,9%) supera a los que nunca han pensado en ello (47%). Son datos del ‘Barómetro Juventud, Salud y Bienestar 2023’ elaborado por el Centro Reina Sofía de Fad
- [Aumentan las alergias por el calentamiento global  y los aditivos de los alimentos](https://www.salud21murcia.es/aumentas-alergias-aditivos-alimentos/) - Este año la Región de Murcia parece haberse olvidado del invierno. A punto de entrar en la primavera, los días fríos han sido mínimos, y los de lluvia todavía más escasos en los últimos meses. Esto puede provocar que las alergias se presenten 'pisando fuerte'. María Teresa Coiras, profesora y experta en microbiología de la
- [UNAD forma a más de 200 profesionales en adicciones y trastornos de la personalidad en Cartagena](https://www.salud21murcia.es/unad-forma-a-mas-de-200-profesionales-en-adicciones-y-trastornos-de-la-personalidad-en-cartagena/) - UNAD, la Red de Atención a las Adicciones, ha celebrado este martes un seminario en Cartagena para tratar la realidad de los casos de personas con adicciones y trastornos graves de la personalidad. Más de 200 personas, procedentes en su mayoría de diversas áreas de la intervención en drogodependencias de la Región de Murcia, han
- [La Región mejora la red para el control y la vigilancia de la calidad del aire](https://www.salud21murcia.es/region-mejora-red-control-calidad-aire/) - La Región de Murcia estrena en 2024 un nuevo mapa de zonificación de la Red regional para el control y vigilancia de la calidad del aire, principal herramienta de evaluación y medición de forma sistemática de la calidad del aire en la que se basan las entidades locales y organismos para adoptar las medidas y
- [El láser vaginal permite dejar atrás las molestias y la incontinencia derivadas de la menopausia o los partos](https://www.salud21murcia.es/laser-vaginal-combate-incontinencia-sequedad/) - La caída de estrógenos producida por la menopausia provoca a menudo que las mujeres sufran sequedad vaginal, dolor en las relaciones sexuales, atrofia o incontinencia urinaria. Estos síntomas también son a menudo referidos por mujeres después de dar a luz. La doctora Charo Checa advierte de que, aunque están muy normalizados y se asocian al
- [Ayuntamiento de Murcia cuenta con un programa gratuito de adopción de animales de compañía](https://www.salud21murcia.es/programa-adopcion-animales-gratuito-murcia/) - El Centro de Protección Animal del Ayuntamiento de Murcia, dependiente de la Concejalía de Bienestar Social, Familia y Salud, ubicado en el Carril Torremolina, 110 de La Albatalía, alberga animales que son recogidos deambulando sueltos en la vía pública, principalmente perros y gatos, aunque también équidos, exóticos, etc. Un equipo de veterinarios se ocupa de
- [La música alza la voz para visibilizar la depresión y la salud mental](https://www.salud21murcia.es/la-musica-alza-la-voz-para-visibilizar-la-depresion-y-la-salud-mental/) - Esta mañana se ha presentado '1.000 cantando por la depresión' que tendrá lugar mañana en el Auditorio Víctor Villegas. Pedro Martínez, director de relaciones institucionales de Johnson&Johnson ha explicado que el objetivo de este proyecto, nacido en 2019, es visibilizar los problemas de salud mental a través de la música. La presidenta de la Federación
- [Sara García-Alonso, astronauta: "Las investigaciones en microgravedad facilitan el desarrollo de terapias"](https://www.salud21murcia.es/sara-garcia-alonso-astronauta-las-investigaciones-en-microgravedad-facilita-el-desarrollo-de-terapias/) - Sara García-Alonso es investigadora titular del Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO) y miembro de la reserva de astronautas de la Agencia Espacial Europea (ESA). Con máster en Biomedicina y un doctorado cum laude en Biología Molecular del Cáncer y Medicina Traslacional, acaba de ser elegida entre las 35 mujeres líderes en tecnología. SALUD21: ¿Qué
- [El boom de las proteínas](https://www.salud21murcia.es/el-boom-de-las-proteinas/) - En los últimos años hemos sido testigos de un creciente interés por los alimentos enriquecidos en proteínas. ¡Están en todos los supermercados ya! Batidos, yogures. Estos productos prometen una mayor saciedad, una ayuda en la construcción muscular y, en general, una dieta más saludable. Sin embargo, ¿son realmente la solución que necesitamos? ¿Qué son los
- [Un medicamento permite controlar la esquizofrenia con solo dos administraciones al año](https://www.salud21murcia.es/un-medicamento-permite-controlar-esquizofrenia/) - Dos investigadores del hospital Santa Lucía de Cartagena han participado en el primer estudio clínico que confirma la eficacia de la paliperidona en el tratamiento de la esquizofrenia con una formulación que tiene efecto durante seis meses y solo requiere ser inyectada dos veces al año. La paliperidona es un fármaco de amplio uso clínico
- [El hospital Santa Lucía aplica con éxito una técnica preoperatoria para hernias gigantes](https://www.salud21murcia.es/el-hospital-santa-lucia-aplica-con-exito-una-tecnica-preoperatoria-para-hernias-gigantes/) - La Unidad de Pared Abdominal del Servicio de Cirugía General y Aparato digestivo del complejo hospitalario de Cartagena ha realizado con éxito en el hospital general universitario Santa Lucía una intervención en la que se ha aplicado una nueva técnica muy útil para la reparación de hernias de gran tamaño e importante complejidad con alto
- [El programa de detección de fibrilación auricular permite detectar casos antes de presentar síntomas](https://www.salud21murcia.es/el-programa-de-deteccion-de-fibrilacion-auricular-permite-detectar-casos-antes-de-presentar-sintomas/) - El programa regional de detección de fibrilación auricular del Servicio Murciano de Salud (SMS) y el proyecto CarPriMur ha permitido desde su inicio en abril de 2021 hasta el 31 de enero de este año detectar 128 nuevos casos de esta arritmia en pacientes antes de presentar síntomas. Durante este periodo se realizaron 20.792 pruebas
- [Obesidad: la pandemia que se debe prevenir](https://www.salud21murcia.es/obesidad-la-pandemia-que-se-debe-prevenir/) - Tanto en el sobrepeso como en la obesidad existe una acumulación excesiva de grasa, teniendo la obesidad un mayor grado de severidad. Para evitar enfermedades crónicas no transmisibles es imprescindible mantener un peso adecuado. En la actualidad, casi 2000 millones de individuos mayores de 18 años tienen sobrepeso y más de 1000 millones de personas
- [Inaugurado el Centro de Actividad Física y Deporte para pacientes oncológicos de la Asociación Española contra el Cáncer en Murcia](https://www.salud21murcia.es/inaugurado-el-centro-de-actividad-fisica-y-deporte-para-pacientes-oncologicos-de-la-asociacion-espanola-contra-el-cancer-en-murcia/) - Esta mañana se ha inaugurado el Centro de Actividad Física y Deporte de la Asociación Española contra el Cáncer de la Región de Murcia en colaboración con la Consejería de Salud de la Región de Murcia y el Ayuntamiento de Murcia. En esta inauguración, el presidente de la Asociación Española contra el Cáncer de la
- [La inteligencia artificial mejora los diagnósticos sin sustituir al 'ojo humano'](https://www.salud21murcia.es/la-inteligencia-artificial-mejora-los-diagnosticos-sin-sustituir-al-ojo-humano/) - Andrés Pedreño (Cartagena, 1953) es doctor en Ciencias Económicas por la Universidad de Alicante con Premio Extraordinario de Doctorado. Durante su larga trayectoria ha sido fundador, gestor e impulsor de la primera biblioteca digital (Biblioteca Virtual Miguel de Cervantes), primera plataforma universitaria internacional (Universia), primeros cursos a distancia y de primer IA-Chatbot universitario (Lola, en
- [El hospital del Guadalentín contratará a 150 profesionales para su apertura](https://www.salud21murcia.es/el-hospital-del-guadalentin-contratara-a-150-profesionales-para-su-apertura/) - La dirección del hospital del Guadalentín, que abrirá sus puertas antes de verano, ha comenzado la selección de personal que cubrirá alrededor de 150 puestos de trabajo directos entre facultativos médicos, enfermeros y otros puestos sanitarios, administrativos o de gestión. El Hospital, gestionado por el Grupo Mederi Salud, mantiene abierto el proceso de selección para
- [¿Las casas inteligentes que cuidan tu salud? Se llama domótica](https://www.salud21murcia.es/las-casas-inteligentes-que-cuidan-tu-salud-se-llama-domotica/) - Seguro que has escuchado alguna vez, en casas de amigos o familiares, a alguien decir ‘oye, Siri, pon música’, ‘oye, Siri, enciende la luz del salón’. Todo esto, aunque parece futurista, ya es una realidad y se llama domótica. El término domótica se refiere al conjunto de tecnologías que permiten la automatización y el control
- [Ribera Hospital de Molina continúa con su programa de visitas guiadas con personas del espectro autista para reducir el estrés](https://www.salud21murcia.es/visitas-guiadas-personas-espectro-autista-estres-ribera-hospital-molina/) - En un esfuerzo por mejorar la experiencia hospitalaria y proporcionar un entorno más comprensivo para todos los pacientes, Ribera Hospital de Molina, del grupo sanitario Ribera, continúa con su programa de visitas para personas con trastorno del espectro autista (TEA) para evitar el estrés. El estrés asociado con las visitas al hospital puede ser abrumador
- ["No hay salud mental sin bienestar psicológico"](https://www.salud21murcia.es/no-hay-salud-mental-sin-bienestar-psicologico/) - No hay mejor día que el Día Mundial de la Salud para recordar las palabras de T.A. Ghebreyesus, director general de la OMS que, sin equivocó, señaló "No hay salud, sin salud mental", a lo que añadimos desde el COPRM "No hay salud mental, sin bienestar psicológico". Es una condición fundamental. No nacemos con bienestar
- [El programa Purapi forma a inmigrantes en el uso responsable de los medicamentos](https://www.salud21murcia.es/el-programa-purapi-forma-a-inmigrantes-en-el-uso-responsable-de-los-medicamentos/) - El Programa de Uso Responsable de Antibióticos en la Primera Infancia (Purapi) desarrolla talleres formativos dirigidos a la población inmigrante en los que se ofrecen estrategias en el manejo de las infecciones más prevalentes que se presentan en la primera infancia, así como habilidades para el adecuado uso de los antibióticos. Bajo el título ‘Tomar
- [Las enfermeras, un valor seguro que garantiza la salud y la calidad](https://www.salud21murcia.es/las-enfermeras-un-valor-seguro-que-garantiza-la-salud-y-la-calidad/) - Las enfermeras son un valor seguro para garantizar la salud y calidad de vida de la sociedad, por lo que hay que invertir más en su desarrollo profesional y laboral. La profesión requiere de un mayor compromiso en cuanto al reconocimiento público, político y social para poder seguir avanzando, tanto a nivel profesional como laboral,
- [Bostezar es sano](https://www.salud21murcia.es/bostezar-es-bueno-para-la-salud/) - Cuando comienza la somnolencia, cuando estamos aburridos o incluso cuando tenemos hambre, de forma inconsciente, incontrolada, y estemos donde estemos, nuestro cuerpo recurre al bostezo. Bostezar es una respuesta corporal, con apertura descomunal de la mandíbula, por contracción de músculos estriados, que difícilmente puede ser inhibida y que suele repetirse varias veces. El bostezo no
- [Dentistas advierten: comprar artículos sanitarios en Internet es un riesgo para la salud](https://www.salud21murcia.es/dentistas-advierten-articulos-sanitarios-online-son-riesgo/) - El 20 de marzo se celebró el Día Mundial de la Salud Bucodental, una fecha que los dentistas españoles han querido utilizar para advertir del peligro que esconde el auge de alineadores dentales que se anuncian por redes sociales y se venden por Internet. La advertencia del Consejo General de Dentistas se extiende, además, a
- [Ribera Hospital de Molina se une a dos campañas para promover la conservación del agua y la energía](https://www.salud21murcia.es/ribera-hospital-de-molina-se-une-a-dos-campanas-para-promover-la-conservacion-del-agua-y-la-energia/) - Ribera Hospital de Molina, del grupo sanitario Ribera, se adhiere a las iniciativas 'Cada gota cuenta' y 'Apaga y vámonos', en un esfuerzo por fomentar la conservación de recursos y la sostenibilidad ambiental. Estas campañas, que buscan concienciar sobre el uso responsable del agua y la energía, son parte de los esfuerzos continuos del grupo
- ["En Hospital Ribera Virgen de la Caridad queremos asegurar la calidad de vida después del cáncer de mama"](https://www.salud21murcia.es/queremos-asegurar-calidad-vida-tras-cancer-de-mama/) - Hospital Ribera Virgen de la Caridad en Cartagena cuenta con una de las unidades de cirugía de mama punteras en la Región. A cargo del doctor Pedro Galindo, cirujano general especializado en mama, desde hace más de diez años esta unidad ha realizado más de quinientas intervenciones de cáncer de mama y patología benigna. “Contamos
- [El pescado, un tesoro en la mesa: guía práctica para disfrutarlo](https://www.salud21murcia.es/el-pescado-un-tesoro-en-la-mesa-guia-practica-para-disfrutarlo/) - El pescado es un alimento beneficioso para nuestra salud, aportando proteínas de alto valor biológico, ácidos grasos omega-3, vitaminas y minerales esenciales para el desarrollo y bienestar de niños y adultos. Sin embargo, cada día recibo dudas sobre cómo elegirlo, conservarlo y prepararlo de forma segura. ¡No te preocupes! Esta guía te ayudará a convertir
- ["La microbiota potencia el sistema inmune y nos protege de enfermedades"](https://www.salud21murcia.es/microbiota-potencia-sistema-inmune-nos-protege/) - Milagros Rubio Ruiz es enfermera en el Centro Coordinador de Urgencias del Servicio Murciano de Salud. Con un máster en Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE), ha investigado cómo funciona la microbiota, es decir, el conjunto de microorganismos que viven dentro del cuerpo y nos protegen de otros microorganismos externos, aportándonos, además, vitaminas y ácidos grasos de cadena corta,
- [El centro de salud Torre Pacheco Oeste mejora sus infraestructuras](https://www.salud21murcia.es/el-centro-de-salud-torre-pacheco-oeste-mejora-sus-infraestructuras/) - El centro de salud Torre Pacheco Oeste va mejorar notablemente sus infraestructuras con una inversión cercana a los 600.000 euros, de los que 288.000 se incluyen en los presupuestos de este año. Estas actuaciones forman parte de la Estrategia de Mejora de Atención Primaria (EMAP) 2023-2026 y tienen por objeto la rehabilitación sostenible del centro
- [El hospital de la Arrixaca se dota de armarios inteligentes para una mejor gestión de los fármacos](https://www.salud21murcia.es/el-hospital-de-la-arrixaca-se-dota-de-armarios-inteligentes-para-una-mejor-gestion-de-los-farmacos/) - El hospital Virgen de la Arrixaca ha finalizado la implantación de 43 armarios de dispensación automatizada de medicamentos, ubicados en plantas de hospitalización, urgencias, quirófanos, unidades de cuidados intensivos, paritorios y diálisis. El consejero de Salud, Juan José Pedreño, visitó hoy estas instalaciones, donde explicó que este nuevo equipamiento “consiste en armarios inteligentes de dispensación
- [Tu tono de voz influye en tu éxito personal y laboral](https://www.salud21murcia.es/tu-tono-de-voz-influye-en-tu-exito-personal-y-laboral/) - La voz es una cualidad que permite impulsar el éxito en el trabajo y las relaciones sociales. Así, lo afirma la Sociedad Española de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello (SEORL-CCC) en la puesta en marcha dentro de los actos de la celebración del Día Mundial de la Voz que se celebra hoy. "Una
- ["Cuando mi marido bebía se convertía en otra persona, y llegué a creer que me había vuelto loca"](https://www.salud21murcia.es/cuando-mi-marido-bebia-se-convertia-en-otra-persona-y-llegue-a-creer-que-me-habia-vuelto-loca/) - Al-Anon es una asociación compuesta por familiares y amigos de personas con alcoholismo. Una de esas personas es María, cuyo marido tenía problemas de alcoholismo. “Al principio – cuenta María -, pensaba que era un bebedor social, pero cuando bebía se convertía en otra persona y siempre discutía”. Un problema familiar hizo que su marido,
- [Autismo en femenino](https://www.salud21murcia.es/autismo-en-femenino/) - Con motivo del Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo (TEA), cada 2 de abril se realizan una serie de actividades para visibilizar esta condición que se da en el 1% de la población. Este año la campaña promovida por Autismo Europa tenía como lema ‘Not invisible’, y persigue concienciar acerca de que la invisibilidad
- [Tráfico recuerda: si bebes, tampoco puedes conducir patinetes eléctricos](https://www.salud21murcia.es/si-bebes-tampoco-puedes-conducir-patinetes-electricos/) - Los patinetes eléctricos (técnicamente llamados vehículos de movilidad personal o VMP) son una de las nuevas maneras de circular que más protagonismo ha conseguido en los últimos años, especialmente entre los jóvenes. Virginia Jerez, jefa provincial de Tráfico en la Región de Murcia, recuerda que conocer la legislación que compete a estos vehículos es fundamental
- [El Ayuntamiento de La Unión enseña seguridad vial a los niños de todas las edades](https://www.salud21murcia.es/el-ayuntamiento-de-la-union-ensena-seguridad-vial-a-los-ninos-de-todas-las-edades/) - El Ayuntamiento de La Unión, a través de su Servicio de Educación Vial, ofrece charlas en los colegios del municipio para todas las edades. Gerardo Artés, policía local de La Unión, es el encargado de llevar a cabo este servicio de educación vial adaptado a cada edad. En el caso de los niños más pequeño,
- [SATSE solicita que se incluya a la enfermera escolar en las estrategias contra la obesidad infantil](https://www.salud21murcia.es/satse-solicita-que-se-incluya-a-la-enfermera-escolar-en-las-estrategias-contra-la-obesidad-infantil/) - El Sindicato de Enfermería SATSE, solicita que se incluya la figura de la enfermera escolar en las estrategias contra la obesidad infantil y adolescente que el Ministerio de Sanidad tenga previsto implementar en los centros escolares. El Sindicato, que comparte los objetivos del Plan Estratégico Nacional para la Reducción de la Obesidad Infantil, subraya que
- [El hospital del Guadalentín nombra a su equipo directivo](https://www.salud21murcia.es/el-hospital-del-guadalentin-nombra-a-su-equipo-directivo/) - El Hospital del Guadalentín del Grupo Mederi Salud, que abrirá sus puertas antes de verano, ha anunciado la incorporación de la doctora Yolanda Morales Marín como la nueva directora Médica del centro. Además, ha informado sobre la contratación de José Javier Aranda Lorca como director de Gestión del Hospital, un cargo que ya ha desempeñado
- [Scooters eléctricos, una opción segura para la circulación de personas con movilidad reducida](https://www.salud21murcia.es/scooters-electricos-una-opcion-segura-para-la-circulacion-de-personas-con-movilidad-reducida/) - Las personas con movilidad reducida pueden encontrar complicada la vida más allá de sus hogares. No poder caminar por la calle puede parecer realmente impeditivo, pero para esas personas existe la opción de los scooters eléctricos. Estos vehículos eléctricos pueden circular por la acera cuando esta vía esté preparada (contar con rebajes para que la
- [El hospital Reina Sofía crea una sala de psicomotricidad para pacientes de psiquiatría](https://www.salud21murcia.es/reina-sofia-sala-psicomotricidad-psiquiatria/) - Un nuevo espacio de 42 metros cuadrados completa las prestaciones que se ofrecen a los pacientes de la Unidad de hospitalización de pacientes agudos de psiquiatría del hospital Reina Sofía de Murcia para realizar terapia y hacer su estancia más agradable. Esta nueva sala se ha equipado con mobiliario diverso, así como un proyector de
- [El hospital Ribera Virgen de la Caridad atiende urgencias de traumatología las 24 horas](https://www.salud21murcia.es/ribera-virgen-caridad-atiende-urgencias-traumatologia-24-horas/) - El hospital Ribera Virgen de la Caridad ha puesto en marcha el servicio de Urgencias de Traumatología las 24 horas, pionero en la comarca de Cartagena. Con esta apuesta por la ampliación de la oferta asistencial, el hospital que gestiona el grupo sanitario Ribera en Cartagena da cobertura a la atención de todo tipo de
- [Embargosalobestia abre en San Pedro del Pinatar con muebles a 1 euro](https://www.salud21murcia.es/embargosalobestia-abre-en-san-pedro-del-pinatar-con-muebles-a-1-euro/) - La empresa murciana Embargosalobestia lo vuelve a hacer: inaugura un nuevo establecimiento con una promoción ¡de locos! Hasta ahora, en anteriores aperturas hemos podido ver como clientes de todos los rincones de España han hecho cola desde primera hora de la mañana para conseguir su mueble favorito por solo 1€. Colas kilométricas para disfrutar de
- [Un nuevo fármaco retrasaría la aparición de la diabetes tipo 1 hasta tres años](https://www.salud21murcia.es/nuevo-farmaco-retrasaria-aparicion-diabetes-tipo-1/) - El 17 de abril tuvo lugar la tercera edición del ciclo de conferencias sobre investigación en diabetes organizada por la asociación ADIRMU, y los organismos públicos de investigación FFIS e IMIB. Sobre las novedades en los tratamientos para la diabetes, el doctor Daniel Romero, médico especialista en endocrinología y nutrición en el hospital Virgen de
- [El ruido no deja dormir a 3 de cada 4 españoles](https://www.salud21murcia.es/el-ruido-no-deja-dormir-a-3-de-cada-4-espanoles/) - El ruido está detrás de los problemas para conciliar el sueño de la mayor parte de la población nacional. De acuerdo con el Estudio GAES sobre la Salud Auditiva en España, 3 de cada 4 españoles no duermen bien a causa del ruido, lo que equivale a alrededor de 35 millones de personas que sienten
- [El hospital de la Arrixaca incorpora una técnica novedosa para extirpar pequeños tumores de difícil acceso](https://www.salud21murcia.es/la-arrixaca-incopora-una-tecnica-para-tumores-de-dificil-acceso/) - El hospital Virgen de la Arrixaca ha introducido en la cirugía de pulmón una novedosa técnica para tratar tumores de difícil acceso. Este procedimiento de localización radioguiada de lesiones ocultas, denominado ‘Roll’, por sus siglas en inglés, es una técnica de cirugía que permite la localización y escisión de los nódulos pulmonares sospechosos y se
- [Naturalex une nutrición, ejercicio y complementos alimenticios para un cuidado general de la salud](https://www.salud21murcia.es/naturalex-une-nutricion-ejercicio-y-complementos-alimenticios-para-un-cuidado-general-de-la-salud/) - Naturalex es propietaria del Centro Biodinámico Integrativo Kocoon, que basa su método en la prevención y la valoración previa antes de tener que llegar a una fase de diagnóstico, trabajando sobre el terreno biológico. De esta manera, realizando una serie de cambios en la alimentación y en los hábitos de vida, promueve los procesos de
- [El Hospital del Guadalentín, primer centro privado de la Región en incorporar la cirugía robótica Da Vinci](https://www.salud21murcia.es/hospital-guadalentin-incopora-cirugia-robotica-da-vinci/) - El Hospital del Guadalentín, del Grupo Mederi Salud, ha anunciado que el centro contará con el primer robot Da Vinci de la sanidad privada en la Región. El centro se posiciona así a la vanguardia de la cirugía en Murcia, donde hasta ahora solo era posible acceder a esta tecnología quirúrgica en uno de los
- [Jesús Abandonado se une a la Federación de Salud Mental Región de Murcia](https://www.salud21murcia.es/jesus-abandonado-se-une-federacion-salud-mental/) - La Fundación Jesús Abandonado ya forma parte de la Federación Salud Mental Región de Murcia. Así lo aprobó, por unanimidad, la Junta Directiva de la Federación tras la solicitud de Jesús Abandonado para entrar como socia adherida. Una petición que llegó después de que la Fundación haya creado unos recursos especializados para personas con problemas
- [Hospital Virgen del Alcázar estrena UCI](https://www.salud21murcia.es/abre-puertas-uci-hospital-virgen-alcazar/) - El Hospital Virgen del Alcázar de Lorca ha realizado una nueva inversión con la puesta en marcha de su Unidad de Cuidados Intensivos el pasado mes de marzo. La sala general de pacientes de la UCI cuenta con 5 camas, una de ellas de aislamiento, por lo que se encuentra en una sala de presión
- [La sanidad privada en la Región cuenta con el 59% de los hospitales y el 32% de las camas](https://www.salud21murcia.es/la-sanidad-privada-en-la-region-cuenta-con-el-59-de-los-hospitales-y-el-32-de-las-camas-2/) - El gasto sanitario en provisión privada en Murcia representa el 24% del gasto total en sanidad en dicha comunidad. El sector sanitario privado cuenta en la Región con 16 hospitales (el 59% del total de la comunidad) y 1.568 camas (32% del total) y lleva a cabo una importante actividad asistencial: 48% de las intervenciones
- [Los servicios de detección y actuación contra el maltrato infantil atendieron más de mil casos el año pasado](https://www.salud21murcia.es/los-servicios-de-deteccion-y-actuacion-contra-el-maltrato-infantil-atendieron-mas-de-mil-casos-el-ano-pasado/) - Los servicios regionales de detección y actuación contra el maltrato infantil, dependientes de la Consejería de Política Social, Familias e Igualdad, atendieron el pasado año a 1.294 menores en riesgo. Un 39 por ciento de los casos notificados corresponden a víctimas de violencia grave que han sido detectados, en la mayoría de los casos, por
- [El Pozo Alimentación se une a 'El Sentido de la Carne' para poner en valor el placer de consumir carne](https://www.salud21murcia.es/el-pozo-alimentacion-se-une-sentido-de-la-carne/) - El Pozo Alimentación se une a 'El Sentido de la Carne', una iniciativa pionera de colaboración de la cadena de valor del sector cárnico y la distribución para poner en valor y reivindicar el placer de consumir carne y la idoneidad de integrar este alimento en el marco de una dieta completa y equilibrada. 'El
- [¿No dejas de pensar en tus tareas ni cuando te vas a dormir? Quizá seas adicto al trabajo](https://www.salud21murcia.es/no-dejas-pensar-tareas-puedes-ser-adicto-al-trabajo/) - Para muchas personas el trabajo es más que una fuente de ingresos. Cuando se invierte un excesivo tiempo y esfuerzo en las tareas laborales y existe desinterés por otras actividades, como el ocio, la familia o los amigos, podríamos estar ante un caso de adicción al trabajo. Este fenómeno cada vez afecta a más individuos
- [Los entornos laborales seguros generan confianza y credibilidad, y atraen talento](https://www.salud21murcia.es/entornos-laborales-seguros-generan-confianza-credibilidad/) - La Organización Internacional del Trabajo (OIT) fijó el 28 de abril como Día Mundial de la Seguridad y la Salud en el Trabajo, en el que reiteramos el compromiso de la Confederación Empresarial de la Región de Murcia, CROEM, por garantizar entornos laborales seguros y saludables. El tejido empresarial es responsable en el cumplimiento de
- [La depresión supera al dolor de espalda como causa más frecuente de baja laboral permanente](https://www.salud21murcia.es/la-depresion-supera-al-dolor-de-espalda-como-causa-mas-frecuente-de-baja-laboral-permanente/) - La Sociedad Española de Psiquiatría y Salud Mental advierte de que los problemas de depresión emergen como la principal causa de incapacidad laboral permanente, superando a los problemas de espalda. Uno de los causantes de estos problemas de salud mental en los empleados es el miedo a perder su trabajo y todo lo que ello
- [La Sociedad Murciana de Urología avanza hacia una especialidad vanguardista](https://www.salud21murcia.es/la-sociedad-murciana-de-urologia-avanza-hacia-una-especialidad-vanguardista/) - ¿Qué es la Sociedad Murciana de Urología y a cuántos especialistas aglutina? La Asociación Murciana de Urología se constituye sin ánimo de lucro, de ámbito regional y capacidad plena de obrar. Los fines de esta asociación son de interés general, exclusivamente científicos y comprende contribuir como órgano asesor, en base a su experiencia y conocimiento
- [HLA La Vega impulsa sus áreas de nutrición, rehabilitación y salud mental](https://www.salud21murcia.es/hla-la-vega-impulsa-sus-areas-de-nutricion-rehabilitacion-y-salud-mental/) - El hospital HLA La Vega, en Murcia, potencia sus áreas de nutrición, salud mental y rehabilitación con la incorporación de nuevos profesionales, y la puesta en marcha de una escuela de ejercicio terapéutico basado en el pilates. El hospital murciano perteneciente al Grupo Hospitalario HLA persigue un abordaje integral de la salud entre todos los
- [Ribera Hospital de Molina amplía sus servicios con una unidad de psiquiatría](https://www.salud21murcia.es/ribera-hospital-de-molina-amplia-sus-servicios-con-una-unidad-de-psiquiatria/) - La salud mental se ha convertido en una de las principales preocupaciones para la población española. Un 74,7% de la población considera que la salud mental de la sociedad española ha empeorado, un 22,8% de la población ha atravesado o atraviesa algún problema de salud mental o sufrimiento psíquico, englobando tanto a las personas que
- [Fundación Quirónsalud y Hospital Quirónsalud organizan un encuentro con pacientes y entidades del tercer sector](https://www.salud21murcia.es/fundacion-quironsalud-y-hospital-quironsalud-organizan-un-encuentro-con-pacientes-y-entidades-del-tercer-sector/) - El Hospital Quirónsalud Murcia y la Fundación Quirónsalud han reunido a una decena de organizaciones locales no gubernamentales y asociaciones de pacientes de la Región de Murcia con el objetivo de conocer de primera mano sus necesidades y poder ofrecerles las mejores herramientas desde el punto de vista asistencial, humano y de recursos materiales. En
- [Pandicular es sano, y conveniente](https://www.salud21murcia.es/pandicular-es-sano-y-conveniente/) - En español, la pandiculación define únicamente el acto y el efecto de desperezarse. Desperezarse consiste en unos movimientos dirigidos a estirar y a extender los miembros superiores e inferiores, y también el tronco. Este estiramiento, pandicular, que es activo y personal, es de vital importancia y su efecto es más positivo que cuando a una
- [Quirónsalud aumenta su red asistencial en Murcia con un nuevo centro médico en Cartagena](https://www.salud21murcia.es/quironsalud-aumenta-su-red-asistencial-en-murcia-con-un-nuevo-centro-medico-en-cartagena/) - Quirónsalud amplía su red asistencial en la Región de Murcia con la apertura de un nuevo Centro Médico en Cartagena con el objetivo de continuar acercando sus servicios sanitarios a la población murciana. El nuevo centro, ubicado en la calle Antonio Lauret Navarro, nº 968, se suma así al hospital y al centro médico con
- [El programa Deporte Escolar Frente a las Adicciones abre los patios de los colegios en horario no lectivo](https://www.salud21murcia.es/murcia-abre-patios-coles-alejar-ninos-adicciones/) - El Ayuntamiento de Murcia lanza el ‘Programa de Deporte Escolar frente a las Adicciones’, una iniciativa conjunta de las Concejalías de Bienestar Social Familia y Salud, y la de Educación y Atención a la Ciudadanía, cofinanciado por el Ayuntamiento de Murcia y la Delegación del Gobierno para el Plan Nacional Sobre Drogas del Ministerio de
- [Vuelve la Feria de la Salud de Lorca con actividades para que pequeños y mayores disfruten y aprendan](https://www.salud21murcia.es/vuelve-la-feria-de-la-salud-de-lorca-con-actividades-para-que-pequenos-y-mayores-disfruten-y-aprendan/) - La Feria de la Salud de Lorca regresa del 16 al 18 de mayo con un sinfín de actividades promovidas por la Concejalía de Sanidad y Consumo del Ayuntamiento, a cargo de la concejal Belén Díaz. SALUD21: ¿En qué consiste la Feria de la Salud de Lorca? BELÉN DÍAZ: En esta feria de la salud
- [Salud edita una guía de recomendaciones para la alimentación de pacientes oncológicos](https://www.salud21murcia.es/salud-edita-una-guia-de-recomendaciones-para-la-alimentacion-de-pacientes-oncologicos/) - La ‘Guía y recomendaciones de alimentación en el paciente oncológico’, que presentó hoy la Consejería de Salud, proporciona una completa serie de propuestas para adecuar la alimentación en cada situación sintomatológica particular derivada de la patología y el tratamiento administrado. La publicación incide en la importancia del control del patrón alimentario en el paciente oncológico,
- [Fundación FADE crea el curso Familia Cuidando para aprender a atender las necesidades de los seres queridos al envejecer](https://www.salud21murcia.es/fundacion-fade-curso-familia-cuidando/) - ¿Qué actuación utilizaríamos frente a una urgencia en el domicilio?, ¿cómo deben prepararse los alimentos y sus texturas para personas con problemas de deglución?, ¿cómo prevenimos y tratamos los síndromes geriátricos?, ¿qué recursos sociales e institucionales tenemos disponibles como cuidadores? Cuando nuestros seres queridos envejecen y necesitan cuidado en el hogar, el amor y la
- [Las técnicas avanzadas de Ribera Salud detectan el cáncer de mama de manera temprana y evitan cirugías](https://www.salud21murcia.es/las-tecnicas-avanzadas-de-ribera-salud-detectan-el-cancer-de-mama-de-manera-temprana-y-evitan-cirugias/) - El pasado 29 de abril tuvo lugar la jornada ‘Impacto positivo del deporte en el cáncer de mama’, organizada por el Hospital Ribera Virgen de la Caridad de Cartagena. En este evento diversos especialistas relacionados con los tumores mamarios realizaron ponencias acerca de sus especialidades y del futuro de las mismas. Entre ellas, la doctora
- [El vínculo terapéutico y la autenticidad: claves para el proceso psicoterapéutico](https://www.salud21murcia.es/el-vinculo-terapeutico-y-la-autenticidad-claves-para-el-proceso-psicoterapeutico/) - El vínculo terapéutico es la relación que se construye entre terapeuta y paciente. Muchos de los pacientes que vienen a consulta presentan dificultades en el ámbito relacional, ya sea con su alrededor o consigo mismos. Estas dificultades pueden originar gran parte de la sintomatología que vemos en consulta: ansiedad, depresión, conductas adictivas, trastornos alimentarios, somatizaciones,
- [El Hospital Quirónsalud Murcia incorpora la cirugía robótica a sus servicios](https://www.salud21murcia.es/el-hospital-quironsalud-murcia-incorpora-la-cirugia-robotica-a-sus-servicios/) - El Hospital Quirónsalud Murcia ha incorporado la cirugía robótica a sus servicios con el objetivo de ofrecer a sus pacientes cirugías más precisas, con postoperatorios menos dolorosos y recuperaciones mucho más rápidas que las cirugías convencionales. El sistema robótico quirúrgico de última generación Da Vinci, que se encuentra ubicado en el Hospital Quirónsalud Torrevieja, estará
- [Las enfermeras salen a la calle para celebrar el Día Internacional de la Enfermería](https://www.salud21murcia.es/las-enfermeras-salen-a-la-calle-para-celebrar-el-dia-internacional-de-la-enfermeria/) - El Colegio Oficial de Enfermería de la Región de Murcia, junto con los Ayuntamientos de Murcia y Cartagena, instalará varias carpas informativas del 8 al 10 de mayo, para celebrar el Día Internacional de la Enfermería. Durante esos días, enfermeras de diversos ámbitos impartirán a los ciudadanos de la Región talleres de reanimación cardiopulmonar (RCP)
- [En enfermería "marcamos la diferencia"](https://www.salud21murcia.es/marcamos-diferencia-en-enfermeria/) - La enfermería es una profesión que mira siempre al frente y busca como 'reinventarse' para ofrecer la mejor atención y cuidados a las personas. Somos muy conscientes del importante desarrollo formativo y competencial que hemos experimentado a lo largo de los últimos años. Nuestra visión de servicio público nos lleva cada día a buscar cómo
- [Una mala manipulación de verduras en casa también puede producir una intoxicación alimentaria](https://www.salud21murcia.es/una-mala-manipulacion-de-verduras-en-casa-tambien-puede-producir-una-intoxicacion-alimentaria/) - La profesión veterinaria es una de las más amplias dentro del sector sanitario, o incluso la más amplia. Su campo de trabajo no solo incluye diferentes especies de animales, sino que dentro de cada especie también existen especialidades. Además, incorpora labores menos conocidas como es el caso de la seguridad alimentaria. Beatriz Jiménez Orenes, estudiante
- [Café y cafeína: energía y memoria](https://www.salud21murcia.es/cafe-y-cafeina-energia-y-memoria/) - El arbusto silvestre del café, el cafeto, procede de los bosques de la provincia de Kaffa, en Etiopía, la antigua Abisinia. El inicio del uso del café por los humanos no está confirmado. Se admiten dos teorías transmitidas por tradición oral. La primera, la del pastor Kaldi que se percató que sus cabras se revolucionaban
- [Estrategias clave para mejorar la higiene en el sector sanitario](https://www.salud21murcia.es/estrategias-clave-para-mejorar-la-higiene-en-el-sector-sanitario/) - La higiene es una necesidad imperativa en el sector sanitario. Mantener un ambiente estéril y libre de contaminantes es crucial para prevenir infecciones y garantizar la seguridad tanto de pacientes como de profesionales de la salud. De ahí la importancia de seguir diversas estrategias clave que han demostrado ser efectivas para mejorar la higiene en
- [Semana Europea de la Salud Mental: creando juntos el futuro](https://www.salud21murcia.es/semana-europea-de-la-salud-mental-creando-juntos-el-futuro/) - La Semana Europea de la Salud Mental se lleva a cabo cada año en mayo para que Europa se reúna y se centre en un cambio positivo para la salud mental. Una oportunidad para que personas de todos de los países participen en debates sobre aspectos de la salud mental, compartan historias personales sobre cómo
- [Salud recuerda la importancia de la vacunación frente a la tosferina en el embarazo](https://www.salud21murcia.es/salud-recuerda-la-importancia-de-la-vacunacion-frente-a-la-tosferina-en-el-embarazo/) - La Consejería de Salud de la Región de Murcia recuerda a las embarazadas la importancia de vacunarse frente a la tosferina, con el fin de proteger a los recién nacidos, y que se cumpla el calendario vacunal en los menores. La tosferina es una enfermedad que no suele ser grave en personas sanas y correctamente
- [El SMS pone en marcha una unidad regional para pacientes pediátricos complejos y necesidades paliativas](https://www.salud21murcia.es/el-sms-pone-en-marcha-una-unidad-regional-para-pacientes-pediatricos-complejos-y-necesidades-paliativas/) - La apertura, a comienzos de año, de la Unidad de hospitalización de pacientes pediátricos crónicos complejos y con necesidades paliativas en el hospital infantil Virgen de la Arrixaca completa el nuevo modelo regional de atención integral de estos menores. Para poner en marcha esta prestación sanitaria, se ha habilitado una unidad con ocho camas en
- [Ribera Hospital de Molina celebra sus 24 años con la 'Operación Cole'](https://www.salud21murcia.es/ribera-hospital-de-molina-celebra-sus-24-anos-con-la-operacion-cole/) - Ribera Hospital de Molina, del grupo sanitario Ribera, da inicio a sus celebraciones con motivo de su 24º aniversario, marcando más de dos décadas de servicio excepcional en el cuidado de la salud en la localidad. En consonancia con su compromiso continuo con la comunidad, el hospital inaugura estas festividades con la actividad 'Operación Cole'.
- [Colchón San Ginés crea su propia marca especializada en patologías de espalda](https://www.salud21murcia.es/colchon-san-gines-crea-su-propia-marca-especializada-en-patologias-de-espalda/) - Dormir es importante para una salud física y mental óptima, pero para conseguir que el sueño se transforme en descanso es necesario que el entorno sea propicio. Empezando por el colchón. De esto son expertos en la empresa Colchón San Ginés, a cargo de su gerente Ana Isabel Fuentes. SALUD21: ¿Cuál es la filosofía de
- [Fundación Ambulancia del Deseo celebra su foro y entrega de premios en el Teatro Romea](https://www.salud21murcia.es/fundacion-ambulancia-del-deseo-celebra-su-foro-y-entrega-de-premios-en-el-teatro-romea/) - Fundación Ambulancia del Deseo lleva cinco años cumpliendo las ilusiones de cientos de personas a lo largo de España y más allá de sus fronteras. Pretenden cumplir los deseos emocionales de pacientes ingresados en hospitales, o personas cuyo estado físico de salud les impide llevarlos a cabo de manera autónoma y segura. Estos deseos, explica
- [Apoyo a alumnos con problemas de salud mental en 15 centros educativos de la Región](https://www.salud21murcia.es/apoyo-a-alumnos-con-problemas-de-salud-mental-en-15-centros-educativos-de-la-region/) - La Consejería de Educación renueva el convenio con la Federación de Salud Mental Región de Murcia para realizar actuaciones de sensibilización, prevención y apoyo
- [Para hacer ‘match’ con el deporte en 2026, lo mejor es empezar ya](https://www.salud21murcia.es/para-hacer-match-con-el-deporte-en-2026-lo-mejor-es-empezar-ya/) - Es mejor hacer 20 minutos de ejercicio varias veces a la semana que ir un día a la semana al gimnasio durante 3 horas
- [Ayudas a más de 1.200 mayores con los gastos de adaptación de viviendas, tratamientos bucodentales, gafas y audífonos](https://www.salud21murcia.es/ayudas-a-mas-de-1-200-mayores-con-los-gastos-de-adaptacion-de-viviendas-tratamientos-bucodentales-gafas-y-audifonos/) - El Gobierno regional duplica la inversión en esta línea dirigida a mayores de 65 años en situación de vulnerabilidad, a las que destina una inversión total de más de 2 millones de euros
- [La medicina en la antigua Grecia: el origen de la ciencia médica moderna](https://www.salud21murcia.es/la-medicina-en-la-antigua-grecia-el-origen-de-la-ciencia-medica-moderna/) - PEDRO GARGANTILLA | La medicina en la antigua Grecia surge en un contexto donde la visión del mundo estaba en plena transformación
- [Si quieres ‘retocarte’ antes de las Navidades, elige bien el profesional y el centro](https://www.salud21murcia.es/si-quieres-retocarte-antes-de-las-navidades-elige-bien-el-profesional-y-el-centro/) - Acudir a centros o a personas no cualificadas para la medicina estética puede causar necrosis, infecciones y quemaduras
- [El verdadero secreto del Mediterráneo](https://www.salud21murcia.es/el-verdadero-secreto-del-mediterraneo/) - Descubre la historia y los beneficios de incluir aceitunas en la dieta
- [Si estás embarazada o podrías estarlo, di NO al alcohol esta Navidad](https://www.salud21murcia.es/si-estas-embarazada-o-podrias-estarlo-di-no-al-alcohol-esta-navidad/) - Ningún tipo de bebida alcohólica, incluso en cantidades muy pequeñas, es compatible con la gestación
- [Cuando estalla la guerra en la mesa navideña](https://www.salud21murcia.es/cuando-estalla-la-guerra-en-la-mesa-navidena/) - Las comidas o cenas de Navidad pueden convertirse en un escenario de tensión y disputas familiares
- [Insomnio y deslizamiento cognitivo](https://www.salud21murcia.es/insomnio-y-deslizamiento-cognitivo/) - MARIA TRINIDAD HERRERO | "Para conciliar el sueño es necesario ejercitarse tanto si es al inicio de la noche como si nos sorprende el insomnio en mitad de la noche"
- [El ‘porno inmobiliario’ y la fantasía de navegar entre lujo](https://www.salud21murcia.es/el-porno-inmobiliario-y-la-fantasia-de-navegar-entre-lujo/) - Hablamos del fenómeno masivo de curiosear en viviendas de lujo por el simple placer voyerista y la evasión de la realidad
- [“Ante la falta de médicos, una mejor gestión”](https://www.salud21murcia.es/ante-la-falta-de-medicos-una-mejor-gestion/) - Entrevista al doctor José Manuel Pérez Fernández, coordinador grupo de trabajo de Gestión y liderazgo de la Sociedad Murciana de Medicina Familiar y Comunitaria
- [Alumnos de Integración Social visitan Audiomed San Pedro del Pinatar](https://www.salud21murcia.es/alumnos-de-integracion-social-visitan-audiomed-san-pedro-del-pinatar/) - Los estudiantes han conocido cómo se hacen los estudios de audición, y el riesgo de exclusión social en caso de no oír bien
- [Inteligencia artificial: ¿riesgo o herramienta?](https://www.salud21murcia.es/inteligencia-artificial-riesgo-o-herramienta/) - El uso de la IA en el ámbito laboral, personal o académico y sobre todo por los jóvenes, es una cuestión a la orden del día
- [La variante de este año de la gripe no es más grave ni sorprende a los expertos](https://www.salud21murcia.es/la-variante-de-este-ano-de-la-gripe-no-es-mas-grave-ni-sorprende-a-los-expertos/) - El doctor Luis Buzón, experto en enfermedades infecciosas y portavoz de la Sociedad Española de Enfermedades Infecciosas y Microbiología Clínica (SEIMC)
- [Fundación FADE celebró el X Encuentro de Voluntarios y Entidades Amigas de FADE](https://www.salud21murcia.es/fundacion-fade-celebro-el-x-encuentro-de-voluntarios-y-entidades-amigas-de-fade/) - Este año el encuentro tuvo una connotación especial, ya que presentaron la memoria del 20 aniversario de FADE
- [Presentación del espacio oncológico "Respira la vida-Family Place"](https://www.salud21murcia.es/presentacion-del-espacio-oncologico-respira-la-vida-family-place/) - La Universidad Politécnica de Cartagena (UPCT) acogerá hoy miércoles la presentación de 'Respira la vida-Family Place', el primer espacio oncológico de acompañamiento emocional de España "financiado íntegramente por la ciudadanía" a iniciativa de la Fundación Dr. Pérez Pallarés. El doctor Pallarés ha explicado que "se trata de una iniciativa social y sanitaria pionera en España
- [Noticias sobre la gripe: no todo vale por un ‘click’](https://www.salud21murcia.es/noticias-sobre-la-gripe-no-todo-vale-por-un-click/) - CANDELA ALTABLE | Como periodista, entiendo la fuerza de un titular con ciertos términos, pero no todo vale
- [I Edición Premios Imparables 2025](https://www.salud21murcia.es/i-edicion-premios-imparables-2025/) - El pasado mes de noviembre, la revista The New Salud21 reconoció a seis personas o entidades que, luchan cada día por hacer del mundo un lugar mejor y representan valores de humildad, superación y solidaridad
- [Nuevo método diagnóstico para detectar el cáncer de mama](https://www.salud21murcia.es/nuevo-metodo-diagnostico-para-detectar-el-cancer-de-mama/) - El Servicio regional de Inmunología inicia un nuevo método diagnóstico para detectar el cáncer de mama
- [La mascarilla será obligatoria en los hospitales, centros de salud y SUAP a partir de hoy martes](https://www.salud21murcia.es/la-mascarilla-sera-obligatoria-en-los-hospitales-centros-de-salud-y-suap-a-partir-del-martes/) - Salud emitirá en los próximos días una orden que regule esta medida ante el aumento de la gripe estacional
- [La Justicia se acerca a los colegios](https://www.salud21murcia.es/la-justicia-se-acerca-a-los-colegios/) - Con motivo de los actos del Día de la Constitución, el fiscal general de la Región de Murcia visitó el CEIP Ntra. Sra. de Atocha
- [El Sindicato Médico de la Región de Murcia denuncia la "imposición" de unos servicios mínimos "abusivos"](https://www.salud21murcia.es/el-sindicato-medico-de-la-region-de-murcia-denuncia-la-imposicion-de-unos-servicios-minimos-abusivos/) - CESM considera que las cifras que propone el SMS "son desproporcionadas y limitan gravemente el ejercicio del derecho fundamental de huelga
- [La UCAM y Never Surrender se unen contra el cáncer](https://www.salud21murcia.es/la-ucam-y-never-surrender-se-unen-contra-el-cancer/) - La alianza será a través de una nueva Cátedra que permitirá avanzar en investigación, formación y apoyo al fomento del ejercicio de fuerza en estos pacientes
- [Se recomienda el uso de mascarilla en los centros sanitarios](https://www.salud21murcia.es/se-recomienda-el-uso-de-mascarilla-en-los-centros-sanitarios/) - El Servicio Murciano de Salud recomienda el uso de mascarilla en los centros sanitarios, tanto entre los profesionales como en pacientes y familiares
- [Molina de Segura acoge el X Foro de Enfermedades Raras y sin Diagnosticar](https://www.salud21murcia.es/molina-de-segura-acoge-el-x-foro-de-enfermedades-raras-y-sin-diagnosticar/) - Este encuentro tiene como objetivo fomentar el intercambio de experiencias
- [Prevención y atención al VIH e infecciones de transmisión sexual](https://www.salud21murcia.es/prevencion-y-atencion-al-vih-e-infecciones-de-transmision-sexual/) - Salud ultima un procedimiento para mejorar y ordenar la atención frente a estas infecciones de forma homogénea en toda la Región de Murcia
- [Arranca la vacunación de la gripe a la población general a partir del lunes](https://www.salud21murcia.es/arranca-la-vacunacion-de-la-gripe-a-la-poblacion-general-a-partir-del-lunes/) - La cita puede solicitarse desde hoy en la app o la web de Murciasalud y en los centros de salud, consultorios o puntos de vacunación habituales
- [Reubicación de los pacientes del Santa Lucía](https://www.salud21murcia.es/reubicacion-de-los-pacientes-del-santa-lucia/) - El SMS reubica a los pacientes movilizados por el incendio del Santa Lucía en el propio hospital y en el Rosell
- [La salud masculina a debate](https://www.salud21murcia.es/la-salud-masculina-a-debate/) - El Colegio Oficial de Fisioterapeutas de la Región de Murcia organiza este segundo encuentro entre profesionales y público en general
- [Infertilidad: lo que no nos contaron](https://www.salud21murcia.es/infertilidad-lo-que-no-nos-contaron/) - Desde pequeños nos preparan para estudiar, trabajar, buscar el éxito, tener pareja, formar una familia… Y a las mujeres, en especial, nos transmiten la idea de que ser madre es una parte natural de la vida, casi un destino escrito. Sin embargo, nadie nos habla con claridad de que este camino no siempre es tan
- [La hematología murciana protagonista en El Foro La Luz](https://www.salud21murcia.es/la-hematologia-murciana-en-protagonista-en-el-foro-la-luz/) - Los doctores José María Moraleda y Vicente Vicente analizan los avances en trasplantes, terapias celulares y trombosis
- [El Palacio de los Deportes de Murcia se viste de gala](https://www.salud21murcia.es/el-palacio-de-los-deportes-de-murcia-se-viste-de-gala/) - La gala reconoce a referentes del deporte murciano a través de diferentes categorías
- [El Colegio Oficial de Psicología de la Región de Murcia presenta "Entre la Tiza y la Pizarra Digital"](https://www.salud21murcia.es/el-colegio-oficial-de-psicologia-de-la-region-de-murcia-presenta-entre-la-tiza-y-la-pizarra-digital/) - El estudio trata sobre la situación laboral y malestar psicológico del personal docente
- [Comienzan las obras de ampliación del centro de salud San Diego de Lorca](https://www.salud21murcia.es/comienzan-las-obras-de-ampliacion-del-centro-de-salud-san-diego-de-lorca/) - Las obras de ampliación, reforma sostenible y rehabilitación energética del centro de salud San Diego de Lorca han comenzado esta semana
- [El Palacio de los Deportes celebra su 30º aniversario con la gran Gala Murcia 1200 que rendirá homenaje a los deportistas murcianos](https://www.salud21murcia.es/el-palacio-de-los-deportes-celebra-su-30o-aniversario-con-la-gran-gala-murcia-1200-que-rendira-homenaje-a-los-deportistas-murcianos/) - Inversus se suma como patrocinador para impulsar el crecimiento del deporte murciano
- [Salud diseña el que será el Programa Integral de Enfermedades Raras 2026-2028](https://www.salud21murcia.es/salud-disena-el-que-sera-el-programa-integral-de-enfermedades-raras-2026-2028/) - XVIII Congreso Internacional de Enfermedades Raras, organizado por D'Genes en la Universidad Católica San Antonio de Murcia
- [La medicina mesopotámica: magia y ciencia bajo el cielo de Babilonia](https://www.salud21murcia.es/la-medicina-mesopotamica-magia-y-ciencia-bajo-el-cielo-de-babilonia/) - La serpiente, símbolo universal de la medicina, tiene su origen en los mitos mesopotámicos
- [Acoso sexual en el ámbito sanitario](https://www.salud21murcia.es/acoso-sexual-en-el-ambito-sanitario/) - El 48,56% de las enfermeras/os y fisioterapeutas encuestadas ha sido objeto o han presenciado comentarios sexistas ofensivos o chistes de carácter sexista
- [Se crean nueve plazas de Enfermería y Técnico en Cuidados Auxiliares para el hospital de Lorca](https://www.salud21murcia.es/se-crean-nueve-plazas-de-enfermeria-y-tecnico-en-cuidados-auxiliares-para-el-hospital-de-lorca/) - La plantilla de Área III de Salud ha crecido en más de 540 profesionales en los últimos cinco años, hasta alcanzar los 2.493 profesionales, casi un 28 por ciento más
- [Hiperconectados y FoMO](https://www.salud21murcia.es/hiperconectados-y-fomo/) - MARÍA TRINIDAD HERRERO | El término FoMO, que fue acuñado en los años 90 por Dan Herman
- [V edición de la Carrera "Corre sin resistencias" ](https://www.salud21murcia.es/v-edicion-de-la-carrera-corre-sin-resistencias/) - Con la carrera se pretende visibilizar el problema mundial de las resistencias a los antibióticos
- [Salud destina más de 140 millones a inversiones en infraestructuras en los últimos cinco años](https://www.salud21murcia.es/salud-destina-mas-de-140-millones-a-inversiones-en-infraestructuras-en-los-ultimos-cinco-anos/) - La plantilla de personal del SMS ha crecido más de un 22 por ciento y cuenta ya con 29.000 profesionales, 5.000 efectivos más que en 2020
- [Una mala salud bucal puede dañar tu corazón y tu sistema inmune](https://www.salud21murcia.es/una-mala-salud-bucal-puede-danar-tu-corazon-y-tu-sistema-inmune/) - La enfermedad periodontal causa que las bacterias de la boca se descontrolen, causando inflamación y riesgo de trombos
- [El IMIB investiga patologías de riñón en personas diabéticas](https://www.salud21murcia.es/el-imib-investiga-patologias-de-rinon-en-personas-diabeticas/) - El pasado 14 de noviembre, se celebró el Día Mundial de la Diabetes para concienciar sobre el impacto de esta enfermedad en la salud de las personas
- [La marihuana puede dañar el corazón](https://www.salud21murcia.es/la-marihuana-puede-danar-el-corazon/) - El consumo de marihuana y sus posibles riesgos para la salud, especialmente la cardiovascular, vuelven a estar en el centro de atención
- [¿De qué se deben vacunar las personas mayores?](https://www.salud21murcia.es/de-que-se-deben-vacunar-las-personas-mayores/) - CARMELO GÓMEZ | Repasaremos el calendario vacunal que el Ministerio de Sanidad ha establecido para las personas mayores de 65 años y sus cuidadores
- [Cuando el amor es una trampa](https://www.salud21murcia.es/cuando-el-amor-es-una-trampa/) - ESPECIAL 25N | El testimonio de una víctima de trastorno narcisista explicado a través de un libro
- [“Nos jugamos la vida en incendios por un euro al día”](https://www.salud21murcia.es/nos-jugamos-la-vida-en-incendios-por-un-euro-al-dia/) - Los bomberos forestales de la Región de Murcia exigen una subida salarial y mejoras en la conciliación familiar
- [El Gobierno Regional pone coto a la Medicina Estética](https://www.salud21murcia.es/el-gobierno-regional-pone-coto-a-la-medicina-estetica/) - La futura normativa especificará las condiciones de las instalaciones y equipamientos, con mención expresa a la aplicación de técnicas de soporte vital y medicación de urgencias
- [Nuevas experiencias más allá del yoga](https://www.salud21murcia.es/nuevas-experiencias-mas-alla-del-yoga/) - La ‘Danza Aérea’, un deporte emergente que convierte el rigor físico en pura elegancia
- [Más del 43% de los médicos jóvenes de la Región se sienten 'quemados'](https://www.salud21murcia.es/mas-del-43-de-los-medicos-jovenes-de-la-region-se-sienten-quemados/) - La Organización Médica Colegial ha presentado en el Senado los resultados del Estudio 'IKERBURN: de la vocación al agotamiento', que revela una prevalencia crítica del síndrome de burnout
- [Alcantarilla reconocida por su lucha contra el maltrato](https://www.salud21murcia.es/alcantarilla-reconocida-por-su-lucha-contra-el-maltrato/) - ESPECIAL 25N | El municipio apuesta decididamente por la concienciación de los más jóvenes
- [Movember y el cáncer de próstata: lo que todo hombre debe saber](https://www.salud21murcia.es/movember-y-el-cancer-de-prostata-lo-que-todo-hombre-debe-saber/) - Movember nació como un movimiento solidario para llamar la atención sobre la salud masculina, en especial el cáncer de próstata
- [El programa “Deja tu huella”  se consolida en la detección precoz del VIH](https://www.salud21murcia.es/el-programa-deja-tu-huella-se-consolida-en-la-deteccion-precoz-del-vih/) - El programa “Deja tu Huella”, ha permitido diagnosticar de forma precoz a miles de personas con VIH desde 2021, evitando 10.000 nuevas infecciones
- [Un huerto urbano para que la salud mental ‘florezca’](https://www.salud21murcia.es/un-huerto-urbano-para-quela-salud-mental-florezca/) - El centro de salud mental San Andrés ha organizado un taller hortofrutícola para sus pacientes
- [600 mayores de 65 años participan en el programa de prevención de caídas](https://www.salud21murcia.es/600-mayores-de-65-anos-participan-en-el-programa-de-prevencion-de-caidas/) - Los ejercicios de fuerza y equilibrio realizados han permitido bajar del 50 al 17 por ciento el porcentaje de personas que sufren caídas
- [El azafrán que puede curar](https://www.salud21murcia.es/el-azafran-que-puede-curar/) - El proyecto de una alumna de bachiller de investigación, seleccionado para competir a nivel nacional
- [El talento regresa desde Cambridge a la Región de Murcia](https://www.salud21murcia.es/el-talento-regresa-desde-cambridge-a-la-region-de-murcia/) - Del laboratorio de Cambridge a la UMU: Medicina regenerativa y el estudio de plaquetas, la aportación del Dr. Guerrero
- [Complementos alimenticios: natural no significa inofensivo](https://www.salud21murcia.es/complementos-alimenticios-natural-no-significa-inofensivo/) - La farmacéutica María Navarro recuerda que estos productos pueden tener contraindicaciones si tomamos una medicación
- [Consejos del cirujano desde el quirófano al papel](https://www.salud21murcia.es/consejos-del-cirujano-desde-el-quirofano-al-papel/) - El cirujano de la Arrixaca Vicente Olivares publica la primera guía de consejos para pacientes antes de pasar por el quirófano
- [El hospital del Rosell estrena una nueva clínica urológica](https://www.salud21murcia.es/el-hospital-del-rosell-estrena-una-nueva-clinica-urologica/) - Los usuarios ganan en comodidad, ya que los espacios son más amplios, hay una consulta más y se han creado baños privados para los pacientes
- [ALERTA: una avispa mucho más agresiva que la común ya está en la Región de Murcia](https://www.salud21murcia.es/alerta-una-avispa-mucho-mas-agresiva-que-la-comun-ya-esta-en-la-region-de-murcia/) - La avispa orientalis hace los nidos en el suelo, sale en grupo a defenderlos si pasas cerca y su picadura es diez veces más dolorosa
- [“Debería haber más charlas de salud sexual en los institutos”](https://www.salud21murcia.es/deberia-haber-mas-charlas-de-salud-sexual-en-los-institutos/) - Los jóvenes demandan más y mejor formación sobre infecciones de transmisión sexual, su prevención y sus consecuencias
- [Doctor López Bermejo: una vida dedicada a luchar contra la leucemia](https://www.salud21murcia.es/doctor-lopez-bermejo-una-vida-dedicada-a-luchar-contra-la-leucemia/) - Creador de la Fundación Española de Lucha Contra la Leucemia, es uno de los impulsores de la donación de médula ósea
- [Carmen Hernández, jugadora de la Selección Española de Baloncesto en Silla de Ruedas Sub25 a los 10 años](https://www.salud21murcia.es/carmen-hernandez-jugadora-de-la-seleccion-espanola-de-baloncesto-en-silla-de-ruedas-sub25-a-los-10-anos/) - La deportista, que también ha participado en el Campeonato de España sub18 y sub22, forma parte del Club UCAM Baloncesto BSR
- [El Colegio Oficial de Ópticos-Optometristas entrega su Distinción de Honor 2025 al alcalde de Murcia](https://www.salud21murcia.es/el-colegio-oficial-de-opticos-optometristas-entrega-su-distincion-de-honor-2025-al-alcalde-de-murcia/) - El Santuario de Nuestra Señora de la Fuensanta fue el escenario elegido por el Colegio Oficial de Ópticos-Optometristas
- [Más de 180 especialistas participarán en las VII Jornadas Nacionales de Dermatología Pediátrica](https://www.salud21murcia.es/mas-de-180-especialistas-participaran-en-las-vii-jornadas-nacionales-de-dermatologia-pediatrica/) - El evento, que tendrá lugar en el hospital Morales Meseguer, abordará temas de máxima actualidad como la dermatología étnica, la Inteligencia Artificial y las redes sociales
- [Las farmacias eligen Interapothek, ‘ia’, como mejor marca propia de la distribución farmacéutica en España](https://www.salud21murcia.es/las-farmacias-eligen-interapothek-ia-como-mejor-marca-propia-de-la-distribucion-farmaceutica-en-espana/) - El Benchmarking de AECOC 2025, a partir de una encuesta a 600 farmacias de todo el país, revela que la mayoría prefiere la marca de Hefame
- [Renovación de las instalaciones de El Valle para reforzar la lucha contra los incendios forestales](https://www.salud21murcia.es/renovacion-de-las-instalaciones-de-el-valle-para-reforzar-la-lucha-contra-los-incendios-forestales/) - La Comunidad consolida el complejo de El Valle como centro de referencia en protección del medio natural y lucha contra incendios forestales
- [La OCU advierte sobre el riesgo de la sangre falsa](https://www.salud21murcia.es/la-ocu-advierte-sobre-el-riesgo-de-la-sangre-falsa/) - La sangre falsa se ha convertido en uno de los productos de moda en Halloween
- [El hospital Santa Lucía refuerza la detección precoz de la desnutrición infantil](https://www.salud21murcia.es/el-hospital-santa-lucia-refuerza-la-deteccion-precoz-de-la-desnutricion-infantil/) - El complejo hospitalario de Cartagena refuerza la atención pediátrica integral
- [Campaña de prevención del suicidio juvenil en San Javier](https://www.salud21murcia.es/campana-de-prevencion-del-suicidio-juvenil-en-san-javier/) - La campaña "Grita", de prevención del suicidio entre jóvenes, llega a San Javier
- [Comienza en Alcantarilla la campaña de Cruz Roja sobre acogimiento familiar](https://www.salud21murcia.es/comienza-en-alcantarilla-la-campana-de-cruz-roja-sobre-acogimiento-familiar/) - La campaña de acogimiento familiar ‘Locos por Acoger’, que desarrollan Cruz Roja y la Consejería de Política Social, ha comenzado en Alcantarilla
- [Recogida de aceite de cocina usado para convertirlo en combustible](https://www.salud21murcia.es/recogida-de-aceite-de-cocina-usado-para-convertirlo-en-combustible/) - La Comunidad y Repsol impulsan la recogida de aceite de cocina usado en 97 puntos para convertirlo en combustible renovable
- [Llamamiento urgente a la donación de sangre](https://www.salud21murcia.es/llamamiento-urgente-a-la-donacion-de-sangre/) - La Región de Murcia necesita donaciones de sangre de todos los grupos, especialmente O+, O- y A-, para mantener la actividad quirúrgica y garantizar los tratamientos de pacientes oncológicos y hematológicos
- [Murcia acoge el IV Congreso de Supervivientes de Cáncer ‘Llenos de Vida’ de la Fundación Sandra Ibarra](https://www.salud21murcia.es/murcia-acoge-el-iv-congreso-de-supervivientes-de-cancer-llenos-de-vida-de-la-fundacion-sandra-ibarra/) - Este Congreso reunirá a expertos, pacientes, supervivientes, familiares y cuidadores, con el objetivo de visibilizar la realidad de las personas que han superado un cáncer
- [La Región acogerá a dos niños y un joven de Gaza que necesitan asistencia sanitaria](https://www.salud21murcia.es/la-region-acogera-a-dos-ninos-y-un-joven-de-gaza-que-necesitan-asistencia-sanitaria/) - Se trata de dos menores de 10 y 11 años y de un joven de 18 que serán atendidos en el hospital Virgen de la Arrixaca de Murcia
- [Los riesgos para la salud de morderse las uñas](https://www.salud21murcia.es/los-riesgos-para-la-salud-de-morderse-las-unas/) - El hábito compulsivo de morderse las uñas esconde graves peligros para nuestra salud.
- [Murcia acoge el XXIII Encuentro Regional de Familias de Salud Mental](https://www.salud21murcia.es/murcia-acoge-el-xxiii-encuentro-regional-de-familias-de-salud-mental/) - El evento, celebrado en la sede de la Federación de Peñas Huertanas, ha reunido a familias, profesionales y representantes institucionales en una jornada de convivencia
- [Los servicios de Urgencias de Atención Primaria contarán con cámaras para prevenir agresiones](https://www.salud21murcia.es/los-servicios-de-urgencias-de-atencion-primaria-contaran-con-camaras-para-prevenir-agresiones/) - El servicio de botón antipánico se ampliará a los hospitales dependientes del SMS
- [Atención a las personas sin hogar y en situación de mayor exclusión](https://www.salud21murcia.es/atencion-a-las-personas-sin-hogar-y-con-mayor-exclusion/) - Jesús Abandonado es una de las 19 entidades beneficiarias con más de 400.000 euros para atender las necesidades básicas y sociosanitarias de los usuarios, así como el comedor social
- [Aumentan los fallecimientos por accidente laboral ](https://www.salud21murcia.es/aumentan-los-fallecimientos-por-accidente-laboral/) - España tiene una de las tasas de siniestralidad laboral más altas de Europa
- [Nueva aula de Farmacia en el IES José Planes de Murcia](https://www.salud21murcia.es/nueva-aula-oficina-de-farmacia-en-el-ies-jose-planes-de-murcia/) - La instalación del aula reproduce el entorno real de una oficina de farmacia
- [El consejero considera "improcedente" exigir la remisión de datos sobre los cribados poblacionales de cáncer](https://www.salud21murcia.es/el-consejero-considera-improcedente-exigir-la-remision-de-datos-sobre-los-cribados-poblacionales-de-cancer/) - El consejero arremete contra el Ministerio por querer "utilizar de forma maliciosa el trabajo que realizan las comunidades en materia de cribados"
- [Reabre el consultorio de Ulea](https://www.salud21murcia.es/nuevo-consultorio-de-ulea/) - Comienza a funcionar hoy con dos nuevas salas y accesos adaptados
- [Un tranvía llamado Deseo: ficción muy cerca de la realidad](https://www.salud21murcia.es/un-tranvia-llamado-deseo-ficcion-muy-cerca-de-la-realidad/) - JOSE ANTONIO MARTÍNEZ ASENSIO nos habla de los entresijos de este clásico del cine
- [Guiso de trigo con alubias e hinojo](https://www.salud21murcia.es/guiso-de-trigo-con-alubias-e-hinojo/) - SANTI HERNÁNDEZ nos presenta esta rica y saludable receta
- [Cómo retomar las comidas con los niños tras las vacaciones](https://www.salud21murcia.es/como-retomar-las-comidas-con-los-ninos-tras-las-vacaciones/) - REBECA PASTOR | En vacaciones es normal que se desajusten horarios, rutinas y hasta el apetito de los peques.
- [El efecto ‘agenda llena’: organizar tu alimentación cuando la rutina te atropella](https://www.salud21murcia.es/el-efecto-agenda-llena-organizar-tu-alimentacion-cuando-la-rutina-te-atropella/) - REBECA PASTOR | la alimentación suele ser lo primero que sacrificamos: comemos lo que queda, lo más rápido, lo que apenas nos sostiene.
- [Prohibidos dos componentes en algunos esmaltes](https://www.salud21murcia.es/prohibidos-dos-componentes-en-algunos-esmaltes/) - El uso de esmaltes de uñas semipermanentes se ha disparado en los últimos años, pese a las dudas sobre su seguridad
- [‘Correcaminos Feliz’ una nueva iniciativa de UBUNTU061](https://www.salud21murcia.es/correcaminos-feliz-una-nueva-iniciativa-de-ubuntu061/) - El nuevo desafío desde UBUNTU061, implementado por la Gerencia de Urgencias y Emergencias 061
- [El despertar de la cirugía, el arte de sanar con piedra y fuego](https://www.salud21murcia.es/el-despertar-de-la-cirugia-el-arte-de-sanar-con-piedra-y-fuego/) - PEDRO GARGANTILLA | En ese escenario tan primitivo, donde el límite entre lo mágico y lo empírico era apenas un suspiro, nació lo que más adelante reconoceríamos como cirugía
- [Trasplantan por primera vez en una persona un pulmón de cerdo modificado](https://www.salud21murcia.es/trasplantan-por-primera-vez-en-una-persona-un-pulmon-de-cerdo-modificado/) - El implante se realizó el pasado 15 de mayo de 2025 en un paciente de 39 años en estado de muerte encefálica
- [HLA La Vega abre sus puertas en el Día Internacional del Cáncer de Mama](https://www.salud21murcia.es/hla-la-vega-abre-sus-puertas-en-el-dia-internacional-del-cancer-de-mama/) - El centro hospitalario organizó una jornada con talleres informativos y sesiones de autoexploración mamarias gratuitas
- [Señales de accesibilidad universal en las dos plazas de abastos de Alcantarilla](https://www.salud21murcia.es/senales-de-accesibilidad-universal-en-las-dos-plazas-de-abastos-de-alcantarilla/) - Las dos plazas cuentan desde ahora con planos en braille, con relieve y, texturas, que pueden ser explorados con las manos y facilitan la orientación de las personas con discapacidad visual.
- [Curar un cáncer de mama no es el final del camino](https://www.salud21murcia.es/curar-un-cancer-de-mama-no-es-el-final-del-camino/) - CAROLA BALLESTER | Gracias a los últimos avances en los diagnósticos y tratamientos, la supervivencia en cáncer de mama ha aumentado significativamente en las últimas décadas
- [El cambio climático: una realidad afectada por la ‘guerra’ política](https://www.salud21murcia.es/el-cambio-climatico-una-realidad-afectada-por-la-guerra-politica/) - El catedrático Francisco J. Tapiador advierte que necesitamos una política hidrológica nacional para hacer frente a futuras DANAS
- [Longevidad empoderada y participativa](https://www.salud21murcia.es/longevidad-empoderada-y-participativa/) - MARIA TRINIDAD HERRERO | Las medicinas preventiva y predictiva, junto a los avances de la tecnología y de la investigación biomédica, nos harán vivir más
- [“El envejecimiento no es un problema, es un éxito como sociedad”](https://www.salud21murcia.es/el-envejecimiento-no-es-un-problema-es-un-exito-como-sociedad/) - Carmelo Gómez, enfermero especialista en geriatría, explica qué es el edadismo y la importancia de contar con las personas mayores

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